Produse cerealiero - făinoase Cerealele şi produsele cerealiere sunt importante în alimentaţia omului deoarece: Au valoare nutritivă ridicată(conţinut mare de proteine şi glucide); Sunt uşor asimilabile şi accesibile orgamismului uman, sunt gustoase; Au o durată de prelucrare scurtă; Se pot prepara uşor şi diversificat; Vitaminele pe care le conţin măresc energia şi puterea organismului; Fibrele îmbunătăţesc digestia şi ajută la stabilirea unei digestii echilibrate. Cerealele Sunt plante cultivate pentru boabe. Principalele cereale folosite în alimentaţie sunt: grâul, porumbul, orezul, secara, orzul, ovăzul. Boabele de cereale Au o structură comună: 1. Învelişul, este partea exterioară, lemnoasă, ce are rol protector; este bogat în celuloză, minerale şi vitamine. Se îndepărtează în procesul de prelucrare prin decorticare, sub formă de tărâţe. 2. Endospermul este miezul făinos format din granule de amidon şi substanţe proteice, care în prezenţa apei formează glutenul, cu rol major în panificaţie. 3. Embrionul este germenele din care va lua naştere viitoarea plantă prin germinare. Este bogat în lipide şi enzime. Cerealele nu se consumă ca atare. Pentru a fi utilizate în alimentaţie, ele sunt supuse unui proces de prelucrare, rezultând: făinurile, crupele, pastele etc. Clasificarea produselor din cereale I. Produse obţinute prin prelucrarea boabelor: 1. Făinuri (obţinute prin măcinare): de grâu, de secară, de orz. 2. Crupe (obţinute prin tehnologii speciale): a.normale: - întregi: din orez (orez şlefuit, orez glasat, orez integral); arpacaş (din grâu, din orz); - Fragmentate (mălai, griş). b.laminate: - opărite (fulgi de ovăz) - prăjite (fulgi de porumb) c. expandate: - Pufarin (din grâu şi din orez) - Pufuleţi (din porumb) II. Produse rezulatate din prelucrarea făinii sub formă de aluat: Paste Produse de panificaţie Făina Se obţine prin măcinarea boabelor de cereale (grâu, secară, orz), în diferite granulaţii, urmată de separarea particulelor rezultate, prin cernere, cu ajutorul sitelor. Făina de grâu Este cea mai utilizată. În funcţie de gradul de extracţie poate fi: - Făină albă (extracţie 30%) obţinută din miez; - Făină semialbă (extracţie 75%) cu eliminarea parţială a tărâţelor; Făină intermediară (extracţie 85%) cu particule de tărâţe; Făină neagră (extracţie 90 – 95%). Amidonul ajută la formarea şi coacerea aluaturilor. Se găseşte în proporţie mai mare în făina cu grad de extracţie mai mic. Glutenul formează structura produsului finit, asigură menţinerea formei şi înălţimii, dă vâscozitate aluatului permiţând modelarea lui. Pastele făinoase Sunt produse obţinute dintr-un aluat crud, nedospit, modelat în diferite forme şi uscat până la o umiditate de 12 – 13%. Aluatul este preparat din făină de grâu şi apă, cu sau fără adaosuri (ouă, tomate, spanac, sare etc. Clasificare Paste făinoase simple Paste făinoase (superioare) cu adaosuri încorporate în aluat (ouă, roşii, spanac) Paste făinoase umplute. După formă: lungi, medii, scurte, figurine (melcişori, scoici etc.). Produsele de panificaţie Sunt obţinute prin fermentarea şi coacerea unui aluat dospit, obţinut din făină de grâu, apă, drojdie şi sare. În funcţie de sortiment, acest aluat poate primi unele adaosuri: făină de secară, făină de cartofi, ceapă, seminţe diferite etc.) Pâinea este principalul produs de panificaţie, care surnizează organismului proteine de clasa a II-a de calitate nutriţională, vitamine din complexul B şi minerale (Mg, Fe). Clasificarea produselor de panificaţii Pâinea simplă: albă, semialbă, neagră. Pâine cu adaosuri: cu cartofi, cu seminţe Pâinea dietetică: fără sare, graham, cu calciu, hipoglucidică. Produse de franzelărie: simple (cornuri, chifle); cu zahăr, ulei (batoane, împletituri); speciale (brioşe, cozonăcei etc.). Bibliografie: Mihai Ş. N., Ioneşti C. M., Turcescu A., Turism şi alimentaţie - Manual pentru clasa a IX-a, Ed. CD PRESS, 2010 http://www.scientia.ro/biologie/alimentatie- sanatate/4240-cerealele-importanta-in-alimentatie.html