Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 1
 Somnul
Fenomen fiziologic, care cuprinde 1/3 din viata omului
20-30% din timpul de somn sunt vise
La 60 de ani: somn 20 de ani, 4-5 ani vise

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 2

 Somnul
▣ Pierderea naturala, periodica si reversibila, mai mult
sau mai putin completa a relatiilor senzitivo-motorii
cu mediul extern

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 3

 Somnul
▣ In timpul somnului pragul de excitabilitate se ridica
pentru toate tipurile de stimuli senzitivo-senzoriali
▣ Motricitatea voluntara este inhibata
▣ Reflexele miotatice si de flexiune sunt modificate
▣ Scade tonusul simpatic:
1. Scade metabolismul
2. Scade temperatura centrala
3. Scade frecventa cardiaca
4. Variatii ale diametrului pupilar

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 4

 Somnul

▣ Exista 2 tipuri de
somn cu unde
caracteristice pe
EEG
▣ Somnul lent
▣ Somnul cu vise

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 5

Somnul lent
▣ Se instaleaza treptat,
in mai multe etape:
1. Faza de atipire
2. Faza de somn
confirmat
3. Faza a 3-a
4. Faza de somn profund
Fiecare etapa are unde
EEG caracteristice

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 6

Somnul lent
▣ Din fazele 1 si 2 trezirea
este facila.
▣ Din faza a 3-a trezirea se
face cu stimuli puternici,
cu putere evocatoare
▣ Din faza de somn profund
trezirea este dificila

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 7

 Somnul paradoxal
Dupa 90min de somn lent, pe EEG apare o stimulare,
activare, cu unde asincrone de mica amplitudine
Somnul lent alterneaza cu cel paradoxal
Pe parcursul unei nopti sunt 4-6 episoade de somn
paradoxal, care dureaza 15-20 min
Spre dimineata durata lor este mai mare

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 8

 Somnul
▣ Trezirea se face din
somn paradoxal
▣ Adormirea se face cu
somn lent
▣ Somnul lent este
NONREM, cu mioza,
tonus muscular scazut,
frecventa cardiaca si
respiratorie scazute,
sforaitul

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 9

 Somnul REM
▣ Este cu atonie musculara si abolirea reflexelor
miotatice
▣ Atonia musculara explica procesele metabolice, de
refacere
▣ Este un somn odihnitor
▣ Scade TA, dar pot sa apara si cresteri, prin
instabilitate vegetativa, sau prin cresterea
consumului de O2 la nivel cerebral,

Fiziologie - Conf. Dr. Manuela Pumnea 10

 Somnul REM
▣ Este profund, iar trezirea se face cu o stimulare
puternica
▣ Visele arata ca somnul nu este o stare total lipsita de
constiinta, ca narcoza, sau coma,
▣ Lipsa activitatii musculare in somn apare din cauza
atoniei musculare

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 11
 Trezirea din somnul paradoxal
▣ Sistematica, determina neliniste si iritabilitate
▣ Suprimarea indelungata determina oboseala extrema
▣ Recuperarea se face prin somn REM

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 12
 Rolul somnului paradoxal
▣ Mentinerea sanatatii mintale,
▣ Consolidarea informatiilor fixate anterior
▣ Recuperarea starii de oboseala
▣ La persoanele retardate durata este scurta

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 13
 Mecanismul de producere a
somnului
▣ Neuronii serotoninergici din creier descarca
impulsuri in starea de veghe, iar in fazele somnului
acestea scad
▣ Agonistii de serotonina suprima somnul,
antagonistii prelungesc
▣ Adenozina prelungeste durata somnului
▣ Cafeina si alte metilxantine dau insomnie prin
blocarea receptorilor adenozinici

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 14
 Somnul paradoxal
▣ Apare datorita unei structuri din punte, unde se
secreta NA
▣ Acest nucleu este cel reticular pontin caudal, inhiba
SA descendent, scade tonusul muscular,
▣ Somnul REM apare prin stimularea intrinseca,
periodica a SAA suprapus peste mecanismele
naturale de somn
▣ Apar visele, dar nu si trezirea

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 15
 Necesitatile de somn
▣ Varsta
▣ Specie
▣ Rezistenta la insomnie aproximativ 264 de ore
▣ Apar fenomene vegetative

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 16
 Tulburarile somnului
▣ Vorbitul in somn, activitatea anterioara
▣ Somnabulismul, faza a 4-a a somnului

Fiziologie - Conf. Dr.

Manuela Pumnea 17
Fiziologie - Conf. Dr.
Manuela Pumnea 18