Educație fizică

SĂRITURĂ LIBERĂ DE PE LOC

 Ne încălzim bine corupul!

Executăm rotiri de cap în ambele sensuri.

Ținând mâinile aproape de piept, le întindem ca și
cum am deschide o fereastră.
Facem rotiri ale bazinului.
Ne aplecăm și încercăm să atingem picioarele.
Scuturăm mâinile și picioarele.

Apoi...