 MENIU

Bombă! Mascații l-au săltat pe unul dintre

dezvoltatorii cunoscuți ai Iașului. Este
acuzat de lipsire de libertate și șantaj –
EXCLUSIV, FOTO, UPDATE

Mobila executata la Comanda

Super Pret. Calitate Garantata
Realizam Mobila de Living si Dressing pe
dimensiunile clientului.

kitchenartdesign.ro

DESCHIDEȚI

DIETE SI SANATATE

Sucuri pentru ficat. 7 rețete din fructe

și legume pentru detoxifierea ficatului
Publicat: 07 apr. 2021

5109 Vizualizări | 0 Comentarii

    

Sucurile proaspăt stoarse sunt mai ușor de digerat decât fructele

și legumele în stare naturală

Anunț

Living | Dressing | Bucatarie - Executate la Comanda

kitchenartdesign.ro Acc. site-ul

Ficatul joacă un rol important pentru organism,

deoarece funcțiile pe care le îndeplinește sunt vitale.
Acesta este responsabil, printre altele, cu producția
de bilă, necesară pentru descompunerea
alimentelor grase și stocarea de carbohidrați,
grăsimi, proteine, micronutrienți și vitamine. Însă
cea mai importantă funcție pe care o are Gcatul este
cea de detoxiGere a organismului. Fiind expus la
toxine, este posibil că Gcatul să nu mai funcționeze
corect, după o vreme. Atunci, pe lângă un control
medical de specialitate, poți apela la o cură de
detoxiGere a Gcatului, pe care o poți face cu ajutorul
sucurilor și smoothie-urilor.
Am extras pentru tine 7 rețete de sucuri din fructe și
legume care te vor ajuta la detoxiGerea și
regenerarea Gcatului. Aceste băuturi vor da un boost
funcției hepatice și vor îmbunătăți procesul de
eliminare a toxinelor rezultate din procesele
digestive.

Analiză procent
grăsime corp
Regim alimentar personalizat
Nutriția este o terapie in sine și
potențează efectul altor
tratamente

novoengrama.ro

DESCHIDEȚI

Suc de sfeclă roșie pentru 6cat

Sfecla este o legumă bogată în Gbre, betalaină,
betacianină și acid folic, necesare pentru un Gcat
sănătos. De aceea, consumul acesteia, în orice
formă (crudă, murată, suc) este beneGcă întregului
sistem digestiv. Iată cum poți să prepari un suc de
sfeclă roșie gustos, care te va ajuta să detoxiGezi
Gcatul.
PLAYTECH.RO

Vedeta care a FURAT din magazin. A

recunoscut TOT, nu te așteptai la asta
Anunț
Living | Dressing | Bucatarie - Executate la Comanda
kitchenartdesign.ro Acc. site-ul

STIRILE PROTV

O fetiță de un an a fost găsită moartă într-

o mașină, după ce tatăl ei...
STIRILEBZI.RO

O influenceriță a murit în urma unei

operații estetice. Iubitul i-a cerut să aibă
un...

MOEMAX

Moemax -
acasă în trend
Moemax oferă o gamă variată de
modele & dimensiuni de mobilier.
Alege ce ți se potrivește

Deschideți

un pahar de suc de sfecla rosie alături de un mar

Sfecla roșie îmbunătățește metabolismul celular și

prelungește viața celulelor hepatice

Ingrediente
1 sfeclă roșie;
1 morcov;
1 lămâie decojită;
1 legătură de pătrunjel.

Mod de preparare
Curăță și spală bine sfecla, morcovul și frunzele de
pătrunjel și adaugă-le în storcătorul de fructe și
legume, alături de lămâia decojită. Pentru o cură de
detoxiGere trebuie să consumi în Gecare zi, câte 200
ml de suc de sfeclă, timp de 5-7 zile.

Suc de pătrunjel pentru 6cat

Sucul de pătrunjel este beneGc nu doar Gcatului, ci
și rinichilor și întregului sistem digestiv. Datorită
faptului că este bogat în vitamine (A, B, C și E), Ger,
potasiu și magneziu, pătrunjelul este una dintre
legumele care ajută la regenerarea Gcatului.

doua pahare cu suc de patrunjel

Sucul de pătrunjel este recomandat în curele de

detoxiGere a Gcatului

O rețeta simplă de suc de pătrunjel este

următoarea:

Ingrediente
1 legătură de pătrunjel;
sucul de la o jumătate de lămâie;
1 pahar de apă.

Mod de preparare
Curăță și spală legătura de pătrunjel, după care o
adaugi într-un blender, alături de apa și zeama de
lămâie. Sucul de pătrunjel se bea în Gecare
dimineaţă, pe stomacul gol, cu 30 înainte de micul-
dejun, timp de două săptămâni.

Suc de mere pentru 6cat

Sucul de mere este un remediu foarte bun pentru
afecțiunile hepatice și nu numai. Datorită
compoziției de vitamine A, B și C, potasiu, magneziu
și zaharuri, mărul oferă o mulțime de beneGcii
pentru organism: elimină toxinele din corp, scade
colesterolul, ajută digestia și elimină senzația de
foame și nevoia de dulce. Rețeta de suc de mere
este foarte simplă și nu dă bătăi de cap.

Merele sunt recomandate în curele de detoxiGere a

Gcatului, dar și dacă vrei să slăbești

Ingrediente
4 mere;
sucul de la o jumătate de lămâie;

Mod de preparare
Spală bine merele și adaugă-le în storcătorul de
fructe, apoi completează sucul obținut cu zeama de
lămâie și amestecă. Consumă câte un pahar de suc
de mere proaspăt înainte de masă sau la minim 2
ore după.

Suc de țelină pentru 6cat

O altă legumă extrem de beneGcă pentru sănătatea
Gcatului este țelina, o sursă importantă de minerale,
cum ar G calciu, sodiu, mangan, potasiu și
magneziu. Pentru a pregăti sucul de țelină pentru
Gcat, trebuie să folosești tulpina acesteia, nu
rădăcina.

Sucul de țelină ajută la regenerarea Gcatului și

prevenirea pietrelor la rinichi

Ingrediente
5 tulpini de țelină;
1 cană de pătrunjel tocat;
3 lămâi;
6 căni apă.

Mod de preparare
Adaugă toate ingredientele în blender și amestecă-
le foarte bine. Acest smoothie trebuie consumat de
3 ori pe zi, timp de 3 zile. Pentru o cură completă, în
acest interval este necesar să consumi cât mai
multe lichide și să elimini alimentele greu de
digerat.

Suc de lămâie pentru 6cat

Lămâia conține o mulțime de vitamine, minerale și
antioxidanți, de aceea este considerată extrem de
importantă pentru sănătatea organismului, în
special a Gcatului. Sucul de lămâie, într-un pahar cu
apă, este beneGc în curele de detoxiGere și îți
asigură hidratarea din timpul zilei.

n dozator si doua borcane cu apa si lamaie

Apa cu lămâie asigură hidratarea în timpul zilelor

călduroase

Ingrediente
200 ml apă;
sucul de la o jumătate de lămâie;
1 linguriţă de miere.

Mod de preparare
Amestecă toate ingredientele și consumă sucul
obținut în Gecare dimineață, pe stomacul gol. Îți
recomandăm să folosești apă la temperatura
camerei, deoarece apa rece sau caldă pot modiGca
structura nutrienților din fruct și astfel nu te vei mai
putea bucura de toate beneGciile pe care le oferă
lămâia.

Suc de morcovi pentru 6cat

Morcovul este o legumă extrem de beneGcă pentru
Gcat, iar una dintre formele recomandate de
consum este sucul proaspăt preparat, pentru a
păstra intacte toate vitaminele și mineralele.
Consumul regulat de morcovi ajută la menținerea
sănătății Gcatului, rinichilor și ochilor. Iată cum poți
prepara cel mai simplu suc de morcovi.

doua pahare cu suc de morovi

Sucul de morcovi este o sursă bogată de vitamine și

minerale pentru Gcat

Ingrediente
5 morcovi;
1 măr.

Mod de preparare
Spală bine morcovii și mărul și adaugă-le într-un
storcător. Sucul obținut trebuie consumat în maxim
30 de minute, deoarece poate oxida la contactul cu
aerul. Poți consuma regulat suc de morcovi, dat
Gind faptul că este beneGc pentru întreg organismul,
nu doar pentru Gcat. Îți recomandăm să folosești
morcovi cât mai tineri, puternic colorați, deoarece
au efecte terapeutice mai puternice.

Grapefruit, fructul minune, cu

bene6cii pentru 6cat
Grapefruitul este bogat în antioxidanți care
protejează în mod natural Gcatul, cei mai importanți
Gind naringenina și naringina. Studiile arată că
ambele ajută la protejarea Gcatului de leziuni,
reducerea in\amaţiei și protejarea celulelor
hepatice. De asemenea, grapefruit-ul sporește
procesele naturale de puriGcare ale Gcatului și
consumat regulat sub formă de suc proaspăt crește
producția de enzime necesare în procesul de
eliminare a toxinelor.

un pahar de suc de grapefruit pentru Gcat

Grapefruitul este bogat în antioxidanți și scade

nivelul de grăsimi din organism

Cum se prepară sucul de grapefruit

pentru 6cat
Iată o rețetă simplă și sănătoasă de suc de grapefruit
care te va ajuta să îți menții 6catul sănătos.
Ingrediente

1 grapefruit;
un sfert de lămâie;
200 ml apă minerală;
câteva frunze de mentă;
1 linguriță de turmenic;
1 linguriţă de miere.

Mod de preparare
Stoarce grapefruitul și lămâia, apoi amestecă sucul
obținut cu apa, turmenicul, mierea și frunzele de
mentă mărunțite. Poți consuma sucul de grapefruit
strecurat, însă noi îți recomandăm să îl bei cu tot cu
pulpa fructelor, deoarece este bogată în Gbre și
ajută la sănătatea sistemului digestiv.
Sucurile sunt un mod simplu prin care poți consuma
fructe și legume crude, mai ales că, neGind
procesate termic, își păstrează toate vitaminele și
nutrienții. În Gnal avem trei recomandări de care să
ții cont, dacă ți-ai propus să incluzi aceste sucuri în
dieta zilnică, pentru a-ți menține Gcatul sănătos:

nu consuma sucuri în cantități enorme, 1-2

pahare în Gecare zi sunt suGciente;
nu elimina mesele principale ale zilei;
consultă un medic specialist în cazul în care ai
o afecțiune medicală.

Regim alimentar personalizat

Analiză procent grăsime corp
Nutriția este o terapie in sine și potențează efectul
altor tratamente

novoengrama.ro

DESCHIDEȚI

Urmăriţi BZI.ro și pe

PROMOTED CONTENT

RTBS Offer
Casele prefabricate nevândute sunt oferite aproape
gratuit!

Cardioxil
O tabletă uitată de mult timp curăță vasele de
sânge în 3 zile

RTBS Offer
: Frigidere de vânzare, aproape gratuit! Vezi pretul!

Tags: detoxiGere detoxiGerea Gcatului

remedii naturiste retete naturiste sucuri naturale

    

Impact.ro Impact.ro
BOMBĂ la PRO TV. A fost A MURIT! Tragedie in
prins cu AMANTA și a familia Mirelei Vaida:
DIVORȚAT! Adevărul a `Alexandru...`
ieșit...

Stirile PROTV Stirile PROTV

Anunț de ULTIMĂ ORĂ Răsturnare de situație: de
despre starea de sănătate ce s-ar fi prăbușit, de fapt,
a actriței Shannen Doherty barajul din Ucraina. CNN:
Trupe...

Dailybusiness.ro Dailybusiness.ro
Se anunță mari schimbări în NU mai cumpărați aceste
sistemul medical din produse! Alertă alimentară
România. Iată la ce trebuie în România
să se...

GEOZO.COM
Bеa un pahar pe zi și slăbește 11 kg într-o lună!

GEOZO.COM
Astăzi a venit o veste tristă despre Florin Piersic

GEOZO.COM
Camera din sicriu 6lmează de 2,5 ani: ceea ce am vă-
zut este șoca

retetesivedete.ro RomaniaTV
Anunț de ultimă oră despre Ultimele imagini cu
voucherele pentru alimente Stephan Pelger înainte să
și mese calde. Ce se va se sinucidă! A băut 12
întâmpla... pahare de vin...

Spynews.ro
Cătălin Botezatu, reacție
după moartea lui Stephan
Pelger. Designerul și-l
amintea plin de viață: ”
Știu...
KanalD.ro
„Ai lăsat în urmă inimi
sfâșiate” Daria, o româncă
de 19 ani, a murit în...

wowbiz.ro stirilekanald.ro
Calendar Ortodox Vineri, 9 Calendar ortodox 9 iunie
iunie 2023. Un mare sfânt 2023. Ce sfânt este cinstit
este prăznuit astăzi de vineri?
către creștini

Observatornews.ro RomaniaTV
Cum îţi poti da seama Este anunţul momentului
repede dacă legumele din de la Guvern. Verificaţi
piaţă sunt din grădina cardurile!
vânzătorului sau...