Puterea Mind Map-ului (Harta mental)

Cum s foloseti Harta Mental pentru a-i spori creativitatea, pentru a avea rezultate mai bune i a obine mai uor succesul n ceea ce-i propui, pentru a dezvolta idei captivante cu viteza gndului!"

Before we get started, I would like to say a few words about Tony Buzan, the originator of Mind Maps...
Tony Buzan was born in London 1942, and graduated from the University of British Columbia in 1964. While developing his understanding of the human mind, he studied psychology, neuro-physiology, neuro-linguistics, semantics, information, perception and general sciences. In 1971, Tony realized that a new computer came with a 1000 page manual, while humans were born with a brain billions of times more powerful than computers - but without a manual. It was then that he began to visualize an operating manual for the brain - and the concepts of Radiant Thinking and Mind Mapping began to emerge. Tony Buzan has now published over twenty books about the human brain, creativity and learning, and in my opinion he is the most experienced expert in this area.

Rezumat: Importana Mind Mapping-ului! Mind mapping este una dintre cele mai bune metode de optimizare a capacitilor oricrei persoane n ce privete nvarea i nelegerea felului n care elementele structurilor complexe sunt conectate.

Iat o sum de lucruri pe care mind mapping-ul l poate face pentru tine:
Accelereaz considerabil capacitatea de nvare. Te ajut s faci instantaneu conexiuni i s vezi legturile dintre subiecte diferite. Dezvolt tehnici de brainstorming eficiente. Ajut mintea ta s devin un generator foarte puternic de idei. Te ajut s memorezi mai repede i s-i aminteti mai uor ceea ce nvei. i sporete creativitatea. Optimizeaz i-i simplific orice proiect sau sarcin. i multe altele! Cu alte cuvinte, mind mapping-ul poate fi un instrument foarte util i foarte puternic. El te poate ajuta sa-ti realizezi obiectivele mult mai repede i cu mult claritate.

De ce este aa?
Creierul lucreaz n moduri diferite. Persoane diferite gndesc n moduri diferite. Totui, n timp ce gndirea ta urmeaz o structur care este specific ie, tu foloseti un set de tehnici pe care le aplic i alte persoane. Exist anumite programe ncrcate (loaded) n contiina ta. Aceste programe sunt "software-ul natural al gndirii tale. Le-ai primit la livrare, cu tot cu mintea ta atunci cnd te-ai nscut. Dar majoritatea oamenilor se opresc aici... Compar asta cu computerul. Atunci cnd cumperi un computer, ai un sistem de operare inclus (Windows). Acest softwere este ok, dar nu este complet, nu este tot ce poate fi. Optimul. Sistemul de operare serveste doar ca fundatie. i ddac vrei s poi realiza sarcini mai complexe, ai nevoie de mai mult. Astfel cauti, creezi i s exersezi alte programe.

Ce vei face atunci?

Cnd observi c softwere-ul tu nu este suficient pentru a-i satisface nevoile, alergi la magazinul de computere i cumperi un nou priogram sau un abgrade. Daca te simi bine cu Windows 2000 ai putea s doreti doar un abgrade la Windows Vista. Dac doreti s-i organizezi programul i s ai o eviden a sarcinilor pe care i le propui zilnic, ai nevoie s instalezi un personal information manager. i tii ceva?... Creierul tu lucreaz exact n acelai mod! Te-ai nscut cu programe mentale speciale care te fac capabil s nvei i s memorezi tot ce experimentezi n timpul vieii tale. Ai un program mental ca s-i aminteti ocaziile speciale, un altul ca s-i aminteti imagini, unul care te ajut a memorarea structurilor, etc. Ce este fantastic la mind mapping este aceea c folosete aceste programe mentale existente i le rafineaz. Mind mapping-ul pur i simplu optimizeaz puterea pe care tu o ai deja n creierul tu. Ce vreau s spun este c: Creierul lucreaz dup cteva principii de baz, iar tu poi folosi harta mentala ca s profii de asta i s-i mbunteti creativitatea i memoria.

Cele cteva principii fundamentale relevante pentru mind mapping sunt:

Fotografii/imagini Ceea ce vezi, i vei reaminti! Ai o capacitate enorm de a-i aminti fotografii i imagini. Creierul tu de fapt i fotografiaz constant viaa i stocheaz aceste imagini ntr-un album gigantic aflat in interiorul capului tu. Iar tu poi s refoloseti aceste imagini n orice moment. Faptul c e mai uor s-i aminteti o imagine dect un rnd lung de text scris este crucial pentru mind mapping,

 Titluri Este mult mai uor s-i aminteti cuvinte separate, fraze scurte i titluri frapante dect s ii minte un text pur. Poi s ncerci s consumi cteva ore ca s nvei pe de rost un capitol dintr-o carte i-n final s euezi. Sau poi s scrii pur i simplu cte un titlu/o idee pentru fiecare chestiune important i s reii totui 95% din informaia relevant coninut n acel capitol. Depinde deci de tine, ce alegi.

 Conexiuni/Legturi Contiena ta analizeaz totdeauna cum sunt interconectate lucrurile. i cnd aceast analiz e ndeplinit, mintea creaz o imagine care s simbolizeze o structur. Mare parte din munca pe care o face creierul este bazat pe asociere i astfel, el leag automat diferite subiecte ntre ele pentru a crea un sistem. Este important s-i lai creierul s lucreze aa cum tie el i s-l ajui chiar s o fac, n loc s-l forezi s-o ia n anumite direcii. Creierul tu va fi mult mai fericit, iar cnd este aa va aprecia sprijinul tu i te va recompensa cu cunoatere i cu puterea de a-i reaminti.

Dup cum vezi, aceste principii arat avantajele folosirii hrii mentale i cum mind mapping-ul lucreaz mn n mn cu programele tale mentale naturale.
O s m ntrebi: n ce situaii mi poate fi util Harta Mental?

Oricnd i doreti s faci ceva mai rapid, mai eficient i cu rezultate mai bune.
Iat cteva exemple: 1.Cnd doreti s nvei mai repede. Dac vrei s fii capabil s absorbi cunotine mai repede, folosete mind mapping-ul! i trebuie doar puin exerciiu. Eu personal am crescut viteza de nvare cam cu 70% de cnd folosesc mind mapping-ul, fr s compromit informaia pe care voiam s-o asimilez.

2. Cnd dezvoli idei noi. Cnd am nevoie s gsesc repede idei noi, folosesc ntotdeauna mind mapping-ul. Devine foarte uor s nelegi contextele avnd o perspectiv mai larg asupra lucrurilor i s se ivesc idei din asta.

3. Cnd vrei s lucrezi mpreun cu alii Cnd ai impresia c cei din echip ar putea s nu-i neleag punctul de vedere, sau, cnd doreti s ilustrezi o idee complex cu uurin i claritate, mind mapping-ul este foarte util. 4. Cnd ai nevoie s nelegi un sistem sau o structur complicat. Poate fi cteodat foarte greu s i dai seama cam cum arat o vedere de ansamblu cnd exist mii de factori pe care trebuie s-i ai n minte. Dar cu o hart mental ai deja totul structurat i nu riti s fii distras de componente individuale. Asta te ajut s ai o viziune asupra ntregului proiect. 5. i mii de alte situaii... ... La care m-a putea gndi. Folosete-i imaginaia. Pot practic s folosesc acest instrument la orice. Nu exist limite. i, n plus, e i foarte uor de nvat. Iat cteva tipuri de Mind Map (Hart Mental):

1. Brainstorming!
Imagineaz-i c ai de fcut un proiect, sau un eseu pentru coal. Sau poate vrei s scrii un roman... Problema e c ai attea n cap... ar fi attea lucruri de scris... Toate se amestec i ameeti doar cnd te gndeti de unde s ncepi. Felicitri! Tuturor ni s-a ntmplat asta! Ce ai de fcut este s foloseti cea mai simpl tehnic de mind mapping: Brainstorming-ul.

Harta n sine seamn mult cu ceea ce este n capul tu.

Dar nu prea conteaz, fiindc singurul scop al acestei tehnici este s scoat de la tine toate acele idei i s le aeze pe hrtie, pentru a crea o imagine a tot ceea ce vrei s conin proiectul tu. Vreau s spun, chiar tot ce-i trece prin cap c s-ar potrivi. Asa cum ii vin n cap acum. Mai trziu vei ordona ideile. Va fi uor s le selectezi, la unele poate vei renuna, dar n prim faz trebuie s le notezi pe toate. Cel mai bun lucru la tehnica asta este c i poi elibera mintea!

Cum poi vedea, nu exist o structurare direct n exemplul dat. Dar tocmai asta e intenia n aceast faz s notezi i s vizualizezi toate gndurile i ideile.
Asta o s te ajute s vezi The Big Picture i s-i dai seama cum se leag ideile una de cealalt. Apoi, poi genera cte idei noi vrei, din moment ce acum eti capabil s-i eliberezi mintea i s-i lai gndurile s curg. Dac te uii cu atenie la hart, ea nu e chiar att de haotic precum ai fi crezut la nceput. Subtitlurile sunt chiar organizate ntr-un sistem, din moment ce sunt interconectate.

Mai mult sau mai puin, crearea unei astfel de hri mentale urmeaz paii de mai jos: 1. ncepe cu titlul principal cel al romanului tu, al eseului sau al proiectului. 2. Srie cteva dintre subtitlurile majore, importante, legate de titlu. 3. Leag-le apoi cu sub-subtitluri adiionale. 4. Repet paii 2 i 3 pn ce schia ta este complet
Dac vei compara mind mapping-ul cu orice alt metod de dezvoltare a ideilor, concluzia este clar: Brainstormingul este o tehnic superioar pentru iniierea proiectelor.

2. Cascada...
Acesta este un tip diferit de Mind Map, foarte util cnd ai nevoie s vezi continuitatea ntr-un sistem, cnd e vorba despre un proces n etape, pas cu pas. Poate fi folosit pentru proiecte ample, pentru rezolvarea de probleme cu mai multe aspecte, pentru planificarea vacanelor sau organizarea unor evenimente. Sa explic... Hai s ne imaginm c urmeaz s i lansezi la ap un yacht, n cteva luni, ns mai ai o mulime de lucruri de fcut ca s fie gata la timp.

Este uor s ai o imagine a lanului de evenimente pe care trebuie s le urmreti n cadrul planului pas-cu-pas pe care i-l pune n fa o hart mental ca cea care urmeaz.

3. The Big Picture perspectiva

Aceasta este o tehnic de mind mapping foarte interesant i foarte eficient. Este de fapt i foarte personal, reprezint preferinele i, n final, talentele i personalitatea fiecruia. De aceea este i greu de descris fiecare situaie n care poate fi aplicat. De fapi, ea se poate plia pe orice sarcin ne-am lua sau am fi desemnai s ndeplinim. Exemplul este o hart mental rezultat n procesul elaborrii unui ghid de folosire a Mind Mapping-ului. it is very hard for me to describe Cum ai s vezi, harta folosete diferite instrumente care interrelaioneaz unele cu altele i n a cror utilizare nu exist nici o restricie. Singura cerin este ca harta rezultat s fie uor de neles.

Cum creezi o hart mental?

Exist un mare numr de instrumente pe care le poi folosi ca s-i creezi propriile hri mentale. Cel mai important lucru despre o hart mental este acela de a face procesul de nvare mai uor i mai eficient i de a-i ngdui s vezi cum interacioneaz diferitele pri ale structurii evideniate cu ajutorul hrii mentale. De aceea este foarte bine s foloseti toate elementele disponibile pentru a face harta ta mental mai uor de neles i de creat. Te rog s pstrezi n minte ns, s foloseti toate aceste instrumente n orice mind map ai crea, indiferent de tipul ales, dar s ii cont de coeren, pstrnd o anumit ordine.

 LINIILE Liniile sunt poate cel mai important element dintr-un mind map, deoarece ele leag prile componente ntre ele. Se recomand folosirea liniilor curbe, pentru c orice linie n natur este curb. Singura cerin este ca ele s fie ordonate astfel nct s ajute harta s fie uor de neles.

BULLETS Un instrument bun cnd ncercm s micorm numrl de linii i titluri, pstrnd totui o structur. Acest lucru simplific ntreaga hart i-i permite s controlezi nivelul de confuzie. Reine ns c nu e prea potrivit s foloseti liste cu 25-30 bullets pentru fiecare subiect. Ingreuneaz mind mapp-ul.

 Distribuia/schia Cnd ai practicat mind-mapping o vreme, abilitatea de a crea o schi bun i clar devine o a doua natur. Pentru nceptori poate ns s cear puin exerciiu. Se poate s pui liniile i sferele n locuri greite, se poate s extinzi prea mult un titlu i s nu mai ai loc pentru altele... Se poate ca la nceput s fie neoie s o iei de la capt i s ncerci noi combinaii pn ce structura care i-a ieit s te mulumeasc. Dar... Avnd n vedere c te poi distra eliberndu-i mintea, cred c merit cteva ncercri. Curnd mintea ta i va orienta eforturile i organizarea spaiului hrtiei nu va mai fi o problem. Desigur, exista i sofwere creat pentru acest scop. Desene/imagini/simboluri

Le poi folosi foarte eficient cu rol de declanatori ai asociaiilor mentale care te ajut s-i reaminteti. Cum am discutat, creierul i amintete mult mai uor imagini.

 CULORI Mintea omeneasc se adaptez repede noilor medii. De exemplu, cnd eti pe autostrad i mergi cu vitez mare, te obinuieti cu ea n aa msur nct atunci cnd ncetineti ai impresia c stai pe loc. La fel i atunci cnd nvei. Scrisul poate deveni monoton, o singura culoare de asemenea. Mintea se obinuiete cu ele i nu se mai concentreaz. Observ diferena ntre cele dou:

 ASOCIERILE SCRIE NUMAI TITLURI!!! Dac ai nevoie s scrii ceva mai lung, scurteaz ct poi!!!! Imagineaz-i c ai de pregtit un test la istori. Ai de nvat o ntreag epoc, cu ani, cu evenimente cu personaliti care se leag de primele. Vreo 70 de pagini scrise. Groaz de informaii... Trebuie s te pregteti repede, fr s pierzi timpul cu informaii de prisos. Cum faci asta? Eh, treaba ta este s concentrezi informaia din cele 70 de pagini intr-una sau n cteva mind map-uri. Nu poi scrie un eseu la fiecare titlu. Trebuie s fii scurt i s creezi de fapt ETICHETE pentru fiecare pachet de informaii. Acum, s vedem cum lucreaz. Dac eu spun proful de mate i te rog s-mi spui tot ce-i trece prin minte, ai s constai c nvlesc toate amintirile sau povetile care se leag de toi profii de mate pe care i-ai avut pn acum. Dac lai fluxul gndurilor s curg, mintea va ncepe s le lege ntre ele, apoi i cu alte persoane/ situaii, s compare, s analizeze, etc. Eu am spus doar proful de mate . Acestea au fost o etichet special care i-au permis s utilizezi asocierile pentru a-i reaminti informaiile cerute.

Dac observi mind map-ul de mai nainte, el reprezint o perioad istoric i descrie nite evenimente istorice specifice. Dac urmreti o linie a uneia dintre categorii, i apoi pe cea a sub-categoriei care se leag de prima, observi c ele conin doar un titlu. Titlurile sunt etichete. Cu alte cuvinte, etichetele sunt titluri, cuvinte, utilizate ca s rezume o mare cantitate de informaii asociate. Cnd citeti una dintre aceste etichete eti imediat capabil s readuci n memorie tot ce tii din cartea de istori n legtur cu subiectul desemnat de etichet prin asociere. De exemplu, o etichet i poate concentra 4 pagini de text din cele 70. Desigur c trebuie s le citeti, dar timpul alocat nvrii va fi mai mic, pentru c vei putea s-i aminteti mai repede folosind harta mental. CONCLUZIE: Rezum toat informaia n cteva etichete majore, pe care apoi, sparge-le n subtitluri. Folosete toate instrumentele pe care le ai la ndemn ca s construieti o hart mental atrgtoare, vesel cu o structur logicce-i poate declana reamintirea prin asociaiile pe care i le trezete. F astfel i capacitatea ta de a nva, de a planifica i de a-i reaminti va crete pe zi ce trece! E chiar simplu!