Tipuri de deprinderi motrice

1. In functie de nivelul de automatizare avem deprinderi elementare care sunt complet

automatizate (deprinderi cu caracter ciclic) mers, alergare, inot, ciclism.
- deprinderi complexe care sunt partial automatizate (gimnastica, sarituri, box, lupte, jocuri
sportive)
2. Dupa finalitatea lor: deprinderi motrice de baza, deprinderi motrice utilitar aplicative,
deprinderi specifice ramurilor si probelor sportive.
3. Dupa nivelul de participarii sistemului nervos la formarea si valorificarea lor, avem
deprinderi propriu-zise obtinute prin repetari stereotipe si efectuate de un numar foarte mari
de ori (gimnastica, patinaj)
- deprinderi perceptiv motrice unde invatarea este influentata si de ambianta
- deprinderi din tir
- deprinderi inteligent motrice sunt cele in care apar adversarul care este opozit si intensiv
(deprinderi din jocuri sportive, lupte, judo, scrima)
Timpul necesar pentru formarea deprinderii motrice este dependent de mai multe variabile:
- experienta motrica anterioara
- nivelul indicilor morfo functionali
- nivelul calitatii motrice (varf)
- gradul lor de complexitate
- motivatia subiectului