Reactii La Stres Diploma PDF

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.
Studiu asupra reactiilor la stres
INTRODUCERE Expansiunea tiinei i a tehnicii a dus la accelerarea continu a ritmului de via. Acest fapt a adus consecine directe asupra tinerei generaii care trebuie s fac fa cerinelor actuale ale societii. Noul ritm de via care solicit oamenii ntr-o msur tot mai intens din punct de vedere social, cultural i profesional se rsfrnge i asupra studenilor. Fa de acum douzeci de ani studenii sunt pui n situaia de a face fa mult mai multor factori de stres. n trecut, cei care urmau cursurile unei faculti aveau posibilitatea de a-i dedica majoritatea timpului studiilor, iar costurile necesare absolvirii unei faculti erau mult mai sczute. n prezent, pe lng stresul academic i cel al obinerii unui loc de munc viitor dup terminarea studiilor, studenii se confrunt i cu presiunea unui loc de munc, necesar pentru a face fa studiilor din punct de vedere economic. Dei situaia studenilor din toat lumea se aseamn din foarte multe puncte de vedere( indiferent de ara de provenien o parte de studeni sunt nevoii s munceasc n perioada facultii pentru a se ntreine), ceea ce i difereniaz este politica social statal. Spre exemplu, n SUA, studenii sunt ncurajai de ctre universiti s presteze munci sezoniere, scopul fiind acela de a-i ajuta s se integreze n colectivitate, universitile fiind cele care asigur o parte din slujbe prin programe de dezvoltare social. ns n societatea romneasc lucrurile stau diferit. Dei studenii romni muncesc, fiindc altfel nu ar mai putea studia, statul are o alt atitudine fa de ei lipsa de susinere. Astfel, n locul unei remuneraii suficiente pentru un nivel de trai decent, agenii economici i pltesc sub nivelul pieei n cele mai multe dintre cazuri. Dei tot mai muli rectori i profesori se plng de slaba pregtire a studenilor, de faptul c nu sunt prezeni la cursuri, la seminarii, la laboratoare, puine sunt acele universiti care ofer studenilor lor, slujbe n cadrul campusurilor. Nici Ministerul Muncii, nici Ministerul Educaiei, dar nici universitile nu tiu ce se ntmpl pe piaa muncii studeneti, dei aceasta este o realitate cotidian ce poate fi uor observat. Studiile recente arat c n Romnia studiaz n faculti aproximativ 780.000 de tineri. Dintre acetia, se tie sigur faptul c 1% provin din mediul rural, ceea ce nseamn c
Pagina 1 din 68
veniturile lor i ale familiei sunt, n cel mai fericit caz, la nivelul mediu al salariului pe economie. De asemenea, se tie c sunt finanate de ctre stat aproximativ 1% din bursele sociale ale studenilor, ceea ce nseamn c aproape 100.000 de studeni de la stat provin din familii al cror venit este sub venitul minim pe economie. Motivaia alegerii temei a fost aceea de a evidenia care este situaia actual a raportului dintre motivaia academic i stresul studenilor care muncesc (lucrarea se limiteaz la studenii Universitii Transilvania, cu precdere cei de la profilul uman). Pentru c studiile au artat c tot mai muli studeni i prsesc locurile din amfiteatre pentru a munci, crescnd cu aceasta absenteismul colar, n lucrarea de fa se intenioneaz a se surprinde n ce msur acest fenomen apare i n rndul studenilor Universitii Transilvania Braov . ntrebrile la care lucrarea de cercetare de fa ncearc s rspund sunt: Care sunt problemele cu care se confrunt studenii angajai? Cum coreleaz stresul ocupaional i academic cu motivaia lor pentru nvare? Care sunt particularitile studenilor care muncesc? Care este nivelul de absenteism n rndul studenilor care muncesc?
CAPITOLUL 1: STRESUL 1.1. Definiia i accepiunea termenului de stres. Din punct de vedere etimologic termenul de stress provine din limba englez i nseamn: presiune, ncrcare, apsare, aprare, solicitare, rspuns nespecific al organismului la orice solicitare. n 1935 Hans Selye introduce i definete pentru prima dat termenul de stres n accepiunea sa biologic modern. Astfel, pentru prima dat, stresul apare ntr-o accepiune limitat doar ca o caracteristic a materiei vii i a crei lipsa total este echivalent cu moartea. (apud. Zamfir, C., Vlsceanu, L., 1993, p. 618). n teoria sa despre stres, autorul mai sus menionat a introdus distincia ntre stres vzut ca stare de disconfort i distres, termen provenit din engleza medieval ce semnific necaz, dificultate,situaie neplcut.( apud. Zamfir, C., Vlsceanu, L., 1993, p. 618 ). Un lucru care necesit a fi semnalat este faptul c n limba englez curent sunt folosite ambele expresii: stress/distress ca avnd semnifivaii diferite sau asemntoare n funcie de context. Utilizarea cuvntului stress poate s fac referire la tensiune sau presiune uneori n sens
Pagina 2 din 68
negativ, alteori n sens pozitiv, pe cnd utilizarea cuvntului distress face referire la o situaie de durere psihic, suferin sau nelinite, totdeauna ns n sens negativ. n prezent, stresul ce depeste o intensitate critic, a carei valoare variaz n limite largi de la individ la individ, este desemnat prin termenul de "distres", iar noiunea care desemneaz nivelul unei stimulri psihoneuroendocrine moderate, optime, care menine echilibrul i tonusul fizic, psihic al persoanei, starea de sntate, i induce o adaptare pozitiva la mediu apare sub numele de eustres. n limba romn, cuvntul stres are o semnificaie asemntoare celei din limba englez, dar lipsit de nuana pozitiv. n general, acest termen este menionat pentru a indica o stare emoional att de intens nct mpiedic realizarea dorit a sarcinilor. (apud. Melgosa, J., 2000, pp.20-21)
1.1.1. Stadiile stresului: n concepia lui Seyle exist trei stadii ale stresului: Reacia de alarm Este primul rspuns al organismului, acest proces nsemnnd mobilizarea general a forelor de aprare ale organismului. n faza acut a reaciei de alarm rezistena general a organismului scade sub nivelul mediu. Rspunsul complet nsa nu se reduce la reacia de alarm cci, n cazul n care agentul nociv continu s acioneze se produce starea de adaptare sau rezisten. Cu alte cuvinte, nici un organism nu se poate afla n starea de alarm permanent. Aceast reacie iniial este urmat n mod necesar de un stadiu de rezisten. Stadiul de rezisten Acest al doilea stadiu se deosebete de primul prin reaciile chimice i fiziologice care se produc. Dup ce organismul s-a adaptat, n stadiul de rezisten, capacitatea de rezisten a organismului crete peste cea medie. Stadiul de epuizare Dac persoana este expus mai mult timp aciunii unui agent nociv, adaptarea obtinut dispare. Astfel se ajunge n al treilea stadiu ale crui simptome seaman cu caracteristicile stadiului de alarm. n stadiul de epuizare rezistena este mai mic decat cea medie. Stresul determin blocarea alarmei la nivel cerebral, care raspunde de pregtirea corpului pentru aciuni defensive. Sistemul nervos este trezit i hormonii sunt eliberai pentru
Pagina 3 din 68
a ascui simurile, a accelera pulsul, a crete frecvena respiraiei, a tensiona muchii. Acest rspuns este important pentru ca ajuta n aprarea mpotriva anumitor situaii. Rspunsul este preprogramat biologic. Toat lumea rspunde aproximativ n acelai mod, indiferent dac situaia stresant este prezent la locul de munc, n familie, n viaa de zi cu zi. Viaa scurt sau lipsa de frecven a episoadelor de stres nu pun probleme serioase. Dar cnd situaiile stresante nu se rezolv, corpul este meninut ntr-o stare constant de activare care crete rata de solicitare a sistemului biologic. n cele din urm, apare oboseala sau distrugerea abilitii organismului de a se repara i de a se apra. Ca rezultat, riscul de boal este iminent (apud. Zamfir, C., Vlsceanu, L., 1993, pp. 618-619 apud. Selye, Stress, 1950). tiina contemporan consider incomplet definiia si teoria lui Selye datorit faptului c acesta abordeaz mai ales stresul provocat de stimulii fizici, nelund n calcul i ali factori care pot conduce la stres. n comparaie cu acesta, majoritatea cercettorilor de astzi subliniaz coexistena mai multor moduri de a defini i de a nelege stresul. Acesta este motivul pentru care nu poate fi gasit o definiie clar, i unanim acceptat a stresului dat de catre specialiti. n cel mai bun caz, o definiie poate fi dedus pe baza cercetrilor efectuate de-a lungul timpului avnd la baza teoria lui Selye. Pe lng definirea i luarea n considerare a stresului ca reacie a organismului la circumstanele mediului ambiental (percepute ca avnd un efect nociv asupra bunstrii fizice), n prezent, specialitii iau n considerare i strile provocate de ali factori cum ar fi cei personali sau sociali (apud. Biceanu, L., 2004, p.318). Dac Selye a analizat stresul biologic, numeroase cercetri au analizat i alte tipuri d e stres: psihic, psihosocial, organizaional, sau socio-cultural. (apud. Zamfir, C., Vlsceanu, L., 1993, p. 618). Astfel, n literatura de specialitate din prezent, stresul este vzut i analizat nu numai ca o stare de tensiune sau ncordare fizic ci deopotriv ca o stare de tensiune psihologic (apud. Biceanu, L., 2004, p.318). Paul Popescu-Neveanu, n Dicionarul de Psihologie (1978, p.686), precizeaz faptul c, n cazul omului, stresul psihologic este provocat de emoii prelungite datorate n special frustrrii, conflictelor, sau anxietii. Concluziiile la care au ajuns specialitii de-a lungul timpului sunt referitoare la faptul c stresul nu reprezint numai o stare nervoas, c nu este intotdeauna consecina unei aciuni nocive, c efectul stresului persist i dup ncetarea influenei stresorului, i c stresul nu trebuie evitat ci trebuie meninut la un nivel optim. (apud. Zamfir, C., Vlsceanu, L., 1993, p. 619 ).
Pagina 4 din 68
Cercetrile au artat c exist stres de solicitare dar i stres de subsolici tare, iar un stres moderat stimuleaz i antreneaz vitalitatea organismului. (apud. Popescu- Neveanu, P., 1978, pp. 685-686). Stresul de solicitare se datoreaz aciunii agenilor stresori, cnd bruscheea, imprevizibilitatea, cantitatea sau intensitatea stimulilor se exercit n exces asupra individului i produc un stres acut. n marea majoritate a cazurilor ns, aciunea agenilor stresori nu atinge intensiti insuportabile, dar se exercit intr-un timp ndelungat, efectele stresante acumulndu-se i mcinnd organismul. Stresul de subsolicitare se datoreaz reducerii la minim a stimulrii sau, nu att deficitului propriu-zis de stimuli ct eliminrii unor stimuli familiari, ambianei protectoare cum ar fi spre exemplu cazul copilului separat de familie, a adultului care ajunge ntr-o localitate nou, etc. (apud. Floru, R., 1974, pp. 40-42). n dicionarul su de psihologie, Paul Popescu Neveanu definete stresul prin prisma a dou accepiuni: a) situaie, stimul, ce pune organismul mtr-o stare de tensiune; b) nsi starea de tensiune deosebit a organismului prin care acesta i mobilizeaz toate resursele sale de aprare pentru a face fa unei agresiuni fizice sau psihice. (apud. Neveanu, P.P., 1978, pp.685-686). Dac utilizarea termenului de stres raportat la o situaie stresant ia n considerare condiiile duntoare, agresive, care asalteaz sau amenin organismul, presiunile, constrngerile, privaiunile la care e supus individul, utilizarea lui ca pentru a defini o stare a organismului ia n considerare suferina, uzura acestuia, precum i rspunsurile psihologice i fiziologice ale individului la interaciunea cu agenii stresori. (apud. Floru, R., 1974, p. 18). n tehnic termenul este folosit avnd denumirea de strain nsemnnd o for care deformeaz corpurile. Accepiunile actuale ale ambilor termeni : stress i strain pot fi deopotriv: factor stresant, ncarcare fizic, ncarcare, reacie acut, efect de adaptare, solicitare intens, depirea posibilitilor personal. (sursa:http//www.e-coala.ro/referate /psiho_stres.htlm) 1.1.2. Mituri despre stres: Dei exist ase mituri despre stres nici unul nu a fost validat de cercetrile n domeniu: 1. Stresul este acelai pentru toat lumea. 2. Stresul este ntotdeauna ru pentru tine. 3. Stresul este oriunde deci nu poi scpa de el.
Pagina 5 din 68
4. Cele mai populare tehnici de reducere a stresului sunt cele mai bune. 5. Nu sunt simptome, nu este stres. Doar simptomele majore de stres necesit atenie. (sursa: http:// sntate.ele.ro/Mituri_despre_stresa.html) 1.2. Teoriile stresului. Datele din literatura de specialitate subliniaz existena mai multor teorii i modele ale stresului psihic dintre care teoria evenimentelor stresante de via, teoria suportului social, teoria cognitiv a stresului, teoria vulnerabilitii individuale. Dintre toate teoriile i modelele existente, modelul propus de Lazarus i modelul propus de Holmes i Rahe este menionat de ctre cercettori ca fiind baza metodologic cea mai adecvat pentru studiu. (sursa:http.//www.preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actualeasupra-stresului-psihic.htlm.) 1.2.1. Teoria evenimentelor de via. nceputul cercetrilor evenimentelor de via se leag de publicarea n 1 967 a metodelor de cuantificare a aciunii evenimentelor prin scalele de evenimente de via ale lui Holmes i Rahe. Astfel, scala Holmes- Rahe de evaluare a reajustrii sociale msoar stresul n termeni de schimbri de via. Pentru a ajunge la aceast scal, cei doi cercettori au identificat prin intermediul interviurilor efectuate pe mii de persoane, tipurile de evenimente pe care lumea le consider stresante. Cercettorii Holmes i Rahe, i-au argumentat teoria prin faptul c orice schimbare n via care solicit numeroase reajustri poate fi perceput ca stresant. (apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, pp.676-677). n concepia autorilor mai sus menionai cele mai diverse schimbri de via (respectiv moartea partenerului, mutarea, schimbarea locului de munc, divorul, scadena unei ipoteci, concedierea etc.), implic aceeai ncrctur, readaptare i consecin pentru orice individ. Ideea de baz a teoriei const n aprecierea situaional a stresului, procesele mijlocitoare dintre stimulul stresant i reacia de stres rmnnd ignorate. (sursa:http// www. preferate. ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm.) Dintre criticile aduse teoriei s-a remarcat pe bun dreptate c pentru o mare mas de oameni, schimbrile majore cele mai agresive din scala construit de Holmes i Rahe sunt
Pagina 6 din 68
irelevante pentru c n-au avut loc sau, faptul c teoria ignor particularitile de reacie extrem de diferite ale persoanelor la acelai stresor.(sursa: http//www.preferate.ro/referat Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm). O alt critic adus teoriei se refer la conceptul de evenimente de via, la faptul c scala construit de autorii mai sus menionai nu surprinde o evaluare suficient a calitii emoionale ale evenimentelor, plasndu-le deficitar n biografia i n contextual individului afectat, nelund n calcul totodat i posibilitatea de omisiune a percepiei, a evalurii i a prelucrrii specifice persoanei. (sursa:http//www. preferate.ro/referat-Psihologie-Teoriiactuale-asupra-stresului-psihic.htlm). n plus la toate acestea, evaluarea retrospectiv a evenimentelor de via nu permite o apreciere condiional i cauzal a relaiilor dintre eveniment i consecinele sale. Datorit faptului c evenimentele de via au calitatea specific i efectul lor exclusiv prin percepia, evaluarea i prelucrarea lor intrapsihic, ele nu trebuie neaprat s aib numai o aciune patogen, ci pot avea i o contribuie la dezvoltarea personalitii. (sursa:http//www.preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm, apud. Baltes, 1979; Filipp i colab., 1980). Rezultatele unor cercetri, evideniaz c o aciune patogen a schimbrilor de via nu trebuie gndit n mod liniar, ci probabil necesit o mijlocire multidimensional i o optic tranzacionist aa cum este realizat de teoria cognitiv a stresului a lui Lazarus i Launier (1978) n care resursele i competenele individuale (comportamentul de coping) decid asupra faptului dac o interaciune ntre organism i agenii stresori duc la consecine patologice. Unii oameni nu consider c schimbrile majore sau situaiile tensionate ar fi stresante. Ei resimt aceste situaii ca provocatoare i sunt revigorai de ele. ( apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, p.678). Printre cei care au criticat teoria lui Holmes i Rahe se afl i cercettorul Richard Moss care susine faptul c n scala evenimentelor de via nu se difereniaz n mod satisfctor ntre evenimentele negative de via i circumstanele stresante curente de via, ca problemele de sntate sau conflictele de familie etc.(sursa:http// www.
preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm).
1.2.2. Teoria suportului social. Pornind de la teoria evenimentelor de via, mai muli cercettori (Brown & Harris, 1978; Brown & Prudo, 1981; Costello, 1982; Roy, 1978; Solomon & Bromet, 1982 etc.),
Pagina 7 din 68
schimb accentul pus pe orientarea asupra aciunilor negative ale evenimentelor de via i se focalizeaz asupra relaiei dintre suportul social deficitar i sntate. (sursa:http// www. preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm 1991). In urma acestui lucru au fost formulate dou ipoteze: Ipoteza efectului principal susine c mpovrrile sociale, precum i condiiile deficitare ale suportului social funcioneaz ca stresori i influeneaz sntatea psihic direct i independent sau interacioneaz mpreun, Ipoteza tamponului implic faptul c suportul social reduce stresul social. n consecin, persoanele cu suport social mai amplu au o tendin mai sczut spre decompensare psihic la apariia unor greuti existeniale comparativ cu persoanele cu un grad mai redus al integrrii sociale i suportului social. Din temele de cercetare consacrate depresiei Fiedler (1991) desprinde patru domenii n care leag stresul de suportul social specificnd urmrile n plan psihologic: 1) stresul social i suportul social ca antecedente ale tulburrilor depresive; 2) stresul social i suportul social ca urmare a tulburrilor psihice depresive; 3) efectul moderator, protectiv al resurselor personale i comportamentul de coping; 4) semnificaia moderatoare a variabilelor personale. (sursa: http//www. apud. Fiedler,
preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm). n urma unei meta-analize fcut pe aptezeci de studii empirice, reiese c interdependenele susinute ntre valorile unor tulburri apreciate ca consecine ale stresului psihologic i variabilele suportului social pot fi numai parial ntrevzute deoarece ele apar ca inconsistente. (sursa: http//www. preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asuprastresului-psihic.htlm apud. Schwartzer i Leppin , 1989). Conceptul de reea social se difereniaz de cel de support social desemnnd un model al relaiilor sociale care poate fi descris mai exact cu trsturi precum mrime, densitate, durabilitate sau omogenitate,i care poate fi apreciat mai mult ca un concept orientat sociologic. (sursa: http// www. preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asuprastresului-psihic.htlm apud. Sommer i Fydrich, 1989). Fa de reeaua social, suportul social este mai degrab orientat psihologic fiind rezultatul interaciunilor sociale i prelucrarea lor de ctre individ.(sursa: http/ www. preferate.ro). Pentru unii autori, componentele de coninut ale suportului social sunt: suportul emoional (de exemplu, apropiere, ncredere, acceptare); suportul informaional (de exemplu,
Pagina 8 din 68
informaiile relevante pentru aciune); suportul practic i/sau material (suport financiar, sprijin material, etc.); integrarea social (inserie n reeaua interaciunilor sociale, acord asupra valorilor i concepiilor). ( http/ www. preferate.ro. apud. Sommer i Fydrich 1989; Cohen i Syme, 1985). Cel care propune o alt analiz a perspectivei suportului social este Barrera (1986). n viziunea sa, suportul social poate fi: structural - persoane care ntr-o anumit situaie ajut sau ar ajuta; ; cognitiv - percepia suportului ca i a certitudinii sau a contiinei sprijinului social (suportul social perceput ca i cogniie social); interactiv - suportul aciune. (sursa: http// www. preferate.ro/referat-PsihologieTeorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm )
1.2.3.Teoria cognitiv. Fondatorii acestei teorii susin faptul c stresul psihic apare ca un dezechilibru intens, perceput subiectiv, ntre solicitrile impuse organismului i capacitatea sa de rspuns. (sursa: http/ www. preferate.ro./referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm, apud. Lazarus, McGrath, Sells, Kasl, French, Cobb, Caplan,) Pentru a descrie stresul psihologic, Lazarus introduce urmtoarele concepte: ameninarea (treath), evaluarea (appraisal) i ajustarea (coping). ( http/ www. preferate.ro ). n viziunea lui Lazarus ameninarea este definit prin trei caracteristici de baz: a) anticipeaz confruntarea cu o situaie periculoas sau cu o trire negativ; b) orienteaz conduita n viitor; c) este dependent de procesele cognitive: percepie, gndire, memorie, nvare. Lazarus arat c stresul psihologic apare atunci cnd sunt anticipate de ctre individ ameninri reale sau imaginate asupra integritii fizice, a strii psihice pozitive i a relaii lor interpersonale i sociale. De asemenea, Lazarus face distincia dintre anticiparea ameninrii, ce are un caracter subiectiv, i confruntare, ca fenomen obiectiv. Studiile realizate tind s arate c anticiparea este mai intens n reacii psihofiziologice dect confruntarea. Acolo unde nu exist momentul anticipativ, reaciile psihofiziologice pot s apar dup confruntare, iar uneori sursele ameninrii rezid n dinamica intrapsihic a individului i sunt contientizate numai manifestrile pe care le provoac: anxietate, nelinite, depresie etc. (apud. Lazarus, R. S., pp.30- 43)
Pagina 9 din 68
Evaluarea este neleas ca activitate mental ce implic judeci, raionamente, deducii, discriminri, opiuni prin care datele sunt asimilate ntr-un anumit cadru cognitiv. Stimulii rezultai din anticiparea ameninrii sunt apreciai de individ ca fiind nocivi, neutri sau benefici cu ajutorul proceselor cognitive de evaluare. Pentru ca individul s se simt ameninat mai nainte trebuie fcut o evaluare a situaiei pentru a vedea dac rul care s-ar putea produce este semnificativ pentru el. La acest lucru contribuie deopotriv i cunoaterea i credinele individului. (apud. Lazarus, R. S., p. 44) Lazarus distinge trei etape ale evalurii: 1. Evaluarea primar - prin care situaia este definit ca duntoare sau nu, finalizndu-se printr-un sentiment de ncredere n forele proprii sau, dimpotriv, de neputin. 2. Evaluarea secundar - prin care subiectul trebuie s aleag din alternativele adaptative avute la ndemn. 3. Reevaluarea, care se refer la schimbarea percepiei iniiale din benign n nociv, sau invers, ca rezultat al noilor informaii, inclusiv succesul sau eecul primelor tentative adaptative. (sursa: http/ www. preferate.ro ). n situaia n care stimulul este evaluat ca fiind amenintor se declaneaz procesele ce vizeaz reducerea sau eliminarea lui, numite procese de ajustare (coping). Termenul de coping sau ajustare este utilizat pentru a face referire la strategiile de rezolvare a ameninrilor. ( apud. Lazarus, R. S., p. 151 ) Copingul este considerat un concept cheie n nelegerea stresului psihic, i este definit ca efort cognitiv i comportamental al organismului de reducere, tolerare sau stpnire a cerinelor mediului ce depesc resursele individului (autoevaluate). Lazarus, subliniaz distincia ntre adaptare, ce desemneaz de cele mai multe ori rspunsuri automate, bine stabilite, mai ales biologice i senzoriale, i coping ce intervine cnd adaptarea nu mai este valabil, fiind necesar un efort ce implic strategii cognitive i comportamentale stresului -psihic.htlm). Att Lazarus ct i Miller disting dou categorii n strategiile de coping: aciuni directe, dirijate spre modificarea intensitii sau eliminarea stresorilor (ntrirea resurselor individuale, atacul, evitarea, blocarea); i aciuni indirecte ce au ca scop controlarea rspunsurilor emoionale la stresori (strategiile "paleative" i mecanismele incontiente de aprare psihologic).
Pagina 10 din 68
(sursa:http//www.preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-
Pearlin adaug i modificarea modului de a privi problema ntr-o manier ce reduce ameninarea.(sursa: stresului.html) Cercetrile au artat c strategiile de ajustare au ca scop: meninerea distresului n limite tolerabile; meninerea stimei de sine; prezervarea relaiilor interpersonale; plasarea situaiei n alte circumstane. Pentru realizarea acestor obiective, individul poate folosi multiple strategii de coping (Lazarus identific un numr de 68 de forme), simultan sau secvenial, cu diferite nivele de contiin."(sursa:http//www.preferate.ro/referat-PsihologieTeorii-actuale-asupra-stresului-psihic.htlm) Trstura central a teoriei stresului psihologic a lui Lazarus i a colaboratorilor si const n relevarea factorului cognitiv n evaluarea situaiilor, n determinarea configuraiei rspunsurilor ct i n alegerea modalitilor de coping. http//www.preferate.ro/referat-Psihologie-Teorii-actuale-asupra-
1.2.4. Teoria vulnerabilitii individuale: Una dintre direciile de cercetare asupra stresului s-a focalizat pe indivizii care sunt cei mai rezisteni la stress, care nu devin afectai fizic sau emoional chiar i n faa unor evenimente stresante majore. Analiza rezultatelor cercetrii a indicat faptul c indivizii care au obinut scoruri de stres puternic se deosebeau de cei care au obinut scoruri de stres reduse prin faptul c se mbolnveau mult mai uor. Persoanele ale cror atitudini de via au fost apreciate ca avnd un grad nalt de implicare, cu prezena sentimentului de control i rspunsuri pozitive la schimbare, i-au meninut starea de sntate o perioad mult mai ndelungat comparativ cu cei care au obinut scoruri mici la aceste dimensiuni. Astfel, factorul cel mai important pentru meninerea unui grad optim de stres este atitudinea fa de schimbare. Persoanele care privesc schimbarea ca pe o provocare (de exemplu, consider c pierderea unei slujbe este mai degrab o posibilitate de a ncepe o nou carier, dect un regres), triesc un stres redus i sunt api s transforme situaia n avantajul lor Caracteristicile de personalitate ale indivizilor rezisteni la stres pot fi rezumate prin termenii de angajament, control i provocare. Aceste caracteristici sunt interrelaionate factorii care influeneaz severitatea perceput a stresorilor. De exemplu, sentimentul de a ine sub control evenimentele de via reflect sentimente de competen i influeneaz evaluarea evenimentelor stresante. De asemenea, provocarea implic o evaluare cognitiv,
Pagina 11 din 68
credina c schimbarea este normal n via i c ar trebui privit mai degrab ca o posibilitate de dezvoltare dect ca o ameninare la adresa securitii. ( apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J, apud . Kobasa, Maddi i Kahn, 2002, pp.698-699).
1.3. Cauzele stresului. Fcnd o analiz a stresului specialitii au artat c n general exist dou surse care l produc. O prim surs de acest gen sunt agenii stresori care provin din mprejurrile exterioare ca: mediul, locul de munc, familia sau coal. O a doua surs este reprezentat de mediul intern: de felul n care fiecare caut s-i soluioneze problemele, personalitatea proprie, temperamentul sau nivelul autocontrolului. Astfel, originea stresului poate fi considerat extern sau intern. ( apud. Melgosa, J.,2000, p. 53) 1.3.1. Evenimentele stresante. Caracteristici. Evenimentele generatoare de stres sunt nenumrate. Unele dintre ele reprezint modificri majore ce afecteaz un numr mare de oameni (rzboaiele, accidentele nucleare, cutremurele de pmnt, etc.), altele reprezint modificri majore n viaa indivizilor ( mutarea ntr-un nou ora, schimbarea serviciului, cstoria etc.). Pe lng problemele majore ce pot aprea, problemele minore zilnice pot fi fi i ele resimite ca stresori ( pierderea portofelului, blocarea n traficul auto, o ceart cu profesorul, etc.). De asemenea, sursa stresului poate fi datorat nu numai cauzelor extene ci i cauzelor interne ale individului, sub forma unor motive sau dorine conflictuale. Dei cele mai evidente surse de stres externe sunt considerate a fi evenimentele traumatice, majoritatea oamenilor nu au de-a face cu ele.(apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p. 674). Indiferent de natura evenimentelor, exist trei caracteristici comune n funcie de care acestea sunt percepute ca stresante: controlabilitatea evenimentelor, predictibilitatea lor i msura n care ele pun la ncercare limitele capacitii noastre i imaginea de sine. (apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p. 674-675). Nivelul la care un eveniment devine stresant difer la fiecare individ. Oamenii evalueaz acelai eveniment ca predictibil, controlabil i ca o provocare la adresa limitelor capacitilor i propriei imagini n funcie de ct de semnificativ este efectul ameninrii pentru ei. Evaluarea evenimentelor nu reprezint o simpl percepie a elementelor ce constituie situaia, ci un raionament n care datele despre eveniment sunt raportate la o
Pagina 12 din 68
constelaie de concepii i expectane. Astfel, evalurile fcute de fiecare individ influeneaz percepia nivelului de stres al evenimentului.( apud. Lazarus, R.S., 1996, p.44) n ceea ce privete controlabilitatea, teoriile iniiale considerau c un eveniment este perceput ca fiind cu att mai stresant cu ct pare mai incontrolabil. Percepia noastr asupra controlabilitii este tot att de important n evaluarea pe care o facem, pe ct este de important controlabilitatea efectiv a acestor evenimente. Cercetrile ulterioare au dovedit faptul c convingerea omului c deine controlul evenimentelor l face s i reduc nivelul de anxietate, chiar dac, n realitate, nu exercit niciodat acel control. ( apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, apud. Geer i Maisel, 1972, p.675) n ceea ce privete predictibilitatea, chiar dac un eveniment nu poate fi controlat, capacitatea de a prezice apariia unui eveniment stresant reduce de obicei severitatea stresului. Studiile de laborator arat c att oamenii ct i animalele prefer evenimente neplcute, predictibile unora impredictibile( apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, apud. Abbot, Schoen i Badia, 1984). O posibil explicaie a acestui lucru ar fi aceea c semnalul de avertizare, naintea unui eveniment stresant permite persoanei s iniieze un anumit proces pregtitor care s acioneze n sensul diminurii efectului nedorit. Dac n cazul unui oc impredictibil nu poate exista nici o perioad de siguran, n cazul unui oc predictibil, subiectul se poate relaxa ntr-o anumit msur pna cnd un semnal l avertizeaz c un oc este pe cale de a se produce. Aceast ipotez propus de Seligman i Binik a fost numit ipoteza semnalului de siguran. Un exemplu din viaa real referitor la prezena unui semnal de siguran poate fi acela n care eful urmeaz s-l critice pe angajat dar lipsete din ora pentru motive de afaceri. Semnalul de siguran pentru angajat care i arat acestuia c se poate relaxa este absena efului. n schimb, un angajat al crui ef nu prsete niciodat oraul, i care l critic,impredictibil, toat ziua, poate tri un stres cronic datorit faptului c nu are semnale de siguran. (apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, apud. Seligman i Binik, 1977). Dei unele situaii sunt n cea mai mare msur controlabile i predictibile, sunt totui resimite ca fiind stresante datorit faptului c ne mping la limita capacitilor noastre i reprezint o provocare la adresa imaginii pe care o avem despre noi nine. Un bun exemplu n acest sens este sptmna examenelor finale n care studenii acord studiului i nvrii
Pagina 13 din 68
mult mai mult timp dect n restul anului. Aceast extenuare fizic i intelectual este resimit de unii ca stresant. ntrebri privind modul n care i privesc propria competen i decizia de a urma o anumit profesie, se pot ridica i n rndul studenilor care sunt capabili s treac cu bine examenele datorit ncrederii n posibilitile existente, n ciuda nivelului de stres prezent. Dup cum a mai fost subliniat, stresul poate fi generat i de procese interne, i anume conflicte nerezolvate care pot fi contiente sau incontiente. Conflictul are loc atunci cnd persoana trebuie s aleag ntre scopuri sau ci de aciune incompatibile. S-a dovedit c, dei dou scopuri sunt la fel de atractive, decizia se ia cu greu. Acest lucru nu ar prea la fel de stresant dac ar fi existat un singur scop. Un exemplu n acest sens poate fi propunerea a dou locuri de munc la fel de tentante. Dac n loc de dou ar fi vorba doar de un singur loc de munc, stresul ar fi cu mult diminuat (apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, pp.678-679). Conflictele apar, de asemenea, atunci cnd dou trebuine sau motivaii interne se afl n opoziie. Ceea ce reprezint un stres considerabil este ncercarea de a gsi un compromis posibil ntre motive concurente (apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002,p.679). De fiecare dat cnd avem de ales ntre dou sau mai multe opiuni, se nate o anumit tensiune, o cantitate de stress mai mare sau mai mic. Stresul nu depinde doar de faptul c opiunile sunt atractive sau neplcute, ci n mod deosebit de asemnarea dintre ele i, n consecin, de greutatea alegerii ( apud. Melgosa, J.,2000, p. 53). Urmrind calitatea negativ sau pozitiv a stimulilor care provoac tensiunea se ntlnesc patru feluri de conflicte atunci cnd trebuie s alegem: Conflicte de tipul evitare- evitare Prezena a dou situaii care sunt socotite ca negative supune persoana unui conflict n care caut s le evite pe amndou. Totui, n cea mai mare parte dintre cazuri, trebuie s opteze pentru una dintre situaii, presupus ca fiind cea mai puin pgubitoare. Conflicte de tipul atracie-atracie Putem s observm aceasta atunci cnd persoana are de ales ntre dou situaii la fel de atrgtoare, de exemplu ntre dou locuri de munc la fel de promitoare. Conflicte de tipul atracie evitare Conflictele de acest fel se petrec n prezena unui motiv care este n acelai timp i negativ i pozitiv. Aceste motive sunt denumite ambivalente. Conflicte de tipul dubl atracie- evitare n cazul acesta este vorba despre un conflict care apare ca rezultat al existenei a
Pagina 14 din 68
dou motive, fiecare avnd o component pozitiv i una negativ. (apud. Melgosa, J., 2000, pp.60-62) Cele mai rspndite i dificil de rezolvat conflicte apar in general din urmtoarele cauze care reprezint cel mai mare potenial pentru un conflict serios : Independen versus dependen. Cnd ne confruntm cu o situaie dificil se poate ntmpla s ne dorim ca cineva s ne rezlve problemele,dar nvm ctrebuie s ne bazm pe forele proprii i c trebuie s ne asumm rspunderea. n alte situaii, ns, ne putem dori s fim independeni dar circumstanele ne oblig s rmnem dependeni. Intimitate versus izolare. Dorina de a fi cu alt persoan i de a mprii cu aceasta gndurile i sentimentele noastre cele mai intime, poate intra in conflict cu team a de a nu fi respini sau rnii expunndu-ne prea mult. Cooperare versus concuren. Concurena ncepe in copilria timpurie, continu pe parcursul colii i culmineaz n rivalitatea profesional, n acelai timp fiind ndemnai s-i ajutm pe ceilali i s cooperm. Exprimarea impulsurilor versus standardele morale. n toate societile, n cea mai mare parte impulsurile tind s fie reglate. O mare parte din nvturile din copilrie implic interiorizarea restriciilor culturale referitoare la impulsuri. (apud., R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.678-679)
1.4. Reacii la stres. Reactivitatea la stres reprezint ansamblul de manifestri fizice i psihologice care au loc n interiorul nostru ca urmare a aciunii factorilor de stres( apud. Legeron, P., 2003, p.120). O dat declanat, starea de stres nseamn ntotdeauna un stres psihofiziologic, datorit faptului c afecteaz organizmul ca un ntreg. Cercettorii ncearc s surprind modificrile de la nivelul ambelor categorii de indicatori, att fiziologici ct i psihologici.(apud. Floru, R., 1974, p. 125).
1.4.1.Reaciile fiziolofice la stres. Corpul reacioneaz la factorii stresori prin iniierea unei secvene complexe de rspunsuri nnscute la o ameninare perceput. n cazul n care ameninarea este rezolvat rapid, rspunsurile de urgen scad n intensitate i starea fiziologic revine la normal. n
Pagina 15 din 68
cazul n care situaia stresant continu, apare un alt set de rspunsuri interne, pe msur ce se ncearc adaptarea la un stresor cronic.(apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.685) Cercetrile de laborator au artat c expunerea la un stresor pe o perioad lung de timp produce diferite modificri n organism: glande suprarenale mrite, noduli limfatici micorai, ulcere stomacale. Aceste modificri reduc capacitatea organismului de a rezista la ageni stresori, genernd boal. Astfel, aciunea pe timp ndelungat a agenilor stresori, i predispun att pe oameni ct i pe animale la mbolnvire. (apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.685, apud. Selye, 1979) Reactiile fiziologice la stres se pot concretize astfel: dificultati la instalarea sau mentinerea somnului; hipervigilenta; modificarea parametrilor vitali, cresterea tensiunii arteriale, tulburri digestive, oboseala, tulburrile funcionale ca: aergiile, problemele de piele, migrenele, probleme endocrine ca diabetul sau o boal tiroidian, etc.( apud Cungi, C., 2003, p. 27). n ultimul timp, idea c stresorii pot avea efecte benefice n anumite circumstane a generat un interes sporit printre cercettori. Se pare c expunerea la stresori intermiteni( expunerea ocazional, dar cu perioade de revenire), poate avea beneficii ulterioare, concretizate prin ntrirea organismului.(apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.685, apud. Dienstbier, 1989). 1.4.2. Reaciile psihologice la stress. a) Reacii emoionale Situaiile stresante produc reacii emoionale diverse, de la bun dispoziie cnd evenimentul este solicitant dar controlabil, la anxietate, furie, i depresie. n cazul n care situaia stresant continu, emoiile noastre se pot comuta pe rand ntre oricare dintre acestea, n funcie de succesul eforturilor noastre de adaptare. (apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.681) Anxietatea este cel mai frecvent rspuns la stres. (apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.681). Aceasta reprezint o tulburare a afectivitii manifestat prin stri de nelinite, team i ngrijorare nemotivat, n absena unor cauze care s le provoace. Strile de anxietate sunt nsoite de fenomene organo-funcionale ca: palpitaii, greutate n respiraie, transpiraie, etc.(apud. Paul-Popescu, N., p. 57)
Pagina 16 din 68
Depresia reprezint una din problemele psihologice cele mai mari cu care se confrunt societatea actual, fiind unul dintre riscurile finale ale stresului.(apud. Melgosa, J., 2000, pp.40-41). n situaia normalitii psihice, depresia se caracterizeaz printr-o stare de activitate sczut, pesimism fa de viitor, sentimente de neajutorare, nstrinare , tulburri ale apetitului alimentar. n situaie patologic, individul care sufer de depresie poate s ajung la o stare extrem de scdere a nivelului energetic, lips de reactivitate la stimuli i neajutorare.( apud. Chaplin, J.P.,1985, p.122) Furia este o alt reacie comun la o situaie stresant. Aceasta poate duce la agresivitate.( apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, p.681) Muli specialiti au fcut legtura dintre agresivitate i frustrare susinnd faptul c agresivitatea se datoreaz acesteia. Agresivitatea legat direct la sursa de frustrare nu este ntotdeauna posibil sau disponibil, uneori sursa este vag sau intangibil. Persoana nu tie ce s atace i caut un obiect pe care s-i descarce sentimentele.( apud. Melgosa, J., 2000, pp. 38-39). Efectele stresului n aria emoional se pot concretiza n funcie de gravitatea perceperii situaiei n dificultatea meninerii relaxrii att din punct de vedere emoional ct i fizic. Pe lng problemele fizice reale, individual poate bnui apariia unor boli imaginare (ipohondrie), sentimente de incapacitate i inferioritate, creterea descurajrii i scderea dorinei de via ; principiile morale sau etice care conduc viaa cuiva devin mai lejere i scade puterea de autocontrol. Din punctul de vedere al personalitii crete nerbdarea, intolerana , autoritarismul i lipsa de consideraie fa de ceilali .( apud. Melgosa, J., 2000, pp.36-37). b) Deteriorarea cognitiv n plus fa de reaciile emoionale la stress, la unii indivizi se poate observa i o deteriorare cognitiv concretizat n: greutatea de concentrare , greutatea de organizare a gndurilor n mod logic, deteriorarea performanelor, scderea memoriei. n ceea ce privete concentrarea ateniei individual stresat se poate confrunta cu dificultatea mintal de a rmne concentrat pentru o activitate grea sau cu pierderea frecvent a ateniei. Modul de gndire al individului care se confrunt cu prea mult stress nu urmeaz direcii logice i coerente n cadrul unui sistem ordonat ci este dezorganizat. Mintea sa este incapabil de o analiz adecvat i de o evaluare a situaiei prezente sau viitoare.
Pagina 17 din 68
n ceea ce privete rezolvarea de probleme, individual afectat de stres are tendina de a le rezolva cu un numr mare de greeli.( apud. Melgosa, J., 2000, pp.36-37). Aceast deteriorare cognitiv poate proveni atunci cnd, de exemplu, o activare emoional intens poate interfera cu procesarea mental a informaiei, astfel nct, cu ct persoanele sunt mai furioase, mai anxioase sau frustrate dup aciunea unui stressor, cu att este mai probabil apariia deteriorrii cognitive. Cu toate acestea, numeroi autori semnaleaz ameoliorri semnificative ale rspunsurilor la sarcini efectuate n condiii stresante. Acestr efect paradoxal poate fi explicat dac inem seama de toi factorii care intr n ecuaie: natura sarcinii, particulatitile individuale, intensitatea stresului.(apud. Floru, R., 1974, p.131) c) Reacii comportamentale Influenele stresului asupra comportamentului se pot concretizeaz n: lipsa rbdrii, iritabilitatre, vulnerabilitate la accidente, dependenta de alcool si narcotice, crize emotionale, bulimie sau anorexie, fumat excesiv, comportamente impulsive. n ceea ce privete limbajul, individual se poate confrunta cu incapacitatea de a se adresa verbal unui grup de persoane ntr-o form satisfctoare (blbial, scderea cursivitii vorbirii); pot aprea ticuri i reacii stranii care nu sunt caracteristice celui n cauz; nivelul de energie poate fi fluctuant de la o zi la alta, cu tendina de scdere; nivelul insomniei crete; poate intervenii absenteismul de la serviciu sau de la coal, etc. ( apud. Melgosa, J., 2000, pp.36-37). Un pattern comportamental care a primit o mare atenie este pattern-ul de tip A , specific persoanelor ostile , agresive, nerbdtoare, supraimpliocate. Specialitii au constatat c indivizii care manifest acest pattern sunt extrem de competitivi i orientai spre realizare. Aceti indivizi au dezvoltat un sim al urgenei temporale, le este dificil s se relaxeze, se foreaz s fac ct mai multe lucruri ntr-un timp ct mai scurt i devin nervoi i nerbdtori cnd se confrunt cu ntrzieri sau cu indivizi pe care i consider incompeteni. Dei n exterior arat ncredere n sine, ei sunt prad unor sentimente denencredere n forele proprii.( apud.Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J., 2002, pp. 699-702) 1.5. Stresul i strategiile de coping
Pagina 18 din 68
Copingul desemneaz maniera caracteristic a fiecrui individ prin care acesta face fa mediului social i fizic, modul n care i mobilizeaz resursele pentru a face fa la stres. ( Chaplin, J.P., Dictionary of psychology, 1985, p.105) Literatura de specialitate poate face referire la coping utiliznd i termenul de adaptare, sau control. (Biceanu, L., 2004, p.81) 1.5.1. Opoziia dintre mecanismele de aprare i strategiile de coping n literatura psihanalitic exist o ndelungt istorie a controlului. Freud a utilizat termenul de mecanisme de aprare pentru a se referii la strategiile incontiente folosite de indivizi pentru a face fa emoiilor negative. Aceste srategii nu modific situaia stresant, ele schimb pur i simplu modul n care o persoan o percepe sau se gndete la ea. Astfel, mecanismele de aprare implic un element de autonelare.( apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002 pp.705-709). n 1963, Norma Haan propune diferenierea dintre mecanismele de aprare i coping. n viziunea ei mecanismele de coping reprezint forme adecvate i sntoase de funcionare ale eului, pe cnd, mecanismele de aprare reflect modaliti inadecvate sau patologice de a face fa ameninrilor. ( apud. Lazarus, R.S., 1966, p.275-276)
Tabel
nr.1.
Compararea
mecanismelor
de
coping
cu
cele
defensive(apud.A.Bban,1998) MECANISME DE COPING -procese (sub)contiente -produse n contact cu realitatea ; -permit confruntarea cu realitatea ; -implic scop i perspectiv (sunt orientate spre prezent i/sau viitor); -au (necesit) flexibilitate ; -permit exprimarea afectiv ; -preced sau succed reaciei de stress; -sunt orientate spre interior sau exterior; -implic automatisme, sunt rigide ; -blocheaz exprimarea afectiv ; -sunt procese post-afective ; -orientate spre blocarea pulsiunilor instinctuale interne ; MECANISME DEFENSIVE -procese incontiente ; -produse la interfaa ego-id ; -distorsioneaz (mai mult dect cele de coping) realitatea ; -orientate predominant spre trecut;
Pagina 19 din 68
-au eficien situaional.
-au organizare ierarhic : mature vs. imature.
1.6.2. Procesele de coping Procesul de coping poate fi definit ca modul n care gndim i acionm pentru a remedia aspecte negative ale unei situaii stresante.( apud. Legeron, P., 2003, apud. Paulham, I., Bourgeois, M., 1995) Prin studiul proceselor de coping s-a schimbat profund modalitatea n care se concepea stresul.Astfel, nu se mai ncearc descrierea i nelegerea reaciilor de stres prin intermediul situaiilor cu care este confruntat subiectul( factorii de stres), ci prin modul n care gestioneaz el situaia, ceea ce are o mai mare importan. Modul n care se va dezvolta reacia unui individ depinde n mare msur de emoiile, raionamentele i comportamentele unui individ, procesele de coping putnd nltura efectele negative ale stresului. Procesele de coping nu constituie trsturi de personalitate implicite individului, ci sunt nite strategii de ajustare pe care le adoptm n funcie de factorul de stres. ( apud. Legeron, P., 2003, p.148-149). Emoiile i activarea fiziologic provocate de situaii stresante sunt deosebit de neconfortabile, iar acest disconfort l motiveaz pe individ s acioneze pentru a-l diminua.Acesta se poate orienta fie ctre diminuarea reaciei de stres, fie ctre controlul situaiei stresante. .( apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002 pp.702-705). Forma de coping n care individul acioneaz ctre diminuarea reaciei de stres se numete centrat pe emoie, pe cnd cea orientat ctre controlul situaiei stresante se numete centrat pe problem. ( apud. Legeron, P., 2003, p.149). Controlul centrat pe problem. Strategiile utilizate pentru rezolvarea unei probleme includ: definirea problemei, generarea soluiilor alternative sub forma costurilor i beneficiilor i alegerea uneia dintre acestea, implementarea alternativei selectate. Strategiile centrate pe problem pot fi diri jate nu numai ctre schimbarea mediului nconjurtor ci i spre interior cnd persoana poate
Pagina 20 din 68
schimba ceva n ea nsi. Acest lucru se poate concretiza prin modificarea nivelurilor de aspiraie, identificarea unor surse alternative de satisfacie sau nvarea de noi deprinderi. Cu ct ndemnare poate individul s foloseasc aceste strategii depinde de experiena i de capacitatea sa de autocontrol. Cercetrile arat c cei care tind s utilizeze aceast metod n situaii stresante prezint niveluri sczute de depresie att n timpul ct i dup situaia stresant. (apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, apud. Billings i Moss, 1984) Controlul centrat pe emoie. De regul, oamenii recurg la metoda de control centrat pe emoie pentru a preveni ca emoiile negative s i copleeasc i s-i mpiedice n aciunile lor de rezolvare a problemelor. Exist multe modaliti prin care indivizii pot ncerca s fac fa emoiilor negative. Unii cercettori le-au mprit n strategii comportamentale i strategii cognitive. (apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, apud. Moss, 1988). Dac strategiile comportamentale includ angajarea individului n exerciii fizice, descrcarea furiei sau cutarea sprijinului emoional al prietenilor, strategiile cognitive includ renunarea temporar la gndurile despre diferite probleme i reducerea ameninrii prin schimbarea semnificaiei situaiei. Cercertrile arat c, dei strategiile comportamentale i cognitive pot fi f lexibile, ele induc individului doar stres. Diverse studii au artat c adaptarea slab la stres este asociat cu un anumit control al confruntrii, cu confundarea dorinelor cu realitatea, cu negarea i tendina periculoas de refugiu din realitate. (apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, apud. Lazarus i Folkman, 1984, p.703) O alt modalitate de clasificare a diferitelor forme de coping const n distincia ntre tipul de coping evitant, caracterizat prin comportamente de fug, de evitare sau de agresivitate, atitudini de negare, de resemnare sau fatalism i tipul de coping vigilent , care se manifest prin cutarea de informaii, sprijin social, dezvoltarea de planuri de aciune i cutarea de mijloace. Dac tipul de coping evitant reduce tensiunea emoional individul utiliznd o strategie pasiv, tipul de coping vigilent se traduce prin nfruntarea situaiei, individul utiliznd o strategie activ ( apud. Legeron, P., 2003, p.149-150, apud.Suls, J., Fletcher, B., 1985). Fiecare dintre formele de coping are avantajele i dezavantajele sale i se va dovedi mai mult sau mai puin adaptativ n funcie de factorii de stres, de momentul apariiei acestora i de durata evoluiei lor.
Pagina 21 din 68
CAPITOLUL 2: MOTIVAIA ACADEMIC 2.1.Conceptul de motivaie academic Motivaia reprezint ansamblul de mobiluri: trebuine, atracii , emoii, aciuni, fapte i atitudini ce stau la baza conduitei acionale sau de cunoatere a omului. Fiind produsul ntlnirii biologicului cu socialul, motivaia opereaz ca un sistem dinamic aigurnd programul de adaptare la mediu al subiectului.( Dicionar de Pedagogie, 1979, p.297) Motivaia academic, sau motivaia nvrii, constituie totalitatea motivelor care n calitatea lor de condiii interne ale personalitii, determin, orienteaz, organizeaz i poteneaz intensitatea efortului de nvare.(apud. Vintilescu, D., 1977, p.15) Indiferent de coninuturile pe care le formeaz n plan psihologic individual, nvarea, ca orice alt form de activitate, se axeaz ntotdeauna pe dinamica anumitor motive.Motivaia nvare, confer sens, coeren i direcie actelor ei, explic de ce aceasta se furnizeaz energia necesar funcionrii i meninerii activitii de produce. (Dicionar de Pedagogie, 1979, p.298) Motivele reprezint acele cauze de ordin mental: imagini, judeci, idei, care apar ca rezultat al reflectrii n contiinta celui care nva a obiectelor, situaiilor si cerinelor mediului care intra n relaie cu trebuinele sale, determinnd anumite tensiuni emoionale.(sursa:http://www.referat-coala.ro/referat-Motivaie_si_invatare-html) nvarea este o activitate dificil care necesit o baz motivaional optim pentru a-l menine pe student n sfera solicitrilor ei specifice. Factorii care pot s intre n componena conduitei de nvare a studentului sunt foarte diveri: aspiraia spre un nivel de performan foarte nalt, dorina de a obine note mari, sentimentul datoriei, ambiia de a-I depi pe alii i de a ocupa un loc fruntan ierarhia valoric a grupului colar din care fac parte etc. ( apud. Dicionar de Pedagogie, 1979, p.298)
2.2.Teoriile motivaiei din perspectiva motivaiei academice Motivaia a fost abordat din punctul de vedere al mai multor teorii, fiecare dintre acestea viznd ns conceptul din punctul propriu de vedere.n general studiile din psihoPagina 22 din 68
pedagogie se opresc doar la cele patru mari abordri :behaviorist, umanist, cognitiv i social.( apud. Magher, E.S., 2005, p15)
2.2.1.Teoria recompensei. n urma cercetrii fcute pe fora recompensei behavioritii au reuit s surprind impactul acesteia asupra comportamentului, de aici rezultnd elaborarea legii efectului, conform creia consecinele pozitive ntresc comportamentul, iar cele negative l diminueaz. n rndul specialitilor stimularea motivaiei prin intermediul recompensei a strnit controverse. Cadler, Straw, i Morgan, susin c atunci cnd se primete o recompens pentru un rezultat motivat intrinsec, interesul scade. Acest lucru poate fi afirmat ns doar n cazul motivaiei extrinseci datorit faptului c, n cazul motivaiei intrinseci rezultatul obinut reprezint o satisfacie interioar pe care recompensa nu o poate diminua nici nu o poate ntri. Pentru Guzzo, recompensele pot avea efecte n funcie de caracteristicile lor variate ce nu pot fi preconizate, iar motivaia intrinsec poate fi afectat de latura material. Acest lucru este negat de Fischer care demonstreaz constana rezultatelor obinute de un lot de subieci motivai intrinsec, indiferent de fluctuaia retribuiei financiare. Practicarea suprautilizrii recompensei i pedepsei n contextul colar duce la pierderea potenialului acestora, demotivndu-i tocmai pe cei care au cea mai acut nevoie de suport extrinsec.( apud. Magher, E.S., 2005, p15) Impactul recompenselor este negativ cnd nu se vizeaz atingerea unor standarde de calitate ci doar realizarea unei sarcini
2.2.2. Teoria resurselor interne. n concepie umanist apare teoria resurselor interne ca reacie mpotriva tendinei de a privi comportamentul uman ca rspuns doar la factorii externi de mediu. Maslow, Rogers i alti specialiti se opun behaviorismului accentund importana componentelor cognitive i psihice i descriu motivaia ca depinznd de factorii interni. n ceea ce privete determinarea comportamentului, mediul constituie factorii de incitare sau de precipitare, n timp ce factorii interni sunt legai de motive , interpunndu-se ntre stimulii externi i reaciile persoanei
Pagina 23 din 68
susinnd i direcionnd conduita. Astfel, cauzele externe acioneaz prin intermediul condiiilor interne. n viziunea umanitilor, motivaia de invare se dezvolt prin ncurajarea utilizrii resurselor interne n nevoia de competen, stim de sine, autorealizare.
2.2.3.Teoria atribuirii. n ceea ce privete nvarea, teoria atribuirii ncearc s descrie explicaiile studeniilor asupra propriilor rezultate. Cele mai frecvente explicaii iau ca reper factorii: capaciti- abiliti, aptitudini, talente; efort, dificultate a sarcinii, noroc, toate acestea distribuite pe trei dimensiuni: cauze interne sau externe; grad de stabilitate sau instabilitate; dimensiune controlabil sau necontrolabil. Cercetrile arat c de regul succesul este atribuit factorilor interni iar eecul celor externi, mecanismul bazndu-se pe capacitatea de autoaprare a eului. 2.2.4.Teoria ierarhic a trebuinelor. Teoria lui Maslow se contureaz ntr-un model ierarhic, sistematic i dinamic, bazat pe trei ipoteze: -comportamentul este determinat de cutarea satisfaciilor raportate la trebuinele fundamentale; -dup satisfacerea trebuinelor elementare, aflate la nivel inferior, o alt trebuin poate s apar ca motivaie; -trebuinele fiziologice au o prioritate absolut. Primele trei niveluri din piramida lui Maslow se pot explica prin intermediul motivaiei homeostatice, aceasta acoperind numai activitatea de adaptare, de echilibrare cu mediul. Urmtoarele cinci niveluri sunt de tip evolutiv i rezult din faptul c omul transformnd mediul se transform i pe sine. Cele cinci niveluri se explic cu ajutorul motivaiei de autorealizare. n ceea ce privete motivaia pentru nvare aceasta corespu nde trebuinelor de dezvoltare i se poate concretiza doar n cazul satisfacerii trebuinelor de deficien. Astfel, doar avnd un confort fizic optim, o stim de sine ridicat, o ambian netensionat, vor fi posibile condiii propice pentru a se putea aspira spre trebuine de dezvoltare.
Pagina 24 din 68
2.2.5. Teoria expectanei. Conform acestei teorii performana n activitate este direct proporional cu efortul depus. Astfel, pe scale bipolare pot fi evaluate sentimentele elevilor fa de efectele (satisfaciile) activitii de nvare, definite n termeni de atractivitate/neatractivitate sau satisfacie/nesatisfacie. Expectana reprezint relaia perceput dintre efort i performan indicnd reprezentarea mintal a rezultatelor scontate. n ceea ce privete motivaia pentru nvare, subiectul se va strdui s nvee mai mult i mai bine n funcie de felul n care apreciaz satisfacia obinut n raport cu relaia dintre efortul depus i expectane. 2.3. Motivaie extrinsec versus motivaie intrinsec. n cadrul motivaiei academice are loc o scindare n dou a acesteia n funcie de sursa extern sau intern care o determin. Termenii utilizai pentru a marca scindarea sunt cei de motivaie intrinsec i motivaie extrinsec. Chiar dac sunt total difereniate de caracteristici proprii cele dou tipuri de motivaie nu se pot trata separat, diferenierea realizndu-se doar la nivel teoretic. n raport cu nvarea, cu coninutul i finalitile sale, motivaia este fie intrinsec, fie extrinsec. ntre cele dou forme ale motivaiei exist o relaie de intercondiionare: ntotdeauna cauzele externe acioneaz prin intermediul condiiilor interne, iar cauzele interne sunt favorizate de condiiile externe. Factorii interni care determin motivaia pot fi convingerile, aptitudinile, sensibilitatea, atitudinea activ n faa dificultilor, factori care dei se dezvolt sub impulsul celor externi au influena cea mai mare asupra ntregului comportament.Factorii externi care determin motivaia sunt cei care constituie ambiana n care triete individul.Ei alctuiesc condiiile exterioare care includ: condiiile economice, social politice, instruciunile, regulamentele colare, planurile de nvmnt, programele colare. n cazul motivaiei intrinseci, individul desfoar activitatea pentru c aceasta i d satisfacii prin ea nsi. n cazul studentului , motivaia intern se refer la dorina de a se cultiva, ea fiind puternic legat de interes i de satisfacia nvrii. Dac studentul are dezvoltat mai mult motivaia intrinsec nu va nva sub presiunea ideii nereuitei la examene. Cnd studentul nva pentru sine, nvarea este mult mai eficient dect atunci cnd o face determinat de presiuni exterioare. n situaiile n care motivaia intrinsec i
Pagina 25 din 68
interesul sunt sczute, motivaia extrinsec poate chiar s ridice nivelul motivaiei intrinseci.( apud. Creu, D. 2002, apud. McLloyd i Morgan, p.11) Motivaia extrinsec este un ansamblu de impulsuri comportamentale care i au originea ntr-o ntrire pozitiv sau negativ. Conform motivaiei extrinseci, studentul nva fiind interesat de obinerea unor note bune i nu de procesul de nvare sau de coninuturi n sine.( apud. Schanb, H., Zenke, G.K., 2001, p.183) Dup ali autori, motivaia extrinsec nseamn cutarea recompenselor externe i evitarea pedepselor, pe cnd motivaia intrinsec este dorina de a adopta un comportament de dragul acestuia i de a fi eficient.(apud.Mayers, D.G., 2001, p. 451) Motivaia extrinsec este generat de factori sau stimuli exteriori nvrii cum ar fi: concurena, dorina de a fi ludat sau de a iei n eviden, obinerea unor recompense sau evitarea pedepsei, dobndirea unor faciliti sau a unor poziii privilegiate, dorina de a fi pe plac prinilor.( apud. Creu, D. 2002, pp. 9-10) Motivele extrinseci sunt indirecte i exterioare aciunii n cauz, motivele intrinseci sunt directe i satisfac tocmai prin ndeplinirea aciunii adecvate. n funcie de dominana acestor motive se poate vorbi de felul motivaiei. Tabel nr.2. Motivaie intrinsec versus motivaie extrinsec.( apud. Magher, E.S., 2005, p15) Motivaie extrinsec - tensiunea se nate ca urmare a punerii n funciune a unor stimuleni externi; - i are punctul de plecare n afara personalitii celui care nva; Motivaie intrinsec - este consubstanial actului de nvare ca act preponderent cognitiv; - sursa ei rezid n meninerea n permanent stare activ a trebuinelor de orientare i investigaie a studentului; - n mod subiectiv, stimularea ia forma unei triri emoionale negative ca teama de eec, de pedeaps, fcnd ca nvarea s par o preocupare obositoare; - fiind motivat intrinsec, prin nvare studentul nu mai vede doar un mijloc deobinere a unei recompense sau de evitare a unei pedepsei nici nu percepe activitatea ca pe o expresie a tensionrii sale in sferele datoriei, prestigiului, responsabilitii, sau a utilitii saciale, ci ca pe un proces a crui recompens rezid
Pagina 26 din 68
n activitatea de nvare n sine; - motivaia extrinsec dei poate fi intens este de scurt durat, furniznd nvrii o ntrire discontinu, instabil, ceea ce impune reluarea i repetarea cu o frecven den ce n ce mai mare a procedurii de stimulare din exterior, pentru a compensa efecul stingerii ei rapide; - este o motivaie puin eficient care se soldeaz adesea cu asimilarea formal, nesatisfctoare a cunotinelor - n cadrul motivaiei extrinseci exist dorina de afiliere, tendinele normative, teama de consecine i ambiia (concurena cu ceilali). Unul dinre obiectivele eseniale al procesului de nvmnt este gsirea formulei optime de mbinare a motivaiei intrinseci cu cea extrinsec. Ceea ce trebuie semnalat este faptul c att motivaia intrinsec ct i cea extrinsec duc la creterea randamentului colar.( apud. Preda, V., 1991, p.12-16) - motivul i scopul nvrii se regsesc pe acceai treapt, in cadrul aceluiai subsistem e activitate i ntr-un fel coincid; - n centrul motivaiei intrinseci se afl curiozitatea epistemic. - este intens i de lung durat datorit faptului c procesul care const n activitatean sine se poate relua la nesfrit, datorit satisfaciei pe care o furnizeaz prin sine, dobndind valene activatoare;
2.4. Motivele de nvare la studeni Pentru o activitate complex cum este nvarea nu se poate indica doar un singur motiv declanator. Astfel, motivele care i determin pe studeni s nvee sunt de mai multe feluri: socio-morale, cognitive, de ordin afectiv, profesionale, ale autorealizarii, succesul sau insuccesul colar, aptitudinile speciale.( apud. Magher, E.S., 2005, p.37) a) Motivele socio-morale decurg din dorina studentului de a fi util, de a fi apreciat, de a iei n eviden, de a produce ceva util sau de a-i face datoria. n categoria motivelor sociomorale intra cele care au scopuri un caracter social i care se concretizeaz n afirmaii de genul urmtor: nvat din datorie fata de anul din care fac parte; nvatnd contribui la prestigiul facultii; vreau sa fiu ct mai folositor oamenilor. Motivul reciprocitii intr tot n categoria motivelor socio-morale i este exprimat de studeni n diferite forme ca: mi
Pagina 27 din 68
place sa nv la coal pentru ca sunt mpreuna cu alii; cnd esti cu colegii nvei mai usor pentru ca este mai placut; uneori de la alii nvei mai repede dect singur; alii tiu mai multe i poi nva de la ei. (sursa:http://www.referat -coala.ro/referatMotivaie_si_invatare-html) b) n categoria motivelor cognitive intr dorina studenilor de a cunoate ce rezult din nevoia de a ti, de a nelege, de a descoperi, din curiozitatea epistemic declarat ca factor dinamic de baz al activitilor de nvare. Acest lucru este exprimat prin afirmaii ca: nv pentru ca vreau s cunosc ct mai mult; nv la toate disciplinele pentru c nvarea mi d satisfacii; nvtura ma intereseaza, mi place. n acelasi timp, se poate manifesta prin atractia (interesul teoretic) exprimat de studeni pentru unul sau mai multe obiecte de nvatamnt: rezolvarea exerciiilor statistice mi da o mare satisfactie; pedagogia ma intereseaz n mod deosebit.(http://www.referat-coala.ro/referat-Motivaie_si_invatarehtml) c) Sfera motivelor de ordin afectiv nglobeaz motivele cu o predominant baz emoional, att pozitiv, ct i negativ. La polul pozitiv se afl dragostea si respectul fata de parinti, sentimentul datoriei fa de parinti, dorina de a crea mulumire prinilor, simpatia fa de profesor, respectul fa de profesor (pentru c explic bine, este nelegtor, ne ajut mult). Teama de pedepsele aplicate de parinti, anxietatea determinat de atitudinea rigida a unor profesori, sentimentul de regret sau de ruine fa de profesori, prini sau colegi se gsesc la polul negativ. Toate aceste motive constituie trairi afective ale studenilor izvorte din relaiile cu diferii factori implicai n procesul nvrii lor colare: profesori, colegi, parini. Ele reflect atitudinea studenilor fa de sarcinile si cerintele ce vin din partea acestora, n ceea ce priveste nvatarea lor. ( sursa:http://www.referat-coala.ro/referat-Motivaie_si_invatare-html) d)Motivele profesionale reprezint aspiraiile studenilor spre un ideal profesional (model de rol) mai mult sau mai putin clarificat, asa dupa cum reiese din nssi modul n care ei se exprima: mi-am ales aceast facultate ca sa devin ceva n via, nv pentru c facultatea pe care mi-am ales-o pentru c m pregtete pentru profesia pe care mi-o doresc, nv ca sa devin un bun profesor, cel mai mult nv la pedagogie. Astfel de motive sunt traite de studeni ca tendine care i determin s nvee pentru a-i asigura pregtirea necesar n vederea viitoarei profesii. .( apud. Magher, E.S., 2005, p.37) e) Motivele incluse n categoria succesului-insuccesului colar se grupeaz n jurul dorinei de succes sau de evitare a insuccesului. Din rspunsurile studenilor reiese c succesul pe care ei doresc sa-l obin vizeaz trei direcii: situaia colar (note bune, burs,
Pagina 28 din 68
promovarea examenului, etc), prestigiul n grupul din care fac parte i aprecierea favorabil a profesorilor, respectiv a prinilor (ultimele dou direcii depinznd n bun msur de realizarea celei dinti, strns legat de dorina de autoafirmare a fiecaruia dintre studeni). Aceleai direcii se contureaz si n ceea ce priveste evitarea insuccesului. Ca urmare, n categoria succesului-insuccesului colar pot fi incluse motive enunate de studeni cu forme foarte diferite dar care exprim totui aceleai tendine: nv ca s obin note bune; nv s nu am rezultate slabe; nv ca sa fiu printre primii; nv s nu pic examenul; nv pentru c doresc sa am succes n profesia pe care mi-am ales-o; vreau s-i depesc pe alii; nv ca sa fiu un exemplu pentru colegi; doresc sa cstig admiraia colegilor; n-a vrea sa dau prilej colegilor s ma dispreuiasc; vreau s fac impresie profesorilor. Sentimentul de succes, respectiv de eec, odat trite, devin fore nsemnate mobilizndu-i pe studeni sa nvee cu interes la un anumit obiect, s aspire la o profesie legat de acesta, sau dimpotriv, s nvee numai pentru a evita un nou insucces: mi place psihologia vrstelor pentru ca am primit totdeauna note mari; pedagogia mi -a plcut la nceput din ntmplare mi-au reuit bine primele experiente i asta a fost totul; am nceput sa nv la statistic pentru ca profesorul m-a ajutat sa cstig ncrederea n mine; nu-mi place istoria psihologiei, i dac nv, tot nu stiu pentru c mi-e frica sa nu primesc iar o nota proasta; nv mult la pedagogie, e grea si tare a vrea s nu mai am note mici. Aadar, aceast categorie de motive cuprinde att diferitele forme pe care le mbrac dorina de a obine succes, respectiv de a evita un insucces, ct si cele care exprim nsui sentimentul de succes sau de insucces (eec) n ceea ce studentul se asteapt sa obin prin el nsui sau de la alii. (http://www.referat-coala.ro/referat-Motivaie_si_invatare-html) f) Motivele incluse aptitudinilor speciale includ motivele care susin nvarea la unele discipline de nvmnt prin prezena unor capaciti nsuiri sau nclinaii spre acestea. .( apud. Magher, E.S., 2005, p.37) La vrsta primei tinerei, vrst la care se regsesc majoritatea studenilor, valoarea motivaionala a aptitudinilor este contientizat. Unii studeni motiveaz alegerea facultii i nvarea la disciplinele care i intereseaz prin prisma aptitudinilor pe care le dein: ma pricep mai bine la aceast disciplin; am aptitudini ctre domeniul ales; am talent;nv cu multa uurina la unele discipline, etc. Sunt incluse n aceasta categorie de motive i raspunsurile studenilor prin care precizeaz pentru ce nva fr interes, fr plcere la unele obiecte: nu ma pricep la acest obiect; n-am talent la limbi moderne; rezolv greu problemele pentru ca judec ncet,etc.(sursa:http://www.referat-coala.ro/referatMotivaie_si_invatare-html)
Pagina 29 din 68
2.5. Motivaia academic a studenilor. Modele social cognitive. Cu toate c exist o mulime de modele i constructe social-cognitive, menite s rspund la intrebarea: ce i motiveaz pe studeni n contextual academic?, doar cinci dintre acestea reprezint focalizarea celor mai recente cercetri pe motivaia studenilor n contextual universitar. n comparaie cu moltivele, care sunt mai generale i despre care s -a discutat anterior constructele social-cognitive sunt mult mai situaionale i specifice. n conformitate cu aceast afirmaie, cercetrile s-au concentrate pe studierea modalitilor n care credinele despre propriile capaciti sunt associate achiziiilor dobndite n urma nvri i asupra stabilirii rolului credinelor n ceea ce privete motivaia academic a studenilor. (apud. Pintrich, P.R., 2003, pp.671) Cele cinci constructe social care stau la baza motivaiei academice a studenilor cognitive sunt: Percepia adaptativ a autoeficienei i a autocompetenei. Una dintre descoperirile majore a celor mai recente modele ale motivaiei pentru nvare este aceea c, atunci cnd studenii se ateapt s realizeze bine o sarcin, ei tind s ncerce din rsputeri s persiste i s realizeze sarcina respectiv din ce n ce mai bine. Studenii care se cred capabili s realizeze bine o sarcin sunt mult mai motivai dect cei care se cred mai puini capabili i care nu se ateapt s reueasc. Acest lucru se manifest la nivel comportamental, prin efort i perseveren. De asemenea trebuie menionat i faptul c studenii ncreztori n propriile fore vor fi mult mai angajai n nvare n ceea ce privete cogniia , dect cei care nu se ncred n abilitile lor de a performa bine. (apud. Pintrich, P.R.,apud. Schunk,2003, pp.672)Trebuie menionat ns i faptul c exist anumite pericole associate percepiilor optimiste sau pesimiste n exces referitoare la eficien i competene.(apud. Pintrich, P.R.,apud. Bandura, 1997). Din perspectiv emoional, se pare c cu ct credinele despre eficien i competene sunt mai nalte cu att motivaia studenilor pentru nvare crete. Pe de alt parter, din perspective autoreglrii, dac studenii i supraestimeaz n mod constant capacitile exist posibilitatea ca acetia s nu fie motivai s-i schimbe comportamentul n faa feed-back-ului primit ce conine informaii despre slbiciunile lor. De exemplu, un student care i supraestimeaz n mod constant gradul de nelegere al unui text va fi mai puin probabil
Pagina 30 din 68
motivat s-i schimbe modul general de a citi i strategia folosit n cazul n care n realitate nu este un bun cititor. (apud. Pintrich, P.R., apud. Zusko, 2002) Cel mai important lucru referitor la credinele despre eficacitatea de sine i despre propriile competene este ca acestea s reprezinte o percepie corect i exact a capacitilor persoanei. Acest lucru este necesar pentru ca aceasta s se poat adapta. Atribuirile adaptative i credinele de control O alt familie important de constructe motivaionale include atribuirile i credinele de control. Acestea se refer la credinele referitoare la cauzele succesului sau eecului i la ct de mult controlul perceput influeneaz comportamentul. Din cercetrile efectuate reiese faptul c tendina general este aceea c, studenii care cred c dein mai mult control personal asupra nvrii i asupra propriului comportament sunt mai predispui s aib performane mai bune i s dobndeasc achiziii la un nivel mult mai nalt dect studenii care cred c nu dein controlul.( apud. Pintrich, apud. Schunck,2002, Skinner, Zimmer, Gembeck i Connel, 1998) Perry mpreun cu ali cercettori a artat c nivelurile nalte de percepie a controlului sunt diect proporionale cu o mulime de efecte benefice cognitive, afective, motivaionale i n ceea ce privete nvarea colar. Skinner i ali cercettori a descoperit c patternurile optime ale controlului perceput indic mult mai mult angajament n cee a ce privete coala i niveluri mult mai nalte de achiziionare. Cercetrile din teoria autodeterminrii au demonstrat importana localizrii interne a cauzalitii competenelor n comportamentul adaptativ. Cercetrile recente din aceast perspectiv au extins distincia tradiional a motivaiei intrinseci de cea extrinsec la o difereniere mult mai complex. n contrast cu motivaia intrinsec, care reflect comportamentul iniiat n sine, din plcere i interes, cu un nalt grad de percepie al controlului intern, motivaia extrinsec, reflect o activitate sau un comportament iniiat pentru anumite valori instrumentale cu un grad sczut de percepie al controlului intern. Astfel, cercetrile curente bazate pe cea tradiional (a autodeterminrii) au difereniat patru stiluri motivaionale de localizare a controlului, ntr-un continuum pornind de la cel mai extern la cel mai intern stil: localizarea extern: reprezint modalitatea cea mai extern de localizare a controlului caracterizat prin controlul exercitat de alii, prin constrngeri externe ca recompensele; introiecia: reflect nceputul internalizrii valorilor, dar controlul este perceput ca fiind extern persoanei aceasta cutnd aprobri din partea celorlali;
Pagina 31 din 68
identificarea: aici se gsete mai mult control intern i aprobare proprie n ceea ce privete valorile i scopurile; integrarea: reflect un nalt control intern i congruena ntre sine , valori i scopuri. Aceste stiluri pot conduce la rezultate diferite, n general existnd o corelaie pozitiv ntre acestea i angajament. n ceea ce-I privete pe studeni se poate spune c, cu ct stilurile sunt mai internalizate cu att angajamentul n nvare este mai mare, performanele sunt mai bune i de asemenea starea de bine psihologic este mai mare ( scade stresul).( apud. Pintrich, apud.Ryan i Deci, 2000)
Nivelurile nalte de interes n afar de credinele despre competene i control ceea ce determin motivaia academic a studenilor sunt i interesele acestora. O distincie important din aceast arie de cercetare o constituie diferena dintre interesele personale i cele situaionale. Interesul personal este o variabil relativ stabil ce reprezint dispoziia de durat a individului de a fi atras de un domeniu de activitaqte, de a se bucura sau de a-i face plcere s fie implicat] ntr-o activitate anume. Interesul personal este diferit de curiozitate, care este o caracteristic personal corespunztoare mult mai multor activiti sau domenii. Interesul situaional, n contrast cu cel personal, este generat de gradul de interes al sarcinii n context. (apud. Pintrich i Schunk, 2002) Cercetrile referitoare att la interesul personal ct i la cel situaional au artat c, nivelurile nalte ale acestora sunt asociate unei angajri cognitive mai mari, unei angajri n nvare mai mari i unor nivele nalte de achiziionare. Nivelurile nalte de valori Cu toate c interesul reprezint un factor important ce i motiveaz pe studeni s nvee, cercetrile curente au artat c un alt lucru care conteaz este modul n care studenii consider importana sarcinii de ndeplinit. n teoria valorii de expectan sunt operaionalizate credinele despre valorile sarcinii n termeni de patru componente: interesul intrinsec, utilitatea perceput, importana realizrii sarcinii, costurile consecinelor. Interesul intrinsec din acest model este similar celui personal prezentat anterior, unde, utilitatea este definit n termini de percepie individual a utilitii coninutului sau a sarcinii, fiind o orientare mai mult extrinsec ctre sarcin.
Pagina 32 din 68
Importana,sau valoarea de realizare a sarcinii se refer se refer la ct de important este pentru individ s realizeze bine sarcina, ca i de altfel, ct de central este perceput a fi sarcina pentru identitatea personal a individului. Costurile credinelor se refer la percepia consecinelor negative ce pot s apar prin angajarea n sarcin. Aceasta fa de celelalte componente ale valorii sarcinii nu a fost investigat din punct de vedere empiric. (apud. Pintrich, apud., Eccles i Wigfield, 1995)
Scopurile A cincea familie a constructelor social-cognitive ce influeneaz motivaia academic a studenilor este reprezentat de scopuri i de orientarea dat de ctre acestea. n ceea ce privete motivarea i orientarea comportamentului uman s-au realizat multe cercetri pe diferite constructe ale scopurilor i rolul acestora n motivarea i orientarea comportamentului uman.(apud. Pintrich, apud., Austin i Vancoover,1996) Referitor la motivaia studenilor au existat dou programe principale de cercetare dintre care unul s-a focalizat pe coninuturile scopurilor i multitudinea de scopuri pe care studenii le pot achiziiona n contextul colar, pe cnd cellalt s-a focalizat pe natura scopurilor achiziionate i orientarea dat de acestea. n ambele cazuri cercetrile au artat c att coninutul specific ct i natura scopurilor servesc motivrii i direcionrii comportamentului n contextul colar.(apud. Pintrich, P.R., 2003, pp.671-686) 2.6. Motivaia academic i stresul locului de munc la studenii care muncesc Conduita studenilor i n general a oamenilor este orientat i energizat de motivaie. Ivirea unui obstacol n calea realizrii ca i nerecunoaterea sau apecierea defavorabil obiute la captul unei activiti intens motivate constituie cauze de stres psihic. Dei s-a presupus c stresul s-ar putea datora faptului c recompensa nu gratific efortul depus, cercetrile au artat c prin obinerea unei recompense mari dup o munc efectuat cu succes nu nltur n mod necesar stresul. Astfel, ntre stresul psihic i recompensa propriu-zis nu s-a putut stabili o relaie direct, dei ameninarea de a pierde o recomens mare poate exercita un efect stresant. n acest caz ns, tensiunea psihic i are originea mai mult n pierderea prestigiului, neconfirmarea propriei valori, expunerea la mediocritate.(Floru, R., 1974, pp.79-82) n ceea ce privete consecinele propriu-zise ale muncii, succesul sau eecul, apar ca factor stresant masi puternic dect volumul muncii sau dificultatea sarcinii. De exemplu,
Pagina 33 din 68
aceeai sarcin intelectual poate fi privit ca recreativ dac se ntlnete ntr -o revist de cuvinte ncruciate, dar devine stresant atunci cnd intr n alctuirea unei pobe de examen. n cazul n care intervine presiunea timpului , factorul stresant nu este att apropierea termenului limit ,ct ameninarea de eec, pedeapsa eventual pentru nerespectarea termenului. Exist oameni care i dirijaz diversele aciuni dup un program propriu pe care l respect, spre deosebire de alii care amn mereu ceea au de fcut. Studiile au artat c apropierea de termenul fatal este mai stresant pentru cei care obinuiesc s amne dect pentru cei care-i controleaz programul, chiar dac ntr-o situaie dat , ambele categorii nu pot respecta termenul propus. Una dintre sarcinile ce i se atribuie primei tinerei este inserarea n cmpul muncii. Pentru majoritatea studenilor munca este reprezentat doar de nvarea academic, dar pentru muli alii munca este mult mai mult nsemnnd angajamentul la o slujb, fie part-time fie cu norm ntreag. Cerinele de nvare din mediul universitar pot fi foarte mari. Pentru muli dintre studeni acest lucru nseamn o schimbare major fa de cerinele ntlnite n timpul liceului. n cel mai multe dintre cazuri cerinele cu care se confrunt studenii n mediul universitar fa de cele din liceu se concretizeaz prin: lecturarea mult mai multor cri, articole, ntr-un timp mult mai scurt; redactarea unor referate sau lcrri de cercetare, elaborea unor studii de caz,sau proiecte.n completare la toate acestea studenii trebuie s dein abiliti de comunicare, pentru a-i prezenta lucrrile n faa colegilor i profesorilor. Dezbaterile, discuiile pe grupuri, jocul de rol, sunt lucruri obinuite la orele susinute n cadrul facultii. Din toate acestea rezult faptul c studenilor le poate fi destul de greu s se descurce chiar i n cele mai bune circumstane cnd nu sunt nevoii s munceasc i i pot ndrepta ntreaga atenie spre a nva. Atunci cnd studenii trebuie s- i canalizeze atenia i ctre locul de munc, se pot confrunta cu lipsa de timp necesar pentru a se pregti suficient pentru a face fa cerinelor colare. (Bloona, R., 1996, pp.488-492) In condiiile vieii actuale una dintre cele mai importante faete ale stresului este stresul datorat locului de munc. Acesta poate fi definit ca fiind rezultatul cel mai daunator, fizic si psihic, ce se produce cand cerinele postului nu se potrivesc cu resursele, capacitile si nevoile angajatului. n situaia n care angajatul este student exist posibilitatea ca activitatea cotidian de munc i nvare s depeasc posibilitile psihofizice ale acestuia i s intervin suprasolicitarea ale crei urmri sunt grave: surmenaj intelectual, nevroze, superficialitate, randament colar sczut, slbirea interesului pentru studiu.
Pagina 34 din 68
METODOLOGIA CERCETRII 1. Scopul, obiectivele i ipotezele cercetrii: 1.2 SCOPUL CERCETRII: Scopul lucrrii de fa este acela de a cerceta stresul i a motivaia academic la studenii care muncesc. 1.3.OBIECTIVELE CERCETRII:
Obiectivele acestei lucrri pot fi mprite n dou categorii: obiective generale i obiective specifice sau operaionale. n continuare, le vom prezenta:
1.3.1.Obiectivele generale ale acestei lucrri sunt:
Obiectivul nr.1: Studierea relaiei existente ntre motivaia academic i stresul datorat locului de munc pentru studenii care lucreaz. Obiectivul nr.2: Studierea relaiei existente ntre strategiile de adaptate utilizate de ctre studenii care lucreaz i tipul de motivaie dominant utilizat n nvare. Obiectivul 3: Studierea relaiei existente ntre capacitatea de adaptare a studenilor care lucreaz i a motivaiei academice.
1.3.2.Obiectivele specifice ale acestei lucrri sunt: Obiectivul nr.1: Evidenierea legturii existente ntre motivaia academic i stresul studenilor care muncesc;
Pagina 35 din 68
Obiectivul nr.2: Evidenierea legturii existente ntre strategiile de adaptare folosite i tipurile de motivaie dominante utilizate n nvare de studenii care muncesc; Obiectivul 3: Evidenierea legturii existente ntre tipul de motivaie dominant i capacitatea de adaptare la studenii care muncesc.
Ipoteze n vederea atingerii obiectivelor mai sus menionate, au fost avansate urmtoarele ipoteze de lucru: IPOTEZA GENERAL: Cu ct nivelul stresului la studenii care muncesc este mai mare cu att nivelul motivaiei academice tinde s scad.
IPOTEZE SPECIFICE: IPOTEZA 1: Cu ct strategia activ de a face fa la stres este mai mare cu att motivaia intrinsec este mai mare. IPOTEZA 2: Cu ct motivaia extrinsec utilizat n nvare este mai mare cu att copingul de evitare este mai mare. IPOTEZA 3: Cu ct capacitatea de adaptare la stres este mai mare, cu att motivaia intrinsec crete. 2. Metode i instrumente utilizate n cercetare. 2.1. CHESTIONAR SOLICITRI COLARE /MUNC Chestionarul Solicitri colare/munc cuprinde 18 itemi i conine ntrebri dihotomizate, ntrebri scalate i ntrebri deschise.
Pagina 36 din 68
ntrebrile dihotomizate oblig subiectul s aleag ntre dou posibiliti de rspuns( Da sau NU), limitnd liberatea de exprimare a subiectului dar uurnd cotarea rspunsurilor. ntrebrile dihotomice sunt menite s surprind situaia din momentul respectiv a subiecilor: dac muncesc n domeniul de specialitate, dac au muncit i nainte de facultate, dac li se cer sarcini suplimentare la coal datorit faptului c munces, etc. n ceea ce privete ntrebrile scalate din chestionar, subiecii au posibilitatea s aleag pe o scal dat o singur posibilitate de rspuns considerat de ei ca fiind definitorie n ceea ce-i privete. Prin intermediul ntrebrilor deschise din chestiona se nregistresz opiniile referitoare la locul de munc i la coal, natura dificultilor cu care se confrunt studenii datorit solicitrilor venite att din partea locului de munc ct i a colii. Pentru o implicare serioas n elaborarea rspunsurilor, studenilor nu li s-a cerut specificarea numelui ci doar a iniialelor n vederea utilizrii mai uoar a datelor. 2.2. CHESTIONAR DE MOTIVAIE ACADEMIC Chestionarul de motrivaie academic msoar factorii de motivaionali care orienteaz nvarea. Chestionarul este alctuit din 35 itemi care mpreun formeaz 7 factori motivaionali: plcere, provocare, recunoatere, recompens, autonomie, suport social i utilitatea perceput. Fiecare factor este alctuit din cte 5 ntrebri,fiecare ntrebare fiind scalat de la 1 la 4 astfel: 1 = niciodat; 2 = uneori; 3 = adesea; 4 = ntotdeauna. ntrebrile: 9, 19, 26 i 30 sunt scalate invers. Fiecare factor se calculeaz dup urmtoarea formul: Factorul plcere = itemii: 1+8+15+22+29 Factorul provocare = itemii: 2+9+16+23+30 Factorul recunoatere = itemii:3+10+17++24+31 Factorul recompens = itemii:4+11+18+25+32 Factorul autonomie = itemii: 5+12+19+26+33 Factorul suport social = itemii:6+13+20+27+34 Factorul utilitatea perceput = itemii:7+14+21+28+35 2.3. CHESTIONAR DE REACII LA EVENIMENTELE COTIDIENE
Pagina 37 din 68
Chestionarul dec reacii la evenimentele cotidiene descrie reaciile pe care subiecii le pot avea n diferite situaii stresante pe o scal de la 1 la 4 astfel: 1 = niciodat; 2 = rareori; 3 = uneori; 4 = ntotdeauna. Chestionarul este alctuit dintrun numr de 55 de itemi dintre care itemii: 2, 9 i 14 sunt scalai invers. Itemii din chestionar sunt grupai pentru a msura mai multe strategii de a face fa la stres astfel: - de la 1 la 14 itemii msoar copingul proactiv; - de la 15 la 25 itemii msoar copingul reflexiv; - de la 26 la29 itemii msoar modalitatea de organizare a strategiei; - de la 30 la 39 itemii msoar copingul preventiv; - de la 40 la 47 itemii msoar cutarea de sprijin instrumental; - de la 48 la 52 itemii msoar cutarea de sprijin emoional; - de la 53 la 55 itemii msoar copingul de evitare,
2.4. CHESTIONAR DE REACTIVITATE LA STRES Chestionarul de reactivitate la stres msoar reaciile subiecilor la stres n diferite structuri ale acestora. Chestionarul este alctuit din 30 de itemi scalai de la 1 la 5 astfel: 1 = niciodat; 2 = rareori; 3 = uneori; 4 = de obicei; 5 = foarte des. n cadrul chestionarului nu exist itemi scalai invers. Pentru a msura stresul pe diferite structuri chestionarul este mprit astfel: Primii 6 itemi msoar stresul fizic (1...6) Urmtorii 6 itemi msoar stresul comportamental ( 7....12) Urmtorii 6 itemi msoar stresul emoional ( 13....18 ) Urmtorii 6 itemi msoar stresul intelectual ( 19....24 ) Urmtorii 6 itemi msoar stresul ocupaional ( 25....30) 2.5. CHESTIONAR AL CAPACITII DE ADAPTARE LA STRES Chestionarul capacitii de adaptare la stres este alctuit din 25 de itemi i msoar gradul n care subiecii fac fa solicitrilor cotidiene. Itemii sunt scalai de la 1 la 5 astfel: 1 = niciodat; 2 = rareori; 3 = uneori; 4 = de obicei; 5 = foarte des. Trebuie semnalat c itemii : 3, 4, 6, 7, 12, 13, 15 i 20 sunt scalai invers.
Pagina 38 din 68
3. Metodele utilizate n analiza datelor. Corelaia Pearson. Exist mai muli coeficieni de corelaie. n general, cel mai comun i cel mai folositor este de departe coeficientul de corelaie Pearson. Coeficientul de corelaie Pearson presupune o relaie n linie dreapt ntre dou variabile. Un coeficient de corelaie este o msur numeric sau un indice al gradului de asociere ntre dou seturi de scoruri. Intervalul de valori este de la maxim +1.00, prin 0.00, pn la -1.00. Semnul plus indic o corelaie pozitiv-anume c scorurile unei variabile se mresc odat cu creterea scorurilor celeilalte variabile. Semnul minus indic o corelaie negativ- anume c, n timp ce scorurile unei variabile cresc, scorurile pentru cealalt variabil descresc. O corelaie de 1,00 indic o asociere perfect ntre cele dou variabile.( Howitt, D., Cramer, D., 2006, p. 75 ).
4. Cadrul conceptual al cercetrii. Pentru evitarea abaterii de la tema studiat, i totodat in vederea derulrii sistemice a cercetrii este necesar fixarea unor repere din care s rezulte un plan de lucru cu ajutorul cruia s se stabileasc o serie de obiective ce au in vedere scopul intregii cercetri. Prin fixarea acestor obiective se poate surprinde seria variabilelor ce pot fi msurate, cuantificate, prelucrate statistic i analizate, transformndu-se astfel, prin intermediul interpretrii, n argumente pentru confirmarea sau infirmarea ipotezei generale i a ipotezelor secundare.( apud. Magher, E. S., 2005, p. 66). Pentru o viziune mai ampl a dimensiunilor, variabilelor i indicatorilor, prezentarea acestora se va face n form tabelar: Tabelul nr.3. Cadrul conceptual al cercetrii. DIMENSIUNI INDICATORI VARIABILE INSTRUMENTE DE MSUR - coping proactiv - coping reflexiv - organizarea strategiei - coping preventiv REC ( 30, .....39 ) REC ( 1, .....14 ) REC ( 15, .....25 ) REC ( 26, .... 29 )
Pagina 39 din 68
1.stilul de coping
- cutare de sprijin instrumental -cutare de sprijin emoional - coping de evitare
REC ( 40, .....47 )
REC ( 48 ....52 )
REC ( 53, ..... 55 ) CRS ( 1, ....6 ) CRS ( 7, ....12 )
STRES
- stres fiziologic - stres comportamental 2. reactivitatea la stres - stres emoional - stres intelectual - stres organizaional - odihna suicient, - activiti recreative 3. gradul de adaptare n munc - fumatul, - consumul de alcool, -cafeaua, -calmantele, -consumul excesiv de dulciuri i mncare - plcere de a nva 1. motivaie intrinsec - provocare
CRS ( 13,... 18 ) CRS (19, ....24 ) CRS ( 25,....30 )
CpA (1, .... 25)
C.M.A.(1, 8,15, 22, 29 ) C.M.A. ( 2, 9, 16, 23, 30 )
MOTIVATIE PENTRU INVARE - utilitatea perceput - recunoatere - autonomie
C.M.A. ( 5, 12, 19, 26, 33) C.M.A ( 7, 14, 21, 28, 35 ) C.M.A ( 3, 10, 17,
Pagina 40 din 68
2. motivaie extrinsec - recompens
24, 31 ) C.M.A ( 4, 11, 18, 25, 32 ) - suport social C.M.A ( 6, 13, 20, 27, 34 ) - adaptarea la C.S..M.( 1, 13, 16 ) C.S..M ( 2, 3, 17) C.S..M ( 5.a.) C.S..M ( 12, 17 ) C.S..M ( 8, 9, 10, 11 ) C.S..M ( 5.b.)
1. solicitrile datorate muncii SOLICITRI COALMUNC 2. solicitrile datorate colii
munc - implicarea n munc - gradul importanei acordat muncii - adaptarea la coal - implicarea n activitile colare - gradul importanei acordat colii
4.1.PREZENTAREA LOTULUI: Eantionul de subieci alei pentru lucrarea de cercetare de fa este fomat dintr-un numr de 60 de subieci ce fac parte din categoria studenilor care muncesc. Vrsta subiecilor Tabel nr. 4. Analiza statistic a vrstei subiecilor. N Valid Valori lips Media Mediana Modul 60 0 23,23 21,50 20
Pagina 41 din 68
Tabel nr.5. Analiza frecven elor vrstei Frecven a Procenta jul Procenta j valid Procenta j cumulat
Valid
20 21 22 23 24 30 36 39 42 50 Total
20 10 12 10 1 2 1 2 1 1 60
33,3 16,7 20,0 16,7 1,7 3,3 1,7 3,3 1,7 1,7 100,0
33,3 16,7 20,0 16,7 1,7 3,3 1,7 3,3 1,7 1,7 100,0
33,3 50,0 70,0 86,7 88,3 91,7 93,3 96,7 98,3 100,0
Din cele de mai sus reiese faptul c din totalul de 60 de subieci, 52 au vrstacuprins ntre 20 i 24 ani, iar restul de subieci( 8 ) pn la 60 au vrstacuprins ntre 30 i 50 ani. Media de vrst este de 23 ani, iar vrstantlnit cu cea mai mare frecven n lotul de subieci alei este de 20 ani ( modul).
Pagina 42 din 68
vrsta
50 42 39 36 30 24 20 23
22
21
Figura nr 1.Vrsta subiecilor. Genul subiecilor Tabel nr.6. Analiza statistic a genului subiecilor Frecven
Procentaj
Procentaj valid
Procentaj cumulat 18,3 100,0
Valid
masculin feminin Total
11 49 60
18,3 81,7 100,0
18,3 81,7 100,0
Pagina 43 din 68
gen
100
80
60
40
Procentajul
20
0 mascul in fem inin
gen
Figura nr.2.Genul subiecilor. n ceea ce privete genul subiecilor 18,3% dintre acetia reprezentnd un numr de 11 subieci sunt de gen masculine, iar 81,7 dintre acetia reprezentnd un numr de 49 de subieci sunt de gen feminin.
Facultatea
Tabel nr.7. Analiza frecvenelor n funcie de facultatea de apartenen. facultate Frecve na Valid psihologie pedagogie psiho-peda sociologie drept Automatica si calculatoare litere drept si sociologie 8 2 13,3 3,3 13,3 3,3 95,0 98,3 11 2 24 7 4 1 18,3 3,3 40,0 11,7 6,7 1,7 Procentajul Procentajul valid 18,3 3,3 40,0 11,7 6,7 1,7 61,7 73,3 80,0 81,7 Procentajul cumulat 18,3 21,7
Pagina 44 din 68
management Total
1 60
1,7 100,0
1,7 100,0
100,0
facultate
managem ent drept si soci ologie psi hologie li tere
automati ca si calcul drept
pedagogie
soci ol ogi e
psi ho-peda
Figura nr.3. Facultatea de apartenen. Din graficele de mai sus reiese faptul c majoritatea subiecilor inclui n cercetare fac parte din categoria studenilor ce au ales faculti cu profil uman. Din numrul total de subieci cea mai mare parte o constituie studenii cu profilul dublu psihologie-pedagogie (40%), la care se adaug doar cei cu un singur profil de psihologie( 18,3%), sau pedagogie(3,3). De aici rezult c din totalul studenilor chestionai 61,6% fac parte din cadrul facultii de Psihologie i tiinele Educaiei. Restul studenilor fac parte dnc cadrul mai multor faculti cu o singur specializare sau dou precum:drept i sociologie(20,9%), litere(13,3%), automatic i calculatoare( 1,7%), management (1,7%).
An facultate Tabel nr.8. Analiza statistic a frecvenelor anilor de facultate.
Frecve na
Procent aj
Procent aj valid
Procent aj cumula
Pagina 45 din 68
t Valid 1 2 3 4 Total 6 27 7 20 60 10,0 45,0 11,7 33,3 100,0 10,0 45,0 11,7 33,3 100,0 10,0 55,0 66,7 100,0
an facultate
Figura nr.4. Procentajul anilor de facultate. Analiza statistic fcut pe anul de facultate la care sunt studenii chestionai arat urmtoarele: din totalul de 100%, majoritatea studenilor care muncesc sunt n anul 2 de facultate(45%), pe locul urmtor se gsesc cei din anul 4 ( 33,3%), iar pe ultimele locuri se gsesc cei din anul 3( 11,7%) i cei din anul 1( 10%). Vechime n munc Tabel nr.9. Analiza statistic a vechimii locului de munc Frecve ne Procent aj Procent aj valid Procent aj cumula t
Pagina 46 din 68
Valid
luni ani Total
27 32 59 1 60
45,0 53,3 98,3 1,7 100,0
45,8 54,2 100,0
45,8 100,0
Lips Total
Sistem
vechime in munca
Missing
luni
ani
Figura nr.5.Procentajul n funcie de vechimea n munc Analiza statistic arat c vechimea n cmpul muncii la majoritatea studenilor chestionai este mai mare sau de cel puin un an. Din totalul de 100% , 45% au o vechime n cmpul muncii mai mic de un an, iar 53% au o vechime mai mare sau cel puin egal cu un an. Din totalitatea studenilor chestionai lipsete un singur rspuns ce nu a putut fi introdus n baza de date pentru a putea fi analizat. Locul de munc Tabel nr.10. Analiza statistic a frecvenelor locului de munc. Frecven
Procentaj
Procentaj valid
Procentaj brut 91,2
Valid
sediu
52
86,7
91,2
Pagina 47 din 68
domiciliu ambele Total Lips Total Sistem
1 4 57 3 60
1,7 6,7 95,0 5,0 100,0
1,8 7,0 100,0
93,0 100,0
loc de munca
Mi ssing ambele domicil iu
sedi u
Figura nr.6. Procentajul locului de munc n ceea ce privete locul de munc, din totalul de 100% de studeni care au rspuns reiese c majoritatea, nsemnnd 52%, muncesc la sediul firmei, 1,7% muncesc la domiciliu, iar restul de 6,7% muncesc i la sediu firmei i la domiciliu.Un procent de 5% din totalul eantionului nu au rspuns la item. Program munc
Tabel nr.11. Analiza statistic a frecvenelo r Frecvena Procentaj Procentaj valid Procentaj cumulat
Pagina 48 din 68
programul ui de munc.
Valid
norm ntreag part time ocazional Total
27
45,0
45,8
45,8
23 9 59 1 60
38,3 15,0 98,3 1,7 100,0
39,0 15,3 100,0
84,7 100,0
Lips Total
Sistem
program munca
Mi ssing ocazi onal
norm intreag
part ti me
Figura nr.7. Procentajul programului de munc. Analiza statistic a programului de munc arat c majoritatea studenilor chestionai(45%) muncesc cu norm ntreag, 38,3% muncesc part-time, iar 15% muncesc ocazional.Din totalul celor chestionai un procent de 1,7% nu au rspuns la item. Locul n fratrie Tabel nr.11. Analiza statistic a frecvenelor locului n fratrie
Pagina 49 din 68
Frecvena
Procentaju l
Procentaj valid 50,0 36,7 8,3 3,3 1,7 100,0
Procentaj cumulat 50,0 86,7 95,0 98,3 100,0
Valid
1 2 3 4 5 Total
30 22 5 2 1 60
50,0 36,7 8,3 3,3 1,7 100,0
locul n fratrie
5 4 3
Figura nr.8. Procentajul locului n fratrie Locul n fratrie al studenilor chestionai se distribuie astfel: din totalul de studeni care au rspuns 50% sunt primii nscui, 36, 2% fac parte din categoria celor de-al 2- lea nscut, iar restul de 13,3, fac parte din categoria celui de-al 3-lea pn la al 8-lea nscut. Numrul de copii la prini
Tabel nr.12. Analiza statistic a frecvenei numrului de copii la prini
Pagina 50 din 68
Procentaj
Procentaj valid
Procentaj cumulat 21,7 70,0 86,7 93,3 98,3 100,0
Valid
1 2 3 4 5 8 Total
13 29 10 4 3 1 60
21,7 48,3 16,7 6,7 5,0 1,7 100,0
21,7 48,3 16,7 6,7 5,0 1,7 100,0
Nr. frati
8 5 4 3
Figura nr.9. Procentajul numrului de copii la prini. Din totalul de copii la prini , procentele se distribuie astfel: 21,7% reprezint un copil la prini, 48,3% reprezint doi copii la prini, iar restul de 30,1% reprezint de la 3 pn la 8 copii la prini.
5. REZULTATELE CERCETRII
Pagina 51 din 68
Prezentarea, analiza i interpretarea datelor: n cercetarea de fa s-a pornit de la ideea c exist o legtur ntre stresul datorat locului de munc i motivaia academic a studenilor care muncesc. Se considera c, datorit stresului la care sunt supui studenii care munces motivaia academic a acesaora tinde s scad.De asemenea, se considera c exist o legtur ntre tipul de coping utilizat i tipul de motivaie dominant utilizat n nvare.Toate aceste aspecte au fost msurate prin intermediul chestionarelor date studenilor. IPOTEZA GENERAL: Cu ct nivelul stresului la studenii care muncesc este mai mare cu att nivelul motivaiei academice tinde s scad. Tabelul nr.13. Corelaia ntre stresul i motivaia academic
stresul stresul Corelaia Pearson Sig. (1-tailed) N motivaie academic Corelaia Pearson Sig. (1-tailed) 1,000 , 60 -,236 ,035
* Correlation is significant at the 0.05 level (1-tailed).
ANALIZA DATELOR: Citirea tabelului: Numerele prezentate de computer la intersecia dintre numele variabilelor (stresul i motivaia ) sunt, n ordine de sus n jos : coeficientul de corelaie ( n cazul de fa r = 0,23), pragul de semnificaie ( p =0.03 ) i numrul de subieci (N=60).
Elementele care conteaz n interpretarea unei corelaii sunt:
Pagina 52 din 68
pragul de semnificaie: dac este mai mic de 0.05, atunci putem considera c exist o relaie ntre variabilele studiate; n cazul nostru pragul de semnificaie este mai mic de 0.05, fiind de 0,03. Putem spune astfel c exist o legtur ntre stresul studenilor care muncesc i motivaia academic a acestora. semnul corelaiei: arat natura legturii care exist. n cazul nostru semnul este negativ, deci legtura este invers proporional. Dac interpretm folosind cuvinte, putem spune c: cu ct fi mai sczut. mrimea absolut a coeficientului: descrie tria legturii ce exist ntre variabile: se consider astfel c legtura este slab dac valoarea absolut a lui r nu depete 0.30; legtura este de trie medie la o valoare cuprins ntre 0.30-0.50 i vorbim de legturi puternice dac mrimea absolut este mai mare de 0.50. n cazul de fa tria legturii este slab, pentru c are o valoare mai mic de 0.30 i anume de 0.23. nivelul stresului este mai mare, cu att nivelul motivaiei academice va
INTERPRETAREA DATELOR:
Din aspectele teoretice ale cercetrii rezult c stresul este o reacie psihologic ce apare la solicitarile inerente ale factorilor de stres i care are potenialul de a face o persoan s se simt tensionat si anxioas, pentru c nu este n stare s fac fa acestor solicitari. Stresul este o stare de tensiune ce ia natere atunci cand o persoan rspunde cererilor mediului extern ca si cnd acestea ar fi generate de nevoile sale interne. Stresul este atat aditiv cat si cumulativ datorit faptului c se adun in timp pan la starea de criz cnd apar simptomele. Acestea se pot manifesta psihic prin: iritabilitate, anxietate, scderea concentrrii i frustrare. Pot aprea si simptome fizice: tensiuni musculare, dureri de cap, dureri de spate, insomnii, hipertensiune. Netratate, simptomele pot conduce la imbolnavire si chiar la moarte.
Datorit situaiei economice nesatisfctoare din ce n ce mai muli studeni sunt nevoii s munceasc pentru a se ntreine pe parcursul facultii. Nivelul de stres la sudenii care muncesc poate fi foarte mare. Acest lucru se poate datora solicitrilor provenite att de la locul de munc ct i din partea contextului academic. Stresul de solicitare se datoreaz aciunii agenilor stresori, cnd bruscheea,
Pagina 53 din 68
imprevizibilitatea, cantitatea sau intensitatea stimulilor se exercit n exces asupra individului. n marea majoritate a cazurilor ns, aciunea agenilor stresori nu atinge intensiti insuportabile, dar se exercit intr-un timp ndelungat, efectele stresante acumulndu-se i mcinnd organismul. Din partea locului de munc studentul se poate confrunta cu o serie de factori de stres dintre care: suprasolicitarea datorat programului ncrcat, presiunea termenelor, condiii de munc dificile, calitii cerute la locul de munc, relaiilor tensionale cu colegii sau chiar cu superiorii, remuneraia mic n compataie cu munca depus. Pe lng factorii de stres datorai locului de munc, n cazul studenilor se adaug i cei datorai mediului academic dintre care se pot evidenia urmtorii: cerine de studiu mult mai nalte dect cele din liceu, redactarea unor referate sau elaborarea unor proiecte ntr-un timp scurt, lipsa unei baze de cunotine solide pentru a face fa nvrii, prezena obligatorie la cursuri i seminarii, elaborarea unor sarcini suplimentare n cazul absenelor de la cursuri. Datorit factorilor de stres provenii att din mediul ocupaional ct i din cel colar, motivaia pentru nvare tinde s scad. Acest lucru este evideniat prin confirmarea ipotezei de mai sus potrivit creia : cu ct nivelul stresului la studenii care muncesc este mai mare cu att nivelul motivaiei academice tinde s scad. Din rspunsurile colectate de la studenii chestionai reiese faptul c mai mult de jumtate dintre acetia fac fa cu greu solicitrilor colare.Acest lucru poate fi observat i din figura numrul 10.
Pagina 54 din 68
Faceti fat solicitrilor scolare?
in mica masura
in f oarte mare masur
satisf acator
Figura nr.10. Procentajul n care studenii fac fa solicitrilor colare. La ntrebarea: Facei fa solicitrilor colare?, doar 40% din totalul studenilor chestionai au rspuns c fac fa n mare msur solicitrilor colare. Restul de 60% fac fa satisfctor(46,7) sau n mic msur(13,3) solicitrilor colare. Acest lucru se poate datora i absenteismului colar. Cu toate c motivaia pentru nvare a studenilor care muncesc tinde s scad datorit stresului,dup cum se poate vedea n graficele de mai jos doar o mic parte dintre studeni i doresc s renune la studiile actuale (3%) pentru a face fa solicitrilor de la locul de munc i totodat majoritatea dintre studenii(70%) chestionai au intenia s renune la locul de munc pentru coal.
INTENTIA DE A RENUNTA LA STUDII
da
nu
Pagina 55 din 68
INTENTIA DE A RENUNTA LA LOCUL DE MUNCA
da
nu
Din faptul c studenii nu i doresc s renune la studii i totodat s munceasc, poate fi dedus conflictul dintre munc i coal cu care se confrunt. Acest lucru este evideniat i de rspunsurile cu privire la principalele dificulti de care au parte datorit faptului c au un loc de munc i urmeaz cursurile unei faculti n acelai timp. Dintre principalele inconveniente cu care studenii se confrunt putem enumra: oboseala, stresul, suprasolicitarea i mai ales lipsa timpului.Majoritatea dintre acetia au specificat faptul c le este destul de greu s aib rezultate foarte bune att pe plan profesional ct i pe plan academic. Din totalitatea studenilor chestionai reiese c doar un procent de 36,6% frecventeaz ntre 60% i 100% cursurile.Restul de 61,6% au afirmat c particip la cursuri n proporii de pn la 60%. Pe lng toate acestea, numrul de ore alocate locului de munc de ctre majoritatea studenilor chestionai(60%) este cuprins ntre 21 i peste 40 ore. Din toate acestea rezult faptul c alocnd cea mai mare parte a timpului locului de munc i participnd n proporie mic la cursuri, studenii se afl n dificultatea de a face fa cerinelor universitare. Cu toate acestea dup cum reiese din tabelul nr.14 se pare c studenii confer cea mai mare pondere importanei studiilor (46,47%). Tabelul nr.14. Ponderea importanei alocat activitilor
Locul de munc
Studiile actuale
Activit i recreati ve
Valid
60
60
60
Pagina 56 din 68
Lips Media
0 30
0 46
0 24
IPOTEZA 1: Cu ct strategia activ de a face fa la stres este mai mare cu att motivaia intrinsec este mai mare. Tabelul 15: corelaia ntre copingul proactiv i motivaia intrinsec
coping proactiv coping proactiv Corelaia Pearson Sig. (2-tailed) N motivatie intrinsec Corelaia Pearson Sig. (2-tailed) N 1,000 , 60 ,387 ,002 60
** Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).
ANALIZA DATELOR: Citirea tabelului: Numerele prezentate de computer la intersecia dintre numele variabilelor (coping proactiv i motivaia intrinsec) sunt, n ordine de sus n jos urmtoarele : coeficientul de corelaie ( n cazul de fa r = 0,38), pragul de semnificaie ( p =0.02) i numrul de subieci (N=60). Elementele care conteaz n interpretarea unei corelaii sunt: - pragul de semnificaie: dac este mai mic de 0.05, atunci putem considera c exist o relaie ntre variabilele studiate; n cazul nostru pragul de semnificaie este mai mic de 0.05, fiind de 0,02. Putem spune astfel c exist o legtur puternic semnificativ ntre motivaia intrinsec i copingul proactiv. - semnul corelaiei: arat natura legturii care exist. n cazul nostru semnul este pozitiv, deci legtura este direct proporional. Dac interpretm folosind cuvinte, putem spune c: cu ct copingul proactiv este mai mare, cu att nivelul motivaiei intrinseci va fi mai mare. - mrimea absolut a coeficientului: descrie tria legturii ce exist ntre variabile:
Pagina 57 din 68
se consider astfel c legtura este slab dac valoarea absolut a lui r nu depete 0.30; legtura este de trie medie la o valoare cuprins ntre 0.30-0.50 i vorbim de legturi puternice dac mrimea absolut este mai mare de 0.50. n cazul de fa tria legturii este medie , pentru c r=0,38 i are o valoare cuprins ntre 0.30-0.50.
INTERPRETAREA DATELOR: n cazul motivaiei intrinseci, individul desfoar activitatea pentru c aceasta i d satisfacii prin ea nsi. n cazul studentului indiferent dac muncete sau nu, motivaia intern se refer la dorina de a se cultiva, ea fiind puternic legat de interes i de satisfacia nvrii. Dac studentul are dezvoltat motivaia intrinsec nu va nva sub presiunea trecerii de examene ci va nva de plcere.Cnd studentul nva pentru sine, nvarea este mult mai eficient dect atunci cnd o face determinat de presiuni exterioare. Acest lucru presupune centrea pe problem, implicarea activ n nvare i implicit eliberarea de stres. Cercetrile arat c cei care tind s utilizeze o strategie activ de a face fa situaiilor stresante prezint niveluri sczute ale stresului att n timpul ct i dup situaia stresant. (apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, apud. Billings i Moss, 1984). Strategiile de coping proactiv direcioneaz atenia individului spre situaia stresant pentru a o controla si pentru a preveni efectele stresului. Aceste strategii prezint doua forme: de cutare a unui plus de informaii si de punere n aciune a unor soluii de rezolvare a situaiilor. Acest tip de strategii conduc la scderea tensiunii emoionale facilitnd controlul asupra situaiei. Pot provoca nsa si intensificarea strii emoionale, atunci cnd informatiile suplimentare indica o mai mare gravitate a situaiei dect cea apreciata iniial i/sau imposibilitatea de a o rezolva. Din analiza statistic a variabilelor motivaie intrinsec/coping proactiv reiese faptul c motivaia intrinsec la studenii care muncesc, crete odat cu strategiile active de a face fa la stres.Astfel, cu ct studenii care muncesc utilizeaz n nvare o strategie activ i o motivaie dominant intrinsec cu att stresul resimit de ei se va diminua. Dup cum se poate observa i n tabelul numrul 16, din totalitatea componentelor motivaiei intrinseci i ale copingului proactiv, cele care prezint o asociaie puternic sunt: autonomie/proactivism i provocare/proactivism. Tabelul 16:Corelaia componentelor motivaiei intrinseci i ale copingului proactiv.
Pagina 58 din 68
provoc are provoc are Pearson Correla tion Sig. (2tailed) proacti vism Pearson Correla tion Sig. (2tailed) N autono mie Pearson Correla tion Sig. (2tailed) N 60 ,000 60 ,438 ,002 ,400 , 1,000
proacti vism ,400
autono mie ,438
,002
,000
1,000
,515
,000
60 ,515
60 1,000
,000
60
60
** Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed). Autonomia contribuie la dezvoltarea propriilor fore, la cultivarea iniiativei, a libertii de gndire i a spiritului de independen fiind strns legat de luarea deciziilor.Autonomia studenilor care muncesc este strns legat de proactivismul acestora tradus prin:asumarea responsabilitilor, centrarea pe probleme aici i acum, nfruntarea dificultilor ntlnite att n contextul academic ct i n contextul muncii. Dnd dovad de autonomie i utiliznd proactivismul n activitile desfurate studenii vor face fa mult mai uor provocrilor din contextul academic. IPOTEZA 2: Cu ct motivaia extrinsec utilizat n nvare este mai mare cu att copingul de evitare este mai mare. Tabelul 17. corelaia ntre motivaia extrinsec i copingul de evitare
Pagina 59 din 68
motivatie extrinsec motivatie extrinsec Pearson Correlation Sig. (2-tailed) N coping de evitare Pearson Correlation Sig. (2-tailed) N ,030 60 , 60 ,281 1,000
* Correlation is significant at the 0.05 level (2-tailed). ANALIZA DATELOR: Citirea tabelului: Numerele prezentate de computer la intersecia dintre numele variabilelor ( motivaie extrinsec i coping de evitare) sunt, n ordine de sus n jos urmtoarele : coeficientul de corelaie ( n cazul de fa r = 0,28), pragul de semnificaie ( p =0.02) i numrul de subieci (N=60). Elementele care conteaz n interpretarea unei corelaii sunt: pragul de semnificaie: dac este mai mic de 0.05, atunci putem considera c exist o relaie ntre variabilele studiate; n cazul nostru pragul de semnificaie este mai mic de 0.05, fiind de 0,02. Putem spune astfel c exist o legtur de semnificaie medie ntre motivaia extrinsec i copingulde evitare. semnul corelaiei: arat natura legturii care exist. n cazul nostru semnul este pozitiv, deci legtura este direct proporional. Dac interpretm folosind cuvinte, putem spune c: cu ct motivaia extrinsec este mai mare cu att copingul de evitare este mai mare. mrimea absolut a coeficientului: descrie tria legturii ce exist ntre variabile: se consider astfel c legtura este slab dac valoarea absolut a lui r nu depete 0.30; legtura este de trie medie la o valoare cuprins ntre 0.30-0.50 i vorbim de legturi puternice dac mrimea absolut este mai mare de 0.50. n cazul de fa tria legturii este medie , pentru c r= 0,30 i are o valoare cuprins ntre 0.30-0.50.
Pagina 60 din 68
INTERPRETAREA DATELOR: Cei care recurg la metoda de control centrat pe evitare o fac pentru a preveni ca emoiile negative s i copleeasc i s-i mpiedice n aciunile lor de rezolvare a problemelor. Exist multe modaliti prin care indivizii pot ncerca s fac fa emoiilor negative. Tipul de coping evitant este caracterizat prin comportamente de fug, de evitare sau chiar de agresivitate, atitudini de negare, de resemnare sau fatalism. Utiliznd o strategie pasiv de a face fa la stres studenii care muncesc tind s amne problemele cu care se confrunt, s nu i asume responsabilitile pe care i -le-au propus i s ajung s resimt n timp un nivel foarte mare de stres. Conform motivaiei extrinseci, studentul nva fiind interesat de obinerea unor note bune i nu de procesul de nvare sau de coninuturi n sine. Cnd studentul utilizeaz motivaia extrinsec n nvare, stimularea ia forma unei triri emoionale negative ca teama de eec, de pedeaps, fcnd ca nvarea s par o preocupare obositoare,astfel intervenind evitarea acesteia. Asociind copingul de evitare cu motivaia extrinsec reiese c, cu ct crete motivaia extrinsec cu att studenii care muncesc au tendina de a evita problemele cu care se confrunt. Acest lucru este confirmat i de corelaia dintre unele componente ale motivaiei extrinseci cu cele ale copingului de evitare din tabelul numrul 17. Din totalitatea componentelor copingului de evitatarei ale motivaiei extrinseci, cele care prezint o asociaie puternic sunt: recunoatere/cutare de sprijin emoional, recompens/coping reflexiv , utilitatea perceput/coping reflexiv i cutare de sprijin emoional. Tabelul 17.Corelaia dintre componentele motivaiei extrinseci i copingul de evitare. Cutare de suport emoio nal RecuPearson 1,000 ,561 ,153 ,111 ,292
Recuno a-tere
Recompens
Utilitat ea percepu t
Coping reflexiv
Pagina 61 din 68
noater e
Correla tion Sig. (2tailed) , ,000 ,242 ,400 ,024
Recompens
Pearson ,561 Correla tion Sig. (2tailed) ,000
1,000
,371
,292
,149
,004
,023
,254
Utilitat ea percepu t
Pearson ,153 Correla tion
,371
1,000
,310
,318
Sig. (2tailed) N Coping reflexiv
,242
,004
,016
,013
60
60 ,292
60 ,310
60 1,000
60 ,344
Pearson ,111 Correla tion Sig. (2tailed) ,400
,023
,016
,007
Cutare de suport emoio nal
Pearson Correla tion
,292
,149
,318
,344
1,000
Sig. (2tailed)
,024
,254
,013
,007
IPOTEZA 3: Cu ct capacitatea de adaptare la stres este mai mare, cu att motivaia intrinsec tinde s creasc.
Pagina 62 din 68
Tabelul 17. Corelaia ntre capacitatea de adaptare i motivaia intrinsec motivatie intrinsec motivatie intrinsec Corelaia Pearson Sig. (2-tailed) N cpa (capacitatea de adaptare) Sig. (2-tailed) N ,049 60 Corelaia Pearson 1,000 , 60 ,256
Citirea tabelului: Numerele prezentate de computer la intersecia dintre numele variabilelor (motivaia intrinsec i capacitatea de adaptare) sunt, n ordine de sus n jos urmtoarele : coeficientul de corelaie ( n cazul de fa r = 0,25), pragul de semnificaie ( p =0.04 ) i numrul de subieci (N=60). Elementele care conteaz n interpretarea unei corelaii sunt: pragul de semnificaie: dac este mai mic de 0.05, atunci putem considera c exist o relaie ntre variabilele studiate; n cazul nostru pragul de semnificaie este mai mic de 0.05, fiind de 0,04. Putem spune astfel c exist o legtur ntre motivaia intrinsec i capacitatea de adaptare la stress. semnul corelaiei: arat natura legturii care exist. n cazul nostru semnul este pozitiv, deci legtura este direct proporional. Dac interpretm folosind cuvinte, putem spune c: cu ct nivelul capacitii de adaptare la stress este mai mare, cu att nivelul motivaiei intrinseci va fi mai mare. mrimea absolut a coeficientului: descrie tria legturii ce exist ntre variabile: se consider astfel c legtura este slab dac valoarea absolut a lui r nu depete
Pagina 63 din 68
0.30; legtura este de trie medie la o valoare cuprins ntre 0.30-0.50 i vorbim de legturi puternice dac mrimea absolut este mai mare de 0.50. n cazul de fa tria legturii este slab, pentru c are o valoare mai mic de 0.30 i anume de 0.25.
INTERPRETAREA DATELOR: Adaptarea reprezint efortul permanent de a rspunde att identitii personale ct i diferenierii impus de obstacolul impus de lumea exterioar. Reuita adaptrii personalitii la mediu nseamn dezvoltarea acesteia pe cnd eecul adaptrii determin regresia acesteia.(apud. Enchescu, C., 2004, p.91) de bgat la coipng nceput Procesul complex al adaptrii implic un accord al individului cu contextul pe care i l-a creat, o ambian n care s se regseasc. Datorit faptului c motivaia intrinsec la studeni presupune satisfacie in sine datorit faptului c recompensa provine tocmai din activitatea de nvare, rezult c cu ct motivaia intrinsec de nvare este mai mare, cu att capacitatea de adaptare la stres este mai mare. Acest lucru este confirmat i din legtura puternic existent ntre factorul plcere al motivaiei intrinseci i capacitatea de adaptare. Tabelul 17. Corelaia ntre capacitatea de adaptare i factorul plcere cma.pl Plcere Pearson Correla tion Sig. (2tailed) N Capacit ate de adaptar e Sig. (2tailed) N 60 60 ,003 , Pearson Correla tion 60 ,382 60 1,000 , ,003 1,000 cpa ,382
** Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).
Pagina 64 din 68
Astfel, dei solicitrile studenilor care muncesc sunt mai numeroase, cei care utilizeaz o motivaie intrinsec n nvare au o capacitate mai mare de a face fa la ele.
CAPITOLUL 2: CONCLUZII. Noul ritm de via care solicit oamenii ntr-o msur tot mai intens din punct de vedere social, cultural i profesional se rsfrnge i asupra studenilor. n prezent, pe lng stresul academic,muli studeni se confrunt i cu presiunea unui loc de munc necesar pentru a face fa din punct de vedere economic. O problem de actualitate cu care se confrunt universitile i totodat societatea, este cea a absenteismului colar. n urma cercetrilor statistice efectuate rezult c din ce n ce mai muli studeni i prsesc locurile din amfiteatre pentru a munci. Lipsa studenilor din amfiteatre nseamn o calitate sczut a nvmntului superior. Tot mai muli rectori i profesori se plng de slaba pregtire a studenilor, de faptul c nu sunt prezeni la cursuri, la seminarii sau la laboratoare. Cu toate acestea, puine universiti ofer studenilor lor, posibilitatea de a munci n cadrul campusurilor sau burse de sprijin. Una dintre sarcinile ce i se atribuie primei tinerei, vrsta la care se gsesc majoritatea srudenilor, este inserarea n cmpul muncii. Pentru majoritatea studenilor munca este reprezentat nc doar de nvarea academic, dar pentru muli dintre acetia munca este mult mai mult, nsemnnd angajamentul la o slujb, fie part-time fie cu norm ntreag. Cerinele de nvare din mediul universitar pot fi foarte mari. Pentru muli dintre studeni acest lucru nseamn o schimbare major fa de cerinele ntlnite n timpul liceului. n cel mai multe dintre cazuri cerinele cu care se confrunt studenii n mediul universitar fa de cele din liceu se concretizeaz prin: lecturarea mult mai multor cri, articole, ntr-un timp mult mai scurt; redactarea unor referate sau lcrri de cercetare, elaborea unor studii de caz,sau proiecte.n completare la toate acestea, pentru a face fa mediului universitar, studenii trebuie s dein abiliti de comunicare, pentru a-i prezenta lucrrile n faa colegilor i profesorilor. Dezbaterile, discuiile pe grupuri, jocul de rol, sunt lucruri obinuite la orele susinute n cadrul facultii. Din toate acestea rezult faptul c studenilor le poate fi destul de greu s se descurce chiar i n cele mai bune circumstane cnd nu sunt nevoii s munceasc i i pot ndrepta ntreaga atenie spre a nva. Atunci cnd studenii trebuie s- i canalizeze atenia i ctre
Pagina 65 din 68
locul de munc, se pot confrunta cu lipsa de timp necesar pentru a se pregti suficient pentru a face fa cerinelor colare. (Bloona, R., 1996, pp.488-492) Atunci cnd activitatea cotidian de munc i nvare depete posibilitile psihofizice ale studentului intervine suprasolicitarea ale crei urmri sunt grave: surmenaj intelectual, nevroze, superficialitate, randament colar sczut, slbirea interesului pentru studiu. Problema major pe care lucrarea de cercetare de fa ncearc s o elucideze poate fi redus la ntrebarea : Care este relaia dintre stresul ocupaional i motivaia de nvare a studenilor care muncesc? Din analiza i interpretarea datelor cercetrii reiese faptul c datorit factorilor de stres provenii i din mediul ocupaional motivaia pentru nvare tinde s scad. Cu toate acestea doar o mic parte dintre studeni i doresc s renune la studiile actuale pentru a face fa solicitrilor de la locul de munc i totodat majoritatea dintre studenii chestionai au intenia s renune la locul de munc pentru coal. Din faptul c studenii nu i doresc s renune la studii i totodat s munceasc, poate fi dedus conflictul dintre munc i coal cu care se confrunt. Acest lucru este evideniat i de rspunsurile date de acetia cu privire la principalele dificulti de care au parte datorit faptului c au un loc de munc i urmeaz cursurile unei faculti n acelai timp. Pentru a putea face fa situaiei de a munci i de a nva n acelai timp, studenii trebuie s i menin nivelul motivaional la un nivel nalt i s utilizeze pentru a se adapta anumite strategii utile. Indiferent dac muncesc sau nu, motivaia intern a studenilor se refer la dorina de a se cultiva, ea fiind puternic legat de interes i de satisfacia nvrii. Dac studentul are dezvoltat motivaia intrinsec nu va nva sub presiunea trecerii de examene ci va nva de plcere.Cnd studentul nva pentru sine, nvarea este mult mai eficient dect atunci cnd o face determinat de presiuni exterioare i presupune centrea pe problem, implicarea activ n nvare i implicit eliberarea de stress. Cercetarea de fa ncearc s evidenieze i cum utilizarea unei strategii active de a face fa la stres (asumarea responsabilitilor, centrarea pe probleme aici i acum, nfruntarea dificultilor ntlnite att n contextul academic ct i n contextul muncii), poate influena motivaia academic astudenilor care muncesc. Cercetrile arat c cei care tind s utilizeze o strategie activ de a face fa situaiilor stresante prezint niveluri sczute ale stresului att n timpul ct i dup situaia stresant.
Pagina 66 din 68
(apud. Atkinson, R. L., Atkinson, R. C., Smith, E.E., Bem, D.J.,2002, apud. Billings i Moss, 1984). Din analiza i interpretare efectuat pe lotul de subieci alei reiese faptul c, cu ct studenii utilizeaz mai mult strategii active de a face fa la stres, cu att motivaia intrinsec crete. Utiliznd o strategie pasiv de a face fa la stress studenii care muncesc tind s amne problemele cu care se confrunt, s nu i asume responsabilitile pe care i -le-au asumat i s ajung s resimt un nivel foarte mare de stres. Conform motivaiei extrinseci, studentul nva fiind interesat de obinerea unor note bune i nu de procesul de nvare sau de coninuturi n sine. Cnd studentul utilizeaz motivaia extrinsec n nvare, stimularea ia forma unei triri emoionale negative ca teama de eec, de pedeaps, fcnd ca nvarea s par o preocupare obositoare,. Asociind copingul de evitare cu motivaia extrinsec reiese c, cu ct crete motivaia extrinsec cu att studenii care muncesc au tendina de a evita problemele cu care se confrunt. Procesul complex al adaptrii la situaie implic un accord al individului cu contextul pe care i l-a creat, o ambian n care s se regseasc. Datorit faptului c motivaia intrinsec la studeni presupune satisfacie in sine, datorit faptului c recompensa provine tocmai din activitatea de nvare, rezult c, cu ct motivaia intrinsec de nvare este mai mare, cu att capacitatea de adaptare la stres va avea valori mai mari deoarece stresul nu va fi resimit ca pe ceva negativ. Astfel, dei solicitrile studenilor care muncesc sunt mai numeroase, cu ct motivaia intrinsec a acestora va crete cu att va crete i capacitatea de a face fa la acestea.
Limitele cercetrii: evidenierea sporadic a problematicii cu care studenii de confrunt, datorat noutii temei o alt limit a cercetrii se datoreaz lotului mic de subiecti(N=60), astfel nct rezultatele obinute nu pot fi generalizate. analiza mult mai detaliat a datelor obinute prin compararea lotului de subieci n funcie de anumite caracteristici.
Pagina 67 din 68
Pentru a investiga mai n amnunt problematica actual a studenilor, cercetrile viitoare ar putea s-i ndrepte atenia ctre investigarea strategiilor utilizate pentru a face fa mediului academic i a modalitior n care acestea pot valorifica la maxim motivaia academic .O alt direcie de cercetare o poate constitui modalitile prin care profesorii pot interveni n contextul de predare / nvare pentru a mri motivaia academic.
Pagina 68 din 68

Reactii La Stres Diploma PDF

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Reactii La Stres Diploma PDF

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Studiu asupra reactiilor la stres

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

-au eficien situaional.

-au organizare ierarhic : mature vs. imature.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

1.3.1.Obiectivele generale ale acestei lucrri sunt:

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

- cutare de sprijin instrumental -cutare de sprijin emoional - coping de evitare

REC ( 40, .....47 )

REC ( 53, ..... 55 ) CRS ( 1, ....6 ) CRS ( 7, ....12 )

CRS ( 13,... 18 ) CRS (19, ....24 ) CRS ( 25,....30 )

CpA (1, .... 25)

C.M.A.(1, 8,15, 22, 29 ) C.M.A. ( 2, 9, 16, 23, 30 )

MOTIVATIE PENTRU INVARE - utilitatea perceput - recunoatere - autonomie

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

2. motivaie extrinsec - recompens

1. solicitrile datorate muncii SOLICITRI COALMUNC 2. solicitrile datorate colii

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

Procentaj cumulat 18,3 100,0

masculin feminin Total

18,3 81,7 100,0

18,3 81,7 100,0

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.

0 mascul in fem inin

Vizitati www.tocilar.ro ! Arhiva online cu diplome, cursuri si referate postate de utilizatori.