Atacul de panica:

 un episod de spaima acuta si coplesitoare

 un acces brusc de frica intensa sau anxietate

• Organismul are un sistem de raspuns la frica, care pregateste

individul pentru a face fata unei situatii sau pentru a se feri de pericol.
• Atacul de panica survine atunci cand acest sistem reactioneaza
exagerat si nu este necesar.
• In timpul atacului de panica, sistemul nervos reactioneaza ca
atunci cand se are de a face cu o situatie amenintatoare de viata.
 Tulburarile de panica se diagnosticheaza atunci cand o persoana
are atacuri de panica repetate, este ingrijorata de eventualitatea unuia
nou si evita locuri care ii pot cauza un atac.

 Exista posibilitatea ca un om sa aiba atacuri de panica fara sa

dezvolte o tulburare legata de panica, aceste atacuri aparand cu
tulburari de anxietate.
 Cauzele tulburarilor de panica nu sunt cunoscute, dar se crede ca
este rezultatul unui dezechilibru intre substantele chimice ale creierului

 un nivel mare al stresului timp indelungat (stres cronic) 

 o operatie cu anestezie generala

  ingestia unei cantitati mari de alcool sau intreruperea brusca a

consumului de alcool
 fumatul excesiv) 

  folosirea unor medicamente (ca cele pentru tratamentul astmului 

si bolilor de inima) sau intreruperea brusca a unui tratament
medicamentos (pentru anxietate si insomnie) 
 consumul drogurilor, cocaina sau marihuana  sau a buturilor
cofeinizate
Poate fi transmisa de la o generatie la alta; Copiii cu parinti cu astfel de
tulburari au sanse de 8 ori mai mari decat altii sa dezvolte boala.
 Atacurile de panica se pot asocia sau pot fi cauzate de o anumita
conditie medicala: 

 disfunctii tiroidiene  

 afectiuni cardiace

 tulburari neurologice  

  astm bronsic

 anxietate, stres post-traumatic sau tulburare obsesiv- compulsiva

 Simptome(ataque de nervios):
 Principalul simptom al atacurilor de panica este sentimentul
coplesitor de frica si anxietate

 Respiratii rapide (hiperventilatie), dispnee (dificultati de respiratie)

sau senzatie de sufocare, transpiratie
 Atacuri de apoplexie sau lesinuri
 Batai rapide, puternice sau neregulate ale inimii

 Tipete incontrolabile

 Frica de moarte si pierderea controlului 

 Senzatie de detasare de propria persoana sau de realitate

 Cum apare atacul de panica?
 Primul atac apare fara avertizare in timpul unei activitati normale (mersul
pe strada, mersul la cumparaturi)

 Senzatia este de confuzie: ceva cumplit se va intampla

 Apare nevoia de a parasi locul si de retragere intr-o zona sigura (casa)

 Simptomele atacului de panica pot fi similare cu cele ale infarctului miocardic

 Persoanele care au trecut printr-un atac de panica dezvolta frica de a mai

trece prin aceasta experienta (anxietate anticipativa) si evita activitatile
sociale (agorafobia).
 Aproximativ jumatate din persoanele care au tulburari legate de panica
au agorafobie.

Agorafobia: teama de orice loc in care ar putea fi blocate sau

incapabile sa primeasca ajutor in caz de urgenta,teama de locuri aglomerate
 Alte cauze:
 depresie
 fobii 
 tulburari legate de anxietate
 cauze sociale 
 
• Atacurile de panica pot fi de la usoare la severe si pot continua ani
de zile, in special cand este asociata si agorafobia.

• Tulburarile legate de panica pot urma toata viata, dar simptomele se

pot controla cu tratament.

• Majoritatea oamenilor cu aceasta problema se recupereaza cu

tratament si duc o viata normala.
• Poate recidiva in cazul in care tratamentul este intrerupt prea devreme.
 Tratament:
I. Consiliere: 
 terapie comportamentala, care se concentreaza pe modificarea
tiparului de gandire si comportament
 terapie de demascare, se bazeaza pe confruntarea cu obiectul sau
situatia care cauzeaza frica (eficienta in tratarea agorafobiei legate de
un anumit loc sau situatie)

II. Tratament medicamentos:

 inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei

 antidrepresive cu efecte neurotransmitatoare combinate