ACOMPANIAMENTUL

MUZICAL

GENERALITI
Muzica a nsoit din totdeauna activitile umane fiind
o parte integrant n viaa omului, aparinnd
activitii sale spirituale. Astfel, muzica ca art i
tiin de exprimare a sentimentelor i ideilor cu
ajutorul sunetelor, sub raportul melodiei, ritmului, i
armoniei, se caracterizeaz prin elementele ei
specifice exprimate prin proprietile sunetului
nlime, intensitate, timbru, durat. Una din
principalele posibiliti de exprimare motric a
elementelor muzicale o constituie micarea corporal.

 Acompaniamentul muzical are un rol deosebit n

realizarea exerciiilor din gimnastica de baz i n
mod deosebit n gimnastica artistic, ritmic i
aerobic.
Muzica creeaz o stare de bun dispoziie, de
plcere i dorin de exprimare prin micare a
unor sentimente. De asemenea muzica d senzaia
c micrile se execut cu mai mult uurin iar
efortul este mai uor suportat. Ea este unul din
cele mai importante i eficiente mijloace n
predarea exerciiilor din gimnastic.

 Muzica poate fi folosit pe tot parcursul

antrenamentului fie ca fond muzical fie ca
acompaniament pentru pregtirea artistic i
pentru realizarea exerciiilor de la sol.
Din punct de vedere fiziologic folosirea
acompaniamentului muzical determin o
excitabilitate optim a sistemului nervos central i
influeneaz n mod pozitiv nsuirea
deprinderilor motrice specifice. Prin muzic este
simulat activitatea marilor funcii ale
organismului respiraia, circulaia etc.

 Muzica prin caracteristicile ei favorizeaz un

anumit grad de ncordare muscular contribuind
att la educarea simului ritmului i tempoului
precum i a simului estetic.
n sport muzica se folosete pentru a creea un
fundal emoional pozitiv stimulnd atenia,
memoria i gndirea. Ea dezvolt fantezia
creatoare i expresivitatea micrii. Trebuie s
existe o corelaie perfect ntre mijloacele de
expresivitate muzical i cea rezultat di
realizarea micrilor.

 Procedeele de alegere a acompaniamentului

muzical sunt diverse, actualmente existnd
posibiliti tehnice deosebite.
La ora actual se utilizeaz mijloacele audio
i computerul pentru a mixa piese muzicale
i de a le aranja n funcie de cerinele
codului de punctaj durata maxim 1,30
min.
n alegerea muzicii trebuie avut n vedere
nivelul de vrst la care se lucreaz, nivelul
de pregtire precum i sarcinile de instruire
din timpul antrenamentului.

Noiuni de teorie muzical

Ce este sunetul ?
Micare de vibraie.
Are 4 proprieti:
nlime;
Culoare;
Intensitate,
Durat.

Mijloace de expresivitate muzical

Agogica;
Dinamica ;
Forma, Frazarea muzical;
Melodia.

Notele muzicale
Sunt semne prin care se marcheaz ritmul
i melodia.
Pentru scrierea duratei notelor se merge
pe principiul njumtirii.

principiul njumtirii.

1t
2 timpi
1t
4 timpi

Doimi

ptrimi

1t

Nota ntreag
2 timpi

1t

optimi