Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
gerul rasaritului .
-exercitiile combinate
1.1.OBIECTE obiect corp solid, prelucrat, care poate fi perceput prin simturi si
are o anumita ntrebuintare;
Mingi
De diferite dimensiuni, forme si greutati: de bumbac, mingi care se pot strnge si
deforma sub o anumita presiune, minge medicinala, de tenis de cmp, de tenis de
masa, minge de fitness - gym ball, minge de baschet, fotbal, handbal, volei, minge
de oina, minge din silicon, mingia Koosh, minge din polistiren etc..).
Exercitiile se executa individual sau n grup sub forma de jocuri deoarece nlatura
monotonia programelor de recuperare.(aruncari, prinderi, rostogoliri, mentineri,
loviri).
n cazul mingilor medicinale:copii pna la 7ani folosesc mingi cu greutati 100- 500
gr, adulti neantrenati 2-3 kg, sportivii 4-5 kg.
Aceste mingi pot avea rol n:
? autoorganizarea spatio-temporala (lucru cu mingi n oglinda, aruncari si prinderi
de diferite mingi, rostogoliri etc..);
? adaptarea fortei la sarcina de executat (n reeducarea miscarilor care necesita
precizie, coordonarea fortei n functie de greutatea mingii);
? diminuarea redorii articulare si reeducarea mobilitatii;
?diminuarea impotentei articulare posttraumatice
diminuarea oboselii locale
educarea mobilitatii articulare si a elasticitatii muscular
educarea si reeducarea preciziei de aruncare a unui obiect
educarea si reeducarea coordonarii oculo-motorie (aruncari de diferite mingi la
puncte sau cosuri fixe sau mobile);
stimularea sensibilitatii nervoase superficiale si profunde (mingi cu suprafete
rugoase);
facilitarea neuromusculara proprioceptiva (manevrarea de mingi din cauciuc de
diferite consistente si marimi - tip antistres);
? formarea de deprinderi si priceperi motrice de baza: aruncare si prindere.
Greutati
De diferite forme si dimensiuni (saci de nisip, greutati, discuri, bile de metal,
cuburi de diferite marimi si greutati, centura cu greutati etc..).
Exercitiile se executa individual, se folosesc greutati 100 gr-5 kg
Roluri:
educare si reeducare prehensiune (atasarea unor greutati mici la nivelul falangelor
degetelor si exercitii de flexie si extensie cu acestea;
educarea mobilitatii articulare si a elasticitatii musculare (mentinerea n mna a
unor greutati pe parcursul unor exercitii tip stretching)
educarea si reeducarea prehensiunii, a apucarii cu degetele (exercitii cu gantere
de greutati diferite -0,2kg, 0,5kg - cu grosimi diferite ale mnerelor
educarea si reeducarea coordonarii oculo-motorie (aruncarea unor greutati diferite
la distante diferite sau la puncte fixe
formarea de deprinderi si priceperi motrice de baza: aruncare si prindere.
Baston de gimnastica
Poate fi utilizat de catre kinetoterapeut n:
? adaptare fortei la sarcina de executat;
? autoorganizarea spatio-temporala;
? diminuarea oboselii locale sau periferice (exercitii tip stretching utiliznd
bastonul);
? educarea mobilitatii articulare si a elasticitatii musculare (exercitii tip
stretching sau mobilizari active sau pasive cu bastonul n diferite pozitii);
diminuarea redorii articulare si reeducarea mobilitatii;
? educarea si reeducarea preciziei (utilizarea bastonului n atingerea anumitor
obiecte sau n rularea pe sol a unor mingi, ca parte componenta a prghiei
biomecanice a unui membru superior
educarea si reeducarea coordonarii oculo-motorie (rularea bastonului pe sol cu o
anumita forta si viteza).
Cercul miscari: prinderi, aruncari, rostogoliri, mentineri n miscari de rotatie.
Oglinda exercitiile se executa individual sau n grup.
Poate avea rol n: autoorganizarea spatio-temporala; educarea si reeducarea
orientarii n spatiu;corectarea pozitiilor, miscarilor, educarea respiratiei.
Frnghia, funia (utilizata n cresterea fortei musculare, n educare si reeducare
orientare n spatiu si echilibru dinamic spatial cnd subiectul sta suspendat, n
posturare sau scripetoterapie, reeducarea prehensiunii, pentru stimulare tactila si
proprioceptiva).
Scara fixa:
Exercitiile se executa individual - rol n formarea deprinderilor de catarare
- adaptare fortei la sarcina de executat (reeducarea miscarilor care necesita
precizie, coordonarea fortei n functie de greutatea de nvins, etc..);
? autoorganizarea spatio-temporala;
- diminuarea oboselii locale sau periferice (exercitii tip stretching);
- educarea mobilitatii articulare si a elasticitatii musculare (exercitii tip
stretching);
- diminuarea redorii articulare si reeducarea mobilitatii;
? diminuarea impotentei articulare posttraumatice;
Banca de gimnastica educarea si reeducarea prehensiunii, a apucarii cu degetele
(exemplu trre prin tractiuni pe banca
Roata pentru recuperare este un instrument/ dispozitiv destinat cresterii
amplitudinii de miscare a articulatiei umarului.
Datorita posibilitatii de reglare a mnerului, care poate culisa pe tijele metalice
din interiorul acestuia, cercul permite cresterea miscarii n diametru pentru
efectuarea cu amplitudine a circumductiilor.
De asemenea, roata poate fi prevazuta cu trepte diferite de opunere a rezistentei
mpotriva directiei miscarii (educarea coordonarii si dezvoltarea fortei).
Roata pentru recuperare poate fi utilizata att n plan vertical (pozitia
subiectului fiind fie stnd lateral, fie asezatlateral pentru executanti
imobilizati n scaun cu rotile), ct si n plan orizontal, pozitia executantului
putnd fii la fel, stand lateral sau asezat lateral fata de roata).
Pentru cresterea eficientei si un lucru biomecanic eficient si complet, acest
instrument permite rotatii n ambele sensuri (de la dreapta la stnga si invers, de
la stnga la dreapta).
Diferite tipuri de roti pentru recuperare: umar, spate, centura scapulara.
Fisiotek LT-G
&?sp;&?sp;Aparat electro-mecanic pentru recuperarea pasiva a cotului prin
miscari de flexie-extensie si pronosupinatie.
Aparatul ofera o mare stabilitate si precizie a miscarilor pentru a asigura
recuperarea.
Bazata pe 5 ro?i cu frne, acesta va permite sa muta?i cu u?urin?a unitatea ?i s-o
bloca?i n pozi?ia dorita.
Programarea dispozitivului se face elctro-mecanic, are o tastatura mobila, permite
pacientului sa opreasca ?i sa nceapa mi?carea, prin STOP ?i START.
AR 10013 LADDER 10
1.4. DISPOZITIVE ansamblu de piese legate ntre ele ntr-un anumit fel (de obicei
imobil) si care ndeplineste o functie bine determinata ntr-un sistem tehnic.
FOAM RUBBER BALLS- mingii din spuma pentru exercitii de kinetoterapie; - set de 3
bucati;- diametru: 7 cm; culori diferite.
OVERBALL minge recuperare mana;- se pot efectua diverse exercitii reeducare
sensoriala - diam. 26 cm.
SPIRALE
26161 HEDGEHOG ROLL- inel pentru recuperare medicala;- datorita formei lor
exterioare, pot fi utilizati in recuperarea senzoriala;- diverse culori;- diametrul
17 cm.
Seminarul 2
Seminar 2
Echipamente, aparate, instalatii utilizate n scop de reeducarea a posturii,
echilibrului, mersului si relaxarii
Mersul n 3 timpi
Timpul 1 - se deplaseaza sau se mpinge cadrul la lungimea unui pas;
Timpul 2 - se deplaseaza membrul inferior drept la lungimea unui pas;
Timpul 3 - se aseaza membrul inferior stng lnga dreptul.
Mersul poate fi ngreunat prin deplasarea membrului inferior stng cu un pas
naintea celui drept.
Mersul n 4 timpi
Timpul 1 - se deplaseaza sau se mpinge cadrul la lungimea unui pas;
Timpul 2 - membrul inferior drept se deplaseaza anterior la lungimea unui pas;
Timpul 3 - se deplaseaza sau se mpinge din nou cadrul la lungimea unui pas;
Timpul 4 - membrul inferior stng se deplaseaza anterior la lungimea unui pas.
Mersul se ngreuneaza prin mpingerea rapida a cadrului si deplasarea cursiva a
membrelor inferioare,unul dupa celalalt.
c. Mersul n crje sau bastoane
Cu aceste mijloace se reiau timpii mersului ntre barele paralele sau cu ajutorul
cadrului.
n primul timp crjele sau bastoanele se deplaseaza anterior cu lungimea unui pas.
Lungimea crjelor sau bastoanelor se stabileste individual, n functie de naltimea
pacientului si lungimea pasului sau.
Pentru mentinerea stabilitatii, distanta dintre ele (departarea) trebuie sa ne
egala cu latimea umerilor.
Se utilizeaza crje axilare sau canadiene.
Suportul pentru antebrat nu trebuie sa depaseasca articulatia cotului.
Reeducarea mersului cu aceste mijloace ajutatoare se poate executa pe teren plat
sau nclinat, sub forma mersului ascendent sau descendent, prin urcarea sau
coborrea treptelor.
C1. Mersul cu doua crje pe teren plat.
In cadrul mersului cu ajutorul crjelor termenul de mers n timpi este cel mai
potrivit deoarece rezulta din asezarea alternativa pe sol a membrelor inferioare si
crjelor.
Mersul n 2 timpi
Timpul l - se aseaza ambele crje anterior la lungimea unui pas; greutatea corpului
se repartizeaza egal pe crje; n acelasi timp corpul si membrul inferior drept
penduleaza anterior.
Timpul 2 - membrul inferior stng se deplaseaza ntre cele doua crje.
Mersul poate fi ngreunat prin deplasarea membrului inferior stng anterior de
crje.
Mersul n 3 timpi
Timpul 1 - se aseaza ambele crje anterior la lungimea unui pas ;
Timpul 2 - membrul inferior drept se deplaseaza anterior, astfel nct piciorul sa
fie plasat ntre cele doua crje;
Timpul 3 - membrul inferior stng se deplaseaza lnga cel drept.
Mersul poate fi ngreunat astfel:
a) se va deplasa membrul inferior stng anterior fata de dreptul;
b) se vor deplasa concomitent crjele si membrul inferior drept, iar stngul se va
plasa, la lungimea unui pas, anterior fata de dreptul.
C2. Mersul cu doua crje pe trepte
Mersul pe trepte cu doua crje se efectueaza n 2, 3 si 4 timpi.
C3. Mersul pe trepte n 3 timpi cu crja de partea stnga si balustrada de partea
dreapta
Cu balustrada de partea dreapta si baston sau crja de partea stnga se nvata
urcarea si coborrea treptelor.
Urcarea (mersul ascendent)
Timpul I - mna dreapta prinde anterior balustrada .
Timpul 2 - membrul inferior stng se deplaseaza o treapta mai sus (prin sprijin pe
mna dreapta se transfera greutatea corpului anterior dreapta.
Timpul 3 - crja de partea stnga si membrul inferior drept se deplaseaza pe
aceeasi treapta cu membrul inferior stng.
Mersul descendent :
Timpul l - mna dreapta aluneca pe balustrada si asigura sprijinul (fig. a);
Timpul 2 - crja de partea stnga si membrul inferior drept coboara o treapta
Timpul 3 - membrul inferior stng, se deplaseaza o treapta mai jos si se aseaza
lnga celalalt .
La urcarea treptelor, cu balustrada si crja, membrul inferior sanatos va fi
deplasat primul, iar la coborre cel bolnav, sau cu alte cuvinte sanatosul urca,
bolnavul coboara.
Urcarea si coborrea se face la nceput cu ajutorul kinetoterapeutului .
La urcare kinetoterapeutul:
- se va plasa oblic n spatele pacientului si cu o treapta mai jos fata de acesta;
- va prinde cu mna dreapta balustrada pentru a asigura sprijinul personal si al
pacientului n situatia dezechilibrarii posterioare;
- va aplica mna stnga sub axila stnga a pacientului.
La coborre kinetoterapeutul:
- se va plasa oblic in fata pacientului si cu o treapta mai jos fata de acesta;
- va prinde cu mna stnga balustrada pentru a preveni dezechilibrarea anterioara a
pacientului;
- va aplica mna dreapta sub axila stnga a pacientului.
C4. Mersul cu crja sau baston
Pentru ca bastonul sau crja sa reprezinte ntr-adevar un sprijin se vor tine n
mna stnga deci de partea sanatoasa.
Mersul n 2 timpi
Timpul 1 - crja si membrul inferior drept se plaseaza anterior;
Timpul 2 - membrul inferior stng se aseaza lnga dreptul.
Mersul poate poate fi ngreunat cnd membrul inferior stng l depaseste pe
dreptul.
Mersul n 3 timpi
Timpul l - crja se plaseaza anterior;
Timpul 2 - membrul inferior drept se deplaseaza anterior lnga crja
Timpul 3 - membrul inferior stng se deplaseaza lnga dreptul sau anterior
acestuia, daca mersul este ngreunat .
Efortul poate fi ngreunat si prin executarea simultana a timpilor 1 si 2.
d. Mersul fara mijloace ajutatoare
Mersul fara mijloace ajutatoare reprezinta o noua etapa a reeducarii.
Se executa ntr-un tempo de 60-80-100-120 pasi/minut, cu pauze de 1-5 minute sau
mai mult.
Initial, mersul se reia pe teren plat, apoi pe planuri nclinate (mers ascendent si
descendent).
n mersul pe teren plat se aplica pe sol mai nti calciul, apoi vrful
piciorului.
Urcarea scarilor (mersul ascendent) dezvolta la nivelul musculaturii membrelor
inferioare o forta concentrica, iar coborrea excentrica.
Daca la urcare se produce cea mai importanta ncarcare din activitatile cotidiene,
coborrea solicita numai 1/3 din aceasta, dar necesita stabilitatea genunchiului,
datorita suprasolicitarii presionale.
n mersul ascendent, trunchiul se nclina usor anterior, genunchiul membrului
inferior care realizeaza pasirea se flecteaza mult, iar pe sol se aplica mai nti
vrful, apoi calciul.
n mersul descendent, trunchiul se nclina posterior, genunchiul membrului inferior
care realizeaza pasirea se extinde mult, iar pe sol se aplica mai nti calciul,
apoi vrf piciorului.
Numarul ncarcarii cu trepte se stabileste n functie de capacitatea de efort si
greutatea corporala.
Pentru o greutate corporala medie de 70 kg, ncarcarea corespunde unui randament de
75 watti pe ergometrul bicicletei.
Urcatul ncepe cu 5-10 trepte, ntr-un tempo de 1 treapta/l secunda, si creste
treptat numarul de trepte si/sau tempo-ul.
e. Mersul ngreunat
Mersul ngreunat se executa in ultima parte a programului de reeducare.
Exercitiile sunt extrem de variate si ne vom limita la cteva exemple:
- mers cu opriri si porniri bruste; mers pe o linie sinuoasa; n cerc;mers cu
schimbarea directiei, cu pasi foarte mari sau foarte mici, pe vrfuri, pe calcie,
cu reducerea controlului senzorial (cu ochii nchisi sau cu spatele).
Seminarul 3
Seminar 3
Echipamente, aparate, instalatii ce pot fi utilizate n scop de testare
Seminarul 4
Seminar 4
4.1. POSTUROGRAFIE EVALUAREA ORTOSTATISMULUI
ODOSCOPE LUX
- dispozitiv pentru masurarea presiunii plantare;
- structura solida, greutatea utilizatorului maxim 135 kg;
- prevazut cu oglinda nclinata pentru o vizualizare facila;
- sistem dublu de iluminare;
- dimensiuni: 46 (l) x 55 (L) x 33 (h) cm
PODATA
- sistem postural stabilometric bilaminat;
- prevazut cu 6 celule de presiune ce determina forta exercitata de 3 puncte ale
talpii piciorului: primul si al cincilea metatarsian, calciul;
- utilizat pentru detectarea centrului de greutate si a micilor oscilatii ale
corpului in jurul acestuia;
- software dedicat pentru detectia/ evaluarea diferitelor pozitii ale pacientului;
- dimensiuni: 47 x 99 x 47 cm.
GPS 400
Sistemul complet pentru podometrie, alcatuit din urmatoarele elemente:
Desk GPS (cod 01800)
- pupitru de lucru pentru sistemele de podometrie;
- structura deosebit de solida, bilaminata;
- prevazut cu o coloana centrala ce permite pozitionarea in plan vertical a
camerelor web;
- dimensiuni: 71 x 50 x 130 cm.
Podata (cod 01599)
- sistem postural stabilometric bilaminat;
- prevazut cu 6 celule de presiune ce determina forta exercitata de 3 puncte ale
talpii piciorului: primul si al cincilea metatarsian, calciul;
- utilizat pentru detectarea centrului de greutate si a micilor oscilatii ale
corpului in jurul acestuia;
- software dedicat pentru detectia/ evaluarea diferitelor pozitii ale pacientului;
- dimensiuni: 47 x 99 x 47 cm.
Podostabil 2 (cod 01767)
- dispozitiv ce permite pacientului o pozitie sigura n timpul sedintelor de
tratament/ evaluare;
- este compatibil cu: Lux Podoscope (cod 01086) sau Podata (code 01599);
- structura deosebit de solida: baza bilaminata, bare din aluminiu si suport din
lemn pentru mini;
- dimensiuni: 71 x 128 x 126 cm;
- greutatea maxima a utilizatorului: 135 kg.
Evaluare respiratorie
Se realizeaza prin spirografie, spirometrie, spiroergografie, care evidentiaza CV,
VEMS, VC, FR.
Spirometria aceasta metoda se executa cu spirometrul, cerceteaza capacitatea vitala
(C.V.).
Spirografia permite nregistrarea miscarilor respiratorii, se pot efectua toate
masuratorile statice si dinamice.
Tipuri de aparate :
a)Eutest (spirograf uscat cu burduf) este un aparat cu circuit deschis.
Tubul prin care expira bolnavul este prevazut la un capat cu o piesa bucala.
n partea stnga a laturii frontale a aparatului se afla o fanta orizontala prin
care se introduce hrtia inscriptoare. Pe aceasta un vrf inscriptor traseaza curba
expirogramei.
Hrtia tip Eutest pe care se nregistreaza expirograma este gradata n unitati de
volum si de timp (pe orizontala se poate citi volumul de aer expirat in ml, pe
verticala timpul exprimat in secunde).
b) Expirograful Godart este un aparat cu circuit nchis.
Este alcatuit din:spirometru asociat cu kimograf pe care se nregistreaza; barbotor
cu hidrat de potasiu sau carbonat de calciu pentru captarea CO2 si un dispozitiv
pentru dirijarea in sens unic a curentului de aer.
c) Pneumoscreen (computerizat).
Un microprocesor electronic valorifica manevrele respiratorii astfel ca datele
obtinute sunt interpretabile imediat, aparatul avnd ncadrat in memoria sa
electronica valorile teoretice ale individului, iar rezultatul real apare calculat
pe ecran in procente.
Spiroergografia
- test de efort, cu ajutorul caruia se analizeaza: capacitatea de adaptare a
respiratiei la solicitari suplimentare, limitele acestei capacitati si se pun n
evidenta modificari functionale neevidentiabile n repaus.
In cursul unei probe se urmaresc: parametrii respiratori, cardiaci si umorali
(ventilatia pulmonara, eliminarea CO2, consumul de O2, saturatia sangelui arterial
in O2, pulsul T.A. etc.)
Materiale necesare:spirograf, oximetru cu celula fotoelectrica ce se aplica pe
lobul urechii; aparat de mare tehnicitate pentru efort dozat: bicicleta
ergometrica, covor rulant etc.
Seminar 5
Seminar 5
Echipamente, aparate, instalatii ce pot fi utilizate pentru cresterea fortei
musculare si rezistentei generale
a) Intensitatea stimulului trebuie sa solicite cel putin peste 35% din forta
musculara maxima.
n recuperare este necesar sa solicitam tensiuni de peste 65% din forta musculara
maxima pentru a asigura cresteri ale fortei musculare cu circa 5% saptamnal.
Seminar 6
Seminar 6
Aparate mobilizare pasiva, activo-pasiva, activa membre superioare, membre
inferioare si trunchi
Membru superior
. KINETEC 6080 ELBOW CPM
- greutate: 21 kg.
- special conceput pentru a fi folosit la patul bolnavului (B) sau pentru pacientii
aflati in scaunul cu rotile (W);
Membru inferior
- miscari posibile:
- miscari posibile:
- ajustari posibile:
- dimensiuni: 56 x 37 x 45 cm
KINETEC 9081 HIP CPM
- miscari posibile:
* -100 1200 in plan sagital. Flexia genunchiului poate fi limitata la 00, 300,
600, 900 sau 1200. Permite reducerea durerii prin relaxarea muschilor in timpul
flexiei coapsei;
- greutate: 34 kg;
WIRELESS PROFESSIONAL
- cel mai avansat dispozitiv professional pentru electroterapie in miscare;
- compact si waterproof rezistent la mediu umed sau geluri cu care ar putea intra
accidental in contact;
- garantie 2 ani.
- multiple ajustari pentru o fixare cat mai precisa a membrului inferior si pentru
urmarirea unor miscari naturale in timpul exercitiilor;
- greutate 17 kg.
W-Move Twisting