Vitamina D (Calciferolii)

- Vitamină liposolubilă, în grupul căreia sunt incluse 6 vitamine: D2 D7

- Rol important pentru sănătatea osoasă, sistemul imunitar și sistemul
nervos central!

- Vitamină obținută din:

Alimente ( Pește gras: macrou, ton, somon, Ulei din ficat de pește,
Gălbenuș de ou, Lactate, Ciuperci, etc.)

Suplimente

Expunere solară (Raze UV)

Deficit în România !

Hipovitaminoză: risc crescut de infecții ! - 70% iarna

- 40% vara

Pentru perioada SARS COV2, dacă nu există contraindicații, TOȚI

pacienții pot beneficia de suplimente cu Vitamina D!

500-1000
Prevenție Copii
UI/zi

1000-
Prevenție Adulți
4000UI/zi