Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Desensibilizarea sistematică
Desensibilizarea sistematică face parte din
ansamblul metodelor terapeutice care vizează
reducerea intensităţii unei reacţii de anxietate faţă de
unii stimuli deveniţi anxiogeni.
Desensibilizarea sistematică face parte dintre
metodele terapeutice de expunere la stimulii
anxiogeni. Acest ansamblu poate fi grupat după
diferite criterii referitoare la modalitatea de realizare a
expunerii (în funcţie de progresivitate, de durată, de
context, de tipul de patologie etc).
Construirea ierarhiei
Este vorba despre alcătuirea unei liste de stimuli
centrate pe aceeaşi temă. Stimulii sunt ordonaţi în
funcţie de cantitatea în procente a anxietăţii pe care o
provoacă.
Construcţia acestei liste impune antrenarea
copilului în vederea evaluării subiective a nivelului său
de anxietate (de obicei se utilizează evaluarea în
procente). În general, construirea ierarhiilor necesită
participarea la mai multe. şedinţe.
Pacientului i se vor pune întrebări precise şi
directe în legătura cu nivelul de anxietate atins în
situaţia anxiogenă. I se va explica faptul că lista de
stimuli şi procentul de anxietate asociat stimulilor pot
modificate pe parcursul tratamentului.
Temele fobice
În general, există mai multe teme anxiogene
(mai multe spaime acelaşi pacient). În desensibilizarea
sistematică vom trata o singură temă, încercând să
identificăm un punct comun.
Pentru desensibilizarea sistematică, tema trebuie să
provoace anxietate în imaginaţie.
Faza activă a desensibilizării sistematice
Această fază se descompune astfel:
realizarea relaxării;
pe parcursul învăţării relaxării: construirea ierarhiilor;
după realizarea relaxării, prezentarea unor itemi
anxiogeni cât timp aceştia provoacă anxietate.
Pe parcursul unei şedinţe de 45 de minute se vor
prezenta 1 sau 2 itemi din ierarhie.
În general, prezentarea itemilor este
accelerată pe parcursul şedinţelor.
Ipoteze privind senzaţiile trăite de copii în timpul
desensibilizării sistematice
Copilul învaţă să facă „cunoştinţă cu obiectul
evitat”. Datorită evitării copilul dezvoltă idei false în
legătură cu obiectul care îi produce teamă deoarece, în
general, îi va atribui proprietăţi anxiogene.
El revine asupra consecinţelor unui
comportament de non-evitare (consecinţe pozitive şi
deci motivante).
Subiectul ar fi propriul său model, ceea ce
amplifică un sentiment mai intens de eficienţă
personală.
Expunerea in vivo