Sunteți pe pagina 1din 3

Student: Titire Vlad-Vasile

Grupa: 107C K.M.S IFR anul I

RECUPERAREA LUXATIEI DE GLEZNA A


MEMBRULUI INFERIOR PRIN METODE
SPECIFICE BASCHETULUI
Articulatia gleznei este ca o balama. Dar este mult mai
mult decat o simpla balama, glezna este formata din mai
multe structuri importante. Modelul unic al gleznei face
articulatia foarte stabila. Articulatia trebuie sa fie stabila
pentru a sustine greutatea corporala de 1,5 ori cand
persoana merge si de opt ori cand persoana alearga.
Functionarea normala a gleznei este necesara pentru un
mers usor si fara efort. Muschii, tendoanele si ligamentele
care sprijina articulatia gleznei functioneaza impreuna pentru
a propulsa corpul. Conditiile care tulbura functionarea
normala a gleznei pot face dificila desfasurarea lor fara
durere sau alte probleme.
Luxatia reprezinta o deplasare a doua extremitati
osoase ale unei articulatii antrenand o pierdere a contactului
normal a doua suprafete articulare. O luxatie este provocata
de un soc sau de o miscare fortata, mult mai rar de o
malformatie. O luxatie partiala, sau subluxatie, apare cand
osul deplasat a alunecat intr-o parte dar inca ramane in
contact pe o anumita suprafata cu al doilea os al articulatiei.
In luxatie incidentul traumatic determina o ruptura a capsulei
articulatiei (capsula ce asigura stabilitatea articulatiei) si de
aceea cele doua oase nu mai au legatura, unul din oase
sare de la locul lui prin bresa aparuta in capsula. Prima
interventie a ortopedului in luxatie este grabnica, el trebuie
sa readuca suprafetele osoase in contact, dupa care sa
urmeze imobilizarea articulatiei. Luxatiile gleznei sunt foarte
comune si sunt, de obicei, rezultatul "sucirii" gleznei.

Oricare din urmatoarele semne si simptome ar trebui sa


atentioneze privind necesitatea prezentarii la medic imediat:
- auzirea sau simtirea unei "trosnituri" sau unei serii de
"trosnituri" indicand ruptura ligamentului sau ligamentelor
- incapacitatea continuarii activitatii sau mentinerii
ortostatismului (pozitia in picioare)
- aparitia unei tumefieri care se accentueaza rapid la nivelul
piciorului, gleznei sau regiunii inferioare a membrului inferior
respectiv
- deformarea vizibila la locul traumatismului
- decolorarea sau vanatai evidente
- un traumatism anterior cu aceeasi localizare.
Exercitii:
Perioada de recuperare va fi de 2 saptamani(7
zile-din 2 in 2 zile).
Durata fiecarei sedinte variaza intre 50-60 de minute
in functie de progresul pacientului.
Fiecare exercitiu poate fi dozat in functie de
gravitatea afectiunii.
Rularea mingii de baschet pe sol, cu talpa piciorului
strang, in interiorul si exteriorul segmentului(inainteinapoi) (2x3)
Cu sprijin la teava metalica a panoului de
baschet,alternare intre ridicarea pe varfuri si sprijin
pe calcaie cu mentinerea fiecarei pozitii 3 secunde
(2x3)
Servirea mingii cu ridicarea pe varfuri (4x3)

Joc de glezne,pe loc,cu driblingul mingii de


baschet folosind unul din membrele superioare(10-12
secunde)
Prin pas adaugat ,prinderea la piept a mingilor
de baschet,aruncate de catre kinetoterapeut (15
mingi)
Aruncarea mingii de baschet catre partener din
stand departat si prinderea ei din ghemuit(8x2)
Stand pe piciorul afectat(stang), aruncarea
mingii de baschet la perete si prinderea ei (5x3)