Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Planificare EDUCATIE FIZICA SI SPORT CLS. III
Planificare EDUCATIE FIZICA SI SPORT CLS. III
2. Capacitatea de organizare 1.2; 1.3; 1.5; 2.2; 3.2; 3.3; 3.5 8 S3- S6
3. Dezvoltarea fizica si armonioasa 1.2; 1.3; 1.6; 1.7; 2.2; 3.2; 3.5; 4.2; 10 S7-S11
5.1; 5.3;
BUGET DE TIMP
SEMESTRUL al II –lea
2x 17 sapt.=34 ore
7. Evaluare de preinvatare 1.1; 1.2; 1.4, 3.5;5.5 4 S18-S19
8. Capacitatea de organizare 1.2; 1.3; 1.5; 2.2; 3.2; 3.3; 3.5 8 S20-S24
10. Recapitulare finala 1.2; 1.3; 1.6; 1.7; 2.2; 3.2; 3.5; 4.2; 4 S32- S33
5.1; 5.3;
PLANIFICARE SEMESTRIALA
BUGET DE TIMP: SEMESTRUL I – 2ore X 17 sapt = 34 ore;
Nr. Unitatea de Detalierea unitatii Nr. Data Obiective Activitati de Resurse didactice Evaluare Obs.
Crt. învăţare ore de referinţă invatare Mijloace Strategii
Evaluare Organizarea colectivului 1 18 IX 1.4-sa adopte la comanda -enuntarea regulilor -sala de -explicatia; Observarea
1. initiala de elevi. pozitia indicata; necesare. clasa; -demonstra- sistematica
tia
Recomandari privind 1 20 IX 1.2-sa formeze spiritul de -adoptarea unui -sala de -explicatia; Observarea
desfasurarea orelor de ordine si disciplina; comportament clasa; -demonstra- sistematica
educatie fizica. disciplinat si tia.
ordonat.
Jocuri preferate 1 25 IX 3.4-sa prinda mingea cu -jocul cu mingea -sala de -explicatia; Aprecieri
precizie; sport; verbale
3.5-sa arunce mingea cu -minge.
precizie.
Repetarea exercitiilor de 1 9X 2.2-sa execute miscarile -executarea corecta a -sala de -demonstra- Observarea
baza. conform modelului; exercitiilor de miscare arecreere tia; sistematica
mainilor; -exercitiul.
Rotirea bratelor 1 16 X 2.2-sa execute miscarile -exercitii de rotire a -sala de -exercitiul; Autoevaluare
conform modelului; bratelor pe ritm sport -demonstra-
2.3-sa memoreze si sa muzical; CD player tia
reproduca practice unele
exercitii;
Joc de popice 1 18 X 3.3-sa efectueze aruncari exercitii de aruncari a -sala de -exercitiul; Observarea
de la distanta si la tinta; mingiei pe o suprafata sport; -demonstra- sistematica
3.5-sa arunce mingea cu plana spre tinta. -popice; tia
precizie. -minge
Pasul piticului 1 13 XI 2.2-sa execute miscarile -exercitii de repetare -sala de exercitiul; Autoeva-
conform modelului; a variantelor de mers sport demonstra- luarea
tia;
Jocuri dinamice 1 15 XI 3.5-sa arunce mingea cu -exercitii de aruncare cu-sala de exercitiul; Activitati
(2 ore) precizie. mingea la cos; sport demonstra- practice
-minge tia
-cos.
Gimnastica artistica- 1 22 XI 2.2-sa execute miscarile -exercitii de manuire -sala de exercitiul; Aprecieri
panglica conform modelului; a panglicilor pe ritm recreere; explicatia verbale
5.4-sa realizeze unele muzical -panglici
elemente acrobatice si colorate;
ritmice; CD muzical
Sotronul 1 27 XI 1.6-sa execute -respectarea regulilor -creta; -explicatia; Calificative
intoarcerile; jocului; -pietricele. -conversatia
1.7-sa porneasca la -concurs sportiv
comanda cu piciorul
stang;
Catarare la scara fizica 1 29 XI 5.1-sa exerseze unele -consolidarea -sala de exercitiul; Observarea
serii de actiuni motrice; deprinderilor de sport demonstra- sistematica
dezvoltare a muscula- tia
turii membrelor
superioare.
,,Soarecele si pisica’’ 1 4 XII 4.2-sa efectueze -respectarea regulilor -sala de -exercitiul; Jocul
miscarile cu rapiditate; jocului; sport -explicatia;
-conversatia
Mingea prin tunel 1 6 XII 1.2-sa formeze spiritul de -dezvoltarea unor -sala de -exercitiul; Jocul
ordine si disciplina; calitati: atentie, recreere; -explicatia;
3.5-sa arunce mingea cu punctualitate. -conversatia
precizie.
4. Deprinderi Sarituri intr-un picior 1. 11 XII 3.2-sa se desprinda de pe -executarea corecta a -sala de exercitiul; Aprecieri
motrice sol cu unul sau cu ambele sariturilor intr-un sport demonstra- verbale
picioare; picior, schimbandu-l tia
la comanda.
Sarituri cu ambele 1 13 XII 3.2-sa se desprinda de pe -executarea corecta a -sala de -exercitiul; Observarea
picioare sol cu unul sau cu ambele sariturilor cu ambele recreere; -explicatia; sistematica
picioare; picioare: cangurul,
broscuta.
Aruncarea mingilor mici 1 18 XII 3.3-sa efectueze aruncari -exercitii de aruncare -sala de exercitiul; Observarea
si mari in cosuri speciale de la distanta si la tinta; sistematica a mingilor recreere; demonstra- sistematica
. 3.5-sa arunce mingea cu de diferite marimi in -mingi mari tia
precizie. vederea dezvoltarii si mici
motrice.
Calificative
Aruncarea mingiei de 1 20 XII 3.3-sa efectueze aruncari -exercitii de aruncare -sala de exercitiul;
aproape si de la distanta de la distanta si la tinta; sistematica a mingilor recreere; demonstra-
3.5-sa arunce mingea cu de aproape si de la -mingi mari tia
precizie. distanta in vederea si mici
dezvoltarii motrice.
Aprecieri
Aruncarea mingiei in 1 8I 3.3-sa efectueze aruncari -exercitii de aruncare -sala de -exercitiul verbale
perete si prinderea ei de la distanta si la tinta; a mingilor in perete recreere; -explicatia
3.4-sa prinda mingea cu de aproape si de la -mingi mari
precizie; distanta in vederea
3.5-sa arunce mingea cu dezvoltarii motrice.
precizie.
Observarea
Aruncarea mingiei in sus si1 10 I 3.4-sa prinda mingea cu -exercitii de aruncare -sala de exercitiul; sistematica
prinderea cu 2 maini precizie; a mingilor pe verticala recreere; demonstra-
3.5-sa arunce mingea cu -mingi mari tia
precizie
5. Evaluare de Pasarea si prinderea 1 15I 5.5 –sa paseze mingea in-exercitii de pasare a -sala de exercitiul Aprecieri
postinvatare mingii in relatie cu un relatie cu un partener mingiei colegului de sport -demonstra- verbale
partener 5.6-sa prinda mingea in clasa; -mingi tia
relatie cu un partener -exercitii de prindere -explicatia
corecta a mingiei
Aruncarea mingilor mici 1 17I 3.5-sa arunce mingea cu -exercitii de aruncare a -mingi mari si-exercitiul Calificative
si mari in cosurispeciale precizie mingilor cu precizie in mici
cos
6. Deprinderi Sarituri peste obstacole 1 22I 3.2-sa se desprinda de pe -Dezvoltarea muscula coarda -demonstra Observatia
motrice sol cu unul sau ambele turii inferioare saltele -tia sistematica
sportive picioare -exercitiul
elementare
Conducerea mingiei cu 1 24I 5.1-sa exerseze unele -exercitii de coordo- -mingi, -explicatia Observatia
ambele maini din mers actiuni motrice nare a miscarilor -sala de observatia sistematica
mainilor si picioarelor .sport Aprecieri
verbale
Minifotbal 1 29I 5.5-sa paseze mingea in -dezvoltarea muscula- mingi -observatia Joc intre
relatie cu un partener turii membrelor sala de -demonstra clase
inferioare -respectarea sport tia Premiere
regulilor jocului
Rostogoliri inainte 1 31I 5.4-sa efectueze unele consolidarea saltele -explicatia Aprecieri
miscari acrobatice si deprinderilor de -exercitiul verbale
ritmice rostogolire inainte -demonstra
tia