Proiect de lecţie

Unitatea de învăţare: Corpul meu şi menţinerea sănătăţii

Subiectul lecţiei: Cum să ne păstrăm sănătatea?

Tipul lecției: asimilare de noi cunoștințe

Unitatăți de competență:

 Dezvoltarea capacităților de a conștientiza importanța unei alimentații

sănătoase
 Dezvoltarea capacităților de a aplica în mod corect regulile de igienă în
fiecare zi
 Dezvoltarea capacităților de a-și păstra sănătatea prin activitățile pe care
le desfășoară
 Dezvoltarea capacităților de a percepe nevoia un stil de viață sănătos

Strategii didactice:

 Resurse procedurale: - conversația, explicația, exercițiul,ciorchinele,

expunerea, învățarea prin descoperire.
 Resurse materiale: manualul, fișe de lucru, prezentare power-point,
imagini

Forme de organizare: frontală, munca pe grupe, individual-independentă.

Etapele Obiective de Demersul didactic Metode şi Metode de

activităţii referinţă procedee evaluare
didactice
1.Momentul În această etapă a activităţii se
organizatoric vor pregăti elevii, sala de
clasă, cât şi materialele
necesare pentru desfăşurarea
armonioasă a activităţii
2.Verificarea Să recunoască Cu ajutorul unei prezentări în Conversaţia Observarea
cunoştiţelor părţile corpului power-point, voi solicita Discuția sistematică a
dobândite uman elevii la un set de întrebări colectivă comportamentulu
despre părţile corpului uman şi i elevilor
Să precizeze rolul lor.
rolul părţilor  Care sunt părțile
corpului uman corpului nostru?
 Ce rol au ochii, nasul,
urechile, gura?
 Ce rol au mâinile și
 picioarele?
 Care sunt organele
interne?
 Ce rol au organele
interne?
4.Captarea Să reţină con- Voi recita poezia ,, Iubeşte
atenţiei ţinutul poeziei curăţenia,, - de Florian Coversaţia Observarea
recitate Cristescu, iar apoi voi solicita Discuția sistematică a
Să participe la elevii la o scurtă discuţie pe colectivă comportamentulu
discuţia iniţiată margine acestei poezii. i elevilor
 Ce face pisicuţa?
 Ce face porumbelul?
 Ce învăţătură extra-
gem de la aceste
făpturi?
5.Anunţarea Să perceapă În această ora vom învăţa Conversația
temei şi a tema lecţiei noi despre ,,Cum ne păstrăm Explicația Observarea
obiectivelor sănătatea?,, sistematică a
Voi nota titlul la tablă, iar comportamentulu
elevii în caiete. i elevilor

6.Dirijarea Colectivul clasei va fi împărțit

învățării în trei grupe. Fiecare grupă va Observarea
primi un plic în interiorul Conversația sistematică a
căruia se vor găsi diverse Exercițiul comportamentulu
imagini. Prima grupă va avea i elevilor
Să descrie ce imagini care reprezintă Munca pe
reprezintă alimente, a doua grupă va avea grupe
imaginile date imagini care reprezintă
exerciții fizice (activități de
Să specifice mișcare), iar a treia grupă va
importanța lu- avea imagini care exprimă
crurilor des- acțiuni de igienă personală. Pe Învățarea
coperite în rând fiecare grupă va prezenta prin
păstrarea sănă- ce are în plic și va specifica descoperire
tății noastre importanța lor în ce privește
sănătatea noastră.
Să descopere pe În urma acestei prezentări de
baza imaginilor informații de către fiecare
date factorii grupă, elevii vor descoperi că
care contribuie factorii care contribuie la
la sănătatea sănătatea noastră sunt:
noastră alimentația, mișcarea și
curățenia pe care le voi nota la
tablă ,iar ei în caiete
Să noteze în Alimentația
caiete -carne, ouă, legume, fructe,
informațiile lapte,brânzeturi (asigură
descoperite substanțele necesare pentru
dezvoltarea organismului)
Mișcarea
-practicarea unui sport,
exerciții de gimnastică,
activități în aer liber
Curățenia
-spălarea tuturor părților
corpului, purtarea de haine
curate și potrivite fiecărui
 anotimp.
6.Asigurarea Să identifice Fiecare grupă va primi o fișă
retenției și a comportamentu de lucru, în care le va fi Conversația Observarea
transferului l greșit al prezentat câte un Exercițiul sistematică a
copiilor comportament al unor copii comportamentulu
privind sănătatea lor. Sarcina Explicația i elevilor
lor de lucru este aceea de a
Să specifice identifica comportamentul
modul prin care greșit al copiilor și de a Munca pe Probă orală
copiii respectivi specifica cum trebuiau să grupe
își pot pastra acționeze corect pentru a-și
sănătatea păstra sănătatea.
7.Obținerea Fiecare elev va primi o bulină
performanței colorată pe care va fi scris un Conversația Observarea
Să așeze buli- comportament prin care ne Explicația sistematică a
nele colorate în păstrăm sănătatea sau un Exercițiul comportamentulu
ciorchinele po- comportament care dăunează i elevilor
trivit sănătatea noastră. De Ciorchinele
asemenea la tablă voi pune
două planșe pe care vor fi Probă practică
desenate câte un ciorchine. În
interiorul unui chiorchine va fi
scris CUM ÎMI PĂSTREZ
SĂNĂTATEA, iar în
interiorul celuilalt ciorchine va
scris CE ÎMI DĂUNEAZĂ
SĂNĂTATEA. Sarcina
fiecărui elev va fi aceea de a
potrivi bulinele colorate în
ciorchinele corespunzător.
8.Evaluare Fiecare elev va primi o fișă de
lucru pe care o vor efectua Observarea
individual sistematică a
Să citească cu comportamentulu
atenție cerințele Fișă de lucru i elevilor
exercițiilor date
1.Alege varianta corectă de
răspuns: Conversația
O alimentație sănătoasă Explicația
conține Exercițiul Probă scrisă
Să aleagă vari- a) Foarte multe dulciuri
anta corectă de b) Foarte multe ouă
răspuns c) Alimente variate Activitate
Din alimentație nu trebuie să independentă
lipsească:
a) Ciocolata
b) Fructele și legumele
c) Alimentele foarte
sărate
2.Încercuiește numai
activitățile prin care poți să-ți
păstrezi sănătatea:
a) în fiecare zi mă joc puțin
afară
b) consum fructe și legume
c) mă spăl pe dinți dimineața
d) mă joc foarte rar cu mingea
e) mănânc alimente variate
 f) mă spăl pe mâini înaintea
fiecărei mese

9.Încheierea Să-și noteze Mai întâi elevii vor primi tema

lecției tema pentru pentru acasă ( de colecționat Observarea
acasă imagini despre sportul Expunerea sistematică a
Să conștienti- preferat), iar apoi voi face comportamentulu
zeze aprecierile aprecierile individuale și i elevilor
făcute colective care pentru unii elevi
vor fi și sub formă de Aprecieri verbale
calificativ.

Schița lecției
Cum ne păstrăm sănătatea

Noi ne putem păstra sănătatea prin:

Alimentație ( carne, ouă, lapte, fructe, legume)

 Asigură substanțele necesare pentru dezvoltarea organismului

Mișcarerate

 Practicarea unui sport

 Exerciții de gimnastică
 Activități în aer liber

Curățenie

 Spălarea tutror părților corpului

 Purtarea de haine curate și îngrijite
 Fișă de evaluare

Data:

Nume și prenume elev:

1. Alege varianta corectă de răspuns:

O alimentație sănătoasă conține

d) Foarte multe dulciuri

e) Foarte multe ouă
f) Alimente variate

Din alimentație nu trebuie să lipsească:

d) Ciocolata
e) Fructele și legumele
f) Alimentele foarte sărate

2. Încercuiește numai activitățile prin care poți să-ți păstrezi sănătatea:

a) în fiecare zi mă joc puțin afară

b) consum fructe și legume

c) mă spăl pe dinți dimineața

d) mă joc foarte rar cu mingea

e) mănânc alimente variate

f) mă spăl pe mâini înaintea fiecărei mese

 Anexa 1

Citește următorul text:

Marisa este în clasa a cincea și s-a dus cu părinții ei la mare vara trecută. Ea
și-a pus în bagaj următoarele lucruri: o plapumă, o pereche de ghete, un palton,
un fular și o căciulă.

Precizați:

a) Dacă lucrurile alese de Marisa îi vor fi utile?

b) Ce ar trebui să ia cu ea pentru a nu-și pune în pericol propria sănătate?

Venind de la școală, Ionel s-a oprit la magazinul din colțul străzii. El și-a
cumpărat cinci mere ca să-și facă un suc de fructe. Cum a ajuns acasă, acesta și-
a salutat mama și s-a așezat la masă. După ce a terminat de servit masa, a
început să-și prepare sucul. Ionel a tăiat merele în bucăți mici și le-a pus în
storcătorul de fructe, iar sucul obținut l-a pus într-un pahar murdar.

Precizați:

a) Ce a greșit Ionel în privința păstrării curățeniei personale?

b) Cum trebuia să acționeze Ionel ca să-și păstreze sănătatea?

Gigel e un copil în vârstă de 12 ani. E un copil foarte deștept, astfel că tot

timpul și-l petrece în fața calculatorului căutând informații noi și utile pentru a-și
efectua temele. Când are timp liber preferă să se joace pe calculator. El nu-și
petrece timpul liber cu prietenii în aer liber.

Precizați:

a) Cum considerați comportamentul lui Gigel în ceea ce privește timpul său

liber?
b) Cum trebuie să-și organizeze timpul liber?
-?
A
N
Z
E
R
T
S
Ă
ÎIP
U
C
z
F
g
ș
fu
t
v
c
a
r
îb
M
d
in
â
m
le
p
s
ă
o
h
D
CIORCHINELE