Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Instrucţiuni: Vă rugăm indicaţi cât de des simţiţi că afirmaţiile din chestionar sunt
adevărate sau false pentru dumneavoastră. Penru fiecare afirmaţie marcaţi cu „x” pe foaia de
răspuns varianta care vi se potriveşte, utilizând următoarea scală.
1. Introducere
Stima de sine este reprezentarea în termeni de judecăţi de valoare pe care fiecare o are
despre propria persoană şi este o componentă a schemei cognitive referitoare la sine. Ideea
conform căreia stima de sine face parte dintre factorii care se asociază cu sănătatea psihică
este parte integrantă a psihologiei de simţ comun, de unde a pătruns şi în ştiinţă (Dawes,
1996). Astfel, se consideră că o stimă de sine scăzută, apărută ca urmare a unor probleme din
trecut, se asociază cu prezenţa simptomelor specifice depresiei (Beck, Steer, Epstein şi
Brown, 1990; Tarlow şi Haaga, 1996). Pe de altă parte, o stimă de sine ridicată ar duce la
consecinţe psiho-comportamentale pozitive (Mecca, Smelser, şi Vasconcellos, 1989). Există
însă o categorie tot mai largă de studii care arată că şi o stimă de sine prea ridicată poate avea
efecte negative asupra sănătăţii mentale. Astfel, o stimă de sine prea ridicată duce adesea la
comportamente agresive, anti-sociale, persoanele din această categorie fiind predispuse la acte
de violenţă (Baumeister, Smart şi Boden, 1996). Totodată, cei cu stimă de sine ridicată
acceptă mai greu feedback-ul nefavorabil (Shrauger şi Lund, 1975) şi sunt mai vulnerabili la
critică (Schlenker, Soraci şi McCarthy, 1976). în concluzie, se pare că atât o stimă de sine prea
ridicată, cât şi o stimă de sine foarte scăzută afectează negativ funcţionarea psihică a
individului (Chamberlain şi Haaga, 2001).
încercând să explice acest paradox, Ellis (1962,1994), propune ideea conform căreia
prezenţa oricărui nivel al stimei de sine reflectă prezenţa procesului de evaluare globală a
propriei persoane, care este iraţional şi deci dezadaptativ. I raţionalitatea procesului de
evaluare globală constă în imposibilitatea de a stabili în mod realist valoarea unei fiinţe
umane. Altfel spus, deşi unele dintre performanţele mele sunt scăzute este iraţional să mă
etichetez ca „neperformant/ă", deoarece aceasta ar însemna că toate comportamentele mele
prezente, trecute şi viitoare sunt neperformante, ceea ce este imposibil. Cu toate acestea,
suntem tentaţi ca atunci când comportamentele noastre sunt performante să ne evaluăm
pozitiv şi să experienţiem trăiri afective pozitive, iar atunci când comportamentele noastre
sunt neperformante să ne evaluăm negativ şi să experienţiem trăiri afective negative
disfuncţionale. Deşi iraţionale şi dezadaptative, aceste evaluări sunt învăţate şi încurajate
social, ele fiind sursa sentimentului de bine atunci când avem reuşite. însă atunci când
comportamentele noastre sunt neperformante, tot ele ne produc suferinţă emoţională. Varianta
raţională este de a înlocui conceptul de stimă de sine cu cel de acceptare necondiţionată a
propriei persoane (unconditional self-acceptance - USA) care este logic corect şi mai
pragmatic (Ellis, 1994; Rogers, 1961).
în această variantă, noi ne evaluăm comportamentele şi nu persoana noastră, care este
acceptată necondiţionat indiferent de performanţă, căci este prea complexă şi în continuă
schimbare pentru a fi evaluată global, pornind doar de la un eşantion de comportamente
concrete în situaţii concrete. Mai mult, autoevaluarea (în special compararea propriei valori cu
cea a altora) tinde să consume mult timp şi să ne distragă de la alte scopuri personale, mult
mai utile: încercarea de a dobândi fericirea, căutarea şi dobândirea lucrurile pe care le dorim
cu adevărat în viaţă. Astfel, atunci când am un eşec voi spune că am avut un comportament
neperformant nu că sunt neperformant/ă ca persoană. Această filozofie se regăseşte în marile
religii ale lumii; spre exemplu în Creştinism ea este foarte bine reflectată de formula
.pedepsim păcatul dar îl iertăm pe păcătos!" (David, 2003). în concluzie, acceptarea
necondiţionată a propriei persoane se referă la faptul că individul „se acceptă în totalitate şi
necondiţionat, indiferent dacă se comportă inteligent, corect, sau competent şi indiferent dacă
oamenii îl aprobă, îl respectă sau îl iubesc" (Ellis, 1977, pp. 101). Acceptarea necondiţionată
se poate referi (1) la propria persoană, (2) la cei din jur şi (3) la condiţiile de viaţă.
Datele empirice (Chamberlain şi Haaga, 2001; David, Schnur şi Belloiu, 2002) arată
că implementarea acestui mod de evaluare în viaţa de zi cu zi este un factor protectiv faţă de
evenimentele stresante. Cercetările sugerează (Chamberlain şi Haaga, 2001) că atunci când
sunt învăţaţi această „filosofie de viaţă validată empiric", cei mai mulţi oameni o asimilează
mai uşor astfel: când au performanţe pozitive se evaluează pozitiv (în termenii stimei de sine),
iar când au performanţe negative îşi evaluează comportamentul fără a-şi evalua persoana (în
termenii acceptării necondiţionate) aceasta ducând la emoţii negative funcţionale (ex. tristeţe)
nu disfuncţionale (ex. depresie). Aceasta este o modalitate pragmatică de a aproxima
atitudinea raţională în viaţa reală.
2. Ce măsoară chestionarul?
Chestionarul cuprinde 20 de itemi care măsoară acceptarea necondiţionată a propriei
persoane. Itemii reflectă diferitele aspecte ale acestui concept multifaţetat, central teoriei
raţional-emotive şi comportamentale.
Scala permite calcularea unui scor global, unde valorile mai reflectă nivele crescute de
acceptare necondiţionată a propriei persoane.
3. Administrare şi cotare
Scala se administrează în varianta creion-hârtie, atât individual (şi în varianta
autoadministrare) cât şi în grup. Se preferă administrarea individuală, ori de câte ori este
posibil. În cazul administrării în grup, este indicat ca grupul să nu fie mai mare de 15
persoane. Când grupul este mai mare de 15 persoane, numărul examinatorilor trebuie să
crească, păstrându-se raportul de un examinator la maximum15 persoane evaluate.
Materiale necesare
Itemii scalei şi instrucţiunile de completare;
Foaie de răspuns;
Instrument de scris
Condiţii de administrare
Mediu securizant şi ferit de zgomote;
Persoana examinată să fie motivată pentru completarea scalei şi odihnită;
Mobilier şi iluminare adecvate, care să permită subiectului examinat
completarea în condiţii bune a scalei;
În cazul aplicării în grup, sala trebuie să fie suficient de mare pentru a oferi
confort persoanelor examinate.
Instrucţiuni de aplicare
Scala se administrează fără limită de timp.
După ce materialele şi condiţiile necesare pentru administrarea scalei sunt asigurate,
persoanei examinate i se spune:
Vă rugăm indicaţi cât de des simţiţi că afirmaţiile din chestionar sunt adevărate sau
false pentru dumneavoastră. Pentru fiecare afirmaţi, marcaţi cu „X” pe foaia de răspuns
varianta care vi se potriveşte.
Cotarea răspunsului
Cotarea pentru 9 itemi se face direct (itemii 2, 3, 5, 8, 11, 16, 17, 18, 20) iar pentru 11
itemi invers (itemii 1, 4, 6, 7, 9, 10, 12, 13, 14, 15, 19).
Scorul total se obţine însumând răspunsurile la fiecare dintre cei 20 de itemi,
alocându-se de la 1 la 7 puncte, după cum urmează:
4. Fidelitate şi validitate
4.1. Fidelitate
Fidelitatea unui test psihologic se referă la acordul sau stabilitatea aşteptată a
măsurilor analoge. Dacă un instrument este fidel, atunci rezultatele obţinute în condiţii
similare prezintă o anumită stabilitate în timp (Dempster şi Brainerd, 1995).
Fidelitatea unui instrument de măsurare este cel mai adesea exprimată pe baza
consistenţei interne şi a stabilităţii în timp a rezultatelor (Anaštasi, 1988).
Consistenţa internă a unei scale se referă la măsura în care toţi itemii scalei măsoară
aceeaşi variabilă. Stabilitatea rezultatelor testării ne indică în ce măsură la aplicări diferite în
timp un subiect obţine rezultate similare la un test sau scală.
Fidelitatea USAQ a fost estimată prin calculul coeficientului de consistenţă internă
Alfa Cronbach. Eşantionul utilizat a fost de 437 subiecţi, valoarea Alfa obţinută fiind de .73
(Tabelul 1). Această valoare indică o consistenţă internă bună, ceea ce exprimă faptul că
itemii testului evaluează acelaşi construct - acceptarea necondiţionată a propriei persoane.
Studiile de fidelitate efectuate pe populaţie americană indică un indice Alfa Cronbach de .72
(similar celui obţinut de noi pe populaţie românească) (Chamberlain şi Haaga, 2001).
Valoarea medie a coeficientului obţinut este în concordanţă cu definiţia constructului de
acceptare necondiţionată a propriei persoane, care este multifaţetat - implicând convingeri
legate de caracteristicile propriului comportament (ex. inteligent, corect, competent) şi de
atitudinea persoanelor semnificative (ex. aprobare, respect, iubire), reunite sub conceptul mai
general al valorii intrinseci a fiinţei umane.
Tabelul 1. Statistici descriptive şi indicii Alfa de consistenţa interna pentru scorurile la USAQ
4.2. Validitate
Validitatea este o caracteristică a unui test (sau scală) care arată măsura în care acesta
măsoară ceea ce se spune că măsoară. Altfel spus, validitatea se referă la măsura în care
inferenţele pe care le facem pornind de la rezultatele obţinute la un test sunt corecte (Messick,
1995).
Validitatea de conţinut se referă la examinarea sistematică a itemilor testului/scalei
pentru a vedea dacă ei acoperă un eşantion reprezentativ al domeniului pe care dorim să îl
măsurăm. în elaborarea USAQ, Chamberlain şi Haaga (2001) au pornit de la definiţia
acceptării necondiţionate a propriei persoane care reflectă faptul că individul „se acceptă în
totalitate şi necondiţionat, indiferent dacă se comportă inteligent, corect, sau competent şi
indiferent dacă oamenii îl aprobă, îl respectă sau îl iubesc" (Ellis, 1977, pp. 101). Chestionarul
a fost astfel conceput încât itemii lui să acopere diferitele faţete ale conceptului de acceptare
necondiţionată astfel definit. Spre exemplu, un item de tipul „Simt că sunt o persoană
valoroasă chiar şi atunci când alţi oameni mă dezaprobă" se referă la aprobarea din partea
celorlalţi, în timp ce afirmaţia „Ca să mă simt o persoană valoroasă trebuie să fiu iubit de
persoanele importante pentru mine" face trimitere la iubirea celorlalţi. în acelaşi fel, itemul
„Cred că a fi bun în multe domenii, te face o persoană bună în general" se referă la
competenţă, iar o afirmaţie de tipul „Cred că sunt valoros prin simplul fapt că sunt o fiinţă
umană" exprimă ideea subiacentă întregului chestionar conform căreia toţi oamenii sunt
valoroşi prin simplul fapt că sunt oameni, indiferent de comportamentele lor.
Validitatea de construct se referă la măsura în care testul/scala reflectă constructul pe
care îl măsoară. în cazul testelor utilizate pentru măsurare, validarea relativă la criteriu este o
componentă a validării relative la constructul măsurat (Albu, 1998). Ea apreciază .gradul în
care rezultatele furnizate de test corelează cu rezultatele altui instrument de evaluare despre
care se presupune că măsoară acelaşi construct sau unul similar" (Haynes, apud Silva, 1993).
într-un studiu efectuat pe populaţie românească (Macavei, 2006 - lucrare nepublicată)
s-a încercat determinarea măsurii în care acceptarea necondiţionată a propriei persoane
(măsurată cu USAQ) se asociază cu anumite emoţii şi cogniţii conform modului teoretic
propus de Albert Ellis (teoria raţional-emotivă şi comportamentală). Asumpţia de bază a
modelului amintit este că la baza problemelor de tip emoţional şi comportamental stă
dificultatea persoanei de a se accepta necondiţionat şi de a accepta necondiţionat oamenii din
jurul său şi condiţiile de viaţă. Atunci când cineva deţine credinţe adaptative despre sine,
ceilalţi şi viaţă şi se poate considera o fiinţă valoroasă indiferent de comportamentele sale va
trăi emoţii pozitive sau negative (conform dinamicii dintre evenimentele de viaţă şi scopurile
sale), însă nu va trăi emoţii invalidante. Astfel, dacă asumpţiile modelului sunt corecte, ne
aşteptăm să găsim:
1. o asociere pozitivă între acceptarea necondiţionată a propriei persoane şi
credinţele adaptative, de tip raţional;
2. o asociere negativă între acceptarea necondiţionată a propriei persoane şi
credinţele dezadaptative, de tip iraţional;
3. o asociere negativă între acceptarea necondiţionată a propriei persoane şi
emoţiile de tip disfuncţional;
4. o asociere negativă între acceptarea necondiţionată a propriei persoane şi
anxietate şi depresiei ca sindrom (manifestări de ordin emoţional, comportamental, fiziologic,
cognitiv);
5. lipsa unei asocieri între acceptarea necondiţionată a propriei persoane şi
emoţiile pozitive şi negative de tip funcţional.
La studiu au participat în total 701 subiecţi; o parte dintre aceştia au fost studenţi
recompensaţi pentru participare prin recunoaşterea unor activităţi de profil prevăzute în
curricula şcolară. Ceilalţi subiecţi au fost incluşi în studiu pe bază de voluntariat, în urma unor
anunţuri publice. Pentru participarea persoanelor cu vârste sub 18 ani s-a cerut acordul unui
părinte sau tutore legal. Datele statistice oferite mai jos reflectă şi faptul că unii dintre
participanţii la studiu au omis sau refuzat să ofere informaţii complete vizând nivelul
educaţional, vârsta, statutul marital etc.
N = 695
varsta
Date lipsa N=6
M= 34.42 Min.= 15
Max.= 73
N = 574
Sex
Date lipsa N=127
Barbaţi = 169
Femei = 405
N = 567
Statut marital
Date lipsa N=134
casatorit = 326
Necasatorit = 241
USAQ
1 PDA-scortotal (N= 115) -.19*
2 PDA - subscala de tristeţe (N= 118) -.15
3 PDA - subscala de depresie (N = 119) -.20*
4 PDA - subscala de anxietate (N= 118) -.14
5 PDA - subscala de îngrijorare (N= 119) -.20*
6 PDA - emoţii negative funcţionale (N= 117) -.18*
7 PDA-emoţii negative disfuncţionale (N= 117) -.18*
8 BDI (N= 235) -.37*
9 DAS-A (N=234) -.69*
10 ATQ (N= 236) -.40*
11 ABS2 - IB (N= 224) -.55*
12 ABS2 - RB (N=225) .43*
13 ABS2 - NonGE (N=235) .44*
14 POMS-VS - scor total (N= 220) -.36*
15 POMS-VS - emoţii negative (N= 225) -.35*
16 POMS-VS - emoţii pozitive (N= 236) .27*
17 STAI X1 (N= 236) -.35*
18 STAI X2 (N= 207) -.48*
* corelaţiile sunt semnificative la p<.05
Grupul Grupul
cu cu
Instrument m A.S. N
scoruri scoruri
scăzute ridicate
PDA- scor total 50.59 16.94 703 <34 >68
USAQ m A.S. N
Ridicat 79.46 18.76 15 t = - 2.04
Scăzut 88.29 13.58 49 p<.05
5. Etalonare
Cotele sau clasele stabilite asupra grupului de referinţă constituie etalonul sau tabelul
de norme. Cotele brute capătă semnificaţie numai dacă sunt raportate la etalon. Pentru
construcţia etaloanelor am utilizat 437 de subiecţi. Întrucât nu există diferenţe semnificative în
funcţie de sex, etaloanele sunt valabile atât pentru femei cât şi pentru bărbaţi.
USAQ (N=437)
Clase Descriere Cote
I Acceptarea necondiţionată a propriei persoane foarte scăzută ≤ 70
II Acceptarea necondiţionată a propriei persoane scăzută 71-83
III Acceptarea necondiţionată a propriei persoane medie 84-98
IV Acceptarea necondiţionată a propriei persoane ridicată 99-
113
V Acceptarea necondiţionată a propriei persoane foarte ridicată ≥ 114