Model - Plan anual preşcolari

Model - Plan semestrial preşcolari

PLAN CALENDARISTIC SEMESTRIAL

Grădiniţa nr. 3
Grupa mijlocie
Anul şcolar: 2013-2014
Semestrul: I
Probe de evaluare:
Obiective cadru:
1. Formarea deprinderilor motrice de bază şi utilitar aplicative;
2. Stimularea calităţilor intelectuale, de voinţă şi afective în vederea aplicării
independente a deprinderilor însuşite;
3. Cunoaşterea deprinderilor igienico-sanitare pentru menţinerea stării de sănătate.
Obiective de referinţă:
1.1 Să fie capabil să execute mişcări motrice de bază şi utilitar aplicative: mers,
alergare, sărituri, rostogoliri, căţărări.
1.2 Să-şi formeze o ţinută corporală corectă (în poziţia stând, şezând şi în
deplasare).
1.3 Să perceapă componentele spaţio-temporale (ritm, durată, distanţă,
localizare).
1.4 Să fie apt să utilizeze deprinderile motrice însuşite în diferite contexte.
2.1 Să se folosească de acţiunile motrice învăţate pentru a exprima sentimente
şi/sau comportamente, pentru a răspunde la diferiţi stimuli (situaţii), la diferite
ritmuri.
2.2 Să manifeste în timpul activităţii atitudini de cooperare, spirit de echipă, de
competiţie, fair-play.
3.1 Să cunoască şi să aplice regulile de igienă referitoare la igiena
echipamentului.
3.2 Să cunoască şi să aplice regulile de igienă a efortului fizic.

Săptămâna/ Ob.
Lecţia / ref. Unităţi de învăţare Temele de lecţie/ activitate Obs.
Perioada (cod)
1
Lecţie cu caracter organizatoric
10-14/09
2 1.1 Mers Mersul pe vârfuri
17-21/09 3.2 Alergare Alergare în tempo uniform variat
3 1.1 Mers Mersul pe vârfuri
24-28/09 3.2 Alergare Alergare în tempo uniform variat
 4 1.1 Mers Mersul ghemuit
1-5/10 3.2 Alergare Alergare în tempo uniform variat
5 1.1 Alergare Alergare în tempo uniform variat
8-12/10 3.2 Săritură Sărituri pe loc
6 1.1 Alergare Alergare cu ocolire obstacole
15-19/10 3.2 Săritură Sărituri pe loc
7 1.1 Alergare Alergare cu ocolire obstacole
22-26/10 3.2 Săritură Sărituri de pe loc în adâncime
8 1.1 Alergare Alergare cu ocolire obstacole
29/10- 2/11 3.2 Săritură Sărituri de pe loc în adâncime
9 1.3 Viteză Viteză de reacţie
12-16/11 2.1 Târâre Târâre pe genunchi
10 1.3 Viteză Viteză de reacţie
19-23/11 2.1 Târâre Târâre pe genunchi
11 1.3 Viteză Viteză de reacţie
26-30/11 2.1 Târâre Târâre pe genunchi
Capac. Coordonare generală
12 1.1
coordinativă Căţărare – Coborâre la scara
3-7/12 1.3
Căţărare fixă
Capac. Coordonare generală
13 1.1
coordinativă Căţărare – Coborâre la scara
10-14/12 1.3
Căţărare fixă
Capac. Coordonare generală
14 1.1
coordinativă Căţărare – Coborâre la scara
17-21/12 1.3
Căţărare fixă