Unitatea de învățământ: Sc. gim.

181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a V-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Depr de stabilitate: de tip axial, post. statice/ dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
 Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a V-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL”

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”VERDE”

VACANȚĂ
VACANȚĂ
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrice
Calități

VACANȚĂ

VACANȚĂ
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x x
Atletism
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Baschet x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ ▲ I ▲ ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

 An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VI-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

 An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VI-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL”

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”VERDE”

VACANȚĂ
VACANȚĂ
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrice
Calități

VACANȚĂ

VACANȚĂ
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x x
Atletism
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ ▲ I ▲ I ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II Disciplina: Educație Fizică
 Clasa: a VII-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/teme secundare ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V Disciplina: Educație Fizică
 Clasa: a VII-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL”

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”VERDE”

VACANȚĂ
VACANȚĂ
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrice
Calități

VACANȚĂ

VACANȚĂ
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x x
Atletism
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ I ▲ I ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL I, II Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VIII-a Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin
 Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ: Sc. gim. 181

An şcolar: 2022-2023 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - MODULUL III, IV, V Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VIII-a : Mediul: Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (20m x 40m) Profesor: Dragu Mădălin

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină
 Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SĂPTĂMÂNA ”ȘCOALA ALTFEL”

Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ
VACANȚĂ
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrice
Calități

VACANȚĂ

VACANȚĂ
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x x
Atletism
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan I x x ▲
Aruncări Ar m de oină I x ▲
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială ▲ : evaluare sumativă