Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TEMA PROIECT
TRATAMENTUL RECUPERATOR IN
SPONDILOZACERVICALA
2013
-2-
CUPRINS
ARGUMENT........................................................................................................................................... 4
CAPITOLUL 1 – ANATOMIA SI FIZIOLOGIA COLOANEI VERTEBRALE...............................6
1.1 – Anatomia si fiziologia coloanei vertebrale sanatoase.............................................6
1.2 – Anatomia si fiziologia coloanei vertebrale cervicale...............................................8
1.3 – Bilantul articular al coloanei vertebrale cervicale.................................................14
1.4 – Bilantul muscular al coloanei vertebrale cervicale................................................16
CAPITOLUL 2 – SPONDILOZA CERVICALA...................................................... ........................20
2.1 – Definirea spondilozei cervicale.............................................................................20
2.2 – Etiopatogenia spondilozei cervicale......................................................................21
2.3 – Simptomatologia si diagnosticul spondilozei cervicale........................................25
2.3.1 – Istoricul bolii..........................................................................................25
2.3.2 – Examenul clinic.....................................................................................25
2.3.3 – Investigatii paraclinice...........................................................................27
2.3.4 – Diagnosticul spondilozei cervicale....................................................... 28
2.3.5 – Evolutia bolii - complicatii.....................................................................29
2.4 – Profilaxia spondilozei cervicale.............................................................................31
2.5 – Tratamentul spondilozei cervicale.........................................................................32
2.5.1 – Tratamentul medicamentos.....................................................................32
2.5.2 – Tratamentul igienico-dietetic..................................................................33
2.5.3 – Tratamentul chirurgical...........................................................................33
CAPITOLUL 3 – TRATAMENTUL BALNEO-FIZIO-KINETO.....................................................35
3.1 – Tratamentul prin hidrotermoterapie (tehnica, efecte)............................................35
3.2 – Tratamentul prin electroterapie..............................................................................37
3.3 – Tratamentul prin masaj..........................................................................................41
3.4 - Tratamentul prin medicina traditionala..................................................................45
3.5 – Curele balneare......................................................................................................45
3.6 – Terapia ocupationala.............................................................................................47
3.7 – Kinetoterapia.........................................................................................................48
CAPITOLUL 4 – STUDII DE CAZ...................................................................................................54
CAPITOLUL 5 –
CONCLUZII..........................................................................................................
BIBLIOGRAFIE...................................................................................................................................
-3-
ARGUMENT
-4-
CAPITOLUL 1 – ANATOMIA SI FIZIOLOGIA COLOANEI VERTEBRALE
Coloana vetebrala este o lunga coloana mediana si posterioara numita si rahis, formata din
suprapunerea celor 33-34 piese osoase - vertebrele. Urmarite de sus in jos, vertebrele corespund:
gatului, toracelui, regiunii lombare si pelvisului. Vertebrele poarta diferite denumiri imprumutate de la
regiunea respectiva:
• vertebrele cervicale corespund gatului, sunt in numar de 7 si se noteaza de la C1 la
C7coloana cervicala.
-5-
• vertebrele toracale corespund toracelui, sunt in numar de 12, se noteaza de la T1-T12 si
formeaza coloana toracala.
• vertebrele lombare corespund regiunii lombare (peretele posterior al abdomenului) sunt
in numar de 5, se noteaza de la L1 la L5 si formeaza coloana lombara.
Vertebrele coloanei cervicale, toracale si lombare sunt oase mobile si independente, ele se mai
numesc si vertebre adevarate.
• vertebrele sacrale sunt in numar de 5 si vertebrele coccigiene sunt in numar de 4-5 si
corespund pelvisului. Ele se sudeaza dand nastere la 2 oase: sacrul si coccigele, fiind oase sudate intre
ele se mai numesc si vertebre false.
In medie lungimea coloanei vertebrale este de 73 cm la barbat si de 63 cm la femeie,
reprezentand aproximativ 40% din lungimea totala a corpului.
Latimea maxima a coloanei vertebrale este baza sacrului unde masoara 11 cm. De aici merge
descrescand atat in jos cat si in sus.
Coloana vertebrala nu este rectilinie, prezinta doua feluri de curburi in plan sagital si in plan
frontal. Curburile in plan sagital sunt orientate fie cu convexitatea inainte si se numesc lordoze, fie cu
convexitatea inapoi si se numesc cifoze.
La coloana vertebrala aceste curburi sunt in numar de patru :
a) curbura cervicala cu convexitate inainte
b) curbura toracala cu convexitate inapoi
c) curbura lombara cu convexitate inainte
-6-
Canalul vertebral este format prin suprapunerea gaurilor vertebrale. El se continua in sus cu
cavitatea neurocraniului, iar in jos se deschide prin hiatul sacral si urmareste toate inflexiunile coloanei
vertebrale.
Diametrele canalului vertebral variaza: sunt mai mari in regiunea cervicala si lombara in raport
cu mobilitatea coloanei vertebrale, in regiunea toracala, unde mobilitatea coloanei este mai redusa,
diametrele canalului vertebral sunt mai mici.
Coloana vertebrala caracterizeaza vertebrele si indeplineste 3 functii:
Protectia maduvei .
In canalul vertebral se gaseste maduva spinarii invelita in meninge. Este evident rolul protector
al coloanei vertebrale, formata anterior de catre puternicele corpuri vertebrale, iar posterior de arcurile
vertebrale suprapuse.
In unele cazuri, fracturile coloanei vertebrale pot interesa maduva sau/si meningele.
Rolul static.
In ortostatism coloana vertebrala reprezinta un ax solid ce sustine capul, trunchiul si membrele
superioare, ea trasmite apoi greutatea la pelvis si la membrele inferioare.
Coloana prezinta si curburi patologice ca urmare a exagerarii curburilor normale. Aceste curburi
patologice pot fi ereditare sau dobandite.
Rolul biomecanic.
Coloana vertebrala este antrenata in miscari numeroase si ample, gratie acestora corpul are o
mare mobilitate.
Articulatia corpilor vertebrali
a) suprafetele articulare sunt date de fetele superioara
siinferioara, usor concave ale corpilor vertebrali.Intre aceste suprafete
osoase se regasesc discurile intervertebrale.
b) discurile intervertebrale sunt formatiuni
fibrocartilaginoase alcatuite dintr-o portiune fibroasa periferica
(inelul fibros) si o portiune centrala (nucleul pulpos). Rezistenta
inelului fibros creste spre periferie.
Inelul fibros este format din lame de fibre conjuctive care se
insera profund pe zona compacta osoasa.
Nucleul pulpos se comporta fizic ca un gel care pierde apa si isi
diminueaza fluiditatea in raport direct cu compresiunea ce se exercita asupra lui.
-7-
1.2 – Anatomia si fiziologia coloanei vertebrale cervicale
-8-
1–
FATA POSTERIOARA:
1 – muschiul marele drept posterior al capului
2 – muschiul micul drept posterior al capului
3 – muschiul oblic inferior al capului
4 – muschiul oblic superior al capului
5 – muschiul spinal, partea cervicala
-9-
FATAANTERIOARA:
1 –muschiulmareledreptanterior
2 –muschiulmiculdreptanterior
3 –muschiuldreptlateral.
- 10 -
- are insertie
pe marginea posterioara a
treimii externe a
claviculei.
- este un
muschi ridicator al
umarului; inclina capul in
lateral (cand
actioneaza
homolateral) si
roteste capul (cand actioneaza heterolateral).
MUSCHIUL LUNG AL GATULUI - este situat anterior de vertebrele cervicale si e alcatuit din
trei fascicule:
- un fascicul longitudinal ce se intinde de la
corpurile C2-T3 pana la apofizele transversale C4-C7 ;
- un fascicul oblic superior ce se intinde de
la arcul anterior a1 atlasului pana la apofizele transversale
C3-C6;
- un fascicul oblic inferior ce
se intinde de la corpurile TI-T3 pina la
apofizele transversale C5-C7.
- 11 -
NR MUSCHI ORIGINE INSERTIE ACTIUNE
CRT
A B C D E
1 SEMISPINALUL - pe vertebrele cervicale si - pe occiput si mastoid - - EXTENSORI ai gatului
CAPULUI primele dorsale (apofizele pe apofizele vertebrelor - ROTATORI (cand
transverse articulare si cervicale actioneaza heterolateral)
spinoase)
2 SPLENIUL - pe vertebrele cervicale si - pe occiput si mastoid - - EXTENSORI ai gatului
CAPULUI primele dorsale (apofizele pe apofizele vertebrelor - ROTATORI (cand
transverse articulare si cervicale actioneaza heterolateral)
spinoase)
3 SPLENIUL - pe vertebrele cervicale si - pe occiput si mastoid - - EXTENSORI ai gatului
GATULUI primele dorsale (apofizele pe apofizele vertebrelor - ROTATORI (cand
transverse articulare si cervicale actioneaza heterolateral)
spinoase)
4 RIDICATORUL - pe tuberculul posterior al - pe unghiul superointern - RIDICATOR al
SCAPULEI apofizelor transverse scapular (margine posterioara) omoplatului
cervicale de la C1-C4
5 ROMBOIDUL - pe apofizele spinoase ale - pe marginea vertebrelor - ADDUCTOR si
ultimelor 2 vertebre scapulei RIDICATOR al umarului -
cervicale si primelor 4 ROTESTE scapula in jurul
vertebre toracale unghiului lateral
6 SEMISPINALUL - pe apofizele transverse, - pe apofiza spinoasa a
sar peste 4 vertebre vertebrei a 5 a si a 6 a de
PARTEA
Deasupra
CERVICALA
- 12 -
13 LUNG AL - pe vertebrele toracale - fata inferioara a portiunii - FLEXOR al capului
GATULUI superioare si vertebrele bazilare a occipitalului - FLEXOR al
cervicale coloanei
cervicale
MUSCHIUL SCALEN ANTERIOR
- 13 -
1.3 – Bilantul articular al coloanei vertebrale cervicale
Miscarile coloanei vertebrale cervicale indiferent de amplitudinea lor, sunt miscari complexe in
care intervin mai multe segmente vertebrale. Ele se realizeaza prin cumularea usoarelor deplasari ale
corpurilor vertebrale care au loc la nivelul discurilor intervertebrale, precum si la nivelul articulatiilor.
Aceste miscari sunt limitate de rezistenta ligamentelor si articulatiile intervertebrale si de gradul de
compresibilitate a tesutului fibrocartilaginos din care este compus discul.
- 14 -
Stim ca nucleul pulpos, prin tensiunea lichidului care se afla intre elementele sale componente,
are propietatea de a fi elastic.
Datorita acestei propietati sunt posibile miscarile coloanei si sunt inlaturate efectele daunatoare
ale presiunilor excesive sau ale socurilor de rahis. Intr-o atitudine de flexie fortata, are loc o apropiere a
corpurilor vertebrale – in partea lor anterioara – prin comprimarea partiala a discului in jumatatea lui
anterioara si prin impingerea usoara a nucleului pulpos posterior. In extensie, lucrurile se petrec invers.
Miscarile sunt posibile prin rolul integral pe care-l joaca discul intervertebral care formeaza un organ
unitar.
- 15 -
A–FLEXIECERVICALA
B–EXTENSIECERVICALA
C–INCLINARELATERALADRAPTA
D–INCLINARELATERALASTANGA
E–ROTATIECERVICALADREAPTA
F–ROTATIECERVICALASTANGA
- 16 -
ROTATIA este miscarea de torsiune a rahisului in jurul axei sale longitudinale, aducand
privirea in lateral, de partea in care se face rotatia. Pentru a aprecia corect aceasta miscare, evaluarea
trebuie sa se faca vertical de sus, subiectul fiind asezat pe un scaun cu speteaza joasa, fixand bazinul si
genunchii. Planul de referinta este planul frontal, trecand prin vertex. In ceea ce priveste rahisul cervical
se poate masura unghiul format de planul frontal si planul care trece prin cele doua conducte auditive.
Rotatia proprie a rahisului cervical este de 45-60°, din care 30° sunt date de articulatiile suboccipitale.
FLEXIA GATULUI
ELEMENTELE MISCARII:
• Amplitudinea de miscare:
Coloana cervicala se flecteaza putin deasupra nivelului de disparitie a convexitatii. Cea mai mare parte a
rniscarii se produce la nivelul articulatiei atlantooccipitale.
• Factorii care limiteazii miscarea:
1. tensiunea ligamentului vertebral comun posterior, a ligamentului galben si a ligamentelor
interspinoase supraspinoase;
2. tensiunea muschilor posteriori ai cefei;
3. contactul marginilor inferioare ale corpilor vertebrali in fata cu fata superioara a corpilor
vertebralisubiacenti;
4. compresiunea fibrocartilajelor in fata.
• Muschii principali:
sternodeidomastoidianul
• Muschi accesori: marele drept anterior;
lungul gatului; scalenul anterior; scalenul
mijlociu; scalenul posterior; micul drept
anterior; grupa subhioidienilor.
EVALUAREA MISCARII:
Forta (5) si (4)
Culcat pe spate, se mentine partea inferioara a toracelui, subiectul flecteaza coloana cervicala pe toata
amplitudinea de micare; rezislenta se aplica pe frunte,
- 17 -
Daca exista o diferenta de forta musculara intre cei doi sternocleidomastoidieni, se pot evalua separat
prin rotatia capului de-o parte si flexia gatului.
Forta (3)
Culcat pe spate, se mentine partea inferioara a toracelui, subiectul flecteaza coloana cervicala :
a. daca amplitudinea de micare este totala = forta (3);
b. daca amplitudinea de micare este partiala = forta (3-).
Forta (1)
Se palpeaza muschii sternocleidomastoidieni de fiecare parte a gatului cand subiectul incearca sa
flecteze gatul.
- 18 -
EXTENSIA GATULUI
ELEMENTELE MISCARII:
• Amplitudinea de miscare:
Extensia coloanei cervicale pana cand capul vine in contact cu muschii posteriori a partii superioare a
trunchiului.
• Factorii care limiteazii miscarea:
1. tensiunea ligamentului vertebral comun anterior;
2. tensiunea muschilor, anteriori ai gatului;
3. apropierea apofizelor spinoase.
Fixarea miscarii:
- contractia extensorilor spinali ai toracelui si coboratorii omoplatului si
claviculei; - greutatea trunchiului si a membrelor inferioare.
• Muschii principali:
trapezul (fascicolul superior);
marele complex; splenius al
capului; splenius al gatului;
muschii spinali; micul
complex; transversul gatului;
spinalul capului; spinalul
gatului; digastricul nucal.
• Muschii accesori: transversul spinal; marele si micul oblic
al capului; angularul (ridicatorul) omoplatului; marele si micul
drept posterior.
- 18 -
EVALUAREA MISCARII:
Forta (5) si (4)
Decubit ventral, gatul in flexie; partea superioara a toracelui + omoplatii sustinuti, subiectul extinde
coloana cervicala pe toata amplitudinea de miscare; rezistenta se aplica pe regiunea occipitala.
Forta (3)
Decubit ventral, gatul in flexie partea superioara a toracelui + omoplatii sustinuti, subiectul extinde
coloana cervicala:
- 21 -
2.2 - Etiopatogenia spondilozei cervicale
- 23 -
aparute la nivelul coloanei cervicale se pot rasfrange negativ si asupra altor organe, stand la baza asa
numitei „patologii repercursive”.
- 24 -
ale coloanei cervicale. La nivelul canalelor intervertebrale cervicale, radacinile nervilor spinali se
incruciseaza cu artera vertebrala si nervul vertebral. Nervul vertebral este un nerv vegetativ
simpatic, care are conexiuni cu intregul lant ganglionar simpatic si cu nervii situati in jurul arterelor ce
iriga o buna parte din sistemul nervos central si din organele de simt. In acest fel, modificarile din zona
canalelor intervertebrale (gaurile de conjugare) pot determina atat durerile locale, cat si la distanta
(precordiale, faringolaringiene, retro-oculare, etc.).
Orice modificare suferita de artera vertebrala direct sau prin intermediul nervului vertebral, va
declansa perturbarea irigatiei sangvine a trunchiului cerebral, a cerebelului etc., si se va cointeresa si
substanta reticulara. Primele semne clinice de avertisment sunt consecintele suprasolicitarii musculare
si se traduc prin dureri in regiunea cervicala si occipitala si prin contracturi musculare care blocheaza
intermitent miscarile gatului si care pot fi insotite de dureri nevralgice iradiate in brate sau amorteli la
nivelul mainilor. Radiografia spondilozei
- 25 -
- dureri la nivelul maxilarului;
- parestezii, senzatie de slabiciune la nivelul bratului sau MS (membrului superior) in totalitate;
- alte episoade dureroase;
- disfagia (tradeaza o spondiloza severa, cazul in care pintenii ososi sunt suficient de mari pentru
a compresa esofagul);
- context stresant;
- context algic legat de postura (operator pe calculator, telefonist).
Simptomatologia este dominata de durerea aparuta la nivel cervical, care poate fi acuta sau
cronica, continua sau intermitenta cu localizare la nivel cervical sau uneori cu iradiere pe traiectul
nervilor adiacenti.
Redoarea articulara este inregistrata de pacient in special dimineata, la trezire. Cedeaza dupa
10-15 min de miscare. Cracmentele (gatul trosneste la miscari) sunt resimtite atat de pacient, cat si
obiectiv.
Limitarea amplitudinii de miscare se instaleaza progresiv. Sunt limitate in special miscarile
de flexie, inclinare laterala si rotatie.
In unele cazuri se poate instala torticolisul – blocare dureroasa a capului si gatului intr-o parte,
spre unul dintre umeri.
- 26 -
Cand procesul degenerativ ajunge sa intereseze gaurile de conjugare simptomele si semnele se
grupeaza in functie de etajul interesat.
Afectarea nivelurilor vertebrale C4-C7 conduce la iritarea radacinilor nervilor spinali C5-C8,
aflati in componenta plexului brahial, sindrom cunoscut ca nevralgie cervico-brahiala (NCB) sau
sindrom dureros al umarului.
Simptomatologia NCB este dominata de durere, ce are urmatoarele caracteristici:
- debut brutal, dimineata la sculare sau instalata progresiv,
- precedata de o cervicalgie de intensitate crescanda,
- se acompaniaza de o iradiere brahiala din ce in ce mai accentuata,
- ca orice durere radiculara poate fi agravata de tuse, decubit, cu exacerbare nocturna, - durerile
se pot insoti frecvent de parestezii diverse: amorteli.
Durerea respecta un teritoriu strict monoradicular astfel:
- in radiculopatia C5 durerea iradiaza in umar si pe fata externa a bratului pana la cot;
- in radiculopatia C6 durerea este descrisa de pacient pe fata antero-externa a umarului, bratului
si antebratului pana la police;
- in afectarea C7 simptomatologia se inregistreaza pe fata posterioara a bratului, antebratului,
fata dorsala a pumnului, index si medius;
- pentru C8 durerea este localizata pe fata antero-interna a bratului, pumnului si in degetele
4si5. Manevrele de elongatie pentru radacinile C5-C8 (pozitive in NCB) sunt reprezentate de:
- manevra Lasegue a membrului superior - abductia maxima a bratului cu antebratul in
extensie, - manevra Lasegue a gatului - inclinarea si rotarea capului spre partea sanatoasa.
- 27 -
Afectarea spondilozica prin ingustarea canalului vertebral in segmentul cervical si
compresia maduvei spinarii conduce la mielopatia cervicala.
Compresia maduvei cervicale produce o parapareza spastica cu instalare lenta si progresiva,
uneori asimetrica si frecvent acompaniata de parestezii la nivelul picioarelor si mainilor. Sensibilitatea
vibratorie este frecvent scazuta la nivelul picioarelor si ocazional exista un nivel senzitiv pentru
vibratie la nivelul toracelui superior. Tusea si stranutul produc adesea pareza piciorului sau durere
iradiata la nivelul membrului superior sau umarului. Pierderea dermato-merica a sensibilitatii la nivelul
membrului superior, atrofia musculaturii intrinseci a mainii, accentuarea reflexelor osteondinoase
profunde la nivelul membrelor inferioare sunt frecvente. Mictiunea imperioasa sau incontinenta apar in
cazuri avansate. Reflexele la nivelul membrelor superioare sunt frecvent diminuate la un anumit nivel,
in special bicipital (C5-C6). Mielopatia spondilitica este, de asemenea, una dintre cauzele cele mai
frecvente de dificultate in mers la varstnici.
Semne: starea generala este buna, frecvent bolnavul fiind hiperponderal. Se remarca: un grad
oarecare de limitare a miscarii coloanei vertebrale (mai frecvent segmentar); anomalii de statica
vertebrala (uneori datorita unei atitudini antalgice); prezenta de puncte dureroase mediane sau
laterovertebrale evidentiate la palpare.
Examenul neurologic: normal.
Evaluare radiologica de rutina: radiografia cervicala simpla este o rutina pentru fiecare
pacient suspect de spondiloza cervicala. Aceasta investigatie evalueaza articulatiile fetei vertebrale,
foramenul, spatiile intervertebrale si formatiunile osteofitice. În anumite conditii este necesara flexia
coloanei cervicale pentru a detecta instabilitatea. Radiografia arata colabarea spatiului intervertebral,
osteofitoza, pierderea lordozei cervicale, diametrul canalului vertebral.
RMN (rezonanta
magnetica): este de real
ajutor în diagnosticarea
spondilozei cervicale.
Prezinta avantaje precum:
imagistica directa în planuri
multiple, definire mai buna
a elementelor neurale,
- 28 -
cresterea acuratetii, neinvazivitatea; identifica modificarile musculare, ale tendoanelor sau
ligamentelor;
EMG (electromiografia) si deterrninarea vitezei de conducere nervoasa (VCN): evalueaza
sisternul neuromuscular, sindroamele de entrapment al nervilor periferici, radiculopatiile, miopatiile
sau miozita. Electromiografia este utila în evaluarea radiculopatiei cauzata de spondiloza, dar este de
valoare limitata în evaluarea mielopatiei.
Mielografia cu scanare computer tomografica completa este testul imagistic de electie
pentru a evalua stenoza spinala si a foramenului. Mielografia aduce informatii anatomice în evaluarea
spondilozei. Este utila pentru vizualizarea radacinilor nervoase.
Scanarea CT cu sau fara contrast intratecal este folosita pentru a estima diametrul canalului.
Scanarea poate demonstra osteofite mici, laterale si opacitati calcificate în mijlocul corpurilor
vertebrale.
Diagnostic pozitiv: se pune pe baza examenului clinic (durerii vertebrale) si a examenului radiologic;
Diagnosticul diferential se face intre:
- intindere - ligamentara;
- contractura - musculara;
- afectare discala - degenerativa, hernie, inflamatie;
- artrita;
- spondiloza, stenoza a canalului medular;
- artropatia articulatiilor interapofizare;
- arahnoidita;
- suferinta neurogena;
- afectare maligna: MM (mielom multiplu), metastaze osoase;
- osteoporoza, fracturi, dislocare,subluxatie;
- suferinta psihogena;
- torticolis, alte tulburari de mobilizare: antecolis, retrocolis.
- afectiuni viscerale ce pot produce dureri vertebrale (litiaza biliara sau renala, metroanexita…); -
afectiuni vertebrale grave in stadiul initial (SA, neoplasm vertebral primitiv sau secundar…).
- 29 -
2.3.5 - Evolutia bolii - complicatii
Evolutia spondilozei cervicale poate fi lenta si prelungita, iar pacientii pot ramane fie
asimtomaticii, fie cu durere cervicala usoara. Perioadele lungi de dezabilitate nonprogresiva sunt
tipice, iar in cateva cazuri conduita pacientului se deterioreaza.
- 30 -
Sindromul muschilor scaleni
Daca nici de aceasta data nu se merge la medic, boala va evolua si se va indrepta spre stadiul
radicular.
Al patrulea stadiu al spondilozei cervicale – RADICULAR
In acest stadiu, spondiloza cervicala se concretizeaza prin fenomenul de compresiune a
radacinilor nervoase care pleaca de la nivelul cervical cu raspandire a simptomatologiei pe toata
zona inervata de respectiva radacina nervoasa.
Daca sunt afectate radacinile nervoase de la nivelul C1-C3, atunci se dezvolta sindromul de
insuficienta circulatorie vertebrobazilara (ICVB).
Daca spondiloza cervicala in stadiul al patrulea (radicular) este tratata superficial,
necorespunzator si prea tarziu aceasta avanseaza si trece in ultimul stadiu numii atrofic.
Al cincilea stadiu al spondilozei cervicale – ATROFIC
In acest stadiu al spondilozei apar disfunctii trofice ale segmentului vertebral afectat. Toata
simptomatologia mai sus mentionata se accentueaza, se agraveaza si de cele mai multe ori se ajunge la
complicatii.
Intre cele trei segmente ale coloanei vertebrale (cervical, toracal si lombar) pot exista diferente
in ceea ce priveste dezvoltarea spondilozei, la nivelul unui segment poate fi un anumit stadiu de
dezvoltare, in timp ce in altul poate fi un stadiu mai avansat, sau invers, sa nu se fi ajuns inca la acel
stadiu. Acest lucru depinde de gradul in care este solicitat organismul de-a lungul anilor. Sedintele
complexe de recuperare medicala din care fac parte, reflexoterapia si masajul medical, au un efect
curativ si pozitiv pregatind pacientul pentru aplicarea tratamentului de recuperare medicala; infiltratiile
cu produse naturiste cu efect regenerativ, care au o precizie foarte mare si cu un randament foarte bun.
- 31 -
Obiectivele urmarite sunt:
mentinerea mobilitatii articulare, fortei si rezistentei musculare,
mentinerea posturii corecte,
mentinerea capacitatii de efort
mentinerea coordonarii si abilitatii miscarilor.
Obiectivele specifice sunt legate de predispozitia unor persoane pentru afectarea patologica a
coloanei vertebrale in general (obezi, femei gravide, persoane cu munca fizica grea, insuficiente
musculo-ligamentare, deficiente fizice la nivelul coloanei vertebrale sau membrelor inferioare etc.).
Scopul tratamentului consta in:
scaderea greutatii corporale,
tonifierea musculaturii paravertebrale, fesiere, abdominale;
corectarea unor modificari ale coloanei vertebrale prin insusirea de posturi
corecte si aliniament al corpului.
Riscul aparitiei spondilozei cervicale poate fi scazut daca se mentine o postura corecta, cu
gatul aliniat umerilor, daca se practica exercitii fizice regulate, pe tot parcursul vietii, pentru intarirea
musculaturii cervicale si a ligamentelor si evitarea producerii unor traumatisme la acest nivel.
- 32 -
2.5.1 - Tratament medicamentos vizeaza:
combaterea durerii,
combaterea inflamatiei perirarticulare,
combaterea contracturii musculare,
sedarea pacientilor.
Se administreaza:
AINS in posologii diferite (oral, supozitoare sau intramuscular)
medicatie antalgica la nevoie (Algocalmin, Paracetamol, Tramal).
Glucocorticoizii se aplica in infiltratii paravertebrale sub forma de hidrocortizon
acetat, betametazon - Diprophos sau Triamcinolon acetonid etc. cu xilina 1%.
Medicatia decontracturanta (Clorzoxazon, Mydocalm, Myolastan) este de obicei
asociata cu folos.
Terapia sedativa cu tranchilizante, barbiturice sau neuroleptice (asocierea cu
fenotiazine antidepresive) este de asemenea utila.
Medicatia condroprotectoare constituie o terapie moderna de fond in procesul degenerativ
cartilaginos
Tratament medicamentos actioneaza impotriva durerii cervicale, insa efectele lui sunt de scurta
durata si uneori pot fi agresive pentru persoanele cu probleme gastrice (de aceea antiinflamatoarele se
asociaza cu medicamente tip pansament gastric); aceasta medicatie se ia cel mult 15 zile. Efectele sunt
limitate deoarece se trateaza durerea si nu cauza (in lipsa kinetoterapiei fenomenele dureroase reapar).
- 33 -
mentinerea lordozei si protectia structurilor lezate, modalitatile concrete de
ridicare din clinoin ortostatism, ca si posturile corecte in diferite activitati uzuale.
Abordarea posterioara: prin acest abord chirurgul repozitioneaza oasele din portiunea
posterioara a coloanei vertebrale cervicale, mai ales in cazul in care canalul vertebral prezinta o
stenoza la mai multe nivele. Aceasta operatie, numita laminectomie, rezeca portiunea osoasa
posterioara a vetebrelor printr-o incizie situata la nivelul regiunii posterioare a gatului.
Riscurile acestei proceduri includ infectia, ruptura unei membrane care acopera maduva spinarii
la nivelul locului unde s-a efectuat actul chirurgical, hemoragia, tromboza venoasa profunda, agravarea
semnelor neurologice. In plus, chirurgia poate sa nu elimine toate problemele pe care are pacientul
datorita spondilozei cervicale.
- 34 -
CAPITOLUL 3 – TRATAMENTUL BALNEO-FIZIO-KINETO
- 35 -
Actiunea parafinei provoaca o supraincalzire profunda si uniforma a tesuturilor. Pielea se
incalzeste la 38-40 de grade C provocand o transpiratie locala abundenta.
La desfacerea parafinei se evidentiaza hiperemia produsa. Dupa impachetare se aplica o
procedura rece.
Din hidroterapie indicam:
Baia kinetoterapeutica sau baia cu miscari este o baie calda, la care se asociaza miscari in
toate articulatiile bolnavului. Se efectueaza intr-o cada mai mare ca cele obisnuite, care se umple ¾ cu
apa la temperatura de 36-37 grade C.
Bolnavul este invitat sa se urce in cada si timp de 5 minute este lasat linistit. Dupa aceasta, tehnicianul
executa (sub apa) la toate articulatiile, toate miscarile posibile. Tehnicianul sta la dreapta bolnavului.
Se incepe cu degetele membrului inferior de partea opusa, apoi pe rand se imprima miscari si celorlalte
articulatii; se trece la membrul inferior de aceeasi parte. Manevrele se continua apoi la membrele
superioare, intai cel de partea opusa, apoi cel de aceeasi parte, pornindu-se tot de la degete. La urma se
trece la mobilizarea trunchiului si la miscari in articulatiile capului si ale coloanei cervicale.
Toate aceste miscari se executa intr-o perioada de timp de 5 minute. Dupa aceea bolnavul sta in repaus,
dupa care este invitat sa repete singur miscarile imprimate de tehnician.
Durata baii este de 20-30 de minute, dupa care bolnavul este sters si lasat sa se odihneasca. Se poate
executa si pe segmente limitate in vane mici corespunzatoare.
Mod de actiune: factorii pe care se bazeaza efectele baii kinetoterapeutice sunt: factorul termic si
factorul mecanic.
Mobilizarea in apa este mai putin dureroasa din cauza relaxarii musculare care se produce sub
influenta apei calde si pierderii greutatii corpului conform legii lui Arhimede.
Baile medicinale:
Modul de actiune: factorul termic, chimic si mecanic.
Bai cu ingrediente chimice - temperatura apei 35-37 de grade C, durata 10-20 minute.
Baia cu iod - (substanta activa este iodura de potasiu sau sare de Bazna).
Baile cu iod se fac in cazi de lemn acoperite cu capac sau cu o patura in asa fel ca numai capul
bolnavului sa ramana afara, pentru a evita actiunea nociva a vaporilor de iod.
Mod de actiune: iodul micsoreaza vascozitatea sangelui provocand vasodilatatie si scazand tensiunea
arteriala, mareste puterea de aparare a organismului determinand reactii locale la nivelul tesuturilor si
organelor contribuind la reducerea fenomenelor inflamatorii.
Baile cu abur
- 36 -
Se foloseste caldura umeda sub forma de vapori. Ele aduc un aport mare de caldura ridicand intr-un
timp relativ scurt temperatura corpului.
Pentru ca baile de abur sa fie mai usor suportate se pleaca de la o temperatura initiala de 38-42 de
grade C. si se urca treptat la 50-55 grade C
Durata lor variaza in raport cu boala si rezistenta organismului de la 5-30 min. iar daca dorim sa marim
transpiratia dam bolnavului 250-500 ml ceai sau apa.
In timpul procedurii se pune o compresa la cap, ceafa, inima. Baia de abur se termina cu o procedura
de racire, baie sau dus rece.
Baile de abur fiind proceduri puternice nu se pot aplica la un pacient mai mult de trei ori pe saptamana.
Baia de abur poate fi: completa sau partiala.
Baia de abur completa: poate fi executata in camere speciale, intr-o atmosfera supraincarcata de vapori
la temperaturi de 40-50 grade C; ea mai poate fi practicata in dulapuri speciale orizontale sau verticale.
- 37 -
Curentul galvanic: Prin curentul electric intelegem o deplasare de sarcini electrice dealungul
unui conductor (un corp prin care poate sa treaca un curent electric continuu, adica o scurgere de
electroni). Daca sensul de deplasare al electronilor este acelasi mentinandu-se la o intensitate constanta
este vorba despre un curent continuu.
Efectele fizico-chimice ale curentului galvanic:
- efect termic
- efect termoelectronic
- efect magnetic
- electroliza si electroforeza
Tehnica de aplicare: in tehnica de aplicare a procedurilor de electroterapie trebuie sa avem in vedere:
- bolnavul si regiunea de tratat (coloana vertebrala)
- aplicarea electrozilor si legatura cu sursa
- manevrarea aparatului
Bolnavul va sta in decubit anterior pe o canapea de lemn cu saltea de cauciuc imbracata cu cearsaf
curat. Electrozii vor fi aplicati intotdeauna, fie numai prin intermediul unui strat hidrofil imbibat cu
apa (tifon, panza, flanela, burete gros de 2 cm), fie prin intermediul apei in cazul bailor electrice (baia
generala Stranger; baia galvanica completa).
Nu se va aplica niciodata electrodul de metal sau de carbune direct pe tegument sau mucoase.
Intensitatea curentului trebuie sa ajunga la pragul de toleranta al bolnavului. Durata 30 min., zilnic sau
la doua zile.
Ionizarile
Ionizarea este procedura prin care introducem in organism, cu ajutorul curentului electric diferite
substante medicamentoase cu actiuni farmacologice.
Tehnica de aplicare: pentru a putea face o ionizare avem nevoie de aparatura folosita in galvanizare,
folosind substante medicamentoase ca: clorura de calciu, xilina.
Numar sedinte=10 Timp=10-
15 min.
Curent diadinamic
Curentul diadinamic este o forma derivata din curentul
sinusoidal de 50 Hz, care a suferit o serie de modificari.
Tratamentul cu curenti diadinamici in spondiloze cuprinde:
- difazat (D.F.) - tratament preliminar
obligatoriu cu efect spasmolitic si analgezic temporar
- 38 -
- perioada scurta (P.S.) - folosit in traumatisme articulare, vasculopatii, nevralgii cu sau
fara tulburari trofice asociat uneori cu
- lunga perioada (P.L.) - folosit in atrofii ale musculaturii netede.
Efecte:
- vasodilatator
- decontracturant
- antiinflamator
Aplicatii pe zona dureroasa:
Pe regiunea de tratat se aplica tesut hidrofil bine imbibat, bine stors si fara asperitati, peste el se aplica
electrodul ce trebuie sa fie neted, fara taieturi sau indoituri, bine mulat pe suprafata de aplicat, mai mic
decat tesutul hidrofil.
Acestea sunt fixate cu ajutorul unor saculeti de nisip ori banderole elastice.
Durata unei sedinte este de 6-8 min. Nr. sedinte = 6 - 10 pe serie.
Electrozii:- plumb, aluminiu ;- cauciucati.
Ultrasunetul
Tratamentul cu ultrasunete este una din cele mai bune proceduri ale fizioterapiei, in care este vorba de
transmiterea vibratiilor mecanice pendulare pe o frecventa deosebit de mare, produse de un generator
de ultrasunete, penetrarea si absorbtia acestora in corpul omenesc. Efectele lor sunt deosebite fata de
cele ale diverselor forme de curenti electrici (faradic, galvanic).
Ultrasunetul este un curent de inalta frecventa care are calitatile de a fi fibrinolitic si decontracturant.
Tehnica de aplicare: pe regiunea de tratat se aplica unguent (fenilbutazona, indometac;in, etc.), se face
miscarea capului (emitator) incet si lipit pe suprafata respectiva.
Timp de aplicare = 5-6 min.
Numar sedinte = 8-10 zilnic sau la 2 zile
Efecte:
- efectul mecanic al UUS este cel de
vibratie;
- efect termic;
- efect de difuzie;
- efecte analgezice;
- stimularea sistemului nervos
vegetativ;
- efecte antiinflamatoare;
- efecte vasculare
- 39 -
Curenti interferentiali (curenti de medie frecventa)
Sunt indicati pentru efectul lor miorelaxant, trofic, analgezic, excitomotor.
Durata unei sedinte = 15 - 20min
Numar de sedinte = 6 - 8 pe serie
Efecte: -decontracturant
- miorelaxant -
trofic.
Tehnica de aplicare:
Curentul interferential rezulta din incrucisarea a doi curenti de medie frecventa cu
amplitudini constante, dar cu frecvente diferite.
In zona de intalnire a celor doi curenti cu frecvente diferite se produce un camp electric.
Exista doua tehnici de aplicare : statica sau cinetica.
Statica - electrozii se mentin in timpul procedurii in acelasi loc si asupra lor se exercita o
presiune constanta.
Se folosesc doua tipuri de electrozi:
1) Electrozi clasici = cei placa
2) Electrozi pernita = constau dintr-un suport de material plastic pe care sunt fixati 2 - 4
electrozi utilizati.
- 40 -
excitante, pe care le exercita masajul asupra terminatiilor nervoase din muschi, ligamente si tendoane
(proproireceptori).
Cel mai important mecanism de actiune a masajului este reprezentat deci de mecanismul
reflex. Acesta pleaca de la
exteroreceptorii din tegument si
proprioreceptorii din muschi,
tendoane, la nivelul carora iau
nastere stimuli de diferite intensitati
care pornesc spre sistemul nervos
central. Aceste reflexe explica
efectele generale ale masajului,
precum si o parte din actiunile lui
locale. Trebuie adaugat,de asemenea,
ca organele interne in suferinta se
manifesta prin senzatii dureroase ale
peretelui toracic sau abdominal, deci
superficiale, fiecarui organ
corespunzandu-i o anumita zona
cutanata. Topografia acestor zone
Pentru netezirea partilor laterale ale gatului palmele se asaza cu marginea lor ulnara sub urechi
si aluneca în jos pana peste umeri, terminand cu marginea lor radiala. Alunecarile se fac simultan sau
alternativ.
Dupa cateva manevre lungi se executa un masaj stimulant cu alunecari scurte si dese, pornind
de la cap si coborand din aproape în aproape spre omoplati si umeri. Alunecarile se pot executa si în
forma vibratorie.
Frictiunea se aplica pe toata întinderea cefei. În partea de sus, la nivelul insertiei muschilor, se
executa cu varful degetelor miscari reduse circulare si liniare; în partea mijlocie si inferioara a cefei,
între omoplati si pe umeri, frictiunile se executa cu miscari mai ample, cu podul palmei si cu radacina
mainilor.
Framantatul se aplica mai ales pe partile laterale si inferioara ale cefei. Marginea laterala a
muschiului trapez se prinde între police si celelalte patru degete, si se framanta deplasand mainile în
sus si în jos de-a lungul marginii muschiului.
Se poate aplica si o varianta de framantat „în cuta”: cu o mana sau cu ambele maini, aplicate
perpendicular pe lungimea gatului, se cuprinde ceafa între degetele mari si varful celorlalte degete; se
executa deplasari în sus si în jos, printr-o miscare ondulatorie.
- 42 -
Framantatul se poate combina cu frictiunea.
Percutatul se combina cu tocatul. Percutiile executate cu varful si pulpele degetelor, care cad
de o parte si de alta a liniei mediane, prin loviri foarte fine în partea de sus a cefei, cresc în intensitate
pe masura ce coboara, transformandu-se în tocat, care se executa de partea cu unghii a degetelor, între
omoplati si cu partea lor palmara pe umeri.
Masajul cefei se încheie prin manevre lungi si
lente de netezire calmanta.
Artroza cervicala. Beneficiaza de
masajul terapeutic, care are ca obiective calmarea
durerilor, relaxarea musculaturii si reducerea
contracturilor.
Pentru ca masajul sa fie calmant si miorelaxant se
recomanda manevre usoare si lente. Se executa neteziri
descendente în regiunea cefei, continuate cu frictiuni si
framantari „în cuta” a caror intensitate se adapteaza
sensibilitatii locale.
Pentru decontracturare musculara se efectueaza
vibratii cu varfurile degetelor pe muschii cefei.
In caz de spondiloza se va insista cu geluiri, frictiuni, vibratii pe tot traseul coloanei cervicale,
se va decontracta musculatura contractata si se va face o usoara gimnastica la nivelul coloanei
cervicale. In caz de nevralgii Arnold se va insista cu geluiri si frictiuni in jurul gaurilor nervului
Arnold si pe linia nucala. In contracturi musculare se insista pe zona contractata.
Gimnastica gatului:
• Flexie-extensie
• Lateral dreapta-lateral stanga
• Miscari de rotatie
• Miscari de circumductie
In caz de torticolis, se va face un masaj
sedativ asupra regiunii contractate (muschiul
trapez) si un masaj tonifiant pe musculatura
antagonista sanatoasa, incercand o reechilibrare a
situatiei. Daca situatia este mai grava se incearca o
metoda de suprasolicitare a muschiului trapez
contractat prin miscari cu rezistenta, apoi masaj de
relaxare al intregii regiuni.
- 43 -
Efectele analgezice si de relaxare musculara sunt
mai bune atunci cand masajul se executa dupa o procedura
de termoterapie, exceptie facand cazurile de nevralgie
cervicobrahiala, unde aplicarea caldurii este contraindicata.
Miscari dupa masajul coloanei cervicale:
- flexia si extensia gatului (capului): pentru
extensie o mana sta in crestet, iar cealalta sub vertebra C7;
pentru flexie mainile se inverseaza: una sta pe crestet si
cealalta pe piept;
- miscari de lateralitate: spre stanga si spre
dreapta; o mana sta pe crestet, cealalta fixeaza umarul spre
care aplecam capul,
- miscari de rotatie: spre dreapta, spre stanga;
cu o mana pe barbie tragem, iar cu cealalta pozitionata dupa ureche, impingem, mai intai intr-un sens,
apoi in celalalt (pacientul priveste spre umar);
- circumductia: o mana pe crestet, cealalta sub C7, aplecam capul inainte, cu barbia in
piept, facem rostogolirea ampla a gatului/capului, astfel incat sa treaca prin toate cele patru puncte
cardinale, de 3-4 ori; oprim capul cu barbia in piept pentru o secunda si reluam miscarea in sens invers,
de acelasi numar de ori. In final ne oprim, tot cu barbia in piept, revenim cu capul in pozitia normala,
prindem cu podul palmelor osul de dupa ureche, iar cu degetele deasupra urechii (prindem urechea in
caus, cu degetele in sus) si facem tractiuni-ridicari ale capului: elongatie asupra vertebrelor cervicale.
- 44 -
3.5 - Curele balneare
Se recomanda dupa trecerea simptomelor zgomotoase provocate de iritarea arterei vertebrale si
a simpaticului cervical si sunt deosebit de utile.
Indicarea statiunilor balneare se va face numai de catre medicul curant. Alegerea statiunii si
individualizarea tratamentului se vor face tinand cont de varsta bolnavului, de starea neurovegetativa,
dar si, de bolile asociate.
Putem sa indicam:
- apele termale simple, usor radioactive de tipul Felix;
- apele sarate - iodurate de la Breaza, Olanesti, Govora;
- apele sarate - heliotermale de la Sovata si Ocna Sibiului;
- apele sulfuroase termale de tipul Herculane;
- apele sulfuroase atermale de la Govora, Olanesti, Pucioasa;
- namolul de tipul celor de la Techirghiol, Eforie, Amara, Sovata, Ocna Sibiului.
Schematic, numarul de bai este de 12-14 pe serie, temperatura este de 37-38 grade Celsius,
durata este de 15-20 minute.
Terapia cu namol actioneaza prin cei trei factori cunoscuti: termic, fizic (mecanic) si chimic.
Techirghiol (si tot litoralul) care are namol sapropelic;
Amara, Sovata, Telega, Bazna, Slanic Prahova (namoluri de lacuri sarate);
Vatra Dornei, Borsec, Felix (turba);
Govora (namol silicos si iodat);
Geoagiu (namoluri feruginoase)
Pentru namol temperatura este de 40-44 grade Celsius, durata 30-40 minute. Se asociaza cu
proceduri fizioterapeutice si helioterapeutice, de la caz la caz.
In fazele incipiente de boala, ca si in cele tardive, neinsotite de complicatii, putem sa indicam
cu succes ungerile cu namol urmate de bai de Ghiol.
Impachetarile cu namol:
Materiale necesare: pat sau canapea, patura, panza impermeabila, cearceaf.
Se pregateste namolul prin amestecarea lui cu apa fierbinte pana ce se realizeaza o masa vascoasa. La
temperatura indicata in prescriptie se aplica namolul pe cearceaf in grosime de 2-3 cm. Peste acest strat
de namol se aseaza regiunea de impachetat a bolnavului, se aplica namolul pe partile laterale si
anterioare ale corpului evitand regiunea precordiala.
Pentru evitarea congestiei cerebrale se pune o compresa rece pe frunte. Durata este de 20-40 min.
Dupa terminare se practica o procedura de curatire.
Aceste impachetari au tripla actiune:
- 45 -
- termica -
chimica -
mecanica.
Actiunea namolului:
Mecanic - producand excitatia pielii datorita micilor particule componente.
Efect fizic - temperatura crescuta a corpului cu 2-3 grade C.
Efect chimic - prin resorbtia unor substante pe care le contine namolul.
Namolul activeaza producerea de histamina. In piele apare o transpiratie abundenta cu eliminarea
crescuta de acid uric din metabolismul proteic.
Sunt mobilizate depozitele sanguine producandu-se intensificarea circulatiei in anumite teritorii.
3.6 -Terapia ocupationala
Este o metoda de reeducare activa folosind diverse activitati adaptate la tipul de deficiente
motorii ale individului cu scop recreativ si terapeutic, ajutand bolnavul sa folosesca mai bine muschii
ramasi indemni si recuperand functia celor afectati de boala, contribuind astfel la readaptarea
functionala la gesturile vietii curente.
Prin aceasta terapie se evita pasivitatea în care se fixeaza bolnavul spitalizat pe perioade mai
lungi, trezindu-i interesul pentru diverse miscari utile si contribuind astfel la readaptarea functionala la
efort.
Principalele efecte pe care le urmarim prin aplicarea terapiei ocupationale sunt:
• mobilizarea unor articulatii si cresterea amplitudinii lor;
• dezvoltarea fortei musculare;
• restabilirea echilibrului
Prevenirea spondilozei nu este mereu posibila. Totusi, putem reduce riscul aparitiei spondilozei
cervicale daca adopatm o anumita conduita:
• evitam efortul fizic in urma caruia avem
dureri
cervicale;
• efectuam regulat exercitiile pentru a mentine forta si
elasticitatea musculara, ca si mobilitatea coloanei
vertebrale cervicale;
• facem pauze cand conducem, cand ne uitam la televizor
sau cand lucram la calculator, pentru a evita mentinerea
capului intr-o pozitie fixa perioade lungi de timp;
- 46 -
• executam zilnic miscari de gimnastica antagonica de extensie, flexie si rotatie a capului pana la
disparitia durerilor musculare si nevralgice;
• consumam APA, minim 2 l de lichide pe zi.
3.7 - Kinetoterapia
Actioneaza direct asupra cauzei; asupra degenerarii vertebrelor si discurilor
intervertebrale ajutand la rehidratarea acestora. Conduce la redobandirea mobilitatii articulare,
cresterea elasticitatii si tonusului muscular, actioneaza benefic asupra efectelor negative ale osteofitelor
si imbunatateste starea generala a organismului din punct de vedere psiho-motor.
Kinetoterapia se incepe dupa cele 12 sedinte de fizioterapie asociate cu masaj terpeutic.
Kinetoterapia antagonica se va axa pe miscarile de hiperextensie si refacerea lordozei fiziologice.
Se urmareste restabilirea tonusului normal al musculaturii cervicale, pentru a reface mecanica coloanei
si a despovara discul.
Este necesar sa se execute aceasta gimnastica zilnic dimineata inaintea inceperii activitatii
profesionale si la sfarsitul acesteia, cel putin 10-15 minute. De asemenea in cursul activitatii
profesionale, cei afectati trebuie sa execute periodic miscari de redresare ale coloanei
cervicale(extensie, flexie, rotatie) pentru a preveni oboseala musculara si a favoriza nutritia discurilor
intervertebrale. Aceste miscari care au o importanta hotaratoare in prevenirea artrozei cervicale sau in
oprirea evolutiei si tratamentului acesteia, trebuie executate inainte sa apara oboseala sau contractura
muschilor cefei, frecventa lor fiind in functie si de sensibilitatea individuala.
Ele se pot executa la locul de munca fara a necesita intreruperea activitatii profesionale. De un
real folos este si auto masajul care trebuie practicat cu blandete, de sus in jos, de-a lungul musculaturii
posterioare a gatului, de la nivelul regiunii occipitale spre umeri. Durata masajul va fi de 5-10 minute
si va fi precedat de miscari de flexie-extensie si rotatie a capului, pana dispar senzatiile de crepitatii.
Aceste metode practicate cu perseverenta, zilnic, ani si ani de zile duc la disparitia durerilor
musculare si nevralgice din regiunea cefei si la prevenirea spondilozei cervicale, fara a mai fi nevoie
de tratamente medicamentoase.
Sunt contraindicate miscarile bruste in segmentul cervical, mai ales cand muschii sunt rigizi si
durerosi.
MOBILIZARI PASIVE
Mobilizarea ampla a regiunii/segmentului afectat de catre spondiloza. Miscarile se executa in
ritm lent. Cresterea in amplitudine a miscarilor se va efectua in mod progresiv si va fi depedenta de
progresele obtinute de catre pacient.
Sunt excluse exercitiile care maresc uzura articulara prin cresterea presiunii pe suprafata
articulatiilor intervertebrale sau prin efort prelungit
- 47 -
Cele mai indicate miscari sunt cele care se executa din pozitia culcat si atarnat (aceastea
contribuie la descarcarea coloanei vertebrale de greutate corporala, fara ca suprafetele articulare sa fie
solicitate prea mult).
- 48 -
• dezvoltarea mobilitatii coloanei vertebrale la nivelul acestei regiuni.
Observatie – in timpul executarii miscarilor cu capul pot aparea stari vertiginoase si se
recomanda ca exercitiile sa se execute in ritm lent si cu ochii deschisi.
I – din pozitia decubit dorsal – cu genunchii indoiti si talpile pe sol :
Ex. 1 – ducerea barbiei in piept, fara ridicarea capului de pe sol (impingerea barbiei in sus) – de 10 ori;
Ex. 2 – inclinarea capului spre dreapta si spre stanga cu tendinta de a lipi urechea de umar – de 10 ori;
Ex. 3 – rasucirea capului spre dreapta si spre stanga – de 10 ori ( miscarea se realizeaza descriind un
arc de cerc cu barbia, de la un umar spre celalalt );
Ex. 4 – ridica barbia coborand umerii pe sol, apoi coboara barbia cu ceafa lipita de sol si ridica umerii
de pe sol – de 8 ori;
Ex. 5 – exercitii de ridicare a omoplatilor si de oborare a omoplatilor ( cu ceafa lipita de sol, cu capul
in rotatie si urechea pe sol se apropie barbia de umar, din rotatie – dreapta apoi stanga – se ridica usor
capul de pe sol cu barbia proiectata inainte ) – toate de 10 ori;
Ex. 6 – cu mainile sub ceafa , ridica capul si intinde bratele – de 10 ori ;
II – din pozitia decubit ventral (culcat pe abdomen)– mainile incrucisate sub barbie:
Ex. 1 – asezarea succesiva a barbiei si a fruntii pe maini – de 10 ori ;
Ex. 2 – ducerea barbiei spre umarul stang, apoi spre cel drept – de 10 ori;
Ex. 3 – cu bratele intinse si fruntea sprijinita pe sol se ridica capul de pe sol, cu „dubla barbie „ – de 10
ori;
- 49 -
Ex. 6 – bastonul sprijinit pe omoplati , executa aplecarea trunchiului inainte la 40˚ – 50˚, cu arcuire si
capul sus – revenire – de 10 ori;
exercitii set 1
Pozitia initiala = in picioare
- 50 -
Grupele musculare vizate =
sternocleidomastoidian,splenius
- 51 -
exercitii set 2
Pozitia initiala = in picioare
- 52 -
CAPITOLUL 4 – STUDII DE CAZ
- 53 -
BIBLIOGRAFIE:
- 54 -