Sunteți pe pagina 1din 2

TERAPIA DIETETICA A DISLIPIDEMIILOR IN PREVENTIA

CARDIOPATIEI ISCHEMICE

DIETA NORMOLIPEMIANTA (RECOMANDARI PRACTICE)

ALIMENTE NERECOMANDATE
1.GRASIMI / SLANINA, UNTURA, UNT, SMANTNA, FRISCA
MAIONEZE
2.DULCIURI GRASE CIOCOLATA, CRÈME, INCHETATA, CLATITE,
GOGOSI
3.PROTEINE CARNE EVIDENT GRASA, PASARI DE CURTE IN
AFARA DE PUI SI CURCAN, PIELEA PASARILOR, MEZELURI,
CARNATI, PESTE GRAS (SOMON, MORUN, CALCAN), LAPTE
INTEGRAL, LAPTE PRAF, LAPATE CONDENSAT, BRANZA GRASA,
CASCAVAL.
4.SUPE SUPE SI CIORGBE GRASE DE CARNE SAU DRESE CU
SMANTANA SAU OU
5.LEGUME LEGUME GATITE IN UNTURA, CARTOFI PRAJITI IN
UNTURA
6.FRUCTE / ALUNE, ARAHIDE
7.BAUTURI / CACAO, CAFEA LA IBRIC, ALCOOLICE PESTE
CANTITATEA PERMISA CU MODERATIE.

ALIMENTE PERMISE CU MODERATIE


1.GRASMI / ULEI FLOAREA SOARELUI, SOIA, MASLINE,
2.DULCIURI / PLACINTE CU FRUCTE SAU SIMPLE, BISCUITI
3.PROTEINE / CARNE MACRA DE VITA, SUNCA DE PRAGA,
PESTE CONSERVAT IN ULEI SAU SOS TOMAT, LAPTE, IAURT,
BRNZA SLABA, 2 OUA PE SAPTAMANA FARA ALTE
GALBENUSURI IN MZNCAREA GATITA.
4.FRUCTE OLEAGINOASE / NUCI, CASTANE, MIGDALE
5.CONDIMENTE SARE CAND NU ESTE INDICAT SA FIE REDUSA /
INSUFICIENTA CARDIACA /
6.BAUTURI / CAFEA FILTRU, FILTRU DE HARTIE, ALCOOICE
MODERAT (MAXIMUM 30 GRAME DE ALCOOL PUR/ZI ADICA ½
PAHARE DE VIN PREFERABIL ROSU SAU 1 STICLA DE BERE SAU
CCA 50 ML TARIE, SE RECOMANDA CONSUM OCAYHIONAL, NU
ZILNIC.
ALIMENTE RECOMANDATE
1.DULCIURI / SALATE DE FURCTE, BUDINCI SLABE
2.PROTEINE CARNE DE PUI, CURCAN, PESTE SLAB, LAPTE
DEGRESAT, BRANZA FOARTE SLABA, IAURT SLAB, ALBUS DE
OU
3.CEREALE PAINE INTEGRALA, NEAGRA, SECARA, ORY, FULGI,
PASTE, MAMALICA
4.SUPE SI CIORBE DE LEGUME FARA GRASIMI ANIMALE
5.LEGUME / PROASPETE SAU CONGELATE CARTOFI FIERTI SAU
COPTI IN COAJA
6.FRUCTE TOATE IN AFARA DE CELE OLEAGINOASE.
7.CONDIMENTE TOATE IN AFARA DE SARE CARE ESTE
PERMISA CU MODERATIE
8.BAUTURI APA, APA MINERALA, SIFON, BAUTURI
NEALCOOLICE FARA CALORII, CEAI.