Program de refacere in judo la

juniori III

MAXIM GEORGIANA
ANUL III-SPM
Judo reprezintă o disciplină sportivă individuală de luptă.
Procedeele tehnice din Judo
au la bază actiuni de aruncare,fixare,strangulare şi luxare ce se
aplică după un regulament
Click icon to add picture
propiu, foarte bine definit. Definitia Judo-ului reiese din însăşi
denumirea acestei discipline.
Cuvântul “Ju” semnifică “supletea, mobilitatea fizică şi mentală”,
în timp ce cuvântul “Do”
reprezintă metoda de atingere a scopului.