Sunteți pe pagina 1din 1

Obiective SMART

1. Antrenament sportiv perioada precompetitionala-club fotbal


Cresterea cu 30% a procentului de pregatire fizica si dezvoltarea anterenamentului
tehnic si tactic, a echipei de club F.C. Steaua Bucuresti, de la inceputul lunii iunie,
pana pe data de 20 iunie 2015.
2. Educatie fizica
Formarea calitatilor motrice si dezvoltarea deprinderilor a intregului colectiv al
clasei 11 E, pana la examenul final al semestrului 1, 20 ianuarie, la disciplina
educatie fizica.
3. Activitate competitionala
a) Reducerea numarului de intinderi si rupturi musculare la echipa de club F.C.
Steaua Bucuresti, de la inceputul lunii august, pana pe data de 20 a aceleiasi luni.
b) Dezvoltarea jocului tactic si obtinerea de rezultate pozitive-victorii-, la echipa F.C.
Steaua Bucuresti, in primele 2 luni ale inceputului de sezon.
4. Activitate de loisir
Scaderea in greutate cu 5 kilograme, prin activitati fizice intretinute in parc, avand o
alimentatie corespunzatoare, pe parcursul lunii august, cu 4 antrenamente pe
saptamana.

S-ar putea să vă placă și