GRĂDINIȚA CU PP CODRUȚA GALAȚI 2021 - 2022

PROGRAMA PENTRU
ACTIVITATEA OPȚIONALĂ

Sănătatea, un dar preţios

Nivel II (5 - 6): Grupa mare ,,Albinuţa Iza”

Propunători: Prof.înv.preșcolar, Mogoş Ionica
Prof.înv.preșcolar, Lupu Ana
Perioada: un an școlar
Nr. de ore pe săptămână: 1 oră (25-30 min)
Tipul opționalului: opțional la nivelul unui domeniu - DOS

Argument

1
 Sănătatea este bunul nostru cel mai prețios, iar educația pentru sănătate
contribuie alături de celelalte categorii de activitate, la formarea personalității,
fapt pentru care se recomandă începerea ei cât mai de timpuriu, din
preșcolaritate. Aceasta este perioada când se pun bazele comportamentului
igienic, când copilul învață să respecte regulile de igienă personală, să fie
îngrijit, să respecte un regim rațional de alimentație, să distingă
comportamentele sănătoase de cele de risc, să respecte un program de viață
echilibrat.
Intenția opționalului Sănătos de mic este să se constituie într-un punct de
pornire, determinând găsirea de noi variante de abordare a tematicii sănătății și
sugerând noi modalități prin care copilul să fie ajutat să înțeleagă necesitatea
învățării conduitelor de viață sănătoasă.
În același timp, opționalul Sănătos de mic își propune să le arate celor
mici cât de important este să ai grijă de corpul tău și de mintea ta și să creeze
situații prin care copiii să-și dobândească cunoștințele privind diferitele aspecte
ale sănătății. Igiena dentară, mișcarea în aer liber, somnul, dieta sănătoasă și
echilibrată sunt doar câteva dintre temele/ subiectele pe care le vom aborda
împreună cu copiii în cadrul opționalului.
Începută din prima copilărie, continuată și dezvoltată în perioada vârstei
preșcolare, educația pentru sănătate transmisă copiilor și sub forma opționalului
Sănătos de mic contribuie la educația copilului în vederea formării și dezvoltării
intereselor pentru problemele de sănătate, al însușirii și aplicării unor norme de
comportare menite să apere și să întărească sănătatea proprie, a familiei, a
comunității.

 DOMENIUL DE DEZVOLTARE:
DEZVOLTAREA FIZICĂ, A SĂNĂTĂŢII ŞI IGIENEI PERSONALE

2
  DIMENSIUNI ALE DEZVOLTĂRII:
Sănătate (nutriție, îngrijire, igienă personală) și practici privind securitatea personală

 COMPORTAMENTE:

Identifică părțile principale ale organismului uman și rolul organelor de simț

Cunoaște importanța utilizării obiectelor de uz personal
Exersează, cu sprijin, respectarea unor principii de bază specifice unei alimentații
sănătoase
Manifestă deprinderi de păstrare a igienei personale
Demonstrează abilități de autoprotecție față de obiecte și situații periculoase
Identifică rolul activităților fizice, al muncii și al odihnei
Utilizează reguli de securitate personală

COMPORTAMENTE EXEMPLE DE ACTIVITĂȚI DE ÎNVĂȚARE

Identifică părțile principale ale - exerciții – joc pentru identificarea și denumirea părților
organismului uman și rolul organelor corpului uman;
de simț - fișe;
- jocuri didactice;
Cunoaște importanța utilizării - exerciții de identificare a obiectelor de uz personal;
obiectelor de uz personal - exerciții – joc;
- activități practice;
- exerciții de observare;
- exerciții de recitare a unor poezii;
- exerciții de recunoaștere și de denumire a obiectelor de
uz personal;
- exerciții de comparare a obiectelor personale și comune;
Manifestă deprinderi de păstrare a - exerciții de identificare a regulilor de igienă;
igienei personale - discuții individuale și colective;
- exerciții de povestire a unor texte;
- exerciții de observare;

3
 Demonstrează abilități de - identificarea alimentelor sănătoase;
autoprotecție față de obiecte și - jocuri didactice;
situații periculoase - exercițiide recunoaștere a comportamentelor sănătoase;
- exerciții de recunoaștere a unor alimente și substanțe
toxice;

Exersează, cu sprijin, respectarea - povestiri create;

unor principii de bază specifice unei - activități practice și gospodărești;
alimentații sănătoase - jocuri de rol;
- exerciții de recunoaștere și denumire a alimentelor
sănătoase;
Identifică rolul activităților fizice, al - prezentarea unui program zilnic;
muncii și al odihnei; - povestiri create;
- exerciții de identificare a unor modalități de recreere;
- activități de mișcare în aer liber;

Utilizează reguli de securitate - exerciții de comparare a unor situații sănătoase cu cele

personală
de risc;
- exerciții de identificare a consecințelor nerespectării
regulilor de securitate personală;

CONŢINUTURILE ÎNVĂTĂRII

1. Corpul uman
Părțile componente
Organele de simț
Sănătos – bolnav
2. Igiena personală
Igiena cavității bucale
Igiena mâinilor și a unghiilor
Igiena corpului
Igiena îmbrăcămintei și a încălțămintei
3. Despre alimentație
4. Mișcare și odihnă

4
5. Sănătatea mediului
Curățenia camerei/ a sălii de grupă
Curățenia locului de joacă
6. Accidente
MIJLOACE DE REALIZARE
Observarea
Convorbirea
Lectura după imagini
Povestirea
Jocul didactic
Jocul interactiv
Jocul de mișcare
Discuția liberă
RESURSE MATERIALE
obiecte de igienă personală;
seturi de planşe, fotografii;
benzi desenate, carţi;
materiale didactice interactive;
laptop;
bloc de desen, creioane colorate, hârtie glasată
MODALITĂȚI DE EVALUARE
Probe orale
Probe practice
Autoevaluare
Probe scrise
Dramatizări și jocuri de rol
Observarea sistematică a copiilor

BIBLIOGRAFIE

Alice Nichita, Mihaela Mitroi, Educație pentru sănătate, Ed. Aramis, 2008.
Mihaela Mitroi, Povestea unui copil sănătos, Ed. Aramis, 2007.
Alejandro Algarra, Jon Davis, O viață sănătoasă, Ed. Paralela 45, 2019.
Curriculum pentru educație timpurie, 2019.

5
 SEMESTRUL I

Tema activităţii Obiective Conţinutul învăţării Data

- Să identifice părţile Ce ştim despre corpul 30.09.2021
corpului uman şi nostru? – convorbire
funcţiile vitale; Chipul prietenului meu 07.10.2021

- Să reprezinte grafic - convorbire, desen

Ce spune oglinda 14.10.2021
elementele feţei;
despre mine? – joc
- Identificarea propriei
didactic
Corpul omenesc stări de sănătate Cu păpușa la medic joc 21.10.2021
privindu-se în oglindă; de rol
- să prezinte rolul
medicului şi
caracteristicile
cabinetului medical;
- Să identifice Apa şi săpunul - 04.11.2021
obiectele de uz observare
Apa si săpunul - personal, rolul acestora Microbii – duşmanii 11.11.2021

prietenii noştri şi modalitatea de sănătății convorbire

Fetița cu fundițe roșii, 18.11.2021
întrebuinţare
de Cella Aldea -
- Să prezinte
povestire
consecinţele Arată-mi ce şi cum pot 25.11.2021
nerespectării regulilor folosi - joc didactic
de igienă;
- Să identifice regulile Prietenii de Dan Faur - 02.12.2021
de igienă memorizare
- Să identifice
obiectele de uz
personal şi rolul lor din
versurile poeziei;
- Să identifice paşii Mânuţe curate - 09.12.2021
Igiena mâinilor pentru igiena mâinilor; convorbire
- Să decoreze după Activitate practică
Prosopul – desen 16.12.2021

6
 opinia personală;
- Să caracterizeze
obiectele de uz
personal

SEMESTRUL al II lea

Tema activităţii Obiective Conţinutul învăţării Data

- Să identifice regulile Dinţii albi şi sănătoşi –
de igienă dentară convorbire, activitate 13.01.2022
- Să identifice practică
Igiena cavităţii consecinţele
Băieţelul şi periuţa - 20.01.2022
bucale nerespectării igienei
memorizare
din poezie; Măseluţa supărată - 27.01.2022
- Să argumenteze povestire creată, desen
necesitatea respectării Pasta şi peria de dinţi – 03.02.2022
regulilor de igiena cântec
dentara
Produse de igienă - 10.02.2022
ghicitori
- Să prezinte Cum îmi întreţin 17.02.2022
Igiena modalităţile de hainele? convorbire
îmbrăcămintei întreţinere a obiectelor Periem hăinuţele de 24.02.2022

de îmbrăcăminte; praf – activitate practică

Mişcare şi - Să identifice Dacă vreau să cresc 03.03.2022
odihnă importanţa mişcării în voinic, fac gimnastică
menţinerea sănătăţii; de mic - memorizare
- Să execute exerciţii Mişcarea mă face 10.03.2022

prin mimică; sănătos – jocuri în aer

liber

7
 - Să cultive interes Ghiceşte ce facem noi şi 17.03.2022
pentru activităţile de cu ce? – joc distractiv
mişcare; Facem gimnastică - 24.03.2022
Emilia Căldăraru
memorizare
- Să identifice Prietenii sănătăţii - 31.03.2022
alimentele ce conţin alimente bogate în
vitaminele necesare vitamine - convorbire
Alimentaţia – organismului uman; Poveşti din ţara 7.04.2022

factor important - Să prezinte rolul legumelor – Iuliana

în păstrarea fructelor şi a Gabriela Niţă

sănătăţii legumelor în Lectura educatoarei

Ciocolata, draga mea – 14.04.2022
menţinerea sănătăţii
dulciurile convorbire
- Să identifice
Salata de fructe sau de 05.05.2022
aspectele pozitive şi
legume – activitate
negative ale
practic- gospodărească
dulciurilor;
Sănătatea -Să identifice regulile Să ne păstrăm jucăriile 12.05.2022
mediului de păstrare a jucăriilor și camera curate –
și a camerei lectură după imagini
Soarele strălucește în 19.05.2022
clasa noastră –
activitate gospodărească
- Să diferenţieze Când, cât şi cum? – joc 26.05.2022
comportamentele Aşa da/ Aşa nu – 02.06.2022

Accidente sănătoase de cele cu comportamente joc

risc; didactic
Minte sănătoasă în corp 09.06.2022
sănătos - convorbire