UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA

FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Sectoare și Practici | Pagina 87

VIAȚA DE ZI CU ZI

Alfabetizarea în sport este esențială pentru capacitatea noastră de a participa la activitățile

de zi cu zi. Cea mai importantă dintre toate activitățile noastre este abilitatea de a ne deplasa
în siguranță prin casă, curte și comunitate. Acest lucru înseamnă că oamenii au nevoie
capabilitatea de a se mișca pe toate suprafețele, pentru a efectua mișcări de bază, dar
importante, precum urcarea și coborârea scărilor și pentru a detecta și evita pericolele.

Exemple În Viața De Zi Cu Zi
Oamenii
Toată lumea peste tot:
Toți oamenii sunt incluși în asta pentru că toți participăm într-o anumită măsură la activitățile
de zi cu zi ținând cont de abilitățile noastre, de vocație etc. Asta include activități precum
plimbarea câinelui, îndeplinirea treburilor zilnice, grădinărit, utilizarea transportului activ și
joaca cu copii sau nepoții.

Specialiștii în reabilitare (terapeuții ocupaționali/ kinetoterapeuții, psihologii, terapeuții

sportivi, medici de medicină sportivă, preparatorii fizici, antrenorii personali) care lucrează în
special cu diverși indivizi pentru a crește participarea la activitățile de zi cu zi din viața
omului.

Locuri
Dezvoltarea alfabetizării în sport este esențială pentru oameni pentru a se putea deplasa activ
prin comunitatea lor, utilizând pistele de biciclete sau mersul pe jos pe poteci/trasee. Le
permite oamenilor să se bucure de activități în casa lor, în grădinile sau curțile lor, și, de
asemenea, să navigheze pe scări și să se descurce să treacă de obstacole precum trotuarele
înghețate.

Programe

Este important să se dezvolte competențe specifice contextului, cum ar fi capacitatea de a

merge pe gheață sau de a detecta pericole, în loc să se concentreze pe forță și echilibru în
circumstanțele non-reale de viață. În timp ce componenta de siguranță este critică,
programele ar trebui să găsească modalități să încurajeze participarea în activități, atât de
plăcere, cât și pentru siguranță.
 UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Modelarea Alfabetizării în Sport | Pagina 88

Modelarea Alfabetizării în Sport

Politică și Strategie
Pentru a crea o societate alfabetizată din punct de vedere sportiv, diferitele sectoare de
sănătate publică, recreere, sport, educație și arte, trebuie să funcționeze într-o manieră
comună pentru a se coordona în setarea unor obiective. Prin observarea unor principii și
practici convenite în dezvoltarea politicilor și programelor, inițiativele acestora și
programarea în sprijinul alfabetizării în sport ar produce rezultate armonioase și de impact.
Paginile următoare identifică câteva considerații și abordări cheie pentru dezvoltarea
politicilor și programelor de alfabetizare în sport.

ALFABETIZAREA ÎN SPORT – COMUNITĂȚI ÎMBOGĂȚITE

Cum sprijinim dezvoltarea alfabetizării în sport pe parcursul vieții? Un început ar fi în
comunitățile locale, asigurându-ne că mediul este potrivit pentru a sprijini călătoria de
alfabetizare în sport a fiecărui individ.

Modelarea Alfabetizării în Sport | Pagina 89

O comunitate îmbogățită, prin alfabetizarea în sport, îi include toate sectoarele cooperând

pentru a crea indivizi alfabetizați în sport. Include programe, locuri și oameni, și este
incluzivă cu toată lumea din comunitate, indiferent de vârstă, abilități sau cultură. Are lideri
ai comunității care se angajează să creeze și să susțină comunități sănătoase și active prin
dezvoltarea alfabetizării în sport, și posedă viziunea și dorința de a îmbunătăți activitățile
fizice și sportul de calitate, prin stabilirea unui cadru focalizat care conectează și aliniază
partenerii și inițiativele de activitate fizică.

Dezvoltarea alfabetizării în sport printr-o abordare bazată pe comunitate implică colaborarea

între sănătate publică, recreere, sport comunitar, educație și artă. Legăturile dintre aceste
sectoare trebuie construite la nivel comunitar și este extrem de important ca guvernele
municipale să fie angrenate, așa cum majoritatea municipalităților oferă facilități publice
pentru recreere și programe, precum serviciile de sănătate și educație.

Cu efort de colaborare, politică de alfabetizare în sport și programarea, se poate asigura în

timpul copilăriei în centre educaționale, în programele cluburilor sportive, de dans și
gimnastică, școli cu curriculum K-12, în serviciile recreaționale și în programele
comunităților de seniori.
 UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Modelarea Alfabetizării în Sport | Pagina 90

POLITICI EFICIENTE DE ALFABETIZARE ÎN SPORT

Abordarea în 4 Piloni

Carta Internațională pentru Educație Fizică, Activitatea fizică și Sportul (ONU pentru
Educație, Știință și Cultură, 2015) afirmă în mod clar că agențiile învestite trebuie să participe
la crearea unei viziuni strategice și identificarea opțiunilor de politică și priorități care permit
dreptul fundamental pentru toți oamenii să participe la activități fizice semnificative pe
parcursul vieții.

Modelul în 4 Piloni este o abordare nouă care are scopul de a ajuta factorii de decizie cheie în
domeniul sănătății publice, recreerii, sportului, educației și artelor în identificarea
considerațiilor de politică de alfabetizare în sport.

În dezvoltarea modelului celor patru piloni, diferite definiții internaționale ale alfabetizării
fizice și ale au fost revizuite în ordine un construct mai larg de alfabetizare pentru a stabili
piloni comuni ai alfabetizării fizice. Modelul se străduiește să fie în concordanță cu
internațional înțelegerea a ceea ce este și cum este alfabetizarea fizică poate fi folosit pentru
dezvoltarea și sprijinirea sănătății publice, obiective recreative, sportive și educative.

Modelarea Alfabetizării în Sport | Pagina 91

PILONUL 1 ȘI 2: COMPETENȚĂ ȘI CONTEXT

Primul pilon este contextul. Contextele pot fi fizice sau social. În cazul primului, vorbim
despre competențele, motivația și stările sentimentale necesare pentru a naviga cu succes prin
mediul fizic, care ar putea include pământ, apă, aer, și gheață și zăpadă.

Într-o țară precum Canada, care are o climă variată, toate aceste competențe sunt esențiale
pentru participare.

Evitarea mediilor percepute ca periculoase sau când ne lipsește competența fizică și

încrederea în a naviga prin acestea, aceste aspecte se află în opoziție directă cu noțiunea de
alfabetizare în sport.

Cu competență fizică și încredere și cunoașterea întruchipată, ne angajăm fizic în lume, în

medii diferite, cu diferite obiecte și cu oameni.

Când unui individ îi lipsește competența fizică, încrederea, cunoștințele și se simte nervos sau
chiar urăște mișcare, ei nu participă.
 UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Deoarece atât de multă participare implică alți oameni, inhibiția socială limitează bogăția
participării oportunități și oportunități de a face noi prieteni și conexiuni. Creează izolare.
Alfabetizarea în sport este esențial pentru o participare socială semnificativă.

PILONUL 3: CĂLĂTORIA ALFABETIZĂRII ÎN SPORT

Ne putem gândi la alfabetizarea fizică ca la o călătorie sau căutare. O căutare de alfabetizare
fizică este o decizie de a porniți într-o progresie a competențelor. De exemplu, să presupunem
că ai vrut să concurezi la un triatlon. De când ai concurat doar ca alergător, o vei face acum
trebuie să înveți să înoți și să pedalezi pentru a fi competitiv. Acest lucru necesită nu numai
stăpânirea abilitățile de mișcare necesare, dar și cele psihologice, învățarea socială, cognitivă
și fizică necesară să te facă competent și încrezător în toate aceste activități. Aceasta face
parte din căutare.

De fiecare dată când ne angajăm să învățăm o activitate nouă, noi ne îmbunătățesc călătoria
de alfabetizare în sport. Din păcate, participarea pare să scadă odată cu vârsta și asta
înseamnă ne lansăm în mai puține misiuni.

Cercetările arată că participarea la sport și la activitatea fizică scade din copilărie, ajungând la
cele mai scăzute niveluri la mijlocul vârstei și la bătrânețe (Dudley, Cairney, Wainwright,
Kriellaars & Mitchell, 2017). Acest lucru sugerează că dacă mișcarea noastră trăiește în
copilărie iar adolescența nu sunt diverse și plăcute, noi nu este probabil să se angajeze în
misiuni pe măsură ce îmbătrânim. Acest lucru este confirmat de ratele scăzute de participare
pe care le avem observați pe parcursul vieții.

Prea des suntem îngrijorați când suntem copii sau tineri decide să renunțe la un sport sau o
activitate. Din perspectiva alfabetizării fizice, acest lucru este de îngrijorare numai dacă calea
duce la inactivitate. Dacă, în schimb, duce la a o nouă călătorie — o nouă căutare pentru a
dobândi noi activități — aceasta nu este o problemă, este o tranziție.

Meseria noastră de educatori, practicieni și avocați este pentru a se asigura că indivizii văd
alfabetizarea fizică ca o deschidere a experiențelor de mișcare, multe și variate, către
participare diversă. Viața nu va urma nici măcar, cale în linie dreaptă. Cele mai bogate vieți
sunt acelea ale căror căi de participare formează rețele dense, interconectate. Călătoria bogată
și continuă este obiectiv (Dudley et al., 2017).

Modelarea Alfabetizării în Sport | Pagina 92

PILONUL 4: PUTEREA
„Puterea” alfabetizării fizice se referă la crearea unei societăți incluzive și echitabile din
punct de vedere social, al sănătății și al capitalului uman. Există diferențe bine-cunoscute în
ceea ce privește sănătatea, inclusiv participarea la activități fizice, într-un număr de factori
determinanți sociali. De exemplu, fetele și femeile sunt mai puțin active decât băieții și
bărbații, iar decalajul se mărește odată cu vârsta. Persoanele cu dizabilități, grupurile de
minorități vizibile, populațiile indigene, solicitanții de azil și refugiații, persoanele fără
 UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

adăpost și cei care trăiesc în sărăcie sunt printre cele mai vulnerabile când vine vorba de
disparitățile de sănătate și au fost excluse sistematic de la oportunitățile de a participa la
activități fizice și sport. Dacă barierele sistemice și structurale sunt îndepărtate, participarea la
activități fizice poate permite populațiilor marginalizate să experimenteze incluziunea socială
și toate beneficiile pentru sănătate de care se bucură segmentele neexcluse ale societății
noastre. În plus, activitatea fizică, sportul și recreerea poate juca un rol important în reducerea
tensiunilor și conflictelor sociale la nivel comunitar și național, abordând sursele acestei
excluderi și oferind un punct de intrare alternativ în viața socială și economică a
comunităților. La cel mai rudimentar nivel, politicile de alfabetizare fizică bine concepute ar
trebui să promoveze valorile de bază ale activității fizice și ale sportului, cum ar fi
autodisciplina, respectul, jocul corect, munca în echipă și respectarea regulilor convenite de
comun acord. Aceasta, la rândul său, ar trebui să-i ajute pe indivizi să-și dezvolte valorile și
abilitățile de comunicare necesare pentru a preveni și rezolva conflictele din propria lor viață.
Cu toate acestea, este imperativ să recunoaștem și să abordăm structurile de putere subiacente
ale alfabetizării fizice pentru a ne asigura că diversitatea și incluziunea sunt încorporate în
politici.
Concluzii: Alfabetizarea în Sport Înainte | Pagina 92

Concluzii: Împingând Alfabetizarea în Sport mai departe

Pe măsură ce trecem în al treilea deceniu al secolului 21, societatea este mai sedentară și
afectează inactivitatea mai mult decât oricând; prin urmare, necesitatea unei alfabetizări fizice
îmbunătățite este mai mare. Este esențial să adoptăm alfabetizarea fizică ca un catalizator
pentru oamenii din toate vârstele și toate abilitățile de a fi activ și sănătos. În dezvoltarea
alfabetizării fizice: construirea unei noi normalități pentru toți canadienii, am prezentat un
argument pentru valoarea alfabetizării fizice în întreaga lume medii de mișcare pentru o viață.
Știm că „este nevoie de un sat” și de colaborarea a mai multor sectoare pentru a integra
dezvoltarea alfabetizării fizice în planuri, programe și politici. De asemenea, este esențial ca
părinții să fie implicați în mod semnificativ în acest efort, deoarece joacă un rol cheie în
facilitarea mai multă mișcare de calitate în ei și copiii lor. Știm că consecințele inactivității
fizice sunt semnificative și știm că tendința de inactivitate este o criză națională care ne
solicită atenția. Acesta este motivul pentru care o mișcare în sprijinul alfabetizării fizice este
atât de importantă.

Trebuie să sprijinim dezvoltarea alfabetizării fizice ca o contra-măsură pentru proiectarea

oportunități de mișcare și experiențe în afara mediului nostru înconjurător. Trebuie să ne
amintim că oamenii nu își dezvoltă abilitățile motorii „în mod natural”. Ei trebuie să fie
hrăniți, sprijiniți, încurajați și predați. Aceasta înseamnă că trebuie să căutăm modalități de a
sprijini și de a sărbători călătoria de alfabetizare fizică a fiecărei persoane de-a lungul vieții.
Pentru copii și tineri, trebuie să găsim modalități creative de a ne asigura că au oportunitatea
– și, acolo unde este necesar, instrucțiunile – de a dezvolta motivația, încrederea, competența
fizică, cunoștințele și înțelegerea de a participa la activitate fizică pentru tot restul vieții.

Pentru adulți și seniori, trebuie oferite oportunități de a învăța noi abilități și construirea
încrederii în abilitățile lor, astfel încât participarea la activitate fizică să fie accesibilă, plăcută
și să devină un obicei înrădăcinat. Pentru toți indivizii, indiferent de vârstă, sex, etnie și
 UNIVERSITATEA “BABEŞ–BOLYAI” CLUJ–NAPOCA
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

abilități, trebuie să facem din alfabetizarea fizică atât o realitate cât și un fundament al
eforturilor naționale de îmbunătățire a sănătății și a calității vieții tuturor canadienilor.