1. Enumeră şi defineşte mecanismele energizante (afectivitatea
şi motivația) şi reglatorii (voința şi atenția), argumentând în legătură cu includerea lor în categoriile respective. (Vezi paragrafele introductive ale celor patru mecanisme psihice implicate). Afectivitatea este una din căile de acces majore spre zonele de semnificație înaltă ce definesc ființa omenească. Aceasta deoarece emoția este în acelaşi timp o mişcare, dar şi o vibrație ce angajează întreaga ființă, pe toată verticala ei, pornind de la organic spre psihic şi comportamental. În afectivitate pe prim planul reacțiilor afective nu se află obiectul, ca în gândire (care încearcă să-l epuizeze cognitiv), ci relația dintre subiect şi acesta. Motivația include „totalitatea mobilurilor interne ale conduitei, fie că sunt înnăscute sau dobîndite, conştientizate sau neconştientizate, simple trebuințe fiziologice sau idealuri abstracte.”. Voința este procesul psihic de reglaj superior constând din acțiuni de mobilizare a energiei psihonervoase, prin intermediul limbajului, pentru depăşirea obstacolelor şi atingerea scopurilor conştient stabilite. Atenția este fenomenul psihic de activare selectivă, de concentrare şi orientare a energiei psihonervoase în vederea desfăşurării optime a activității psihice. Afectivitatea și motivația sunt mecanisme energizante deoarece ele activează comportamentul în indreplinirea unei nevoi, iar voința și atenția sunt reglatorii deoarece ele sustin comportamentul în direcția dorită.
2. Argumentează în legătură cu rolul adaptativ/dezadaptativ al
emoțiilor negative (mânie, furie, ostilitate; emoțiile implicate în anxietate, panică şi depresie). Emoțiile negative pot avea un rol adaptativ ori în situațiile în care acumulam multă frustrare care trebuie eliberata și decidem să o eliberam mânie și furie într-un mediu portivit (o sala de box, pe un teren de fotbal cu prietenii sau intr-o sala de karaoke cu muzică rock), ori în situațiile de pericol iminent când datorită acestor emoții de mobilizăm pentru a-l evita. Un exempla ar putea fi atacul unui câine, cad frica ne face să alergăm mult mai repede decât de obicei. Emoțiile negative pot avea totuși și un rol dezadaptativ cânt putem încălca liniștea sau drepturile oamenilor. Spre exemplu, când nu avem o zi bună și suntem într-un autobuz aglomerat, soferul pune o frână bruscă și suntem loviți de ceilalți călători, iar noi avem un comportament indezirabil, ridicăm tonul, folosim un limbaj neadecat, etc.
3. Analizează comparativ funcția expresivă a limbajului şi a
afectivității. (Identificați la cele două procese funcția expresivă, stabilind elementele comune şi pe cele diferențiatoare). La limbaj, expresivitatea transmite şi o atitudine a subiectului față de ceea ce el comunică, dar şi față de interlocutor. Registrul expresiv al vorbirii este de o inegalabilă complexitate, dintre elementele lui intensitatea, frecvența şi organizarea temporală fiind fundamentale. Astfel, prin intonație, care este un fenomen sonor unitar, intensitatea emisiei sonore, cuplată cu tonalitatea sunetului, imprimă mesajului o expresivitate specifică. Aşa cum susține Popescu-Neveanu (1986), „intonația nu este numai un mijloc de facilitare a comunicării ci şi un mijloc de împlinire a ei”, „mijloacele expresive şi în primul rând intonația alcătuind un cod specific limbajului oral” (p. 47). Asceasta se întâmplă deoarece prin intonație sensurile şi semnificațiile mesajului pot fi variate, nuanțate sau schimbate complet. La afectivitate, expresivitatea proceselor afective evidențiază capacitatea acestora de a se lăsa descifrate, simțite şi citite, ceea ce face ca fenomenele afective să fie un extrem de important canal de comunicare interumană, un fel limbaj foarte general. Darwin sublinia că expresia facială, asociată cu emoții specifice, are valoare transculturală universală şi de aceea trebuie să fie înnăscută. Expresia facială a evoluat însă în timp pentru că a avut valoare în supraviețuire: arătarea colților indică disponibilitatea pentru luptă a animalului ce caută să-şi intimideze rivalul, dezgustul exprimă starea indusă inițial de consumul a ceva care are un gust foarte rău etc. Diferențe: Este mult mai greu să controlezi funcția expresivă la afectivitate decât la limbaj. La limbaj, o parte din funcția expresivă este învățată, la scoală copiilor li se predă intonația și accentul.
4. Evaluează rolul proceselor cognitive superioare în formarea
sentimentelor şi a pasiunilor. (Vezi paragrafele respective din cursul despre afectivitate).
Au o mare capacitate de restructurare valorică la nivelul
personalităŃii, în interiorul căreia ele devin substructuri integrative stabile. • Sentimentele sunt numite uneori prin aceiaşi termeni ca şi emoțiile, deşi diferența de calitate este foarte mare, căci sentimentele se produc în timp îndelungat, sunt stabile şi specific umane. Ele constituie o puternică forță motivațională, şi datorită stabilității lor, dau posibilitatea anticipării conduitei semenilor noştri. Există sentimente relative la Eu (sentiment de sine puternic, orgoliu, vanitate, încredere în sine, sentimentul valorii personale, ce generează autostima şi opusele lor), relative la alții (dragoste, ură, gelozie, invidie, prețuire profundă), la valorile morale (datorie, patriotism, onoare), estetice (admirație, extaz, împlinire prin frumos), intelectuale, religioase, acestea suprapunându-se parțial peste ultimele patru niveluri din piramida trebuințelor concepută de Maslow (trebuințele de creştere). Aceasta arată că trebuințele superioare se sprijină pe sentimente superioare, pe care le dezvoltă, într-o relație circulară. Pavelcu a descris convingător procesualitatea naşterii sentimentelor, care cuprinde o fază de cristalizare („cuplare într-o diademă a cristalelor afective”), de maturizare (atingerea nivelului maxim de funcționare) şi de decristalizare (dezorganizare la care contribuie uzura, sațietatea, decepțiile, schimbarea opticii de viață). După formare, sentimentele pot avea faze de latență şi de activare periodică, îmbogățirea lor venind din planul cogniției, al voinței sau al filosofiei de viață. Cultivarea sentimentelor este unul dintre obiectivele majore ale educației, căci aceasta presupune o procesualitate de lungă durată, o combustie amplă în jurul unor nuclee afective, a căror armătură este valorizarea cognitivă. Există oameni bogați sau săraci afectiv, sentimentele regenerându-se greu, mai ales în stările şi bolile care produc tocire afectivă (melancolie, depresie, bătrânețe). • Pasiunile sunt o specie de sentimente foarte intense, cu durată deosebit de mare, puternic dinamizatoare ale întregii conduite, fiind extrem de greu de inhibat. Pot exista pasiuni constructive, nobile (intelectuale, artistice, sportive, erotice) sau distructive, oarbe (patima jocurilor de noroc, pasiunea pentru acumularea de bani, pentru alcool, femei etc., angajând persoana pe un drum descendent ireversibil. Capabile să deblocheze mari surse de energie, care se autoalimentează prin mecanismul motivației intrinsece, pasiunile nobile stau la baza marilor realizări ale spiritului uman. Aptitudinea pentru muncă intensă şi pasionată este una din caracteristicile majore ale creativității, în care elementul dinamogen-energizant (afectivitatea) se conjugă cu structurile operatorii ale inteligenței, în produsul nou, original şi valoros. În acelaşi timp pasiunile pot imprima conduitei o anumită limitare, ele fiind unilaterale: surplusul de energie este obținut dintr-o reducere drastică a celorlalte surse de consum. Semănând de multe ori cu o monomanie, pasiunea poate îngusta semnificativ orizontul social al persoanei în cauză, percepția şi integrarea socială putând suferi. Exemplul lui Ioanide din romanul lui Călinescu este elocvent: închis în turnul de fildeş al propriei pasiuni pentru arhitectură el nu observă destrămarea socială produsă de escaladarea mişcării legionare, una dintre victimele acestui proces fiind propria sa fiică.
5. Dezvoltă ideea potrivit căreia motivația este „cauza internă
a comportamentului”. (Vei efectua o sinteză din partea introductivă de la unitatea de învățare Motivația). Motivația include „totalitatea mobilurilor interne ale conduitei, fie că sunt înnăscute sau dobîndite, conştientizate sau neconştientizate, simple trebuințe fiziologice sau idealuri abstracte.” (Al. Roşca). Prin urmare, un motiv, oricare ar fi el, nu este la fel ca un procespsihic, adică este declan şat de ambiană şi se desfăşoară imediat, cieste o structură psihică formatăîn timp, păstrată şi activatăînanumite circumstane, făcându-l pe om să acioneze. Această structură a motivului are obligatoriu două componente: a) una energizatoare b) alta de orientare sau direcționare. 6. Analizează valoarea metodologică a piramidei trebuințelor conceptualizată de Maslow. (Vezi paragraful corespunzător din curs). La Maslow definiția formelor superioare de adaptare este strâns legată de împlinirea meta- trebuințelor (trebuințele de dezvoltare), prin abandonarea certitudinilor siguranței în favoarea trebuințelor de creştere. Persoanele mature, autoactualizate au o percepere mai corectă a realității; au spontaneitate, simplitate şi naturalețe; sunt centrate pe probleme şi nu pe sine; au interese sociale dezvoltate şi relații interpersonale echilibrate; sunt mult mai creative şi au o structură democratică a caracterului (sunt tolerante şi fără prejudecăți etnice sau religioase). Maslow face prima ierarhizare a trebuințelor. Acesta va ajuta la eplicarea comportamentului uman, oamenii trebuie sa atingă fiecare etapă pentru a trece la următoarea.
7. Care este diferența dintre trebuințe şi motive? (Vezi
paragraful din curs). Trebuințele sunt forțele motrice cele mai puternice ale motivației, expresie a echilibrului biopsihosocial al omului, cu un caracter bazal. Ele semnalizează într-adevăr dereglarea echilibrului homeostatic, declanşând comportamente specifice ale organismului, care încearcă să restabilească echilibrul prin satisfacerea deficitului. Motivele sunt transpunerile în plan obiectiv ale stărilor de necesitate. Prin conştientizarea deficitului semnalat de trebuințe, acestea se transformă în motive sau imbolduri care angajează în mod concret activitatea de satisfacere. Trebuințele semnalează niște stări de necesitate, un deficit, pe când motivele sunt actualizări, concretizări ale trebuințelor.
8. Operează distincția dintre nivelul de expectație şi
cel de aspirație, indicând în raport cu ele valoarea reglatorie a optimului motivațional pentru comportamentul uman. (Vezi ultimul paragraf din curs). Nivelul de exprectație este nivelul de așteptări, apropiat de posibiltățiile individului pe când nivelul de aspirație poate fi unul foarte înalt. Spre exemplu, pentru un copil care abia a început sa facă balet, nivelul de expectație este că va reuși să facă două piruete, pe când nivelul de aspirație poate fi obținerea unei madalii de aur la o competiție europeană. Optimul motivațional depinde de acestea două pentru a ne modiliza energetic în conformitate cu gradul de dificultate a sarinii.
9. Caracterizează rolul efortului voluntar în fazele
actului voluntar, indicând relațiile sale cu obstacolul. (Vezi caracterizarea psihologică a voinței şi fazele actului voluntar). Efortul voluntar reflectă obiectiv obstacolul, conceput ca barieră (externă sau internă) în calea realizării imediate a scopului. Obstacolul este componenta fundamentală, definitorie a voinței, pentru că depăşirea lui presupune mobilizare de energie fizică, emoțională sau intelectuală. În confruntarea dintre posibilitățile interne şi solicitările impuse de dificultatea barierei ce trebuie depăşită se conturează cu adevărat importanța obstacolului. Prin lupta cu obstacolul voința se dezvoltă şi se obiectivează, căci depăşirea acestuia presupune consum de resurse, încordare, tensiune, adică efort voluntar, cu atât mai mare cu cât el este mai dificil. Eforturile intense şi prelungite spoliază rezervele energetice, duc la instalarea oboselii, sau chiar la apariția surmenajului, necesitând întreruperea activității în vederea refacerii forțelor.
10. Precizează cum se efectuează reglajul voluntar în fazele
preparatoare şi în cele efectoare ale actului voluntar. Specificul voinței este nu numai în legătură cu efortul voluntar ce urmează a fi mobilizat, ci şi cu dinamica acestuia, prin care se precizează chiar ideea de reglaj voluntar: concordanța dintre mărimea obstacolului şi cea a efortului voluntar alocat indică un bun reglaj. Supraestimarea obstacolului generează mobilizare energetică în exces, în timp ce subaprecierea sa generează submobilizare, ambele la fel de ineficiente. În faza ”apariția motivelor” reglajul voluntar se face prin necesitatea efectuarii unei actiuni. În faza ”lupta motivelor” se face prin prioritizarea motivelor. În faza ”decizia” se face prin implementarea hotărârii. În faza ”execuție”, controlul, comenzile şi reglajul voluntar se fac prin mijlocirea limbajului intern.
11. Evaluează raportul afectivitate/gândire în fazele actului
voluntar. (Vei proceda similar ca la punctul precedent). În faza ”apariția motivelor” raportul gândire și afectivitate ar trebui să fie egal. Sper exemplu, cand trebuie sa iti face o tema constientizez motivele pentru care trebuie sa o faci, dar si sentimentul datoriei pentru facultate. În faza ”lupta motivelor” gândirea ar trebui sa fie mai mare, pentru a calcula la rece avantajele si dezavantajele. În faza ”decizia” gândirea va realiza intalarea acesteia dar si afectivitatea va constata reactiile afective rezultate. În faza ”execuție” gândirea este cea ai importantă pentru a duce la bun sfârsit sarcina.
12. Descrie pe scurt calitățile şi defectele voinței, schițând
modul cum putem combate defectele acesteia. (Vezi paragraful din curs).
Puterea voinței este dependentă de energia cu care
subiectul se angajează în acțiune, dar şi de rapiditatea cu care ia decizii sau de capacitatea de efort voluntar generat prin confruntarea cu dificultățile. vs. Voința slabă (disbulia, hipobulia sau abulia, pe versantul patologiei) este capacitatea diminuată, în diverse grade, de a iniția şi de a susŃine acte voluntare, chiar dintre cele mai simple sau de importanță vitală. Perseverența este validată de persistența în timp atât a scopului, cât şi a efortului voluntar aferent, chiar în condiții vitrege. vs. Încăpățânarea este şi semnul unui stil cognitiv rigid, inert, fără flexibilitate, bazat pe o perseverență în rău, atunci când şansele de reuşită nu mai există, sau când ele presupun costuri disproporționate comparativ cu beneficiile. Independența arată legătura voinței cu rațiunea, care elaborează decizii pe baza resurselor proprii, sprijinindu-se pe un puternic simț critic. vs. Sugestibilitatea face ca persoana să fie uşor influențabilă şi manipulabilă, de cele mai multe ori împotriva propriilor interese. Promptitudinea deciziei se referă la rapiditatea deliberării şi alegerii celei mai bune soluții, în condiții de timp limitat, în circumstanțe complexe, care implică de multe ori riscul sau şansa de eşec. vs. Indecizia, tergiversarea, tărăgănarea prin amânarea la nesfărşit a luării unei hotărâri ferme. Excesul de voință, nedublat de o susținere aptitudinală pe măsură, poate fi şi el un defect însemnat.
13. Defineşte rolul energizant-reglatoriu al atenției invocând
definiția ei (concentrare şi orientare selectivă a energiei psihonervoase). (Vezi definiția şi caracterizarea psihologică a atenției). Esențialmente atenția constă în orientarea şi concentrarea selectivă a activității psihice în vederea prelucrării optime a unor stimuli, rezolvării adecvate a sarcinilor, a situațiilor problemă. Ea este o condiție primară, de fond pentru desfăşurarea proceselor cognitive, a celor de autoanaliză şi autoevaluare, a comportamentelor motorii. Atenția nu este proces psihic (nu are conținut reflectoriu informațional specific), dar intervine în declanşarea şi funcționarea optimă a proceselor cognitive, fiind cosiderată un adevărat releu al întregii vieți psihice. Atenția presupune:
orientarea conştiinței într-o direcție şi selectarea
prioritară de stimuli, percepuți cu mai multă claritate, în detrimentul altora, percepuți mai vag sau deloc (fiziologic acest lucru este facilitat de formațiunea reticulată); concentrarea energiei nervoase în vederea prelucrării optimale a stimulilor; în plan subiectiv, atenția este trăită ca o stare de încordare, tensiune, efort voluntar; în plan comportamental (senzorial, motric sau intelectual), atenția înseamnă activare selectivă, ea producând modificări ale conduitei expresive. De la starea de alertă din emoție (atenție involuntară) sau de la reflexul de orientare generat de mediul ambiant, până la vigilitatea funcțiilor cognitive superioare, o mulțime de parametri organici evidențiază modificări comportamentale la nivelul circulației, respirației, conductibilității electrice a pielii, a tensiunii musculare, mimicii şi pantomimicii, a componentelor umorale şi hormonale ale sângelui.
14. Analizează comparativ atenția involuntară şi voluntară ca
forme distincte de reglaj energetic selectiv. (Vezi formele atenței).
A. Atenția involuntară este generată mai ales
de stimuli proxigeni care, prin caracteristicile lor de intensitate, noutate, prin valențe motivaționale, complexitate, contrast accentuat cu mediul, faptul de a fi în mişcare, dinamici sau intermitenți captează efectiv atenția, generând reacția de orientare. Prin aceasta anumiți stimuli din mediu devin dintr-o dată semnificativi pentru persoană, de aceea ei fiind selectați şi prelucrați prioritar. Reacția de orientare, foarte evidentă şi în lumea animală, semnalează stimulii cu valoare adaptativă, hrana, împerecherea dar şi pericolul vital. Prin repetiție apare fenomenul de obişnuire (habituarea), care conduce la singerea acesteia. Reacția de orientare este cel mai adesea continuată cu comportamentul de investigare, cu conduitele exploratorii complexe, prin care atenția involuntară devine una intenționată (voluntară).
B. Atenția voluntară pleacă atât dinspre exterior,
cât şi din interior (atenție externă şi internă), depăşind faza atenției spontane prin elementul de intenționalitate. Psihofiziologic ea se caracterizează prin apariția zonei de excitabilitate optimă pe scoarța cerebrală, a cărei deplasare pe cortex este paralelă cu deplasarea interesului spre noi obiecte de interes ale atenției. La acest nivel programatorul şi organizatorul intern al atenției este limbajul, care are o considerabilă forță reglatorie atât în menținerea stabilă, cât şi în comutarea atenției. De asemenea instructajul şi montajul (set-ul) au un rol extrem de mare, atât în faza anticipatoare, cât şi în cea operatorie. În funcție de situația concretă, atenția poate cupla procese ca memoria, cogniția, percepția, motricitatea, praxiile, motivația cu datele obiective ale situației sau activității. Din acest motiv putem identifica tipuri de atenție: perceptivă, senzori-motorie, mnezică, cognitivă (intelectivă), genetic primele tipuri fiind preambulul ultimelor (atenția reflexivă).
15. Selectează şi prezintă în datele sale esențiale unul dintre
modelele fiziologice explicative ale atenției. (Vezi modelele fiziologice ale atenției).
Floru (1976) caracteriza atenția ca având valențe
cognitive şi voliționale (conative), în evoluția acestora putându-se evidenția două faze: atitudinea pregătitoare şi atenția efectoare, focalizată, selectivă. Prima se leagă mai mult de reacția de orientare, a doua pe mecanismele iradierii şi concentrării excitației psihonervoase, descrise de Pavlov. Ambele au în spate un mecanism neurofiziologic comun, care se bazează pe formațiunea reticulată. Atenția se asociază cu starea de veghe, cu vigilitatea, cu zona de claritate a conştiinței, asigurate de mecanisme neurofiziologice complexe, în care o fază de activare difuză este succedată de una selectivă. De la nivelul fiecărui analizator, ca şi din sensibilitatea internă (interocepție, propriorecepție), influxul nervos este trimis la creier pe două căi, una specifică şi una nespecifică. Calea nespecifică are rol de activare difuză a scoarței cerebrale din zona de proiecție a analizatorilor, care este astfel pregătită pentru integrarea stimulilor respectivi. Această activare este realizată de formațiunea reticulată. Sistemul reticulat activator ascendent (SRAA) este localizat în trunchiul cerebral (bulb, protuberanță şi mezencefal), stimularea lui având un efect tonic difuz, de lungă durată, remanent, ce se prelungeşte şi după încetarea stimulării senzoriale. Psihologic el declanşează şi menține atenția, deşi trebuie menționat că sistemul presupune şi existența unor circuite cortico-reticulo-corticale, prin care cortexul participă la propria sa trezire. În strânsă legătură cu SRAA se află un sistem reticular inhibitor ascendent (SRIA), care este pus sub control cortical, prin acesta cortexul asigurând filtrarea informațiilor provenite de pe căile specifice, senzoriale. În diencefal există aşa-numitul sistem reticulat difuz de proiecție, cu efect de scurtă durată, egal cu stimularea senzorială, având un rol fundamental în comutarea şi mobilitatea atenției. Activarea difuză largă urmată de restrîngerea zonei corticale active inplicate în prelucrarea stimulilor îşi găsesc expresia în mecanisme corticale specifice. Astfel activarea difuză (produsă prin SRAA) realizează trezirea bioelectrică acreierului (creşterea arousal-ului cortical, evidențiabilă electroencefalografic prin undele beta), dar şi comportamentală (evidențiabilă psihologic prin trezirea interesului şi declanşarea reflexului de orientare).
Aşadar, orice stimulare senzorială supraliminară are ca efect
transmiterea unui influx nervos specific (prin ramura senzorială) şi a unuia nespecific – prin formațiunea reticulată –, aceasta din urmă producând o descărcare pe scoarță a unoror impulsuri electrice. În consecință se produce activarea corticală difuză prin care se optimizează calitatea analizei informaționale a semnalelor senzoriale venite pe căi specifice. Prin punerea în funcțiune a sistemului reticulat activator ascendent (SRAA), a celui inhibitor ascendent (SRIA) şi a mecanismelor de buclă din circuitele cortico-reticulo-corticale se explică atât selectivitatea stimulilor prelucrați, cât şi filtrarea celor mai relevante informații pentru individ. Prin mecanismele de buclă cortico-subcorticale scoarța rezistă efortului atențional voluntar prelungit, autostimulându-se energetic prin formațiunea reticulată, pe măsură ce excitabilitatea optimă a zonelor de integrare corticală tinde să scadă.