12.05.

2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

(HT T P S ://RE T E T E. UN I C A . R O )
Cauta... 

Retete (https://retete.unica.ro/recipes/) > Spaghete carbonara de post/vegane

SPAGHETE CARBONARA DE POST/VEGANE

De Ana Munteanu (https://retete.unica.ro/author/ana-munteanu/), Luni, 23 septembrie 2019, 13:00

INGREDIENTE
 160 g spaghete

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 1/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

 160 g ciuperci feliate

 160 g spanac (opțional)
 2 căței de usturoi
 o mână de pătrunjel

Pentru sosul carbonara vegan

 120 g caju
 8 linguri lapte de soia
 1 linguriță drojdie
 sare și piper

MOD DE PREPARARE
Dacă ții post (https://retete.unica.ro/recipe-categories/post/), ești vegan sau, pur și
simplu, nu vrei să mănânci carne într-o zi, dar vrei să te bucuri de o masă delicioasă, o
porție de spaghete carbonara de post este alegerea perfectă. Chiar dacă sosul alb pentru
paste pare greu de reprodus în varianta fără lactate, în realitate nu este deloc așa! Totul se
prepară foarte simplu, așa că fă cele mai bune spaghete carbonara de post/vegane după
rețeta simplă de mai jos.

Spaghete carbonara de post/vegane

Pentru început, pune caju-ul în apă fierbinte timp de o oră, ca să se înmoaie. Acum
urmează pastele. Pune-le la fiert conform instrucțiunilor de pe ambalaj, nici mai mult, nici
mai puțin.

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 2/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

Sotează ciupercile (https://retete.unica.ro/?s=ciuperci) și usturoiul în puțin ulei, timp de 8

minute. Dacă vrei să pui și spanac, adaugă-l acum împreună cu pătrunjelul și mai lasă pe
foc încă 5 minute.

Prepară sosul pentru spaghete carbonara de post prin simpla adăugare a ingredientelor
într-un robot de bucătărie și mixează-le până obții un rezultat cremos, omogen.

Scurge pastele de apă și adaugă-le peste ciuperci. Toarnă sosul și amestecă totul. Servește
o porție de spaghete carbonara de post cu extra pătrunjel pe deasupra.

Spaghete carbonara de post

Spaghete carbonara de post

Citește și cum faci cea mai bună rețetă de Spaghete Puttanesca

(https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-puttanesca/)!

Poftă Bună!

Alte rețete delicioase de post/vegane:

Caponata alla Siciliana (https://retete.unica.ro/recipes/caponata-alla-siciliana-ghiveci-de-

legume-sicilian/)

Chili de fasole neagră cu cartofi dulci (https://retete.unica.ro/recipes/chili-de-fasole-

neagra-cu-cartofi-dulci/)

Spaghete Puttanesca (https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-puttanesca/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 3/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

Evaluează

3.5 / 5 - 12 voturi

Alte rețete

 
 
Unt de usturoi (https://retete.unica.ro/recipes/unt-de- Pui Picc
usturoi/)
Citește m
Citește mai multe (https://retete.unica.ro/recipe-categories/alba/)

Like Share 779 people like this. Be the first of your friends.

 (https://twitter.com/home?status=https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-
de-postvegane/)
 (https://www.facebook.com/sharer.php?u=https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-
carbonara-de-postvegane/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 4/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

VEZI ŞI

(https://retete.unica.ro/recipes/stroganoff-de-post/)
Stroganoff de post (https://retete.unica.ro/recipes/stroganoff-de-post/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/stroganoff-de-post/)

(https://retete.unica.ro/recipes/sos-ranch-sos-american-pentru-salate/)
Sos Ranch - sos american pentru salate (https://retete.unica.ro/recipes/sos-ranch-sos-american-pentru-salate/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/sos-ranch-sos-american-pentru-salate/)

(https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-fitness-fara-ulei/)
Maioneză fitness (fără ulei) (https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-fitness-fara-ulei/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-fitness-fara-ulei/)

(https://retete.unica.ro/recipes/cum-se-face-sosul-bechamel-cu-ceapa/)
Cum se face sosul bechamel cu ceapă (https://retete.unica.ro/recipes/cum-se-face-sosul-bechamel-cu-ceapa/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/cum-se-face-sosul-bechamel-cu-ceapa/)

(https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-de-post-din-morcovi/)
Maioneză de post din morcovi (https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-de-post-din-morcovi/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/maioneza-de-post-din-morcovi/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 5/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

(https://retete.unica.ro/recipes/sos-de-branza-roquefort/)
Sos de brânză Roquefort (https://retete.unica.ro/recipes/sos-de-branza-roquefort/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/sos-de-branza-roquefort/)

TRENDING NEWS

(https://www.libertatea.ro/entertainment/eurovision-2023-semifinale-finala-concurenti-4532414)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 6/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

România nu s-a calificat în finala Eurovision 2023 (https://www.libertatea.ro/entertainment/eurovision-2023-semifinale-

finala-concurenti-4532414)

(https://www.libertatea.ro/lifestyle/tarta-cu-capsune-cele-mai-bune-retete-de-tarta-cu-capsune-4536144)

Tartă cu căpșune – cele mai bune rețete de tartă cu căpșune (https://www.libertatea.ro/lifestyle/tarta-cu-capsune-cele-

mai-bune-retete-de-tarta-cu-capsune-4536144)

(https://www.libertatea.ro/lifestyle/locuri-din-romania-unde-poti-petrece-un-weekend-romantic-4537770)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 7/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

Locuri din România unde poți petrece un weekend romantic (https://www.libertatea.ro/lifestyle/locuri-din-romania-unde-

poti-petrece-un-weekend-romantic-4537770)

(https://www.libertatea.ro/stiri/rezultate-loto-6-din-49-azi-11-mai-2023-4539961)

Tragerea Loto 6/49 din 11 mai 2023 (https://www.libertatea.ro/stiri/rezultate-loto-6-din-49-azi-11-mai-2023-4539961)

Retete de colectie
703,670 likes

Liked Share

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 8/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

CELE MAI POPULARE REȚETE

BUCATARIE INTERNATIONALA RETETE DE PASTE CARTE DE BU

(HTTPS://RETETE.UNICA.RO/RECIPE- (HTTPS://RETETE.UNICA.RO/RECIPE- (HTTPS://RET
CATEGORIES/BUCATARIA- CATEGORIES/PASTI/) CATEGORIES
INTERNATIONALA/)
Pască fără aluat după rețeta Prajitura A
Papanaşi prăjiţi, cu dulceaţă lui Teo Trandafir
s/pancakes- (https://re
şi smântână (https://retete.unica.ro/recipes/pasca-
alba-ca-za
(https://retete.unica.ro/recipes/papanasi/)
fara-aluat-dupa-reteta-lui-
teo-trandafir/)

CELE MAI NOI REȚETE CULINARE

(https://retete.unica.ro/recipes/dovlecei-pane-cea-mai-simpla-reteta/)

Dovlecei pane - cea mai simplă rețetă (https://retete.unica.ro/recipes/dovlecei-pane-cea-

mai-simpla-reteta/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/dovlecei-pane-cea-mai-simpla-reteta/)

(https://retete.unica.ro/recipes/sticksuri-de-dovlecei-la-cuptor/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 9/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

Sticksuri de dovlecei la cuptor (https://retete.unica.ro/recipes/sticksuri-de-dovlecei-la-

cuptor/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/sticksuri-de-dovlecei-la-cuptor/)

(https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-cirese-reteta-fara-coacere/)

Cheesecake cu cireșe - rețeta fără coacere (https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-

cirese-reteta-fara-coacere/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-cirese-reteta-fara-coacere/)

(https://retete.unica.ro/recipes/chec-cu-cirese-reteta-celui-mai-pufos-chec/)

Chec cu cireșe - rețeta celui mai pufos chec (https://retete.unica.ro/recipes/chec-cu-cirese-

reteta-celui-mai-pufos-chec/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/chec-cu-cirese-reteta-celui-mai-pufos-chec/)

(https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-mascarpone-si-miere-reteta-simpla/)

Cheesecake cu mascarpone și miere - rețeta simplă

(https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-mascarpone-si-miere-reteta-simpla/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/cheesecake-cu-mascarpone-si-miere-reteta-simpla/)

(https://retete.unica.ro/recipes/prajitura-cu-capsuni-si-iaurt/)

Prăjitură cu căpșuni și iaurt (https://retete.unica.ro/recipes/prajitura-cu-capsuni-si-iaurt/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/prajitura-cu-capsuni-si-iaurt/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 10/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

(https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-carnati-si-rosii-reteta-rapida/)

Mâncare de mazăre cu cârnați și roșii - rețeta rapidă

(https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-carnati-si-rosii-reteta-rapida/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-carnati-si-rosii-reteta-rapida/)

(https://retete.unica.ro/recipes/sparanghel-la-tigaie-cu-unt-gata-in-10-minute/)

Sparanghel la tigaie cu unt, gata în 10 minute (https://retete.unica.ro/recipes/sparanghel-la-

tigaie-cu-unt-gata-in-10-minute/)
mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/sparanghel-la-tigaie-cu-unt-gata-in-10-minute/)

(https://retete.unica.ro/recipes/cartofi-noi-la-cuptor-2/)

Cartofi noi la cuptor (https://retete.unica.ro/recipes/cartofi-noi-la-cuptor-2/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/cartofi-noi-la-cuptor-2/)

(https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-pui/)

Mâncare de mazăre cu pui (https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-pui/)

mai mult  (https://retete.unica.ro/recipes/mancare-de-mazare-cu-pui/)

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 11/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

Termeni si conditii (https://www.unica.ro/termeni-si-conditii)

Despre cookies (https://www.unica.ro/despre-cookies-2)
Politica de confidențialitate (https://www.unica.ro/politica-de-confidentialitate)
Despre Unica (https://www.unica.ro/despre-unica)
Echipa Unica (https://www.unica.ro/echipa-unica) Sitemap (https://retete.unica.ro/news-sitemap/)
Contact (https://www.unica.ro/contact)

Modifică Setările

Retete culinare – Romanesti si din Bucataria internationala

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 12/13
12.05.2023, 14:24 Spaghete carbonara de post/vegane - rețetă rapidă

(https://www.facebook.com/ReteteDeColectie/) (https://www.instagram.com/unica.romania/)

© Ringier Romania, 2023

All rights reserved

https://retete.unica.ro/recipes/spaghete-carbonara-de-postvegane/ 13/13