Sunteți pe pagina 1din 1

Proiectarea unitatii de invatare

Aruncarea mingii de oina , clasa a IV-a


Timp de exersare in lectii: 15' , Numar de lectii alocate: 9
Continuturi cuprinse in instruire: - mecanismul de baza al aruncarii mingii
- aruncarea mingii de oina la distanja de pe loc, cu elan (optional)
- dezvoltarea vitezei de executie si fortei bratelor

Nr. Ob. de Detalieri de Dozaj


referinta continut Exemple de activitati de invatare orient Evaluare
lectiei
,,Scoala aruncarii" - exersarea tinerii mingii 15' Predictiva
Exercitii pregatitoare - simulari de aruncare
insusirii aruncarii - exersarea mecanismului de baza al aruncarii mingii de
1-2 1.3 mingii de oina tenis la perete
Aruncarea de pe loc a - efectuarea unor exercitii pentru dezvoltarea vitezei de
mingii in perechi executie
- exersarea aruncarii mingii de oina pe loc in perechi
Aruncarea mingii la - exersarea aruncarii mingii de oina la distan|a de pe loc sau 15' Observare
distanta de pe loc sau cu elan (optional) sistematica
cu elan (optional) - demonstratii repetate
3-5 2.1 Intreceri - corectari
- intreceri
- aruncarea la distanta de pe loc
Aruncarea mingii de - exersarea aruncarii la distanta de pe loc, sau cu elan, pe 15' Autoevaluare
oina la distanta grupe valorice sumativa
Viteza de executie - corectari individualizate optional
2.2 Intreceri - intreceri
6-8
3.3 Reguli de igiena si - evaluari optionale, aruncarea de pe loc
protectie individuala - exersarea in conditii de respectare a regulilor stabilite
(repere, directii, sensul aruncarii, etc.)
- igienizarea palmelor dupa incheierea lectiei
Evaluarea de notare - exersarea aruncarii (pregatirea de concurs) 15' Sumativa pentru
- prezentarea scalei de evaluare toti elevii care nu
2.2
9 - executarea aruncarii de pe loc la distanta - trei incercari au sustinut
3.3
consecutive - inregistrarea rezultatelor proba anterior
- aprecieri finale, evidentieri