HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ

ARTERIALĂ
CUNOAȘTE-ȚI NUMERELE!
INCADRARE PAS
PAS** PAD
PAD**
**
OPTIMĂ <120 <80 Presiunea arteială ridicată este
un semn că inima și vasele de
NORMALĂ <130 80
80--84 sânge sunt suprasolicitate.

NORMAL ÎNALTĂ 130

130--139 85
85--89
HTA GRAD I 140
140--159 90
90--99
Netratată boala poate
Subgrup HTA de 150
150--159 90
90--95 conduce la
graniță ateroscleroză și
insuficiență cardiacă.
HTA GRAD II 160
160--179 100
100--109
(moderată)
HTA GRAD III (severă) ≥180 ≥110
HTA SISTOLICĂ ≥140 <90
IZOLATA Dilatare
cardiacă
*PAS - presiunea arterială sistolică (insuficiența
** PAD - presiunea arterială diastolică
**PAD cardiacă)

Ateroscleroză
FACTORI DE RISC
Nemodifiabili: Modifiabili:
 ereditatea  consumul excesiv de sare SIMPTOME
 vârsta  obezitatea  Cefalee (durere de cap)
 consumul redus de fructe  Amețeală
și legume  Acufene (țiuituri în urechi)
 sedentarismul  Stări de confuzie
 consumul excesiv de alcool  Sângerări nazale
 fumatul  Oboseală
 Bătăi cardiace neregulate

COMPLICAȚII ALE HIPERTENSIUNII

Accident vascular cerebral Infarct miocardic Afectare renală Afectarea vederii Disfuncție erectilă

PREVENIRE
 Menținerea unei greutăți optime 
 Consum preponderent de alimente 
neprocesate sau minim procesate 
 Reducerea consumului de sodiu
 Reducerea consumului de alcool
Renunțarea la fumat
Adoptarea unui stil de viață activ
Determinarea periodică a presiunii arteriale și
conștientizarea importanței cunoașterii valorilor
presiunii arteriale și a menținerii valorilor
optime