Proiect didactic

 Data: 08.02.2023
 Unitatea de învățământ: G.P.P. ,, Ion Creangă” , Slatina, Olt
 Grupa: Mare B
 Educatoare: BUICAN Viorica
 Profesor coordonator: SULGER Nicolae Marcel
 Practicantă: LUNGU Robert
 Profesor metodist: RĂDULESCU Mihaela
 Tema anuală de studiu: "Cum este, a fost și va fi pe pământ?"
 Tema proiectului:”Exploratori în timp și spațiu"
 Tema săptămânii: "Terra planeta albastra”
 Domeniul experiențial: psiho-motric ( DPM)
 Categoria activității: Educația fizică
 Tema activității: Tractiunea si impingerea diferitelor obiecte
 Mijloc de realizare:joc de mișcare
 Tipul activității: formarea de prinderi și deprinderi
 Scopul:
 -formarea unei ținute corporale corecte
 - manifestarea în timpul activității atitudini de cooperare ,spirit de echipa , de competiție ,de fair-play
 - formarea deprinderilor motrice de tractiune si impingere a diferitelor obiecte
 La sfârșitul activității preșcolarii trebuie să fie capabili să:
 Cognitive:
 O1: Să cunoască tractiunea si împingerea diferitelor obiecte
 Psihomotorii:
 O2: Să execute corect tractiunea si impingerea diferitelor obiecte
 Socio -afective :
o O3: Să manifeste spirit de colaborare în relațiile cu colegii
  Strategii didactice:
Metode și procedee: conversația, explicația, exercițiul, demonstrația
Materiale didactice: echipament sportiv
 Formă de organizare : frontală, individuală, în echipă
 Durată: 30 de minute
 Locul desfășurării activității: sala de grupă
 Bibliografie:
 Ministerul Educației și Cercetării “ Programa activităților- educative în grădiniță”,București,2005
 Slujitoru I,Slujitoru N-“ Educația fizică în învățământul primar” ,Slatina,2000

PROIECT DIDACTIC

Verigi și durată Conținut Dozarea Formațiuni de lucru și Evaluarea(instrumente și Obs

indicații metodice indicatoare)

1.Organizarea Adunarea. Alinierea, În linie pe un rând,adunarea! Receptivitatea și interesul

colectivului de verificarea pentru activitate
preșcolari echipamentului și a
stării de sănătate.
(3 min)
-anunțarea temei

2. Pregătirea Mers 2x5m Mers Receptivitatea la exerciții

organismului și demonstrații și execuția
Alergare ușoară 2x5m Alergare ușoară
pentru efort Mers pe călcâie, 2x5m Mers pe calcaie, mainile la corectă
mâinile la spate spate
(7 min)
Alergare cu genunchii Alergare cu genunchii sus
2x5m Corectitudinea exercițiilor
sus
Alergarea cu pendularea
Alergare cu pendularea gambei înapoi
gambei înapoi 1x5m
Mers ghemuit
Mers ghemuit
Mers cu exerciții de respirație
Mers cu exerciții de 2x5m
respirație

3.Influențarea Exercițiul 1 4x Coloana de gimnastică câte

selectivă a patru
P1-Stând depărtat, cu
aparatului
mâinile pe șolduri
locomotor
T1-2-Aplecarea capului Îndoirea trebuie sa fie strict
(5 min)
înainte cu arcuire în plan lateral
T3-4-Aplecarea capului
înapoi cu arcuire Tempoul individual
T5-6-Aplecarea capului
spre stânga cu arcuire
T7-8-Aplecarea capului
spre dreapta cu arcuire
Exercițiul 2 Îndoirea trebuie sa fie strict
4x în plan lateral
P1-Stând depărtat,
mâinile pe șolduri
T1-Răsucirea capului
spre stânga
T2-Revenire
T3-Răsucirea capului
spre dreapta
T4-Revenire
Exercițiul 3
4x
P1-Stând depărtat,
mâinile la nivelul
pieptului
T1-2-Arcuire cu
brațele îndoite
T3-4-Arcuire cu
brațele întinse
Exercițiul 4 4x

P1-Stând depărtat,
mâinile pe șolduri Depărtați picioarele!
T1-2-Răsucirea
trunchiului spre
stânga, cu arcuire
T3-4-Răsucirea Ritmul de execuție
trunchiului spre individual.
dreapta, cu arcuire
4x
Exercițiul 5
Privirea înainte!
P1-Stând depărtat,
mâinile pe șolduri
T1-2-Îndoirea Coloana de gimnastică câte
trunchiului spre patru
stânga, cu arcuire
T3-4-Îndoirea
trunchiului spre
 dreapta,cu arcuire
Exercițiul 6
P1-Stând, mâinile pe 4x
șolduri
T1-Fandare laterală cu
piciorul stâng
T2-Revenire
T3-Fandare laterală cu
piciorul drept
T4-Revenire
Exercițiul 7
P1-Stând, mâinile pe 4x
șolduri
Sărituri cu depărtarea
si apropierea
picioarelor

4.Tema- Tractiunea si 2x Coloană unul câte unul Respectarea regulilor

tractiunea si impingerea diferitelor jocului !
impingerea obiecte-Joc „Trece-ma
diferitelor obiecte peste linie”
(10 min) Vă rog să fiți atenți
pentru a înțelege
Mers cu spatele drept.
fiecare regulile jocului
pe care il vom
desfasura astazi.
Coloanele de preșcolari
sunt formate pe un
rând.Primul preșcolar
poziționat înaintea Tractiunea si impingerea
șirului va porni intr-o diferitelor obiecte.
calatorie
spatiala.Prima misiune
reprezinta ocolirea
unor jetoane.A doua
misiune reprezintă
pășirea pe o bancă de
gimnastică.Ultima
misiune reprezinta
tractiunea si
impingerea diferitelor
obiecte considerate
planete.
Misiunile voastre sunt
acelea de a ocoli
jetoanele pozitionate in
fata voastra, de a pasi
pe banca de gimnastica
si de a tracta si impinge
obiectele (planetele)
dar nu va fi ușor.Cine
va termina cu succes
misiunile din călătoria
noastră va fi un bun
astronaut.
 Vom pleca pe rând, de
la linia de start, ne vom
pregăti pentru ocolirea
obstacolelor, pentru
pășirea pe bancă si
pentru tractare si
impingere a planetelor
noastre.Al doilea
preșcolar va aștepta în
spatele colegului său
stând cu spatele drept
și la o distanță de un
braț față de acesta
facilitându-i acestuia
spațiul necesar pentru
desfasurarea calatoriei.
Sunt convins că fiecare
o să se descurce
minunat și mult succes!

5.Revenirea Mers cu exerciții de 2x5m In coloana unu câte unu ,câte

organismului respirație și relaxare a doi .
după efort membrelor.
Inspiră pe nas!
(3 min)
Expiră pe gură!

6.Aprecieri și Se evidențiază modul În linie pe un rând.

recomandări de execuție cu
recomandarea de a
(2 min)
repeta și în timpul
liber.
Salutul!