Managementul

timpului

Cronemica
Perceptia si semnificatia utilizarii
timpului

Managementul timpului
=procesul prin care ne intrebam in
mod constant ce este important si
prin care ne stabilim prioritatile
care sa reflecte alegerile facute
(Menard, 2002)

Managementul timpului
O problema de alegere, de
planificare si de organizare a
evenimentelor;
Presupune organizarea activitatilor si
a resurselor disponibile pentru a
obtine un maximum de eficienta in
tot ce intreprinde o persoana.

Mituri referitoare la
managementul timpului
Pierderea de timp este cauzata de
altii;
Pauzele lungi si dese..;
Ce nu poti face astazi;
.
(completati aceasta lista cu alte mituri)

Competenta de management al
timpului
Cunostinte declarative= concepte despre
timp, durata, frecventa, perioada, moment
cronologic, ordine, simultaneitate;
Cunostinte procedurale: stabilirea
sarcinilor de indeplinit, a listei de prioritati,
planificarea activitatilor, monitorizarea
activitatilor, gestionarea intreruperilor;
Cunostinte atitudinale: utilizarea
constienta a timpului, evitarea pierderii
timpului

Timpul scolar
=Resursa pedagogica de natura
materiala (determinabila si finita),
antrenata la nivelul sistemului de
invatamant prin intermediul unor
variabile complementare: anul
scolar, saptamana scolara, ziua
scolara.

Timpul educational
trebuie s conduc spre atingerea unei
performane ct de mici i ctre obinerea
unui succes educaional;
trebuie s fie folosit pentru activiti utile,
folositoare pentru elev, care s-i permit
creterea i dezvoltarea personal;
Sunt mai importante tipul si eficienta
sarcinii derulate intr-un interval de timp
decat cantitatea de timp petrecuta in
sarcina

Tipologia timpului in spatiul scolar

Macrotimpul= timpul general
alocat:semestru, an, ciclu scolar;
Microtimpul: ore, zile, saptamana

Managementul
macrotimpului
Planificarea si proiectarea
didactica judicioasa;
Continuitatea la clasa a
profesorilor

Tipologia timpului in spatiul

scolar:
Timpul elevului trebuie s fie orientat
ctre formare de noi deprinderi, achiziii de
priceperi i competene, cu alte cuvinte
este un timp ce se materializeaz n
propria educaie.
Timpul profesorului este, dintr-o
perspectiv cotidian, un timp de lucru, un
timp dedicat activitii de zi cu zi, dar, n
egal msur, este un timp ce se
materializeaz n educaia altora.

Timpul in spatiul scolar

Didactic= proiectarea curent a activitii
didactice, transmiterea de coninuturi,
pentru fixare, pentru evaluare (50% din
timpul unei ore);
Nedidactic =ct timp dintr-o or este
alocat pentru rezolvarea problemelor de
disciplin, pentru oferirea de feed-back,
pentru organizarea clasei, pentru
respectarea normativitii i a rutinelor,
pentru administrarea curent a activitii
clasei.

Tipologia timpului in spatiul scolar

timpul general alocat= o perioad educaional global,
prevzut prin intermediul programei, a curricullum-ului i prin
documentele referitoare la structura anilor colari; acesta
corespunde macrotimpului;
timpul instrucional = timpul dedicat efectiv instruirii elevilor;
timpii instrucionali de durat redus se suprapun
microtimpului;
timpul de rezolvare a sarcinilor= timpul alocat de elevi
pentru ndeplinirea sarcinilor educaionale, fie n coal, fie n
afara acesteia, acas, n timpul pregtirii individuale;
timpul dedicat evalurilor sumative, finale- perioada n care
elevii demonstreaz nsuirea coninuturilor i a deprinderilor.
(Wong, Wong 1998)

Cunostinte atitudinale

Chestionar
Raspundeti la urmatoarele intrebari
utilizand variantele de raspuns:

Nu ma caracterizeaza deloc;
Ma caracterizeaza oarecum;
Nu-mi dau seama; nu stiu ce sa raspund;
Ma caracterizeaza intr-o oarecare masura ;
Ma caracterizeaza total

Sunteti un delasator?!
1.
2.

Adeseori reusesc sa-mi indeplinesc sarcinile cu cateva zile mai devreme;

Atunci cand intentionez sa ma intalnesc cu cineva imi planific din timp
intalnirea;
3.
In general raspund foarte prompt la e- mailuri/ mesaje telefonice;
4.
Consider ca, daca stau sa muncesc zile in sir inainte, tot nu reusesc sa
termin la timp ceea ce am de facut, asa ca mai bine las pe ultimele zile;
5.
Odat ce am informaiile de care am nevoie, de obicei, iau deciziile ct
mai curnd posibil;
6.
Cand am ceva dificil de facut imi spun ca este mai bine sa aman pana voi
fi mai inspirat ;
7.
De obicei, trebuie s ma grbeasc pentru a finaliza sarcinile la timp;
8.
De obicei organizez /planific toate lucrurile pe care am de gnd s le fac
ntr-o zi;
9.
De obicei, incep o sarcin la scurt timp dup ce am primit-o/asumat-o.
10. Atunci cnd termenele limit se apropie, pierd adesea timpul facand
altceva.

Chestionar
11.De multe ori atunci cand am ceva de facut, termin mai devreme

dect este necesar.

12. Atunci cnd trebuie sa ma pregtesc pentru o ntlnire, eu sunt
rareori prins avnd ceva de facut ceva n ultimul minut;
13. De multe ori ntrzii inceperea sarcinilor pe care trebuie s le
fac;
14. Atunci cnd ma confrunt cu o sarcin dificila, mi dau seama
care este primul pas, astfel nct pot s demarez ceea ce am de
facut;
15. Adeseori imi spunVoi face chestia asta de maine!

Punctaj si interpretare

Nu ma caracterizeaza deloc-1
Ma caracterizeaza oarecum-2
Nu-mi dau seama; nu stiu ce sa raspund-3
Ma caracterizeaza intr-o oarecare masura -4
Ma caracterizeaza total-5

15-30 puncte sunteti delasator;

31-45 puncte- sunteti un delasator
mediu;
46-75- nu sunteti un delasator cronic

Delasarea- inamicul
managementului timpului
=intarziere voluntara si irationala,
in ciuda faptului ca subiectul
anticipeaza consecinte negative (St.
Boncu, 2013);
=un obicei prost si o modalitate de
exprima conflictul intern si de a
proteja o stima de sine
vulnerabila (Burka, Juen, 1982)

Cauze:

parintii autoritari;
lipsa autocontrolului si a vointei;
lipsa constiinciozitatii;
distractibilitatea;
proasta organizare;
discrepante intentie-actiune;
slaba motivatie de realizare (dorina de a obine un
succes, o performan ntr-o aciune apreciat social);
impulsivitatea (Steel, 2007);
perceptia deformata (subestimarea) asupra timpului;
subestimarea sarcinii de realizat;
frica de esec;
frica de a fi perceput incompetent;
perfectionismul

Tipuri
Delasatorii optimisti:
sunt cei care isi amana proiectele dar nu se
ingrijoreaza din acest punct de vedere ;
isi supraestimeaza sansele de succes;
subevalueaza timpul necesar realizarii sarcinii

Delasatorii pesimisti:
ii ingrijoreaza amanarile repetate si neputinta
de a schimba ceva ;
paralizati de indecizie;

Cercetari relevante
Ozer -2011; studentii in proportie
de 70-95 % amana realizarea
obligatiilor universitare;
Delasarea nu coreleaza pozitiv cu
varsta, ci mai degraba cu controlul
extern;
Ferrari&Olivette- 1994- autoritatea
parentala prea pronuntata induce
delasarea copiilor;

Efectele delasarii
Stresul care in conditii extreme afecteaza
sanatatea fizica,
Anxietate;
Depresie;
Lipsa increderii in sine ;
Ingrijorare;
Dezorganizare;
Rigiditate comportamentala;
Lipsa de energie;
Stima de sine scazuta

Sfaturi pentru delasatori

sa-si imparta proiectul in pasi mici;
sa stabileasca un orar precis:
momentul inceperii si perioadele de
timp pentru fiecare etapa;
sa prevada si momente de relaxare

Managementul
timpului scolar

Cunostinte procedurale

Managementul timpului
Presupune:
Planificarea,
Organizarea,
Controlul timpului.

Planificarea timpului:
1. Fixarea obiectivelor termen lung, mediu, scurt i, att la nivel individual cat si de grup;

2. Identificarea sarcinilor de ndeplinit

precizarea tuturor sarcinilor de ndeplinit n timpul zilei, sptmnii, lunii;
descrierea detaliat a sarcinilor;
evidenierea legturii dintre sarcini i obiective.
3. Clasificarea si Ierarhizarea sarcinilor :
identificarea sarcinilor foarte importante i a celor mai puin importante;
identificarea sarcinilor urgente i a celor mai puin urgente.
-prioritate A: sarcini urgente, sarcini care decurg din obiective, sarcini importanate;
prioritate B: sarcini care au doar una din caracteristicile sarcinilor din categoria A;
prioritate C: sarcini mai puin importante
5. Estimarea duratei execuiei stabilirea unei valori temporale pentru fiecare sarcin; se
face raportarea la experienele anterioare i/sau utilizarea unor surse de informaie foarte
riguroase;
6. Planificarea executarii sarcinilor

Obiectivele trebuie formulate

n manier SMART, adic:

S specifice-indic exact ceea ce se dorete

M msurabile-poate fi cuantificat, cantitativ sau
calitativ
A (de) atins/abordabile-poate fi ntr-adevr
atins
R relevante-contribuie la impactul vizat de
proiect
T ncadrate n timp-conine i data pana la care
este prevzut a se realiza.

Organizarea activitatilor
Reguli generale :
Sa afisam programul planificat la loc vizibil si sa
urmarim respectarea lui;
Sa analizam cauzele intreruperilor;
Alternarea activitatilor placute/relaxante cu cele
dificile;
Identificarea momentelor zilei in care lucram mai bine;
Sa aducem la cunostinta tuturor persoanelor implicate
programul proiectat;
Sa alocam sarcini specifice fiecarei persoane implicate;
Sa analizam indeplinirea obiectivelor, sarcinilor fixate
pas cu pas pentru a optimiza indeplinirea sarcinilor
viitoare

Modaliti concrete de organizare a timpului

profesorului:
inei o agend zilnic, organizat, clar n care s nregistrai toate
ntlnirile, evenimentele, termenele, ntlnirile, etc.
Stabilii rutine clare pentru toate activitile zilnice; treptat, acestea pot
deveni obinuinte care vor economisi att timpul profesorului ct i al
elevilor;
Pregtii ntotdeauna activiti scurte sau aplicaii practice, relaxante
pentru a umple eventualii timpi mori sau pentru a capta atenia copiilor;
Asigurai-v ntotdeauna c rutinele i elementele normativitii clasei
i colii sunt succinte i bine nelese;
ncercai s ajungei la coal cu suficient timp nainte de a ncepe leciile;
astfel vei avea timp s v pregtii pentru activitile din ziua curent;
Organizai-v timpul de lucru pentru sarcinile educaionale (pregtirea
leciilor pentru ziua urmtoare, corectarea lucrrilor, documentare) i
respectai aceast organizare.

Controlul timpului
Jurnal personal Constientizarea nevoii de a ne organiza
mai bine timpul;
Dezvoltarea capacitatii de autocontrol a
timpului;
Evidentierea disfunctionalitatilor;
Prelungirea memoriei;

Managementul ritmului
=modul n care profesorul
coordoneaz i direcioneaz
ritmul activitilor n timpul orei:
Evitarea discontinuitii;
Evitarea ncetinirii ritmului

Evitarea discontinuitatii:
Nu schimbati brusc o activitate fara
a anunta in prealabil acest lucru;
Nu suspendati o activitate in
desfasurare;
Nu abandonati temporar o activitate
pentru ca mai apoi sa reveniti la ea;
Nu abandonati o activitate inainte de
a o finaliza.

Evitatea incetinirii ritmului:

Nu insistati inutil asupra explicatiilor,
indicatiilor;
Nu oferiti amanunte in exces;
Nu faceti exces de materiale
didactice, echipamente;
Nu fragmentati o activitate daca
natura ei nu implica asta, doar
pentru a accelera ritmul;