Traumele de relaie

Conf. Univ. Dr. Diana Vasile

Psihoterapeut
Bucureti, 8-9 mai 2015

Trauma psihic
Experiena personal
de splitare
din pricina
Factorilor situaionali amenintori care copleesc
Posibilitile personale de auto-reglare,
Provocnd sentimente profunde de
Neputin, team, vulnerabilitate fr protecie
care duce la
o deteriorare de lung durat a vitalitii, identitii
i capacitilor de autoreglare
Dr. Diana Vasile, martie 2015

Cuvinte cheie
Individual, unic, personal
Ruptur, nepotrivire
Vitalitate
Resursele exist
Neputin, fric, abandon
Identitate

Legtur i relaie
Legtura conexiune
Relaie - construcia psihic n timp dintre
dou persoane, n funcie de tipul
conexiunii i dorinei celor dou persoane.
Traume de legtur
Traume de relaie

Legturi

De snge
De familie
De interese
De context
ntmpltoare
Dorite

Ruptura psihicului n traumatizare

Partea sntoas

capacitatea de a regla sentimente

empatia autentic
abilitatea de a face legturi sigure
rezolvarea legturilor dac este necesar
abilitatea de auto-analizare
responsabilitatea de sine
dragostea pentru adevr
realismul
optimismul i ncrederea fundamental
fora suficient pentru a confrunta experienele
traumatizante

Partea rnit - traumatizat

este profund uman

pstreaz amintirile despre traum
are comportamente, triri, emoii, reacii
de aceeai vrst pe care o aveau atunci
cnd a avut loc trauma
nc prins n experiena traumatizant
se poate desclana imprevizibil i
instantaneu

Partea supravieuitoare
este necesar i util
construirea i protejarea splitrii
negarea i reprimarea experienei
traumatizante
evitarea
controlarea
compensarea
producerea iluziilor
producerea unor noi splitri

4 tipuri de traume
F. Ruppert

Traumele existeniale
Traumele de pierdere
Traumele de ataament / simbiotice / de
iubire
Traumele sistemice de ataament.

Traumele de ataament / trauma simbiotic

Nevoia bazal a copilului de a se lega
emoional de mama sa/tatl su este
rnit
Se datoreaz dificultii mamei de a
construi un ataament sntos cu copilul
su
Copilul se simte astfel neputincios si
copleit n ncercarea sa de a se lega
emoional de printe trauma simbiotic
Consecinele sunt n dezvoltarea ntregii
sale personaliti

Copilul cu trauma sibmiotic

Nu poate dezvolta sentimente sntoase
de ataament: fric, furie, iubire, ruine,
vinovie
Acestea rman subdezvoltate i pe msur
ce copilul crete, ele se rigidizeaz i devin
nerealiste
Ele vor crea dificulti n relaiile
semnificative de mai trziu
Se vor prelua de la mama (tata) inclusiv
prile splitate

Partea rnit - traumatizat

Disperare c nu primete iubirea de la
prini
Sentimente puternice de abandon i
singurtate
Emoii, reacii reprimate de furie, durere
Tendina de retragere
Tendina de a renuna
Se regsete n relaiile semnificative

Partea supravieuitoare
Se lupt cu printele pentru a obine
dragostea
Idealizarea printelui
Dorina de a salva printele
Reprimarea experienei traumatizante
proprii
Identificarea cu strategiile de
supravieuire ale printelui

Relaia victim - agresor

Esen: agresorul produce un ru victimei
Rul poate fi de natur stresant sau
traumatic
Natura traumatic: rul amenin
integritatea fizic i/sau psihic a
persoanei sau chiar viaa
Natura relaiei se va regsi n manifestrile
traumatice (n mod unic la fiecare
persoan)

Agresorul

Persoana care face ru cuiva prin

violent, crim, furt, trdare, neadevr
sau prin neacordarea suportului
necesar cuiva fa de care este
responsabil
Poate face ru contient sau
incontient
Se poate face ru unei alte persoane
sau propriei persoane

Victima

Persoana care triete rul provocat

prin violent, crim, furt, trdare,
neadevr sau prin neacordarea
suportului necesar cuiva fa de care
este responsabil
Psihicul victimei pun n funciune
mecanisme de supravieuire

A face ru
este o experien traumatic
Victima resimte neputin i lips de
aprare, durere
Agresorul simte ruine, team de a fi
repudiat, vin
Ambii au informaia ce s-a ntmplat
Pentru a supravieui apar
mecanismele psihice de urgen:
blocaj, ngheare, splitare
Rul este ireversibil

Mecanisme de supravieuire
pentru victime

Submisivitate
Reprimarea impulsului de a lupta sau fugi
Negarea situaiei de victim
Straduina de a fi tare
A simi vinovie (n locul agresorului)
Consider c pedeapsa este justificat
Plngeri continue
Dureri sau boli cronice
Idealuri de pace i armonie

Mecanisme de supravieuire
pentru agresori
Negarea rului fcut, a faptelor
Trire de justificare, nu de vinovie
Reprimarea temerilor
Demonstrarea puterii i a bunelor intenii
(mai ales n situaii sociale)
A acuza, chiar a jigni victimele
Satisfacie n destrucie
Dezvoltarea unei ideologi care s justifice
rul n numele unui scop nalt

Repere de lucru terapeutic

Suferina este parte din procesul traumatic
i cel de vindecare trebuie respectat
n psihicul nostru exist informaia despre
dispariie, sntate, adevr, evoluie
Trauma reprezint principala cauza a
bolilor fizice si psihice
Trauma trece de la o generatie la alta, prin
procesul de ataament

Repere de lucru terapeutic

Splitarea personalitii n urma traumatizrii
Acceptarea traumei acceptarea procesului
traumatic
Difereniere: proces de vindecare i proces terapeutic
Clientul este responsabil de procesul de vindecare
Suferina vine n valuri
Terapeutul este responsabil de procesul terapeutic
Recunoaterea i integrarea prilor splitate

Intervenii terapeutice utile

Recunoaterea traumei i a mecanismelor compensatorii
Ventilarea emoiilor
Clarificarea realitii (proieciilor)
Reconstruirea realitii relaiei i a persoanei
Dezvoltarea abilitilor volitive
Descopeririea i redefinirea identitii
Stimularea respectului i auto-empatiei pentru propriul
proces
Stimularea plcerii, ncurajarea bucuriei, a prii
sntoase

Reperele constelaiei inteniei

Clientul gseste i formuleaz intenia
Clientul alege reprezentani pentru
cuvintele din intenie
Terapeutul faciliteaz procesul prin
urmrirea i interpretarea interaciunilor
dintre client i intenie,
sugereaz mbogirea contextului
constelaiei prin noi reprezentani,
intervine pentru a stimula prile sntoase
sau a clarifica prile supravieuitoare

Tehnicile constelaiei
propoziiei inteniei
Oferim spaiu clientului pentru autoexplorare
A fi contient c trauma se afl undeva n
istoria clientului
A clarifica realitatea traumei prin noi
reprezentani
Intervenii minimale n timpul constelaiei
A ajuta clientul s-i neleag propria
constelaie

Mulumesc! Mult succes!