UNIVERSITATEA TITU MAIORESCU

Facultatea “ Stiintele Comunicarii si Relatii Internationale- Pedagogia

Invatamantului Primar si Prescolar “

Referat Psihologia Personalitatii

Student: Bragaru Anamaria

Anul I

Bucuresti, 2023
 1. Teorie:

Motivatia este factorul care detetermina organismul sa actioneze si sa urmareasca anumite

scopuri . Orice act de conduita este motivat, chiar daca , uneori, nu ne dam seama pentru ce
facem o actiune sau alta. Nici un act comportamental nu apare si nu semanifesta in sine , fara o
anumita incitare , directionarea si sustinere energica. Motivatia este o sursa de activitate si de
aceea este considerata ‘ MOTORUL’ personalitatii.
Conceptul de motivatie , ca obiect de cercetare, apare pentru prima data , se pare , in lucrarile lui
Tolman ( 1932) s Lewin ( 1936) . Din aceasta perspectiva , comportamentul este determinat de
valoarea obiectiva a scopurilor pe care individul le urmareste si de asteptarile l legate de
rezultatele acestui comportament. Cu toate a unii autori au argumentat ca termenul nu poate fi
definit ( Dewsbury, 1978 ) , ntr-o abordare multidisciplinara , indentifica 140 de incercari de
definire ale motivatiei.
In psihologie , motivatia este considerata ca fiind procesul psihologic care da
comportamentuli scop si directie ( Kreitner, 1995 ) ,un proces care activeaza , orienteaza si
dinamizeaza si mentine comportamentul indivizilor spre realizarea unorobiective asteptate
(Roussel , 20000).
Totusi, ipotetic, se porneste de la premisa ca aceasta va fi reprezentata de acea nevoie
activa care detine cel mai ridicat nivel de nesatisfacere si deci va exercita presiunea cea mai mare
pentru a fi satisfacuta. Nevoia care devine operanta formeaza motivul comportamentului
respectiv, orientat spre satisfacerea nevoii. Motivele sunt reprezentate de o diversitate de nevoi
care devin operante în anumite situatii. Motivatia se impate in duoa mari categorii :
A). Motivatia innascuta
B).Motivatia dobandita

Motivatia innacuta sau primara are la baza zestrea instinctuala cu care se naste orice
reprezentant al unei specii. Instinctul reprezinta baza materiala a unui comportament. Dupa H.
Pieron, istinctul are urmatoarele caracteristici: a) actul instictiv e ingust, specializat la una din
cerintele speciei respective (alimentara, de reproducere etc); b) modalitatile de comportament
instinctive sunt inscrise in bagajul ereditar al individului, ceea ce atrage dupa sine o uniformitate
deosebita a instinctului in cadrul aceleiasi specii; c) odata declansat de un stimul specific,
instinctul se deruleaza ca o activitate unitara, continua. K. Lorenzo (1937) considera ca orice
activitate instinctuala poate fi descompusa in doua verigi succesive si anume: a) comportamentul
de apetenta -faza de cautare ce duce la gasirea declansatorului; actul consumator sau actul efector
instinctiv in sens strict. Daca comportamentul animalelor este determinat intr-o mare masura de
zestre instinctuala, in cazul omului comportamentul instinctual este supus controlului instantelor
superioare psihice, influentelor sociale si educarii. O parte din componentele motivatiei primare
sunt functionale inca de la nastere si ele incita comportamentele specifice de satisfacere ( ex.
trebuintele alimentare) iar altele se activeaza in mod automat, o data cu inaintarea individului
spre stadiile corespunzatoare de dezvoltare si maturizare biologica (ex. trebuintele sexuale).
Satisfacerea motivelor primare devine obligatorie pentru asigurarea supravietuirii si functionarii
normale a omului ca sistem viu.
Motivatia dobandita sau secundara este specifica omului si se constituie, in functie de
specificul fiecarui individ, pe parcursul dezvoltarii sale ontogenetice. Doi factori sunt considerati
esentiali pentru formarea acestei structuri motivationale:
a) un factor de ordin intern, legat de cresterea gradului de complexitate structural -functionala a
creierului care, pe de o parte, duce la inversarea raportului dintre experienta individuala si cea de
specie in procesul adaptarii in favoarea celei dintai, iar pe de alta parte, asigura mecanisme apte
pentru realizarea functiilor psihice de nivel superior, de tip constient prin care se asigura
formularea si stabilirea de semnificatii pentru fenomenele exterioare, cat si pentru propriile
conduite;
b) al doilea factor este de ordin extern -are in vederea complexitatea mediului social in care
traieste si se dezvolta personalitatea umana.
Astfel, o data cu dezvoltarea societatii apar tot mai multe solicitari la nivelul individului,
socilitari care se transforma treptat in trebuinte interioare (astfel este intru totul adevarat ca
societatea creaza nevoile la nivelul omului; nu ne-am nascut cu nevoia de a avea telefon mobil,
de a comunica prin mail, etc toate sunt produsul evolutiri umane). Pentru ca adaptarea si
integrarea in mediul socio -cultural sa se realizeze la nivel optim, devine obligatorie
restructurarea sferei motivationale, prin formularea unor noi motive care sa determine modularea
comportamentelor in raport cu semnificatiile noilor situatii, exigentesi valori. Spre deosebire de
motivatia primara , care devine socializata si culturalizata numai sub aspectul modului de
satisfacere, motivatia secundara este socializata in insasi structura si continutul sau intern. Pe de
alta parte, in timp ce motivatia primara nu-si modifica structura si formele de manifestare in
cursul evolutiei istorice, motivatia secundara cunoaste un proces de permanenta evolutie,
dobandind continuturi si forme noi, pe masura diversificarii continuturilor mediului socio -
cultural, a tipurilor de relatii interpersonale, a formelor de activitate. In timp ce motivatia primara
nu prezinta variatii semnificative de la un individ la altul, motivatia secundara devine puternic
personalizata, configuratia si modul sau concret de integrare contribuind intr-o masura
hotaratoare la determinarea unicitatii persoanei.

2. Povestea:
„Este normal sa ai momente grele in viata. In caz contrar, nu ai putea sa le simti pe cele de
bucurie!” – Jessica Cox

Jessica Cox s-a nascut fara brate, dar acest lucru nu a oprit-o nicio secunda sa aiba o viata
extraordinara. Ea a intrat in Cartea Recordurilor ca primul pilot fara maini licentiat de autoritatile
oficiale. Totodata, este si prima persoana acreditata de Asociatia Americana de Taekwondo,
detinatoare de centura neagra.
nca din copilarie, Jessica a invatat sa isi foloseasca picioarele pentru orice activitate. Desi a
purtat proteze pentru maini in perioada liceului, a renuntat ulterior la ele. „Erau grele si
incofortabile, ma faceau sa ma simt ca intr-o cusca”, povesteste Jessica.
„La finalul zilei, conteaza sa traiesti liber. Imi place sa ma antrenez, sa fac scuba diving, sa ies cu
caiacul. Fac toate acestea si am rezultate bune. Viata este frumoasa!”, concluzioneaza femeia.

„Cu cat este mai mare lupta, cu atat este mai glorioasa victoria. Faptul ca nu esti suficient
de bun si ca nu meriti nimic e o minciuna!” – Nick Vujicic

Nick s-a nascut fara brate si fara picioare, din cauza unei afectiuni rare. La nastere, tatal lui a
lesinat, iar mama sa a refuzat sa il tina in brate timp de 4 luni. Medicii au spus ca este condamnat
sa traiasca „precum o leguma”. Un inceput de viata deloc optimist. Mai tarziu, Nick s-a
confruntat cu depresia si a incercat sa se sinucida de mai multe ori.
Cu toate acestea, Nick Vujicic are una dintre acele povesti de viata inspirationale desprinse din
filme. Ambitia lui l-a ajutat sa devina unul dintre cei mai apreciati speakeri, un autor de succes si
CEO-ul unei fundatii dedicate persoanelor fara membre.
„Daca esuez, incerc din nou, din nou si din nou. Daca si tu vei esua, vei incerca din nou? Sufletul
nostru poate indura mult mai multa durere decat ai putea crede. Asadar, conteaza cum rezisti si
cum ajungi la linia de finish”, sunt cuvintele lui Nick.

Atunci cand iti doresti sa ai succes la fel de mult cum iti doresti sa respiri, vei avea succes!”
– Eric Thomas

Eric Thomas este antreprenor, speaker motivational si autor. Detine propria sa companie de
consultanta si lucreaza cu sute de clienti importanti. Cu toate acestea, trecutul sau nu este la fel
de abundent.
Pe vremea cand era elev de liceu, Eric a aflat ca nu si-a cunoscut niciodata tatal biologic si,
probabil, acest lucru nu va fi posibil niciodata. A fost atat de devastat de veste incat a fugit de
acasa si a trait pe strazi timp de doi ani. A mancat ce gasea in tomberoane, a dormit in cladiri
abandonate si a suferit enorm.
Eric si-a gasit motivatia in biserica, unde mai tarziu a inceput sa tina discursuri in fata
enoriasilor. Asa si-a descoperit vocatia de a inspira oameni si a hotarat sa se inscrie la facultate.
A terminat studiile in 12 ani, dovedind ca nimic nu este imposibil atunci cand iti doresti cu
adevarat.
„Durerea este temporara. Poate dura un minut, o ora, o zi sau un an. In final, dispare si este
inlocuita cu altceva. Totusi, daca renunti, ea va dura pentru totdeauna!”, spune Eric.

3. Stiati ca ...?

 Stiati ca ... auto-motivația poate fi o cheie esențială a succesului, în special în

momente dificile, când este necesar să se dezvolte motivația prin aplicarea
metodelor de motivare.

Abilitatea de a vă motiva în mod eficient vă va ajuta să vă atingeți obiectivele mai bine decât
oricând! În plus, veți observa că tehnicile de auto-motivare vă vor ajuta să vă îmbunătățiți
încrederea și stima de sine, precum și rezistența și dorința de a „face tot ce este necesar” pentru a
vă atinge scopurile și ambițiile.

 Stiati ca... Daniel Goleman, autorul mai multor cărți seminale despre inteligența
emoțională, a identificat patru elemente care formează motivația:

1.Unitatea personală de a realiza, dorința de a îmbunătăți sau de a îndeplini anumite standarde;

2.Angajamentul față de scopurile personale sau organizatorice;
3.Inițiativă, pe care a definit-o drept „pregătirea de a acționa în ceea ce privește oportunitățile”;
4. Optimismul, capacitatea de a continua și de a-și atinge obiectivele în fața neajunsurilor.

 Stiati ca ... aveti nevoie de obiective si planuri in viata

A avea un scop (sau chiar mai multe) în viață vă va ajuta să vă măriți motivația la un nivel
superior. Fără a avea un scop, viața ta poate deveni fara direcție și haotică. După ce vă stabiliți
obiectivele în mod eficient, puteți dezvolta un plan care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele! A
avea un scop nu este suficient pentru a reuși; a actiona este cheia succesului!
 TEST DE MOTIVATIE

Motivatia
este forta care te face sa mergi inainte si sa te dezvolti. Afla ce putere de auto-motivare ai,
cutestul de mai jos:
Instructiuni
Pentru fiecare intrebare, alege raspunsul care se potriveste cel mai bine situatiei tale. Dupa ce afli
creste nivelul tau de auto-motivare,iti oferim cateva informatii care sa te ajute sa il
imbunatatesti.

Intrebare Deloc Rar Uneori Adesea Foarte des

1. Sunt adesea nesigur pe abilitatea mea de a 5 4 3 2 1
atinge obiectivele propuse .
2.Cand lucrez pentru propriile obiective , 1 2 3 4 5
depun efort maxim.
3.Obisnuesc sa imi stabilesc obective pentru a 1 2 3 4 5
obtine o viziune asupra vietii.
4.Gandesc pozitiv la stabilirea obiectivelor , 1 2 3 4 5
ma asigur ca imi descopar nevoile la job si nu
numai.
5.Ma recompensez pentru a ramane 1 2 3 4 5
concentrat . De exemplu daca termin o sarcina
la timp , imi iau o pauza de cafea .
6.Cred ca voi avea succes daca muncesc din 1 2 3 4 5
greu si imi folosesc abilitatile.
7.Ma ingrijoreaza termenele-limita , imi 5 4 3 2 1
produc stres , anxetate.
8.Cand apare un eveniment neasteptat , am 5 4 3 2 1
tendnta de a lasa totul balta si a-mi stabili o
noua tinta.
9.Cea mai mare satisfactie la finalizarea unei 1 2 3 4 5
 sarcini este sentimentul ca mi am facut bine
treaba.
10. Adesea fac minimum la job, doar sa nu 5 4 3 2 1
las loc sefului sau colegilor la comentarii.
11.Tind sa ma ingrijorez cand nu imi ating 5 4 3 2 1
obectivele si adesea ma concentrez asupra
motivelor pentru care acesta sa intampla.
12.Imi conturez imaginiea unui viitor pln de 1 2 3 4 5
succes inainte de a-mi stabili un nou obiectiv.

Intrpretarea testului

Calculeaza scorul obtinut si vezi care este gradul tau de auto-motivatie.

Scor Interpretare
44-60 Minunat! Obtii tot ceea ce vrei si nu lasi nmic sa iti stea in cale . Faci un efort
constiincios de a te auto-motiva si petreci o mare parte de timp pentru a-ti stabil
obectivele si felul in care le poti atinge . Atragi si inspiri alte persoane cu succesul tau
.
28-43 Te descurci bine la capitolul auto-motivare . Cu siguranta nu esti in gadere, insa ai
putea mai mult . Pentru a obtine ceea ce vrei , incearca sa ti cresti factorii de motivare
n toate sectoarele vietii.
12-27 Permiti temerilorsa intervina in drumul tau catre succes . Ai ratat, probabil, cateva
obiective in trecut si te ai convins ca nu reusesti- lucru demotivant. Depaseste aceasta
limita si crezi din nou in tine.