UNIVERSITATEA DIN BUCUREȘTI

FACULTATEA DE PSIHOLOGIE ȘI ȘTIINȚELE EDUCAȚIEI

PEDAGOGIA ÎNVĂȚĂMÂNTULUI PRIMAR ȘI PREȘCOLAR
FILIALA FOCȘANI

Învățătoare: Alexandrescu Crǎiţa Propunătoare: Mariean ( Lazăr ) Alina

Coordonator: Lect. Univ. Dr. Corneliu Ilade

1
 PLANIFICAREA ACTIVITĂȚII DIDACTICE

Data: 05.03.2019
Școala Gimnazială " Nicolae Iorga" – Focșani
Clasa: a III-a B
Aria curriculară: Matematică și Științe
Disciplina: Ştiinţe ale naturii
Unitatea de învățare: „Omul şi mediul de viaţǎ”
Subiectul lecției: „Menţinerea stǎrii de sǎnǎtate a omului: activitate şi odihnǎ.”
Discipline integrate: Limba și literatura română
Tipul lecției: transmitere şi însuşire de noi cunoştinţe
Forma de realizare: activitate integrată

COMPETENŢE SPECIFICE:

Ştiinţe:
3.1. Recunoașterea consecințelor unui stil de viaţǎ sănătos asupra propriului corp.
3.2. Recunoașterea consecințelor propriului comportament asupra mediului înconjurător.

Limba si literatura română:

3.1. Extragerea unor informaţii de detaliu din texte informative sau literare.

COMPETENŢE DERIVATE/ OBIECTIVE OPERAŢIONALE

C.1. Denumirea/ Sǎ denumeascǎ resursele naturale ale pământului.

C.2. Recunoașterea/ Sǎ recunoască elemente pentru menținerea stării de sănătate.
C.3. Denumirea/ Să denumească tipurile de odihnă şi activitate.
2
C.4. Exemplificarea/ Să exemplifice activităţi recreative.
C.5. Completarea/ Să completeze textul lacunar cu cuvintele potrivite.
C.6. Formularea/ Să formuleze corect întrebările.
C.7. Respectarea/ Să respecte colaborarea în muncă.

Strategii didactice
Metode și procedee: conversaţia, explicaţia, exerciţiul, observarea dirijată, dezbaterea, ciorchinele, joc didactic.
Resurse materiale: planşă, fișe cu text lacunar, fişă de lucru, manual, caiete.
Forme de organizare: frontal, individual, în perechi.
Forme și tehnici de evaluare: observarea sistematică a comportamentului elevului, aprecieri verbale.
Resurse temporale: 50 minute.

BIBLIOGRAFIE:
1. Curriculum pentru învățământul primar. (2013). M.E.C.T.S.
2. Stiintele naturii. (2007). Mica enciclopedie pentru elevi. Ed. CD Press. Bucureşti.
3. Stroe. F., Fătu S.(2008). Didactica disciplinei Stiinţe ale naturii. Ed. Corint. Bucureşti.

3
 DESFĂȘURAREA ACTIVITĂȚII DIDACTICE

Etapele lecţiei C.d. Elemente de conţinut Strategii didactice Evaluare

Activitatea propunǎtoarei Activitatea elevilor Metode şi Resurse Forme de
procedee materiale organizare
Pregătesc materialele necesare Elevii se pregătesc Frontal
Moment pentru desfăşurarea lecţiei. pentru lecţie. Conversaţia
organizatoric Asigur un climat optim
desfășurării lecției.

Pentru început, le spun elevilor Elevii deschid

Verificarea "Bună dimineața", mă prezint apoi caietele cu tema pe Manual Observare
temei ȋi ȋntreb ce temǎ au avut de pregǎtit care au avut-o de Conversația Caiete Frontal sistematică
pentru azi la ora de Ştiinţe. pregǎtit pentru azi.

Afişez pe tablǎ o planşǎ cu imagini

care reprezintǎ resursele naturale
ale subsolului.
Elevii vor avea ca sarcinǎ didacticǎ Elevii sunt atenti la
C1 aşezarea sub fiecare imagine indicaţiile oferite şi Joc didactic Observare
Reactualizarea
cunoştinţelor cuvântul care sǎ reprezinte corect ies pe rând la tablǎ „Ghici cine Planşǎ cu sistematică
dobândite imaginea respectivǎ cu ajutorul şi rezolvǎ sarcina este aşa?” imagini Frontal
anterior C6 unor bileţele pe care sunt notate didacticǎ propusǎ. Bilete
câteva caracteristici ale acestora. Caiete
Biletul nr.1
Se extrage cu ajutorul sondelor din
pǎmânt.
Se aprinde greu, arde cu flacǎrǎ şi
este de culoare neagrǎ.
Se obţin din acesta benzinǎ şi
motorinǎ.
4
 Biletul nr.2
Se gǎseşte sub formǎ de straturi.
Se extrage din salinǎ şi din apa
mǎrilor şi oceanelor.
Se foloseşte ȋn alimentaţie.
Biletul nr.3
Sunt captate odatǎ cu extracţia
petrolului.
Nu au culoare şi nici miros.
Se aprind repede, ard fǎrǎ fum şi
dau cǎldurǎ.
Biletul nr.4
Se extrag din mine. Au culoarea
neagrǎ. Se aprind mai greu ca
lemnul şi prin ardere, degajǎ
cǎldurǎ.
Pentru a face trecerea la următoarea Elevii ascultǎ cu
etapă a lecției atașez pe tablǎ planșa atenție şi sunt
cu „Piramida alimentelor”, le citesc foarte curioși. Tabla Frontal
Captarea C6 elevilor un text (Anexa 1), după Elevii vin pe rând Conversaţia Marker Observare
atenţiei care ȋi voi ȋntreba pe elevi dacǎ ştiu la tabla şi Caiete sistematică
C2 ce ȋnseamnǎ „a fi o persoanǎ completează Explicaţia Planșa cu
sănătoasă”. ciorchinele. „Piramida Individual
Voi scrie ȋn mijlocul tablei aceastǎ Își notează ȋn Ciorchinele alimentelor”
expresie, o voi ȋncercui, apoi elevii caiete.
vor veni pe rând la tablǎ şi vor scrie
explicaţii pentru aceastǎ expresie.

Anunţarea Copii, azi la ora de Ştiinţe vom Elevii isi noteaza in Explicația Caiete Frontal Observare
subiectului ȋnvǎţa o nouǎ lecţie „Menţinerea caiete data si titlul sistematică
lecției şi a stǎrii de sǎnǎtate a omului: lectiei de azi. Individual
obiectivelor activitate şi odihnǎ.”
Voi scrie pe tablǎ data și titlul
lecției de azi.

5
 Le adresez câteva întrebări elevilor Elevii răspund la
despre programul zilnic. întrebări.
„La ce ora vă treziţi dimineaţa?” Conversaţia Fişe Frontal Apreciere
„La ce oră vă duceţi la culcare Individual verbal
seara?” Participă la
„Câte ore acordaţi studiului?” discuţie.
„Când faceţi mişcare?”
Dupǎ ce elevii au rǎspuns, le ȋmpart
C3 o fişǎ ( Anexa 2) care conţine un Frontal
text cu privire la efortul fizic, Elevii își notează ȋn Individual
efortul intelectual şi odihnǎ, pe care caiete întrebările şi
Dirijarea C4 ȋl vor lectura ȋn linişte. rǎspunsurile Observaţia
învăţării Dupǎ ce au terminat de lecturat referitoare la sistematică
textul, le adresez ȋntrebǎri şi odihnǎ şi efort. Observaţia
C6 extragem idei referitoare la
activitatea si odihna unei persoane. Dirijarea
„Câte tipuri de efort aţi învăţării Caiete
descoperit?”
„Ce faceţi după o activitate?”
„Pentru ce sunt benefice exercițiile Aprecierea
fizice corect executate?” Conversaţia verbală
„Efortul reprezintă doar activitatea Explicaţia
fizică?” Observaţia
„Ce este odihna? Când trebuie să sistematică
ne odihnim? Voi cum vă odihniţi?”
„Ce trebuie să facem pentru a avea Frontal
un somn liniştit şi odihnitor?” Conversaţia Individual
Scriu la tablǎ rǎspunsurile la
ȋntrebǎri.
Aprecierea
verbală

6
 Solicit să rezolve cerinţa fişei Primesc o fişă cu Explicaţia Aprecierea
C3 Anexa 3. durata unei zile de Frontal verbală
Obținerea Colorează, din cercul împărţit în şcoală. Exerciţiul Individual
performanței C7 24 de felii reprezentând durata Se compară Observare
unei zile de şcoală, activităţile tale, programul zilnic Conversaţia Fişe de sistematică
urmărind codul de culori. personal cu cel al lucru
colegului. Dezbaterea
Propun un scurt test prin care Fişe de
C3 verific dacă elevii au înţeles Fiecare elev Explicația lucru Individual Observare
importanţa echilibrului dintre lucrează fișa, apoi Ȋn perechi sistematică
Obţinerea feed- C4 activitate şi odihnă. face schimb cu un Exercițiul
backului Anexa 4. alt coleg pentru
C6
Elevii sunt rugați să schimbe fișa corectare. Dezbaterea
proprie cu colegul de bancă și să
C5
corecteze lucrarea acestuia, dacă
C7 este cazul.
Se vor rezolva exercițiile la tablă.
Fac aprecieri globale şi individuale Primesc aprecierile. Conversaţia Caiete Frontal Aprecierea
Încheierea cu caracter motivant privind Individual verbală
activității participarea elevilor la lecţie. Elevii își notează Explicația
Le spun cǎ au ca temǎ pentru acasă tema in caiete.
realizarea unui program zilnic.

7
ANEXA 1

RECOMANDĂRI PENTRU MENŢINEREA UNUI STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

 Organismul omului se dezvoltǎ armonios dacǎ este sănătos. Sănătatea unei persoane se menține
printr-un stil de viață corect, combinând perioadele de munca sau de studiu cu cele de odihnǎ sau
relaxare, de aceea este recomandat sǎ facem mișcare cel puțin jumătate de orǎ pe zi.
 Mișcarea este foarte importantǎ pentru organismul nostru, de aceea oamenii trebuie sǎ se plimbe, sǎ
alerge, sa facǎ sport şi sǎ petreacă cât mai mult timp ȋn aer liber.
 Alimentația trebuie sǎ fie una foarte variatǎ. Nu trebuie sǎ lipsească din alimentația noastră fructele,
legumele, laptele, brânzeturile, carnea şi ouăle. Pentru menținerea unui stil de viață sănătos, doctorii ne
recomandǎ sǎ consumǎn foarte puține dulciuri şi sǎ consumǎm minim 2 litri de apǎ pe zi.
 Pentru menținerea sănătății este bine sǎ păstram igiena corpului şi a mediului înconjurător.

8
9
ANEXA 2

FIŞĂ DE LUCRU

Citiți textul dat cu atenție!

EFORT FIZIC, EFORT INTELECTUAL ŞI ODIHNA

 După un efort fizic sau intelectual, organismul are nevoie de odihnă pentru a se reface.
Odihna nu înseamnă renunțarea totală la activități.
 Fiecare individ poate opta pentru o formă de odihnă activă: jocuri, plimbări, sport,
vizionarea unor filme, teatru, spectacole, lecturi, audiții muzicale sau somn.
 Activitățile fizice sau intelectuale sunt eficiente dacă alternează cu momentele de
odihnă.
 Somnul este cel mai eficient mod de odihnă și ocupă în programul zilnic al copilului un
număr de 10-11 ore.
 Pentru a avea un somn odihnitor este nevoie de o cameră curată, bine aerisită, liniște și
întuneric.
 Cina va fi servită cu câteva ore înainte de culcare și nu va conține mâncăruri care se
digeră greu.
 Uneori activitățile extrașcolare (sportive, muzicale, orele de pregătire suplimentară),
supraîncarcă programul zilnic al școlarului. Duminica trebuie să fie o zi pentru odihnă
și relaxare.
 Vacanțele au un rol important în refacerea organismului după un efort lung.
 Efortul fizic desfășurat după anumite criterii are multiple beneficii asupra sănătății
organismului. Influențele pozitive se pot observa în cazul unor afecțiuni ale inimii,
plămânilor, oaselor și mușchilor.
 Prin practicarea exercițiilor fizice crește cantitatea sânge pe care o poate pompa inima.
Plămânii funcționează mai bine. Crește forța și rezistența mușchilor și a oaselor. Se
îmbunătățește încrederea în propria persoană, sporește rezistența la infecții, se previne
apariția obezității.

10
 Cercul alăturat este împărţit in 24 de felii
identice şi reprezintă durata unei zile în care
mergi la şcoală.
ANEXA 3 Cercul
Colorează alăturat
cercul astfel: este împărţit
În 24 de felii

Verde- ore pentru teme

Albastru - ore petrecute la joacă

Galben - ore de curs

Roşu - ore de somn

Portocaliu - alte activităţi

Compară programul tău zilnic cu cel al colegului tău.

11
ANEXA 4

Fişă de lucru
Completează spaţiile punctate folosind cuvintele din paranteză:

Efortul ..................sau........................... prelungit şi somnul...........................

duc la apariţia oboselii.
Toate ..................... noastre au nevoie de .................... pentru refacerea
energiei consumate şi pentru a ne putea continua ............................. De aceea, este
indicat să respectăm un ...................... zilnic de ................., pentru a păstra ritmul
normal al ..........................

(odihnă, intelectual, organismului, fizic, activităţile, organele, insuficient, program)

12
13