Sunteți pe pagina 1din 9

Hipnoza Hipnoza este o stare modificat de contiin, asemntoare cu relaxarea sau cu strile meditative specifice unor culturi orientale.

Hipnoza este o stare modificat a organismului produs prin repetarea unor stimuli i n care sugestia este mai eficient dect de obicei. Majoritatea specialitilor definesc hipnoza ca o stare indus, de regul n mod artificial asemntoare cu somnul, dar n acelai timp diferit de acesta din punct de vedere fiziologic, stare caracterizat prin sugestibilitate crescut, ca rezultat al creia pot fi induse subiectului, mai uor dect n stare normal, o serie de modificri senzoriale, perceptive, mnezice i motorii. Prin hipnoz se realizeaz deci o stare de hipersugestibilitate selectiv produs subiectului prin anumite proceduri specifice, de natur fiziologic sau/i psihologic de ctre o alt persoan (hipnotizator) sau de ctre subiectul nsui (n cazul autohipnozei). Aplicatiile hipnozei Hipnoza are o serie de aplicai practice, att n clinic pentru psihoterapie, ct i n alte domenii de activitate, unde se cere optimizarea performanelor umane. Astfel, ea ptrunde tot mai mult n pregtirea psihologic a sportivilor de nalt performan, ct i a cosmonauilor pentru obinerea unui echilibru emoional de nivel superior, pentru perfecionarea capacitii de concentrare a ateniei, a deprinderilor motrice, ct i pentru o mai bun autoreglare a comportamentului n ansamblu. De tratament hipnotic pot beneficia i artitii cu trac de scen sau elevii i studenii hiperemotivi care au tendina de a se bloca la examene i de a obine rezultate sub posibilitile lor reale. Cercetrile din ultimi ani au demonstrat c hipnoza poate contribui i la creterea eficienei nvrii, ct i la dezvoltarea unor disponibiliti creative latente. n clinic hipnoza se aplic n foarte multe domenii. Astfel, ea se folosete cu succes n chirurgie, pentru realizarea unor operaii fr anestezie sau cu o cantitate mai redus de anestezie atunci cnd subiectul prezint intoleran la astfel de substane sau cnd acestea lipsesc (n condiii de izolare, de lupt etc). Hipnoza s-a dovedit util i pentru reducerea anxietii preoperatorii, precum i pentru realizarea unei evoluii post-operatorii ct mai bune i ct mai rapide. Un domeniu unde hipnoza poate face foarte mult l reprezint combaterea durerii; este vorba de durerile din bolile cronice, de migrene, ct i de cele ce apar n timpul naterii sau n timpul unui tratament stomatologic, n medicina psihosomatic hipnoza se utilizeaz n terapia unor afeciuni care vizeaz aparatele cardio-vascular, respirator, digestiv sau endocrin (tahicardie, hipertensiune arterial, vrsturi, colici, colite, astm bronic, obezitate, tulburri sexuale etc). Ea are, de asemenea, aplicai n domeniul unor afeciuni dermatologice (prurit, psoriazis, reacii alergice, tratamentul negilor) i n recuperarea unor deficiene motorii produse de accidente vasculare sau traumatisme. Sfera cea mai larg de aplicaie o are tratamentul prin hipnoz n cazul afeciunilor nevrotice (reacii de tip fobie, atacuri de panic, anxietate, tulburri ale ateniei i memoriei). Cercetri recente au evideniat fptui c prin hipnoz s-ar putea influena favorabil chiar evoluia unor boli grave, cum ar fi cancerul sau SIDA.

Caracteristicile fenomenului hipnotic Hipnoza este o stare modificat a organismului produs prin repetarea unor stimuli i n care sugestia este mai eficient dect de obicei. Majoritatea specialitilor definesc hipnoza ca o stare indus, de regul n mod artificial asemntoare cu somnul, dar n acelai timp diferit de acesta din punct de vedere fiziologic, stare caracterizat prin sugestibilitate crescut, ca rezultat al creia pot fi induse subiectului, mai uor dect n stare normal, o serie de modificri senzoriale, perceptive, mnezice i motorii. Prin hipnoz se realizeaz deci o stare de hipersugestibilitate selectiv produs subiectului prin anumite proceduri specifice, de natur fiziologic sau/i psihologic de ctre o alt persoan (hipnotizator) sau de ctre subiectul nsui (n cazul autohipnozei). A) Modificri ale sferei senzoriale, iluzii (perceperea distorsionat a unor obiecte existente n realitate), halucinaii (percepii fr corespondent n realitate), precum i modificarea unor praguri senzoriale, hiperstezie - accentuarea sensibilitii, anestezie - reducerea general a sensibilitii i analgezie - reducerea sensibilitii dureroase. Datorit acestor afecte, este posibil utilizarea hipnozei n combaterea durerii. B) Modificri prosexice (ale ateniei): n hipnoz se produce o orientare selectiv a ateniei, care este ndreptat predominant spre cele sugerate de terapeut i ntr-o mai mic msur spre stimulii ambianei. C) Modificri mnezice (ale memoriei): prin hipnoz se poate obine o amnezie (uitare) total sau parial a unor obiecte, evenimente, date, dup cum se poate obine o hipermnezie sau accentuare a funciei mnezice, subiectul reinnd i rednd mai uor i mai exact materialul memorat. D) Modificri n sfera gndirii: n urma induciei hipnotice poate s funcioneze la unii subieci ceea ce specialitii numesc logica transei, datorit creia ei accept ca fiind logice situaii pe care nu le-ar considera ca atare n stare normal. De pild, subiectul, care, n urma sugerrii faptului c este precolar, se comport ca un copil de 6 ani, poate discuta n acelai timp cu soia sa, fr ca acest lucru s i se par ciudat sau nepotrivit. E) Modificri n domeniul activitii motorii: relaxare muscular, aciuni automate, rigiditatea corpului, meninerea timp ndelungat a unor poziii incomode, ct i modificarea comportamentului de ansamblu al subiectului. F) Modificri n sfera afectivitii. Acestea capt coninut specific n funcie de cele sugerate de terapeut. De regul, majoritatea subiecilor care au fost hipnotizai, afirm n mod spontan c au trit n timpul hipnozei o stare afectiv pozitiv, decalm, linite i relaxare profund. Caracteristicile strii transei hipnotice A) Reducerea funciei de planificare. Subiectul hipnotizat pierde iniiativa i nu mai are dorina de a realiza aciuni planificate pe cont propriu. Aflat n hipnoz, subiectul acioneaz doar n conformitate cu cele sugerate de terapeut. El poate aciona, dar de cele mai multe ori nu simte nevoia s-o fac. Aspectul exterior al persoanei hipnotizate
2

este al unui individ pasiv, care reacioneaz doar la comenzi venite din afar. Acest fenomen este i mai evident atunci cnd terapeutul sugereaz subiectului s menin mai mult timp o poziie incomod pe care nu o modific dect atunci cnd i se cere n mod expres s-o fac. B) Redistribuirea ateniei. n hipnoz se accentueaz selectivitatea ateniei, atenia subiectului fiind orientat n mod special spre ceea ce spune i face hipnotizatorul. Aflat ntr-o hipnoz profund, acesta poate nregistra stimulii din mediul nconjurtor sau provenii de la alte persoane, dar nu reacioneaz dect la comenzile date de hipnotizator (este cunoscut faptul c o alt persoan nu poate anula hipnoza indus de ctre terapeut; dac subiectul este lsat singur, el poate reveni treptat la starea normal sau poate intra din hipnoz n somn natural). C) Capacitatea crescut a produciei imaginative (vivacitatea reprezentrilor memoriei). Din relatrile subiecilor hipnotizai rezult c reprezentrile din timpul hipnozei sunt deosebit de vii. Adesea ei au adevrate stri halucinatorii, percepnd obiecte, persoane sau situaii care nu exist n realitate. De asemenea, este cunoscut pregnana i vivacitatea viselor hipnotice. D) Reducerea controlului realiti i tolerana crescut pentru distorsionari ale acesteia. n viaa cotidian controalele pe care le realizeaz omul asupra mediului nconjurtor sunt foarte frecvente: omul privete n jur, se uit la ceas, ascult, atinge obiectele. n timpul hipnozei aceast reducere a controlului este produs de sugestiile de relaxare i detaare, ea conducnd la rndul su la acceptarea mai facil a distorsiunilor perceptive. Astfel, subiectul hipnotizat accept amintiri false, schimbri ale personalitii, distorsionri ale percepiei timpului (cercetrile au demonstrat c intervalele scurte sunt percepute ca mai lungi, iar cele lungi ca mai scurte), perceperea de tip halucinator a unor persoane sau obiecte care se afl n ncpere. Aceste fenomene pun n eviden o reducere sub influena hipnozei a capacitilor discriminatorii i critice ale subiectului. Dei nu trebuie s nelegem c toate capacitile logice sunt suspendate, se observ o anumit tendin necritic de a lua lucrurile ,,ad literam. E) Creterea gradului de sugestibilitate. n hipnoz receptivitatea la sugestii a subiectului crete foarte mult comparativ cu starea obinuit. Stimuli sau incitai sugestive, care n afara hipnozei determin reacii de intensitate foarte redus sau nu produc nici o reacie, conduc la modificri de amploare dac sunt administrai n urma induciei hipnotice. Pe aceasta se bazeaz numeroasele aplicai ale hipnozei n terapie sau n optimizarea comportamentului. F) Accentuarea comportamentului de jucare a unor roluri. Subiectul aflat n hipnoz nu efectueaz numai aciuni simple, sugerate de terapeut. El poate intra ntr-un rol care presupune desfurarea unor aciuni complexe cerute de acesta. Subiecii prezint n hipnoz o mai mare capacitate de transpunere n rolurile sugerate, comparativ cu starea obinuit. G) Apariia amneziei post-hipnotice. Amnezia sau uitarea celor ce s-au petrecut n timpul hipnozei reprezint una din particularitile de baz ale strii hipnotice. Aceast

amnezie poate fi sugerat de terapeut dar ea se poate instala i spontan mai ales n strile de trans mai profund. H) Starea de relaxare psiho-fixic. Majoritatea subiecilor care au fost hipnotizai i s-au dovedit receptivi la hipnoz descriu starea pe care au resimit-o ca fiind caracterizat prin relaxare fizic i psihic, lips de interes pentru ceea ce se petrece n jur, dorina de a urma cu exactitate instruciunile terapeutului, incapacitatea de a se opune acestora, dorina i satisfacia de a rmne vreme ndelungat fr a ntreprinde ceva. I) Scderea acuitii perceptive. n stare hipnotic, stimulii ambianei sunt percepui mai estompat, cu mai puin claritate i precizie, unii dintre acetia nefiind percepui deloc. Muli subieci au descris starea trit n timpul hipnozei ca fiind o stare intermediar ntre starea de veghe i cea de somn. Sugestibilitatea Sugestibilitatea poate fi definit ca deschiderea de a accepta i de a rspunde la idei i informaii noi. Odat acceptat, noua informaie va putea, n funcie de valoarea sa subiectiv, s modifice experienele interioare ale persoanei ntr-o msur mai mare sau mai mic. Pacientul receptiv la psihoterapie este sugestibil pentru c dorete sa-i nsueasc informaii i experiene noi care s-l ajute s se elibereze de problemele sale. Gradul de sugestibilitate al indivizilor este diferit. Sugestibilitatea reprezint capacitatea subiectului de a reaciona la sugestii. Ea reprezint acea manifestare particular a influenabilitii care asigur transformarea situaiei sugestie ntr-un comportament sugerat. n hipnoz receptivitatea la sugestii a subiectului crete foarte mult comparativ cu starea obinuit. Stimuli sau incitai sugestive, care n afara hipnozei determin reacii de intensitate foarte redus sau nu produc nici o reacie, conduc la modificri de amploare dac sunt administrai n urma induciei hipnotice. Pe aceasta se bazeaz numeroasele aplicai ale hipnozei n terapie sau n optimizarea comportamentului. Hipnotizabilitatea Nu toi oamenii pot fi hipnotizai n aceeai msur. Unii nu reacioneaz de fel la inducia hipnotic, alii reacioneaz moderat, iar alii se dovedesc deosebit de receptivi. Susceptibilitatea hipnotic reprezint capacitatea individului de a fi hipnotizat. Oamenii difer n privina acestei susceptibiliti aa cum difer n ceea ce privete inteligena sau aptitudinile sportive. Specialitii au ajuns la concluzia c performana hipnotic depinde att de susceptibilitatea hipnotic a individului, ct i de atitudinea acestuia fa de hipnoz (o persoan nalt hipnotizabil poate rezista la hipnoz dac i propune acest lucru). Pentru msurarea susceptibilitii hipnotice au fost alctuite, nc de la sfritul secolului trecut, scale de evaluare a gradului de profunzime al hipnozei pe care poate s-1 ating un individ. In domeniul hipnozei clinice i experimentale se utilizeaz cel mai frecvent scalele de hipnotizabilitate Stanford i Harvard. Scalele de testare a gradului de hipnotizabilitate se utilizeaz, de regul, mai mult n scopuri experimentale. Clinicienii se mulumesc s testeze receptivitatea la hipnoz a pacienilor lor utiliznd probe izolate (teste de sugestibilitate) din cadrul acestor scale.
4

Tipuri (forme) ale sugestiilor n funcie de sursa care genereaz influena sugestiv distingem: - heterosugestii - sugestii administrate de ctre o alt persoan; - autosugestii - sugestii pe care i le administreaz subiectul n cauz. Sub aspectul adaptrii la mediu se evideniaz: - sugestii pozitive, care contribuie la vindecarea i la optimizarea unor procese i funcii psihice i psihofiziologice; - sugestii negative, care dezorganizeaz i chiar traumatizeaz individul; - sugestii indiferente, care nu au nici un efect sub raportul adaptrii subiectului la mediu. Din punctul de vedere al inteniei de a influena, sugestiile pot fi: - directe, n cadrul crora este evident intenia experimentatorului de a influena; - indirecte, unde intenia de influenare rmne ascuns subiectului. Sub aspectul tonului utilizat de ctre cel care sugestioneaz distingem: - sugestii dure, n cadrul crora experimentatorul utilizeaz un ton autoritar; - sugestii blnde, administrate pe un ton cald, protector i insinuant. n funcie de gradul de elaborare sugestiile se pot clasifica i n: - sugestii spontane (astfel, de pild, o personalitate carismatic poate sugestiona fr s-i propun n mod special acest lucru); - sugestii elaborate, n cadrul crora se simte strdania de a influena (ca, de pild, n cazul reclamei sau afiului electoral). Sugestii ericksoniene Sugestiile indirecte reprezint acele sugestii care se refer la problema-simptom sau solicit un anumit tip de rspuns ntr-o manier ascuns. Aceste sugestii au un caracter subtil i nu se adreseaz, de regul, instanelor de natur contient. Clientul este cel care trebuie s le interpreteze i s le descopere sensul. Sugestiile pozitive Sunt cele mai frecvent utilizate, cele mai simple i cele mai utile n psihoterapie. Au un caracter suportiv, ncurajator i trezesc n mintea clientului ideea c poate realiza ceva pozitiv. Sugestiile negative utilizate cu miestrie de ctre terapeut, ele pot genera o reacie sugernd subiectului tocmai absena acesteia. Sugestiile contextuale Conin foarte multe detalii legate de tririle afective, amintirile, gndurile sau imaginile pe care terapeutul dorete s le sugereze n timpul hipnozei. Aceste detalii l determin pe client s triasc experiene ct mai complexe i ct mai profunde. Sugestii cu caracter procesual Spre deosebire de sugestiile contextuale, cele cu caracter procesual furnizeaz relativ puine detalii, lsnd libertatea pacientului de a opta singur pentru detaliile experienei sugerate, modul lor de funcionare cptnd un caracter individualizat. Sugestii posthipnotice
5

Reprezint sugestii care se administreaz pacientului n stare de hipnoz i se refer la stri afective sau comportamente care se vor declana ulterior ntr-un alt context. Aceste sugestii constituie un element important al demersului terapeutic n cazul n care clientul reuete s achiziioneze noi modaliti de rspuns pe care le va utiliza n cursul unor experiene viitoare. n absena acestora, informaiile, deprinderile i modalitile de comportament achiziionate n cursul edinei de hipnoz se vor limita doar la situaia hipnotic. Sugestiile posthipnotice permit generalizarea noilor achiziii i la alte stri de contiin dect cea specific hipnozei, acestea fiind integrate n viaa cotidian a subiectului. De asemenea, sugestiile posthipnotice pot fi utilizate i pentru a facilita edinele viitoare de hipnoterapie, sugerndu-se subiectului c va intra ntr-o stare de trans din ce n ce mai profund. Sugestiile cu caracter special ntrebrile sugestive de accesare Reprezint ntrebri care l ncurajeaz pe pacient s reacioneze n plan experienial, nu numai la nivel verbal. Aceste ntrebri sugestive focalizeaz atenia subiecilor asupra unor aspecte specifice ale experienelor lor subiective, experiene pe care le amplific prin felul n care sunt adresate. Sugestii cu caracter ambiguu Terapeutul poate utiliza ambiguitatea pentru a stimula proieciile clientului, la fel ca i n cazul sugestiilor nespecifice, cu caracter procesual. De pild, n problema aceasta poi s fii ca o vulpe sau ca un arpe, poate reprezenta o afirmaie pe care subiectul nu tie cum s o interpreteze: terapeutul i laud nelepciunea sau i critic lipsa de caracter. Sugestii bipolare Presupun alturarea unor experiene opuse: Pe msur ce braul tu stng devine rece i amorit, braul drept este cuprins de o cldur plcuta i reacioneaz la comenzile mele. Sugestii care presupun o alegere forat Terapeutul va oferi clientului su dou alternative astfel alese nct oricare ar fi opiunea subiectului acesta va reaciona n sensul celor sugerate de terapeut. Sugestii care genereaz confuzia Aceste sugestii sunt astfel construite nct s-i creeze clientului o stare de confuzie menit s-i sporeasc receptivitatea la hipnoz. Ele reorienteaz montajul cognitiv al unui subiect excesiv de raional i faciliteaz disocierea dintre instanele contiente i cele incontiente. Sugestii care acoper toate posibilitile O modalitate de a reduce rezistenele i de a accentua receptivitatea pacientului const n a-i sugera toate rspunsurile posibile la o sugestie. n felul acesta, orice amintire evoc subiectul, el va reaciona n sensul sugestiei, i cooperarea este asigurat. Instruciunile sugestive implicite Aceste sugestii sunt alctuite din dou pri: prima parte reprezint o sugestie indirect de realizare a unei aciuni, n timp ce partea a doua conine sugestia direct care vizeaz declanarea rspunsului atepta. Sugestii care utilizeaz accentele
6

Presupun repretarea unor cuvinte cheie sau a unor propoziii pentru a adnci transa, pentru a facilita apariia anumitor experiene sau pentru a sdi n mintea subiectului anumite idei menite s-l ajute s fac fa unor dificulti viitoare. Sugestiile metaforice Metafora reprezint o tehnic indirect de a atinge anumite obiective terapeutice sau autoformative, fiind considerat metoda cea mai puternic i n acelai timp permisiv prin care se poate comunica pacientului o anumit informaie relevant. Sugestii cu caracter paradoxal Conin anumite enunuri incompatibile la prima vedere, referitoare la un anumit fenomen sau situaie. Supoziiile sugestive n cadrul acestor sugestii se consider de la sine neles c un fenomen ateptat se va produce, problema este ns cnd se va ntmpla aceasta. Anecdotele Utilizarea unor anecdote pentru a modifica un cadru de referin este deosebit de util pentru c produce asocierea hipnozei cu o comunicare cald i degajat. Truismele Un truism reprezint o observaie izvort din bun sim, o observaie evident i care nu poate fi contestat. Acesta este utilizat pentru a construi un montaj psihologic de acceptare pentru sugestiile care vor urma. Sugestii de ntrire a ego-ului Stanton (1993) a abordat problematica ntriri ego-ului ntr-o manier ceva mai indirect. Acest autor, mpreun cu Hammond (1990), sunt de prere c sugestiile de ntrire a eului trebuie utilizate la nceputul psihoterapiei pentru c majoritatea clienilor nu lupt pentru abandonarea simptomelor lor ntruct nu se simt suficient de puternici s o fac, acetia avnd nevoie de un fel de fortificare n plan psihologic. Hipnoza permisiva / ericksoniana n viziunea ericksonian, hipnoza este considerat un instrument de observare i nelegere a patologiei pacientului, o abordare mai puin cunoscut deoarece pentru marele public hipnoza este asociat doar cu ideea de a aciona asupra unei persoane. De pe poziiile psihodiagnosticului n hipnoterapia ericksonian, pacientul este considerat un fel de rebus care presupune o anumit asociere de litere, cifre, imagini, din combinaia crora rezult un sens. Abordarea ericksonian a hipnozei are un caracter descriptiv, autorul considernd simptomele ca o modalitate de parazitare a modului contient de funcionare a psihicului. Apariia unor tulburri psihopatologice este determinat de prezena unor limitri achiziionate n cursul dezvoltrii psihice, educaionale i sociale i care acioneaz ca un fel de sugestii hipnotice i posthipnotice, asupra crora voina nu poate exercita o influen eficient. Milton Erickson consider c incontientul cuprinde tot ceea ce nu este contient, reprezint un izvor nesecat de resurse, iar modul su de funcionare este unul analogic.
7

Elementul esenial al abordrii ericksoniene const n abordarea indirect i permisiv i se realizeaz prin intermediul comunicrii analogice i metaforice. Analogia presupune existena unui raport de similitudine ntre dou elemente, care pot fi cuvinte, persoane sau situaii, prin intermediul cruia se stabilete o legtur ntre termenii raportului. Astfel, se poate spune c un om este iret ca o vulpe sau mndru ca un pun. Metafora reprezint o figur de stil prin intermediul crora se confer o semnificaie specific unui cuvnt sau situaii, altui cuvnt sau situaii care se apropie de prima, prin intermediul analogiei, comparaiei sau atribuirii. Astfel, un ndrgostit se poate referi la flacr atunci cnd i descrie iubirea. Trecerea de la un sens la cellalt se realizeaz prin intermediul unei procesri cu caracter personal, bazat pe o impresie sau pe o interpretare care este gsit sau chiar trit de ctre cel n cauz. Analogiile se regsesc n anecdote, fabule, parabole sau povestiri, care conin mesaje utile ce pot fi transmise de ctre terapeut n timpul hipnozei. Hipnoza ericksonian reprezint un mod de comunicare special prin intermediul creia pacientul i va rspunde mai mult lui nsui dect terapeutului, acesta din urm avnd mai degrab un rol de facilitare a reaciei. De remarcat i caracterul individualizat al terapiei ericksoniene, autorul fiind de prere c trebuie elaborat cte o terapie special pentru fiecare pacient. Inductia hipnotica Starea subiectului, denumita transa hipnotica, se realizeaza prin procedeul denumit inductia hipnotica. Aceasta presupune concentrarea pe un obiect de dimensiuni mici (de preferat stralucitor), pe un stimul monoton (pendul, metronom), pe o anumita zona a corpului (de pilda, concentrare asupra punctuiui situat intre sprincene), cat si administrarea de catre terapeut a unor formule sugestive de calm, relaxare, somnolenta. Indicatia hipnotica consta din trei faze a) faza de pregatire; b) inductia propriu-zisa; c) adincirea transei. Faza de pregatire 1n aceasta etapa i se explica subiectului in ce consta hipnoza, ce se asteapta de la el si ce efecte poate avea aplicarea metodei asupra psihicului sau, insistindu-se asupra avantajelor pe care le are hipnoza in inlaturarea unor simptome de care subiectul doreste sa se debaraseze. Se insista mai ales asupra faptului ca pacientul nu are de ce sa se teama si ca va trai o experienta interesanta. Hipnoza i psihanaliza Au existat ncercri de a explica ceea ce se ntmpl cu subiectul aflat n hipnoz i prin intermediul conceptelor specifice psihanalizei. Astfel, muli autori consider transa hipnotic un fenomen regresiv, de ntoarcere asubiectului la triri specifice vrstelor copilriei. n stare de trans hipnotic subiectul poate obine o serie de beneficii secundare, pe care nu le-ar obine n stare de veghe (i permite liberti pe care altfel nu i le-ar putea permite). Se subliniaz importana raporturilor de subordonare dintre subiect i hipnotizator, pe care psihanalitii le aseamn cu cele dintre printe i copil. Astfel, conform acestei teorii n cadrul hipnozei paterne, hipnotizatorul este identificat cu figura autoritar a tatlui n timp ce n
8

cadrul hipnozei materne hipnotizatorul preia rolul protector al mamei. Toi psihanalitii ncearc s stabileasc o analogie ntre fenomenul hipnotic i dragostea de tip erotic, insistndu-se pe fenomenele de tip transferenial care apar ntre subiect i hipnotizator. Astfel, de pild, Gill i Brenman (1947) explic hipnoza prin intermediul regresiei i transferului. Psihanaliza modern consider hipnoza ca o regresie parial n slujba egoului (Kris, 1952). Hilgard este de prere c i aceast explicaie a manifestrilor hipnotice este insuficient, neacopernd toat aria de manifestri specifice acestora. Dificil de explicat prin prisma conceptelor psihanalitice ar fi i fenomenele de autohipnoz. Dac n ceea ce privete explicaia teoretic psihanaliza pare s nu fi adus prea multe lucruri noi, mbinarea practic dintre hipnoz i psihanaliz - hipnoanaliza - s-a dovedit metod util n terapie. Construirea scenariului hipnotic 1. Preinductia - interviul preliminar (informatii despre pacient) - explicatii cu privire la hipnoza - teste de masurare a hipnotizabilitatii 2. Inductia propriu-zisa - Reguli ce trebuie respectate in cadrul inductiei hipnotice - Tehnici de inductie hipnotica (fixarea cu privirea, fixarea unui punct fix, unei bile de cristal, unui obiect stralucitor etc) 3. Adancirea transei - Pauze intre sugestii - Adancirea relaxarii - Sugestii specifice pt care a fost indusa transa 4. Dehipnotizarea - Dehipnotizare spontana, brusca sau treptata - efecte adverse ale hipnozei - Rezistente din partea pacientului