Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Tulburări de statică vertebrală în plan sagital
2019-2020
Tulburările de statică vertebrală sunt
modificări ale poziției normale a coloanei
vertebrale. Cele mai cunoscute sunt cifoza,
scolioza și hiperlordoza. De multe ori apar
asociate, nu una singură, cifoza apare cu
hiperlordoza compensatorie sau scolioza
apare cu accentuarea curburii toracale și
lombare (cifoza sau hiperlordoza).
Scolioza reprezintă apariția unei curburi către lateral a coloanei. Fie există o singură
curbură către stânga sau dreapta, aici fiind vorba de scolioza în "C", fie apar două curburi, una în
zona coloanei toracale și cealaltă în zona coloanei dorsale, fiind vorba de scolioza în "S".
Curburile vor fi una către stânga și cealaltă către dreapta.
Există și atitudinea scoliotică la copiii care încă nu au dezvoltat anumite grade de curbură
ale coloanei. Apare prin poziția incorectă în bancă, pe scaun, purtarea incorectă a genții și
ghiozdanului.
Lordoza este o curbură fiziologică a coloanei, la nivel cervical și lombar. Accentuarea
acestei curburi duce la hiperlordoză, ori cervicală ori lombară sau ambele compensatorii. Apare
de cele mai multe ori la persoanele sedentare din cauza slăbirii musculaturii abdominale și la
persoanele supraponderale sau la gravide pentru că este o greutate în plus care trage de coloană.
Acestea se pot dezvolta in datorita unor vicii posturale, sedentarism, obezitate, alimentatie
nesanatoasa in contextul unei predispozitii genetice, cu sau fara prezenta unor leziuni cum ar fi
luxatia congenitala de sold, inegalitatea membrelor inferioare, picior plat, picior stramb
congenital, defecte de inchidere ale arcului vertebral, etc. Indiferent de factorul declansator,
mentinerea dezechilibrului postural in timp poate duce la structuralizarea modificarilor.
Deviatiile in plan sagital sunt relativ frecvente si apar in situatii diferite. Coloana vertebrala nu
prezinta modificari structurale, deformatiile se reduc in decubit dorsal uneori chiar si prin
contractura voita a corpului. Atragem insa atentia ca persistenta indelungata a unor deviatii
functionale poate determina structuralizarea lor.
Cifoza
Evolutia cifozei
In timp, parti ale corpului nostru se pot uza sau degenera. Cand se intampla acest lucru, acele
parti ale corpului nu functioneaza la fel, iar aceasta degenerare poate duce la cifoza.
Aceasta deformare poate fi cauzata de o varietate de probleme, printre care:
Discuri degenerate. Discurile circulare moi actioneaza ca perne intre vertebre. Odata
cu varsta, aceste discuri se usuca si se micsoreaza, ceea ce adesea agraveaza cifoza.
Boala lui Scheuermann. De asemenea, numita cifoza Scheuermann, aceasta boala
incepe de obicei in timpul spurtului de crestere care apare inainte de pubertate. Baietii
sunt afectati mai des decat fetele. Rotunjirea spatelui se poate agrava pe masura ce
copilul se opreste din crestere.
Defectele la nastere. Daca coloana vertebrala a unui copil nu se dezvolta
corespunzator in uter, acest lucru poate provoca cifoza.
Sindroame. Cifoza la copii poate fi, de asemenea, asociata cu anumite sindroame,
cum ar fi sindromul Marfan sau boala Prader-Willi.
Tratamentul cancerului si cancerul. Cancerul la nivelul coloanei vertebrale poate
slabi vertebrele si le poate face mai predispuse la fracturi de compresie, la fel si
chimioterapia si tratamentul cancerului cu radiatii.
Kinetoterapia ocupă cel mai important loc în tratamentul deviațiilor cifotice ale coloanei
vertebrale.
Mișcarea indicată în recuperarea cifozei este extensia, iar mișcarea contraindicată este
flexia.
Exercițiile pentru corectarea cifozei urmăresc:
I. Tonifierea musculaturii paravertebrale cervicale, în sensul scurtării musculaturii
dorsale (prin mișcări concentrice) și alungirea musculaturii anterioare a gâtului și toracelui
(prin mișcări excentrice).
II. Ștergerea deprinderii greșite și formarea unei atitudini corecte a corpului.
III. Corectarea sau prevenirea deviațiilor compensatorii ale coloanei vertebrale sau a
celorlalte regiuni ale corpului.
Exerciții statice:
o contracții izometrice;
o stând în picioare corect;
o stând în genunchi;
o stând în decubit dorsal/ventral
o stând atârnat;
Exerciții dinamice – extensia și întinderea coloanei vertebrale, apoi exerciții pentru cap, gât,
membre, care să amplifice extensia
Scolioza
Scolioza este o afecţiune a
coloanei vertebrale care constă în
dezvoltarea unei curburi laterale
anormale. În 8 şi 10 cazuri,
scolioza este de natură idiopatică,
adică nu se cunosc cauzele.
Paralizia cerebrală şi distrofia
musculară pot determina însă
apariţia acestei boli.
A. Electroterapie:
Se utilizeaza curenti cu efect antalgic si miorelaxant pe musculatura paravertebrala
contracturata, curenti de joasa si medie frecventa:
- curentii diadinamici
- curentii interferentiali
Ultrasunetele au un rol important prin efectul antalgic, hiperemiant si decontracturant.
B. Masajul
C. Gimnastica medicala:
Pentru scoliozele simple, cu o singura curbura, se va lucra asimetric, iar pentru cele duble
simetric.
Exercitiile se adreseaza scoliozei in „C” stanga, iar pentru scolioza in „C” dreapta se vor executa
aceleasi exercitii, cu segmentele de partea cealalta.
1. Mers cu bratul drept sus, stangul pe sold se executa arcuirea bratului drept spre stanga in
ritmul pasilor;
2. Mers cu bratul drept pe crestet, stangul pe sold, din 3 in 3 pasi se executa arcuirea trunchiului
spre stanga;
3. Mers cu un baston asezat diagonal la spate, apucat cu mana dreapta de sus si cu stanga de jos;
4. Din pozitia stand piciorul stang sprijinit lateral pe un suport, piciorul drept pe sol, mana
dreapta sus, stanga pe sold; executa indoirea trunchiului spre stanga, cu expiratie, revenire cu
inspiratie (de 10 ori);
5. Din pozitia stand cu bastonul apucat de ambele capete, executa ducerea bastonului lateral
stanga (bratuldrept sus, stangul lateral), concomitent cu rasucirea trunchiului si usoara aplecare
spre stanga (de 10 ori)
6. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa ducerea piciorului drept intins inapoi,
inspiratie, revenire cu expiratie (de 10 ori);
7. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa ducerea bratului drept oblic sus, cu
inspiratierevenire cu expiratie (de 10 ori);
8. Din pozitia pe genunchi, cu sprijin pe palme, executa simultan ridicarea brtului drept intins sus
si piciorul stang intins inapoi (de 10 ori);
Lordoza
Lordoză reprezintă o
curbură congenitală sau
dobândită a coloanei
vertebrale în regiunea
lombară și cervicală, cu o
deviere ușoară înainte. În
prezent există două tipuri
de lordoză:
lordoză normală a
coloanei vertebrale
(curbă naturală, ceea
ce reduce sarcină
asupra coloanei
vertebrale, dar oferă
elasticitate a corpului);
lordoză patologică (se manifestă la cele mai mici factori exteriori, iar curburile
coloanei vertebrale pot să se mărească sau micșoreze).
Lordoza afectează persoanele de orice vârstă, însă anumiţi factori sau diverse afecţiuni pot creşte
riscul de apariţie a acestei probleme, cum ar fi:
Spondilolisteza – afecţiune care afectează alinierea corectă a vertebrelor
Acondroplazia – o boală a creşterii oaselor care determină majoritatea tipurilor de nanism
Osteoporoza – o afecţiune care constă în pierderea densităţii osoase, ceea ce creşte riscul
de fracturi
Osteosarcom – o formă de cancer osos care afectează de regulă oasele lungi
Obezitatea - greutatea excesivă pune o presiune majoră asupra coloanei vertebrale
Sedentarismul
Postura incorectă la birou
Tratament lordoza
Lordozele atipice nu determina disconfort sau alte acuze din partea pacientului, de aceea nu
necesita tratament special. Uneori curbura lordozica este severa, iar pacientul poate
experimenta compresia nervilor lombari, limitarea miscarilor coloanei sau pierderea
integritatii spinale. Daca curbura este severa se prescrie un tratament.
Lodoza lombara poate fi tratata prin intinderea muschilor abdominali si purtarea de
hamuri. Hiperextensia spatelui sau scaunul Roman vor intari musculatura spatelui. Se
recomanda administrarea de antiinflamatoare pentru ameliorarea durerii, cu efect pe termen
scurt. Terapia fizica trateaza efectiv 70% dintre cazurile de scolioza, cifoza, lordoza si postura
anormala a corpului.