PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI

An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a V-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasa, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL I MODULUL II
luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 1 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
săritură,escaladare, tracțiune, cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
absorbție
Depr de stabilitate: de tip axial, post. statice/ dinamice,

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL” (18-22.12.2023)

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
starturi, fente
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică
Capacități
LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Calități motrice Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Atletism
Sărituri săritura în lungime cu elan
Discipline aruncarea mingii de oină de
sportive Aruncări
pe loc, la distanță
Gimnastică I x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Handbal, Fotbal x I x x x x x x x x x x x
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲

Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială

 ~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V
Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a V-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V
luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2 1, 2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANTĂ (19-23 februarie 2024)

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

”SĂPTĂMÂNA VERDE” ( 22-26.04.2024)

~ ~
Calități motrice

Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ

VACANȚĂ
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
VACANȚĂ

Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Al de rezistență
Alergări
Atletism

Al de viteză x x x
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Handbal, Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x ~ ~ ~ ~
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲
Evaluare I ▲ ▲ ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
 X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială ▲ : evaluare sumativă

PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VI-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL I MODULUL II
luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 1 2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2 1,2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
săritură,escaladare, tracțiune, cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
absorbție

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL” (18-22.12.2023)

Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
starturi, fente
Capacitate
Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică
LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ
coordinative/îndemânare
Calități motrice Forță I ▲

VACANȚĂ
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Atletism Sărituri săritura în lungime cu elan
Discipline aruncarea mingii de oină de
Aruncări
sportive pe loc, la distanță
Gimnastică I x x x x x
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x
 SĂ
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V
Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VI-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V
luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANTĂ (19-23 februarie 2024)

▲

”SĂPTĂMÂNA VERDE” ( 22-26.04.2024)

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ

VACANȚĂ
VACANȚĂ

Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență
Alergări
Atletism

Al de viteză x x x
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ ▲ I ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VII-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL I MODULUL II
luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 1 2 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de locomoție: mers, alergare,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
săritură,escaladare, tracțiune, cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
absorbție
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice,

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL” (18-22.12.2023)

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
starturi, fente
Capacitate
motrică Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Calități motrice Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲
VACANȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Atletism Sărituri săritura în lungime cu elan
Discipline aruncarea mingii de oină de
Aruncări
sportive pe loc, la distanță
 SĂPTĂMÂNA ”
LECȚIE LA
Discipline
sportive
Gimnastică I x x x x x
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/teme secundare ▲ : evaluare sumativă

PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VII-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V
Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie
săpt. 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Viteză ~ VACANTĂ (19-23 februarie 2024) ▲

”SĂPTĂMÂNA VERDE” ( 22-26.04.2024)

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ

VACANȚĂ
VACANȚĂ

Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență
Alergări
Atletism

Al de viteză x x x
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
 ”SĂPTĂMÂ
Discipline sportiv

VACAN
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I ▲ ▲ ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VIII-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL I MODULUL II
Domenii de conținut luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7
lecţia 1 2 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de locomoție: mers, alergare,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
săritură,escaladare, tracțiune, cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
absorbție
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice,

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL” (18-22.12.2023)

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
starturi, fente
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică
LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Calități motrice Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~
VACANȚĂ

Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alergare de rezistență x x x x
Alergări

Atletism

Discipline
sportive
 LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFE

VACANȚĂ

VACA
SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTF
Alergări
Alergare de viteză
Atletism Sărituri săritura în lungime cu elan
Discipline aruncarea mingii de oină de
Aruncări
sportive pe loc, la distanță
Gimnastică I x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă

PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V

Unitatea de învățământ: ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR.1, SAT ALBEȘTI
An şcolar: 2023-2024 ; Disciplina: Educație Fizică
Clasa: a VIII-a ; Profesor: NOVAC DAN TIBERIU
Baza materială: Sala de clasă, teren de sport (20m x 40m)
Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V
Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie
săpt. 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6
lecţia 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
VACANTĂ (19-23 februarie 2024)

”SĂPTĂMÂNA VERDE” ( 22-26.04.2024)

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ

VACANȚĂ
VACANȚĂ

Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență
Alergări
Atletism
ipline sportive
 VACANȚĂ

VACANȚĂ
”SĂPTĂMÂNA VERDE” ( 22-
VACANTĂ (19-23 febr
VACANȚĂ
Alergări

Atletism
Discipline sportive Al de viteză x x x
Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Handbal/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I ▲ ▲ ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială ▲ : evaluare sumativă