TRAUMATISMUL SPORTIV

1. Definiți noțiunile:
Traumă este leziunea țesuturilor moi sau dure cu sau fără dereglarea integrității țesuturilor superficiale.
Microtrauma este o leziune mică, de obicei invizibilă cu ochiul liber, care apare la nivelul țesuturilor moi
ale corpului, cum ar fi mușchii, tendoanele sau ligamentele.
Escoriația este o leziune a pielii, caracterizată prin îndepărtarea stratului superficial al epidermei. Această
leziune poate fi cauzată de frecarea sau zgârierea pielii, de obicei, în urma unui traumatism mecanic.
2. Enumerați factorii externi ce provoacă traumatismul sportiv.
Traumatismul sportiv poate fi cauzat de o serie de factori externi, cum ar fi:
Suprafața de joc: suprafețele de joc dure sau neregulate pot crește riscul de accidentări, cum ar fi entorsele sau
fracturile.
Echipamentul necorespunzător: echipamentul sportiv inadecvat sau prost ajustat poate crește riscul de
leziuni. De exemplu, lipsa unor genți de protecție sau purtarea de echipament prea strâns poate cauza
probleme la nivelul articulațiilor sau mușchilor.
Condiții meteorologice: condițiile meteorologice extreme, cum ar fi căldura excesivă sau frigul extrem,
pot crește riscul de accidentări.
Intensitatea și durata antrenamentului: antrenamentul prea intens sau prea îndelungat poate cauza
oboseală, stres și poate crește riscul de leziuni.
Tehnica incorectă: tehnicile incorecte sau mișcările bruste pot cauza leziuni la nivelul mușchilor,
articulațiilor sau ligamentelor.
Accidentele de joc: contactul cu adversarii sau accidentele nedorite din timpul jocului pot cauza leziuni
grave, cum ar fi fracturi sau entorse.
3. Descrieți hemoragiile, tipurile lor și primul ajutor în caz de hemoragii.
Hemoragiile reprezintă pierderea de sânge dintr-un vas sanguin rupt sau deteriorat. Acestea pot fi interne,
când sângele este pierdut în interiorul corpului, sau externe, când sângele este pierdut prin ruperea pielii sau
mucoaselor.
Tipurile de hemoragii externe includ:
Hemoragia arteriolară: sângele curge în pulsații rapide și este de obicei de culoare roșie strălucitoare.
Hemoragia venoasă: sângele curge într-un jet constant și este de obicei de culoare roșie închis. Hemoragia
capilară: sângele curge lent și este de obicei de culoare roșie deschisă. Primul ajutor în caz de hemoragie
exterioară include următoarele măsuri:
Apăsați cu putere cu o bucată de tifon curat sau cu o pânză sterilă pe locul sângerării și mențineți
presiunea până la oprirea sângerării sau până la sosirea asistenței medicale.
Ridicați zona afectată, dacă este posibil, pentru a reduce fluxul de sânge către acea zonă.
Aplicați o bandă strânsă deasupra locului sângerării, numită bandaj de presiune, pentru a reduce fluxul
de sânge în zona respectivă.
În cazul sângerării din nas, puneți capul înainte și apăsați partea moale a nasului pentru a opri sângerarea.
4. Șocul traumatic.

Șocul traumatic este o stare gravă de hipoperfuzie (scăderea fluxului sanguin) care apare ca urmare a unui
traumatism major sau a unui eveniment traumatic. Acesta poate fi cauzat de o varietate de traumatisme, cum
ar fi leziuni grave la nivelul capului, coloanei vertebrale, toracelui, abdomenului sau membrelor.
În timpul șocului traumatic, fluxul sanguin este redus la nivelul organelor vitale, cum ar fi inima, creierul și
plămânii, ceea ce poate duce la insuficiență multiplă de organe. Simptomele inițiale pot include o tensiune
arterială scăzută, tahicardie (ritm cardiac accelerat), tahipnee (respirație accelerată), transpirație excesivă,
anxietate, confuzie și agitație.
Tratamentul șocului traumatic depinde de cauza subiacentă și poate include administrarea de oxigen, terapie
intravenoasă cu lichide, transfuzie de sânge sau alte produse sanguine, terapie medicamentoasă și, în unele
cazuri, intervenții chirurgicale de urgență. Este important ca persoanele care au suferit un traumatism major
să fie tratate cât mai curând posibil pentru a preveni complicațiile grave asociate cu șocul traumatic.