Proiect didactic

Data______________
Clasa a VII-a , cu efectivul de elevi -
Profesor- Gavriliuc Snejana
Unități de competențe- coordonarea abilităților specifice atletismului in procesul practicării.
Subiectul: Evaluare formativă: alergare de viteză, alergare de rezistență-cros,săritură in lungime cu elan,aruncarea mingii cu pas încrucișat..

Etapa și Obiectivele Conținutul didactic Strategii Dozarea Indicații metodice

durata didactice
O1-să respecte ținuta Adunare, aliniere,raportul, salutul. Frontal 1min Echipament sportiv
Partea corectă a corpului; - verificarea echipamentului și a stării de 30 sec necesar
introductivă O2-să execute corect sănătate ; Conversația
(pregătitoare) exercițiile de front și -Anunțarea subiectelor și obiectivelor 30 sec Ținuta corpului corect
10-12 min. formație; lectiei ;
O3-să pregătească toate -exerciții de front și formație. Observarea 30 sec Privirea înainte
grupele de mușchi pentru -Mersul și variantele de mers. Demonstrarea 4min Pozițiile corecte ale
partea de bază a lecției; -Alergara și variante de alergare 4min braților și picioarelor
-Aranjarea clasei. Frontal 30sec Ținuta corectă a
Partea de bază O4- să îndeplinească corect - Corectarea unor rezultate și recuperarea Explicarea corpului.
25-26min. fazele alergării; rezultatelor la elevii care nu au fost. În grup Respectarea fazelor la
auncare ,alergare
O5-să-și formeze deprinderi - alergare de viteză, Observarea săritură
de a arunca mingea mică la alergare de rezistență, Repetarea
distanță; săritură in lungime cu elan, Corectarea
aruncarea mingii mici la distanță.
O6- să dezvolte rezistența Joc bilateral
prin cros;

Partea de O8-să reducă starea -Mers cu exerciții de respirație.Mers cu Frontal 1-2min

închiere organizmului la o stare mai scuturarea membrilor superioare și inferioare. 3min Respectarea cerinților
6-7 min. liniștită. -Generalizarea. Notificarea.Tema pentru acasă- Explicarea 1min sanitaro- igienice
10 lovituri cu mingia într-un punct dat.