ROLUL DEPRINDERILOR I PRICEPERILOR N FORMAREA CONDUITEI DE AUTOAPRARE

3.1. Conceptul de deprindere

Prin deprindere se nelege acea manier de a se comporta sau de a aciona n domeniile motor i intelectual, dobndit prin nvare i mai ales prin repetiie1 Deprinderile reprezint, component automatizat a activitii, caracterizat prin desfurarea n afr sau prin reducerea controlului contient, realizare spontan i facil. (Popescu Neveanu, 1978)2. Conceptul de deprindere este tratat diferit de ctre specialitii domeniului, fie datorit orientrii teoretice generale pe care o adopt, fie datorit preferinei pentru una sau alta dintre verigile nvrii care conduc la structurarea deprinderilor. Toi autorii sunt de acord c deprinderea reprezint rezultatul nvrii, c este o manier de comportare care se formeaz prin exersare fiind caracterizat printr-o serie de trsturi specifice, dintre care drept cea mai important poate fi considerat sinteza realizat pe plan cognitiv, senzorial-motric sau chinestezic. Dac Montpellier (citat de Epuran, M., 1976)3 consider numai deprinderile motrice ca rezultate ale unei exersri prelungite a sintezelor de natur senzorimotric i chinestezic, iar H. Pieron, acord termenului de deprindere numai accepiunea de form motric a memoriei n activitile facilitate de repetarea lor, ali autori, opteaz pentru un sens mai larg, lund n consideraie diferitele tipuri de
1

Colectiv de autori LAROUSSE Marele dicionar al psihologiei, Editura Trei, Bucureti, 2006, (tradus din francez), 2 Popescu Neveanu-Paul, Dicionarul de psihologie, Editura Albatros, Bucureti, 1978 3 Epuran, M., Psihologia educaiei fizice, Editura Sport-Turism, Bucureti, 1976

nvare i acele efecte specifice care pot primi denumirea de deprindere. Ei apreciaz c deprinderea nu este un act sau un coninut mental oarecare, ci o modalitate de exprimare a acestora. Pentru Guillaume (citat de Epuran, M., 1976)4 deprinderea reprezint un mod dobndit de a fi, a lucra, a simi sau a gndi, deci o calitate pe care o are activitatea noastr psiho-comportamental ca urmare a repetrii situaiilor sau a exerciiului intenionat. Sub toate formele sale ea constituie la toate nivelurile adaptarea la mediu. Deprinderea se recunoate dup familiarizarea la situaie, uurina execuiei, incontiena relativ cu care se executa, simplificarea actului. Fiind economic, mbin automatismul cu plasticitatea, primul caracteriznd deprinderile inferioare, iar plasticitatea deprinderile superioare. Deprinderile sunt proprii faptelor de obinuin i adaptare biologic, tehnicilor profesionale manuale sau intelectuale, modurilor de a fi ca expresie a personalitii, precum i ceea ce toat lumea nelege prin conduit mecanic (mainal, automat n.n.): mbrcatul, mersul etc. i care poate fi legat de reflexele condiionate. Ceea ce caracterizeaz majoritatea acestor feluri de deprinderi este prezena, alturi de mecanismele efectorii, a factorilor intelectuali i de creativitate. Chircev, A. i Radu, I. caracterizeaz deprinderea ca rezultnd din consolidarea, prin exerciiu i nvare, a anumitor operaii. Componentele deprinderii fac parte din activiti care iniial au avut caracter desfurat; deprinderea rezult dintr-o anumit restructurare a diverselor componente i o continu modificare a raporturilor dintre dominanta contient i celelalte laturi ale
4

EPURAN, M., 1976

activitii 5 . Deprinderea este departe de a fi numai o modalitate efectorie, executorie care, dei esenial, nu este nici final i nici exclusiv ; ea reprezint un act voluntar, de un anumit fel, fiind o component a activitii ajuns la un anumit stadiu de organizare i stabilitate funcional.

ROCA, A., Psihologie general, (ediia a II-a), Ed. Didactic i Pedagogic, Bucureti, 1975, ediia a II-a, p.459

3.2. Deprinderile motrice

Pornind de la conceptul general de deprindere, vom putea spune c deprinderea motric reprezint caracteristica de ordin calitativ a actelor motrice nvate. Deprinderile motrice rezult din procesul nvrii, care realizeaz integrarea micrilor simple sau elementare n structuri sau patternuri care rspund unor anumite situaii. Sintezele perceptiv-motrice sau intelectual-motrice care se realizeaz n timpul repetrii intenionate ori neintenionate conduc la execuii precise, eficiente, uoare, cu un nivel de adaptare superior la situaia dat. n domeniul activitilor corporale formarea deprinderilor este un obiectiv important, deoarece n unele, cu caracter de performan, se caut tocmai perfeciunea gestului motric (n gimnastic, patinaj, srituri n apa sau cu schiurile .a.); n altele aceast perfeciune este condiia utilizrii optimale, n vederea performanei, a calitilor motrice i psihice (jocuri sportive, lupte, scrim, not, schi etc). Subliniem c se nva micri, gesturi motrice cu o anumit structur, iar, ca urmare a bunei nvri, ele dobndesc caracteristici de deprinderi. Deprinderile motrice se pot defini ca fiind caracteristici sau componente ale actelor nvate, care prin exersare dobndesc indici superiori de execuie (coordonare, precizie, vitez, uurin, plasticitate, automatism). Deprinderile motrice nu se deosebesc de celelalte feluri de deprinderi dect prin faptul c micarea, gestul motric, este nu numai mijloc de ndeplinire a aciunii, ci i scop, aciunea fiind ea nsi o exprimare (exteriorizare comportament)

motric. Singer, R., N., (citat de Epuran, 1976)6 definete deprinderea motric drept micarea muscular sau corporal care asigur succesul execuiei n sensul dorit. Prin natura lor aceste deprinderi sunt motrice sau chiar psihomotrice, n cadrul lor interacionnd procese variate cognitive, perceptuale, motrice care asigur integrarea cu sens i succes. Dei vorbim despre deprinderi motrice n general, ele sunt specifice pentru o anumit sarcin i se obin pe calea execuiei directe, prin experien i nvare. O alt sarcin, tot de natur motric, dac nu a fost ncercat sau exersat, dei necesit angajarea acelorai formaiuni neuro-musculare i aceleai aptitudini motrice, nu va putea fi efectuat cu caracteristicile prin care am definit deprinderile, adic la acel nivel superior de execuie calitativ-performanial. Deci deprinderile motrice sunt specifice activitii i nu constituie o aptitudine sau abilitate general.

3.3. Caracteristicile deprinderilor motrice Definiia cea mai complex a deprinderilor motrice este aceea de componente ale activitii voluntare a omului care, prin exersare, ating un randament nalt pe baza perfecionrii indicilor de execuie (vitez, coordonare, precizie, uurin, automatizare)7. Demeter, A., (1982)8 adaug acestei definiii ideea c deprinderile motrice nu reprezint o simpl repetare, la un semnal convenional, a reaciei reflex-condiionate ci iniierea unei noi forme de micare, pe baza combinaiei ntre elemente cunoscute.
6 7

EPURAN, M., Psihologia educaiei fizice, Editura Sport-Turism, Bucureti, 1976 Epuran, M., Psihologia educaiei fizice, Editura Sport-Turism, Bucureti, 1976, p. 8 Demeter, A., Bazele fiziologice i biochimice ale formrii deprinderilor motrice, Editura Sport -Turism, Bucureti, 1982

Dintre principalele caracteristici ale acestor deprinderi vom sublinia cteva, pe cele mai importante. Menionm c unele sunt formulate ca note specifice ale actelor motrice nvate, deci reprezint efecte ale exersrii. sunt componente ale conduitei voluntare umane ce se formeaz n mod contient; sunt rezultatul calitativ al exersrii micrilor; sunt structuri de micri coordonate care constau in integrarea sistemica a micrilor nsuite anterior; valorific, prin capacitatea de difereniere fin, informaiile senzorialperceptive, rezultnd o dirijare a aciunilor; prezint o aferentaie inversa, rapid i eficient; dovedesc o relativa stabilitate n condiii constante, i plasticitate n condiii variabile; sunt condiionate de aptitudinile motrice, motivaie, nivelul instruirii, etc9. Acestor caracteristici le pot fi adugate cele ale micrilor care compun deprinderile: unele elemente, sau chiar ntreaga deprindere, se pot automatiza complet, asigurnd o eficien deosebita a micrilor i un control redus al scoarei cerebrale, ceea ce permite reorientarea ateniei ctre ali factori implicai n aciune; elementele componente ale deprinderilor sunt legate logic, precis, ntr-un sistem unic i ireversibil, din punct de vedere al posibilitii de a exist execuii identice sau de a modificata succesiunea micrilor;
9

erbnoiu, S., Tudor, V., Teoria i metodica educaiei fizice i sportului, Academia de Educaie Fizic i Sport, Bucureti, Curs universitar, 2007, p.

 chiar dac deprinderile pot fi automatizate complet (la nivelul mecanismului de realizare), exist situaii n care ele se manifest original, adaptndu-se la modificrile condiiilor de execuie.

3.4. Tipologia deprinderilor motrice

Clasificarea deprinderilor motrice are nu numai nsemntate teoretic, ci i practic, ntruct caracteristicile unui tip sau altul de deprindere vor determina modaliti diferite n formarea lor ca mecanism i n dezvoltarea lor ca aciune practic, pedagogic. Punctele de vedere n conformitate cu care se clasific deprinderile motrice sunt diferite, lucru ce explic varietatea i diversitatea lor. n cele ce urmeaz vom prezenta cteva dintre cele mai uzitate criterii de clasificare a deprinderilor motrice, cu larg aplicaie n educaie fizic i sport10. n funcie de componentele senzoriale implicate n activitate (Epuran, M., 1994)11: - perceptiv-motrice (cognitiv-motrice), constau n adaptarea

comportamentului motric la situaiile schimbtoare (scrim, lupte, jocuri sportive, etc); - motrice (propriu-zise); sunt sinteze chinestezice care se regleaz pe baza aferentaiei proprioceptive (atletism, patinaj, gimnastica, etc.) n funcie de gradul de automatizare
10

erbnoiu, S., Tudor, V., Teoria i metodica educaiei fizice i sportului, Academia de Educaie Fizic i Sport, Bucureti, Curs universitar, 2007, p. 11 EPURAN, M.., HORGHIDAN, V., Psihologia educaiei fizice, Bucureti, 1994, p.

- elementare, complet automatizate, dezvoltnd stereotipii (mers, alergare, sritura); - complexe, parial automatizate, unele elemente (cele care se desfoar pe baza unui control exteroceptiv), perfecionndu-se n sensul detectrii si diferenierii precise si prompte a semnalelor din mediul de desfurare a aciunilor (jocuri sportive, sporturi de lupt, etc.). n funcie de finalitile urmrite18: - de baz, reprezentate de mers, alergare, sritur: - utilitar-aplicative, reprezentate de aruncare-prindere, trre, crare, escaladare, transport de greuti, traciune-mpingere); - specifice disciplinelor sportive, reprezentate de elementele i procedeele tehnice.