Tipul constitutional, definit ca rezultanta caracterelor morfofonctionale difera de

la o persoana la alta in functie de ereditate si factorii de mediu social. Exista mai

multe tipuri constitutionale:
* astenic (longilin) cu predominanta dimensiunilor verticale in raport cu cele
transversale; persoanele astenice par slabe; la acestea ar exista o frecventa crescuta
a ulcerului gastro-duodenal, hipetiroidiei, schizofreniei;
*

normostenic tipul atletic dezvoltat armonios, bine proportionat;

* hiperstenic caracterizat prin predominenta dimensiunilor transversale in

raport cu cele verticale; aceste persoane par voinice, robuste, indesate, cu capul
rotund, gatul scurt si gros, torace bombat; la hiperstenici ar exista o frecventa
crescuta a obezitatii, D.Z., cardiopatiei ischemice, psihozei maniaco-depresive;
* picnic scund, cu dezvoltarea in exces a tesutului adipos in raport cu masa
osoasa scheletata;
*

obez - dezvoltarea in exces a tesutului adipos (boli endocrine).

Talia (statura) variaza in anumite limite in functie de varsta si sex. Statura pote fi
inalta, medie, scunda.
La varstnici talia este diferita fata de perioada maturitatii, din cauza modificarii
posturii prin cifoza dorsala si a tastarii vertebrelor.
Greutatea nu poate face o evaluare corecta a masei de tesut gras, deoarece
variaza mult cu pierderea sau supraincarcarea cu apa.
Talia si greutatea permit calcularea indicelui ponderal (IP) exprimat
kg/m2.

in

I P = G/T2
Valori normale: 19-25;
Sbponderal < 19;
Supraponderal > 25,
Obez > 30-35.
Greutatea ideala se calculeaza in functie de inaltimea corpului insa pentru a fi mai
corect trebuie sa se tina cont si de indicele de masa corporala IMC. De asemenea
greutatea corporala este in functie de varsta si sex, pentru ca este afectata de
acestea. Mai mult decat atat, formula nu se aplica la gravide, la copiii in crestere, la

persoanele cu varsta mai mare de 65 de ani si la adolescentii cu varsta sub 20 de

ani.

Exista trei tipuri constitutionale astenic, normostenic si hiperstenic

dupa care pot fi grupati oamenii, in functie de insusirile organismului lor.
Cei care au o constitutie astenica sunt slabi, au oasele inguste, musculatura
subtire, tesutul adipos slab, au tensiunea arteriala scazuta, gatul este subtire si lung,
iar pieptul ingust si alungit.
Oamenii hiperstenici au corpul mare, puternic si musculos, picioarele scurte,
oasele largi si grele, bazinul voluminos, pieptul larg, gatul gros si scurt, fata este
lata si capul rotund.
Persoanele care au constitutie normostenica se incadreaza intre cele doua
astenic si hiperstenic.
Cea mai simpla formula de calcul a greutatii corporale este urmatoarea: se
inmulteste circumferinta pieptului cu inaltimea corpului si se imparte la 240
(coeficientul estimat permanent).
Greutatea corporala ideala se calculeaza in functie de constitutia corpului
astfel:
Inaltime

Barbati
Astenic

Hiperstenic

Normostenic

158

51,1-54,7

57,4-64,2

53,8-58,9

160

52,2-55,8

58,5-65,3

54,9-60,3

162

52,3-56,9

59,6-66,7

55,9-61,9

164

54,3-57,9

60,7-68,8

57,0-62,5

166

55,4-59,2

61,7-69,6

58,1-63,7

168

56,5-60,6

62,9-71,1

59,2-65,1

170

57,9-62,0

64,3-72,9

60,7-66,7

172

59,4-63,4

66,0-74,7

62,1-68,3

174

60,8-64,9

67,6-76,2

63,5-69,9

176

62,6-66,4

69,0-77,6

64,9-71,3

178

63,6-68,2

70,4-79,1

66,5-72,8

180

65,1-69,6

71,9-80,9

67,8-74,7

182

66,5-71,0

73,6-82,7

69,2-76,3

184

67,9-72,5

75,2-84,5

70,7-78,1

186

69,4-74,0

76,7-86,2

72,1-79,0

188

70,8-75,8

78,5-88,0

73,5-81,7

190

72,2-77,2

80,3-89,8

75,3-83,5

192

73,6-78,6

81,8-91,6

77,1-85,3

194

75,1-80,1

83,2-93,4

78,9-87,0

Inaltime

Femei
Astenic

Hiperstenic

Normostenic

148

42,0-44,8

47,4-54,3

43,8-48,9

150

42,7-45,9

48,2-55,4

44,5-50,0

152

43,4-47,0

49,2-56,5

45,6-51,0

154

44,4-48,0

50,3-57,6

46,7-52,1

156

45,4-49,1

51,3-58,6

47,7-53,2

158

46,5-50,2

52,4-59,7

48,8-54,3

160

47,6-51,3

53,5-60,8

49,9-55,3

162

48,7-52,3

54,6-62,2

51,0-56,8

164

49,8-53,4

55,9-63,7

52,0-58,2

166

50,8-54,6

57,3-65,1

53,3-59,8

168

52,0-56,0

58,8-66,5

54,7-61,5

170

53,4-57,9

60,2-67,9

56,1-62,9

172

54,8-58,9

61,6-69,3

57,5-64,3

174

56,3-60,3

61,3-70,8

59,0-65,8

176

57,7-61,9

64,5-72,3

60,4-67,2

178

59,1-63,6

65,9-74,1

61,8-68,6

180

60,5-65,1

67,3-75,9

63,3-70,1

182

62,0-66,5

68,8-77,7

64,7-71,5

184

63,4-67,9

70,2-79,5

66,1-72,7