Proiect de activitate

Data: 13.10.2016
Locul: Grdinia Micul Prin Cluj-Napoca
Grupa: Mica-Exploratorilor
Categoria de activitate: Educatie psiho-motrica
Subiectul: (variante de mers)
Scopul:-formarea deprinderii de a executa diferite variante de mers;
crearea unei tinute corecte in deplasare.
Obiective operationale:
O1.-Sa execute tipurile de mers propuse;
O2.-Sa respecte pozitia corecta a corpului in executarea diferitelor
exercitii;
O3.-Sa execute exercitii, antrenand diferite segmente ale corpului: cap,
gat,member superioare, trunchi, member inferioare.
Metode si procedee: conversatia, explicatia, demonstratia, exercitiul
Forma de organizare: frontal, individual
Durata: 15 minute
Educatoare: Cruceru Roxana Maria

DESFASURAREA ACTIVITATII
Momentele
activitatii

Activitatea educatoarei

1.Moment
Debutul organizat al activitatii
organizatoric se realizeaza prin adunarea
copiilor, verificarea tinutei si a
starii de sanatate a acestora.

Activitatea
copiilor

Metode si
procedee

Se vor aseza in
liniste, avand
spatele drept, iar
bratele pe langa
corp.

Exercitiul
organizatoric
/
Frontal

2. Pregatire Copiii vor fi asezati in semicerc

organismului si vor executa exercitii de
pentru efort gimnastica:
exercitii pentru corp si gat:
Executa exercitiile Coversatia,
Privim cerul,
cerute de educatore. Demonstratia,
Privim pamantul,
Exercitiul
Privim fereastra,
/
Privim usa,
Frontal,
Rotim capul!
Individual
exercitii pentru dezvoltarea
mobilitatii membrelor
superioare:
FOARFECA

-stand- ducerea bratelor

lateral- forfecarea ritmica a

bratelor in fata- revenire.
ELICEA
-stand departat- rotirea

alternative a bratelor in
fata/spate.

SA INOTAM
-stand departat- ridicarea bratelor la

piept- intinderea bratelor

inainte- ducerea bratelor
lateral- revenire.

3.Exercitiile
propriu-zise

Se realizeaza urmatoarele
exercitii:
Mers linistit, dupa care mers
ca soldateii:
Mergem toti in pas voios
Ta, ta, ta
Ca soldatii de frumos
Ta, ta, ta

In sir indian, la
comanda
educatoarei se vor
realiza toate
exercitiile cerute.

Copiii sunt atenti la

Suntem nerabdatori sa
ajungem la gradinita si alergam demonstratia
usor (alergare usoara). Mergem educatoarei apoi
pe varfuri (mers pe varfuri ) si executa variantele
de mers.
respiram aer curat, apoi
mergem ca piticii (mersul
piticilor):
Noi suntem piticii
Piticii voinicii
Piticii barbosii
Cu scufite rosii.
Urmeaza mersul uriasilor,
apoi mersul pe calcaie.

4.Revenirea
Pentru relaxarea tuturor
organismului
segmentelor corpului se va
dupa efort
executa un joc linistitor:
Mergem in pas de voie;
mirosim o floare; suflam un
fulg.
-mers cu miscari de relaxare a
membrelor inferioare si a
membrelor superioare.
5.Aprecieri
finale
Copiii vor fi felicitati pentru ca
au executat corect exerciriile
propuse in aceasta activitate.

Demonstratia
Exercitiul
Explicatia
/
Individual

Conversatia
/
Frontal