Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
FACULTATEA: PEDAGOGIE
SPECIALITATEA : PSIHOPEDAGOGIA EDUCATIEI FIZICE SI SPORTULUI
OBIECTUL:BAZELE TEORETICO-METODOLOGICE ALE SPORTULUI ADAPTIV
PROFESOR:DANAIL SERGIU
REALIZAT:BETIVU MARIA
EXAMEN
17.12.2021
1. Disciplina ,,Cultura fizica adaptive,, ca obiect de abordare stiintifica si de studiu.
2. Scopul,obiectivele,mijloacele,metodele si formele de organizare ale Culturii Fizice
Adaptive.
REFERAT
SUBIECTE:
1. Conceptul de "cultură fizică adaptive
2. Cultura fizică adaptabilă ca știință integrative
3. Teoria culturii fizice adaptive
4.Sarcini de cultură fizică adaptivă
5.Adaptive Funcții de cultură fizică
6.Principiile culturii fizice adaptive
7. Concluzie
umanist;
socializare;
comunicativ;
spectaculos și estetic.
BIBLIOGRAFIE
1. Dragnea Adrian. Teoria edicaţiei fizice şi sportului. Bucuresti Editura Cartea Şcolii, 2000.
241p.
2. Siclovan, I. Teoria educatiei fizice si sportului. Bucuresti, Editura Stadion, 1972.
3 Teoria și organizația AFC: Tutorial. În 2 tone. T. 1: Introducere în specialitate. Istoria,
organizarea și caracteristicile generale ale AFC / Sub general ed. Prof. S.p. Evseeva. - A doua ed.,
Actul. si adauga. - M.: Sport soviet, 2005. - 296 p.
4. AFC: revista periodică trimestrială. - 2000; №1-2, 3-4. - 2001 și anii următori: №1, 2, 3, 4.
5. Babenkova R.D., Yurovsky S.Yu., Zakharin B.I. Lucrările extracurriculare ale FV în școala
auxiliară. - M.: Iluminare, 1997.
Scop: Scopul culturii fizice adaptive ca tip de cultură fizică poate fi definit după cum urmează:
1. Dezvoltarea maximă posibilă a viabilității unei persoane cu abateri stabile de sănătate,
datorită asigurării unui mod optim de funcționare a acesteia caracteristicile corporale-motorii și
forțele spirituale, armonizarea acestora pentru realizarea maximă a sinelui ca subiect
semnificativ social și individual.
2. Scopul ar trebui să fie umplut cu conținut intern, în înțelegerea corporalității ca o formă
externă a conținutului intern, care creează condițiile prealabile pentru formarea culturii fizice a
unei persoane, autodivulgarea și autorealizarea sa maximă.
Obiectivele:
1. Corectarea și compensarea lucrărilor asupra abaterii fizice identificate. În majoritatea
cazurilor, astfel de activități sunt efectuate atât de boala principală, cât și de problemele
concomitente. De exemplu, la cerebrali acordă o atenție nu numai la dezvoltarea
mușchilor, articulațiilor, coordonării mișcării, ci și viziune, vorbire și alte probleme de
sănătate detectate.
2. Sarcina preventivă este de a efectua măsuri care vizează îmbunătățirea generală a
bunăstării umane, o creștere a forțelor și a oportunităților, consolidarea imunității.
3. Sarcinile educaționale, educaționale și de dezvoltare ale culturii fizice adaptive sunt, de
asemenea, importante. Scopul este de a planta persoanele cu dizabilități cu dizabilități
ca parte integrantă zilnică a activității vitale, de a instrui cultura sporturilor, regulile de
comportament în echipă și în timpul competiției.
4. Sarcinile psihologice sunt componente importante ale educației fizice pentru persoanele
cu dizabilități. Adesea, există o asociație a unei persoane care nu sunt atât de mult din
cauza oricărei abateri a sănătății, ca urmare a incertitudinii pe cont propriu,
incapacitatea de a interacționa cu alte persoane, neînțeleind locul în societate.
Mijloace : În practica modernă a culturii fizice adaptive pentru rezolvarea atât a sarcinilor de
bază, cât și a celor speciale (corecționale), există un arsenal bogat de mijloace de exerciții fizice:
1. Mișcare: mers, alergare, sărituri.
2. Exerciții generale de dezvoltare:
3. Fără obiecte.
4. Cu obiecte (bețe de gimnastică, cercuri, bile sondate, bile de diferite calități, culoare,
greutate, duritate, dimensiune, saci de nisip, gantere 0,5 kg etc.);
5. Pe aparat (perete de gimnastică, bancă, bușteni, inele, traversă, placă nervurată, simulatoare
- mecanoterapie etc.)
6. Exerciții pentru formarea abilității unei posturi corecte
7. Exerciții pentru întărirea arcadelor piciorului.
8 Exerciții pentru dezvoltarea sistemului respirator și cardiovascular
9. Exerciții de relaxare (fizică și mentală), relaxare musculară (relaxare musculară), o scădere
conștientă a tonusului diferitelor grupe musculare.
10. Exerciții speciale pentru antrenamentul vizual: pentru a îmbunătăți funcționarea mușchilor
ochiului; pentru a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturile ochiului; asupra dezvoltării
capacității de acomodare a ochiului; asupra dezvoltării senzației pielii-optice;
Metode :
1. Metoda exercițiilor practice - bazată pe activitatea motorie a elevilor. În lucrul cu aceste
categorii de copii, se utilizează toate metodele de predare, totuși, având în vedere
particularitățile percepției lor asupra materialului educațional, există unele diferențe în tehnici.
Acestea se schimbă în funcție de capacitățile fizice ale copilului, de stocul de cunoștințe și
abilități, de prezența experienței vizuale și motorii anterioare, de abilitatea de orientare
spațială, de capacitatea de a utiliza viziunea reziduală.
2. Metoda clarității. Vizibilitatea este una dintre caracteristicile specifice utilizării metodelor de
predare în procesul de familiarizare cu obiecte și acțiuni. Când se iau în considerare obiecte
(echipamente sportive), mai întâi, se propune luarea în considerare a obiectului în părți, sarcina
este de a determina forma, suprafața, calitatea, culoarea acestuia și apoi se încearcă
perceperea întregului obiect sau acțiune.
3. Metoda telecomandă se referă și la metoda cuvântului, implică controlul acțiunilor elevului
la distanță prin intermediul următoarelor comenzi: „virează la dreapta”, „virează la stânga”,
„mergi înainte”, „trei pași înainte” etc.
4. Metoda de stimulare a activității fizice. Este necesar să îi încurajăm pe copii cât mai des
posibil, să-i facem să simtă bucuria mișcării, să ajute să scape de un complex de inferioritate,
dintr-un sentiment de frică față de spațiu, lipsa de încredere în abilitățile lor. Dacă este posibil,
creați condiții pentru succes.
Formele de organizare:
Jocuri cu mișcare redusă- Pentru copiii cu paralizie cerebrală, trebuie să fie focalizate, de
exemplu, pe masa din fața copilului, metodismul pliază cuburi multicolore de dimensiuni
diferite și întreabă ce ar dori să facă cu ei. Jocurile cu mișcare redusă (cum ar fi șahul) sunt
folosite pentru a atrage atenția și coordonarea.
Jocuri de afara- Afișată îmbunătățirea abilităților motorii în schimbarea condițiilor,
îmbunătățirea funcțiilor diferitelor analizoare, au un puternic efect general connivor și
emoțional. Acestea sunt jocuri cu elemente de târâie, mersul pe jos, alergând, aruncând,
depășind diferite obstacole.
Printre formele neconvenționale de clase, cultura fizică adaptabilă la cereale poate fi
alocată piscină uscatăumplute cu bile multicolore. Corpul copilului din piscină se află într-un
sprijin sigur tot timpul, ceea ce este deosebit de important pentru copiii cu tulburări motorii. În
același timp, în piscină vă puteți mișca, senzație de contact permanent cu pielea cu bilele de
umplere a bilelor.
gimnastica Phytball- Gimnastică pe bilele elastice mari. Pentru prima dată, Phytballs a început
să fie utilizat în scopuri medicinale de la mijlocul anilor '50 din secolul al XX-lea din Elveția
pentru pacienții cu paralizie cerebrală.
Pentru copiii cu paralizie cerebrală, este important să se utilizeze lecții materiale plastice și
coregrafie. Cu ajutorul acestora, puteți dezvolta un sentiment de ritm, flexibilitate, coordonare
a mișcărilor, postura corectă, aparatul muscular și articular.
Dezvoltare relație spațială Apare cu ajutorul instruirii analizorului vestibular în detrimentul
utilizării exerciții pe covorașe și trambulină. Acestea includ exerciții de orientare în spațiu, cum
ar fi sărituri cu o întoarcere, cu o variabilă a poziției corpului etc. Într-o mare varietate de
opțiuni, tricotat, platforme, grupări sunt utilizate.