Administrarea disciplinei

Unitatea de învățare Ore

1.Identificarea personală și relaționarea armonioasă 6 ore
2.Asigurarea calității vieții 6 ore
3.Modul sănătos de viață 6 ore
4.Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea 6 ore
spiritului antreprenorial
5.Securitatea personală 6 ore
La dispoziția cadrului didactic 4 ore
Total : 34 ore
 Competențe specifice:
1. Valorificarea identității personale în relaționarea armonioasă cu familia și comunitatea
prin autoevaluare critică și selectivă a sinelui și a resurselor sociale;
2. Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate și gestionare eficientă a
resurselor, orientat spre sporirea calității vieții;
3. Adoptarea unui mod de viață activ, în vederea protecției sănătății proprii și a celor din
jur, prin asumarea responsabilă a consecințelor deciziilor luate;
4. Proiectarea responsabilă a carierei prin valorificarea potențialului individual și a
oportunităților pieții muncii;
5. Manifestarea comportamentului constructiv și responsabil în acțiuni de protecție a celor
din jur ,axat pe cunoștințe acumulate și atitudini social pozitive;
 Unități de competențe Unități de conținut Nr Data Activități Produs
ore
1. Identitatea personală și relaționarea armonioasă- 6 ore
 Descrierea modelelor de relaționare Evaluare inițială 1 S1 Nevoile mele, Dezbatere: Libertatea
pozitivă și comunicare în cadrul Libertatea personalității între nevoile tale; personală între
relațiilor de gen, prin asumarea necesități, dorințe și expectații. S2 Graficul T necesități,
responsabilității; Caracterul social al libertății Libertatea personală: responsabilitate și
personale. Resursele interne și libertăți și limite; limite;
 Aplicarea strategiilor de comunicare
libertatea. Satisfacerea dorințelor:
publică, în contextul școlar și limite raționale.
extrașcolar; Comunicarea publică. Persuasiunea 1 S1 Tehnici de Discuție în familie:
 Prevenirea violenței în relații, în baza și prezentarea de sine. Tehnici de identificare a Gradul de
semnelor specifice comportamentului prezentare. Depășirea dificultăților. credibilității credibilitate,competență,
abuziv în perioada curtării; informațiilor publice. caracter și carismă a
emisiunilor TV și radio.
Formarea și menținerea relațiilor din 1 S1 Completarea Proiect de grup:Fii
perspectiva de gen. Relația dintre un tabelului ,, O o relație atent la capcanele
tânăr și o tânără. Mod de exprimare. de succes ,, relației.
Avantaje ale comunicării afective.
Responsabilități.
Semnele manipulării și abuzului în 1 S1 ,, Cum să reziști Fișă cu sugestii:
relație. Manipulare. Forme ale manipulării,, Strategii
manipulării. Abuzul. Forme ale S2 Strategiipentru a comportamentale în
abuzului. Consecințe. Srategii de rezista manipulării situații de conflict.
prevenire.
Abuzul. Forme ale abuzului. 1 S1Identificarea Fișă de sugestii:
Consecințe. Srategii de prevenire.. formelor de abuz și Strategii de prevenire a
elaborarea strategiilor abuzului.
de prevenire a
abuzului.
Evaluarea dimensiunii. 1 S1 5 argumente pentru Test de autoevaluare
Identiatatea personală și a avea o relație
relaționarea armonioasă. armonioasă.
S2 Discurs cu
 subiectul ,, A iubi
înseamnă să fii fericit
de ceva: fără
condiții,fără judecăți,
fără așteptări,,
2. Asigurarea calității vieții.- 6 ore
 Analiza modalităților de comunicare, Valorile, prioritățile și calitatea 1 S1 Eseu de 5 minute ,, Lista inițiativelor
adecvate situației și contextului; vieții. Prioritate versus valoare. Cum mi-ar plăcea să pentru a asigura
 Stabilirea relațiilor dintre convingeri, Prioritățile și modul de viață. trăiesc,, reușita
valori, priorități și corectitudinea Parametrii vieții de calitate. S2 Activitate: ,,
deciziilor; Maturizează-te și
 Asumarea unui comportament axat acționează ca un adult
pe valori, priorități și decizii responsabil,,
personale,adecvat vârstei; Etica comunicării în diverse 1 S1 Studiu de caz: 5 reguli și 5 prohibiții
contexte. Vârsta și diversitatea ,, Scopul scuză comportamentale
contextelor de comunicare: în mijloacele,, pentru comunicare în
familie, clasă, cu prietenii, la famile.
locul de muncă, în activități de
voluntariat.
Sentimentul maturității și 1 S1 ,, 8 semne a unui Fișa Comportament
asumarea comportament imatur,, matur și imatur
comportamentului.Vârsta completată.
adolescenței și maturitatea
psihofiziologică și socială.
Diversitatea rolurilor și asumarea
lor. Drepturi și obligații.
Manipularea și consumul. Viața 1 S1 ,, Cumpărăturile Proiect de grup:
la început de mileniu și SECON-HAND sunt Activități de
consumul. Consumul de bunuri. CLASA ÎNTÂI,, îmbunătățire a
Consumul de servicii. serviciilor publice în
Promovarea bunurilor și comunitate.
serviciilor. Consumul rațional.
Calitatea consumului.
 Convingerile personale și 1 Tabel: 2-3 decizii din
responsabilitatea deciziei. perspectiva priorităților
Sistemul de convingeri. tale în viață.
Modalitatea manifestării.
Calitatea deciziilor și perspectiva
vieții.

Evaluarea dimensiunii 1 Autoevaluarea Eseu în baza citatului :

,, Asigurarea calității vieții,, competențelor Creează-ți propriile
convingeri pentru a
atrage în viață
3. Modul de viață sănătos.- 6 ore
 Selectarea și prezentarea Strategii de menținere a sănătății. 1 S1 ,, Două zile fără Eseu: ,, Sănătatea este o
argumentată a informației privind Influiența particularităților de telefonul mobil,, stare de armonie
factorii de risc major care afectează gen asupra dezvoltării. completă a corpului,
sănătatea și securitatea umană; Particularități fiziologice. minții și spiritului,,
 Determinarea raportului dintre Stereotipuri sociale privind
diferențele indicatatorilor de sănătate menținerea sănătății. Factori de
în funcție de gen; risc.
 Elaborarea de strategii personale Mediul social și sănătatea.Macro 1 S1 ,, Locuri unde mă Jurnal reflexiv:
pentru menținerea unui mod de viață mediul social ca factor de simt fericit,, Strategii personale de
sănătos, cu accent pe starea de bine. influiență asupra sănătății. Micro menținere a sănătății.
mediul social: familia, școala,
prietenii ca factor de influiență
asupra sănătății. Calitatea
mediului-calitatea sănătății.
Apa, focul, aerul,pământul și 1 Pregătirea Masă rotundă: ,,
sănătatea. Utilizarea și atitudinea discursurilor pentru Apa,focul, aerul,
omului față de resursele de bază. masa rotundă. pământul și sănătatea
omului,,
Dependența de droguri și 1 S1 ,, Doar plăcere sau Proiect de activități:
substanțe nocive. Modalități de deja dependență?,, ,, Sănătatea are

4. Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial- 6 ore + 1
 Stabilirea relației dintre tendințele de
dezvoltare a pieții muncii la nivel
global și impactul acestora asupra
pieții muncii din RM, din perspectiva
alegerii viitoarei profesii;
 Utilizarea tehnicilor și metodelor de
comunicare/intercațiune cu
angajatorii în procesul de căutare a
unui loc de muncă;
 Argumentarea deciziei în planificarea
carierei,din perspectiva
compatibilității aptidunilor,
capacităților, valorilor și așteptărilor
sale cu cerințele specifice ale pieții
muncii;
promovare a diverselor substanțe
nocive. Prevenirea consumului.
Consecințe personale și sociale.
Modele de succes în viață-adevăr
și mit în promovarea unui mod
sănătos de viață. Copierea/
preluarea stilului de viață al unor
modele-imact, consecințe.
Caracteristicile modului de viață
sănătos.
Evaluarea dimensiunii
,, Modul sănătos de viață,,
Tendințele de dezvoltare a pieții
muncii. Piața muncii- factori-
cheie de influiență. Competențe-
cheie și profesii
În căutarea unui loc de muncă.
Loc sigur de muncă. Oferte
sigure, oferte dubioase. Căutarea
unui loc de muncă: angajatorul și
angajatul.
Comunicarea cu angajatorii.
Comunicarea cu angajatorii în
procesul de căutare a unui loc de
muncă. Modalități de aplicare a
strategiilor de interacțiune cu
potențialii angajatori. Scrisoare
de intenție.
Motivația și rolul valorilor
personale în alegerea viitoarei
profesii.
prioritate. Stop
consumului de droguri,,
1 S1 ,, Modelul meu-un Pliant:Modelul meu de
amestec de succes-exemplu pentru
caracteristici,, mine,,
1 Realizarea testului de Test de autoevaluare
autoevaluare
1 S1 ,, Cercetați Jurnal personal: Lista
tendințele,, de competențe –cheie
legate de viitoarea
profesie asupra cărora
trebuie să muncești.
1 S1 ,, Comunicarea cu Discuție în familie:
potențialii angajatori,, Joburi din presă și din
Internet. Gradul lor de
siguranță.
1 S1 ,, Comunicarea cu Scrisoare de intenție în
potențialii angajatori,, baza unui anunț pentru
angajare, care
corespunde interesului
tău.
1 S1 ,, Poți să identifici ,, 10 valori de bază
punctele tale forte,, după Schwartz,, Eseu ,,
În viitoarea profesie eu
 mă regăsesc....,,
Profilul antreprenorului de 1 S1 Cum arată profilul PPT Proiect de afacere
succes. Profilul antreprenorului unui antreprenor de în RM
din perspectiva valorică. succes?,,
Potențialul personal și
necesitățile comunității prin
prisma deciziilor de a iniția
activități antreprenoriale.
Motivația pentru antreprenoriat

Cariera profesională. Matricea de 1 Realizarea testului Testul gradului de

luare a deciziilor de carieră. gradului de dezvoltare dezvoltare a abilităților
Compatibilitatea aptidunilor, a abilităților de luare a de luare a deciziei.
capacităților și așteptăților deciziilor
personale cu cerințele
angajatorilor și cele specifice
ocupației.
Evaluarea dimensiunii Prezentarea povestei Povestea mea de succes
,, Proiectarea carierei de succes.
profesionale și dezvoltarea
spiritului antreprenorial,,
5. Securitatea personală- 6 ore+3 ore
 Argumentarea necesității respectării Problemele ecologice și siguranța 1 Identificarea tipurilor Panou plasat în
regulilor și exercitățrii drepturilor în personală.Probleme/calamități de calamități naturale instituție/prezentare în
traficul rutier, comunicarea digitală; ecologice și riscuri pentru și evidențiere riscurilor format electronic
 Aprecierea situațiilor de risc major persoană. Perceperea situațiilor pentru viață pentru elevii din
personal și global, în baza de risc ecologic. Comportament instituție:
informațiilor privind situația adecvat securității personale. ,, Securitatea
ecologică, traficul de ființe umane Responsabilități și implicare personală,,
etc.; socială.
 Elaborarea unor strategii de Cutremurile de pământ. Fazele 1 Simularea
comportament pentru diverse situații cutremurului de pământ. comportamentului în
Prevenirea/ reducerea caz de cutremur de
de risc; eventualelor consecințe. pământ
Pregătirea pentru cutremurile de
pământ
Traficul rutier. Participanți la 1 Simularea situațiilor cu
traficul rutier. Reguli de risc sporit în traficul
prevenire a accidentelor. rutier.

Contravențiile. Contravențiile 1 Dialog cu persoanele

rutiere și sancțiuni. Pieton,
pasager, conducător a mijloacelor
auto. Drepturi și obligații.
Contravenții din domeniul
securității contra incendiilor și
sancțiuni. Responsabilitatea
cetățenilor.
Traficul de ființe umane- pericol
pentru securitatea personală.
Esența fenomenului. Factori
implicați. Modalități de racolare.
Consecințe. Acțiuni de prevenire/
protecție. Persoane și instituții la
care poți apela în țară și peste
hotare.
Drepturi digitale și
responsabilități. Informarea și
comunicarea mijlocită.
abilitate cu referire la
drepturi și obligațiuni
în trafic.
1 Dialog cu persoanele
abilitate cu referire la
drepturi și obligațiuni
în caz de incendii.
1 Campania Traficul
de ființe umane
1 S1 ,, Comunicarea
online respectuoasă,,

Posibilități și avantaje pentru 1 S1 ,, Ce posibilități îmi

dezvoltarea personală. Etica și oferă mediul online,,
responsabilitatea
comportamentului virtual
Evaluarea dimensiunii
,, Securitatea personală,,
Evaluare sumativă 1