Codrin Begescu

Ce este somnul?
Reprezinta o stare de inconstienta din care persoana

poate fi trezita prin intermediul stimulilor senzoriali sau a stimulilor de alt tip Somnul trebuie distins de coma, care este o stare de inconstienta din care persoana nu poate fi trezita

Doua tipuri de somn:

1. somnul cu unde lente- caracterizat prin unde

cerebrale foarte puternice si cu frecventa foarte redusa 2. somnul insotit de miscari rapide ale globilor oculari(REM=Rapid Eye Movement)- in timpul caruia ochii efectueaza miscari rapide

Somnul cu unde lente

Se numeste asa datorita undelor delta inregistrate pe EEG

in cursul acestui tip de somn Devine evident dupa o perioada de veghe de peste 24 h, urmata de somn profund in timpul primei ore de la instalarea somnului Mai este denumit si somnul fara visuri pentru ca in general persoana in cauza nu isi poate aduce aminte de visurile din timpul acestui tip de somn Acest somn este foarte odihnitor si se asociaza cu scaderea tonusului vascular periferic, cat si cu diminuarea multor alte functii vegetative ale organismului De pilda, se inregistreaza o scadere cu 10-30% a presiunii sangvine, a frecventei respiratorii si a ratei metabolismului bazal

Somnul REM
Pe parcursul unei nopti normale de somn, episoade de

somn REM cu durata de 5-30 min se succed la intervale de cca 90 min. Se asociaza de obicei cu visuri intense si cu miscari active ale musculaturii corpului Trezirea prin stimuli este mai dificila decat in timpul somnului cu unde lente

Teorii despre somn

Ariile excitatorii din partea superioara a trunchiului

cerebral-reprezentate de sistemul activator reticulat care se epuizeaza in cursul zilei, iar din acest motiv devin inactive (teoria pasiva a somnului) Teorie actuala: somnul este rezultatul unui proces inhibitor activ: sectionarea transversala a trunchiului cerebral la nivelul zonei mijlocii a puntii duce la imposibilitatea instalarii somnului Pe scurt: in trunchiul cerebral exista un centru localizat sub nivelul mediopontin, care este necesar pentru inducerea somnului prin inhibarea altor arii cerebrale

Centri neuronali, substante neuroumorale si mecanisme care pot determina somnul

Aria cu rol predominant in inducerea somnului

natural este reprezentata de nucleii rafeului localizati in jumatatea inferioara a puntii si in bulb. Se cunoaste de asemenea faptul ca numeroase terminatii nervoase ale axonilor acestor neuroni ai rafeului secreta serotonina Administrarea experimentala la un animal a unui medicament care suprima sinteza de serotonina impiedica instalarea somnului pe parcusul a cateva zile

Centri umorali, substante neuroumorale si mecanisme care pot determina somnul

Stimularea unor arii ale nucleului tractului solitar

poate, de asemenea, induce somnul; acesta este localizat la nivelul bulbului si a portiunii inferioare a puntii Stimularea mai multor regiuni diencefalice, inclusiv aria suprachiasmatica si parte din nucleii difuzi ai talamusului, pot, de asemenea, induce somnul

Alti neurotransmitatori cu rol posibil in inducerea somnului

Peptidul muramil este o substanta cu greutate

moleculara mica ce se acumuleaza in LCR si in urina animalelor mentinute in stare de veghe timp de mai multe zile Injectarea la nivelul ventriculului III a numai catorva micrograme din aceasta substanta determina instalarea somnului natural in cateva minute si mentinerea acestuia timp de mai multe ore

Alti neurotransmitatori cu rol posibil in inducerea somnului

O alta substanta care are efecte asemanatoare in ceea

ce priveste inducerea somnului este o nonapeptida izolata din sangele animalelor care dorm Un al treilea factor care induce somnul, a carui structura nu a fost inca identificata, a fost izolat din tesuturile neuronale ale trunchiului cerebral al animalelor mentinute in stare de veghe timp de mai multe zile

Concluzie
Se poate postula ca rolul principal al somnului consta

in restabilirea starii naturale de echilibru intre centrii neuronali. Functiile fiziologie specifice ale somnului nu au fost inca elucidate si constituie subiectul multor cercetari