Cuprins :

Definitii generale
Cauzele si prevaleta
Caracteristicile dependentei de shopping
Stadiile cumparatorului compulsive
Evolutie
Tratament
Test de depistare a nivelului dependentei de
cumparaturi

Definitii generale
Dependent de cumparaturi sau ( Oniomania)- Tendin
patologic de a face cumprturi excesive.
Daca la prima vedere dependenta de shopping pare ceva amuzant si nu este la fel de periculoasa
precum dependenta de igri sau alcool, psihologii considera ca aceasta produce un dezechilibru
personal, emoional i financiar care afecteaza relatia cu familia si mai ales cu bugetul persona
"Shopaholism-ul" este o tulburare comportamentala care se manifesta aproximativ ca o boala mentala, iar persoana
bolnava face cumparaturi in exces incercand prin acumularea de haine, accesorii si pantofi sa compenseze un gol
interior.

Problema dependenei de cumprturi este n special un atribut al lumii moderne, dei consemnarea n
tratatele de psihiatrie s-a fcut nc de la nceputul secolului al XX-lea, de ctre Emil Kraepelin i Eugen
Bleuler. n 1994 s-au stabilit pentru prima data nite criterii pe care s se sprijine diagnosticul, ns
tulburarea nu a fost inclus n ghidurile de circulaie internaional.
Cunoscut i sub denumirea de oniomanie, obiceiul de a cumpra excesiv diferite lucruri, a intrat n atenia
lumii medicale, fiind asemntor celorlalte tulburri compulsive sau adictive foarte cunoscute, precum
dependena de alcool, cafein, nicotin, droguri diverse sau dependena de jocuri de noroc. n viziunea
Asociaiei Internaionale a Psihiatrilor, tulburarea compulsiv de a cumpra (compulsive buying disorder)
este un obicei din spectrul obsesiv-compulsiv, ceea ce indic faptul c persoanei afectate i este greu s
se opun acestui comportament dizarmonic. Indiferent de controversele de apartenen, fie n cadrul
tulburrilor adictive, fie n cadrul celor compulsive, dependena de cumprturi este, n orice caz, un
comportament dezadaptativ, cronic i repetitiv care ine de o incapacitate de control al impulsurilor i care
interfereaz cu buna funcionare a individului.

Cauze i prevalena
Studiile arat c n Statele Unite prevalena afeciunii este de 5,8 % n populaia general. S-a constatat
c dependena de cumprturi este mai frecvent n rndul sexului feminin, dei rezultatele pot fi
neltoare, pe de o parte pentru c femeile sunt mai dispuse n a recunoate c mersul la cumprturi le
face plcere, iar pe de alt parte pentru c majoritatea loturilor de studiu a cuprins un numr mai mare de
femei dect de brbai. Nu s-au nregistrat diferene semnificative n ceea ce privete pregtirea
profesional sau statusul economic, ceea ce denot c impulsul de a cumpra este mai puternic dect
piedicile financiare i nu este educabil sau uor de stpnit.
Debutul acestei afeciuni se produce n adolescen sau la adultul tnr i se pare c simptomele se
diminueaz cu vrsta. Apariia n context familial i coexistena cu alte afeciuni psihiatrice au fost i ele
observate.

De asemenea, o serie de trsturi ale personalitii se pare c predispun la un astfel de comportament.

Persoanele extravertite, de exemplu, pot gsi n cumprturi un mijloc de a-i exprima personalitatea sau
de a socializa. Pe de alt parte, persoanele anxioase, depresive, timide sau cu stim de sine sczut pot
utiliza shopping-ul drept modalitate de a se elibera de sentimentele negative i apstoare.

Cauzele afeciunii nu sunt pe deplin elucidate, dar o serie de studii asupra neurotransmitorilor au
relevat o corelaie ntre aceast tulburare i un dezechilibru la nivelul sistemelor serotoninergic,
dopaminergic i opioid

Diagnostic
n urma studiilor efectuate, s-a observat c simptomele dependenei de
cumprturi sunt asemntoare celor din dependena de droguri, alcool sau
alte substane.
Ceea ce difereniaz un oniomaniac de un pasionat de cumprturi este
tocmai impulsul nestpnit al celui dinti de a merge la cumprturi
i incapacitatea de a rezista acestui impuls, nerealizarea aciunii
propuse crendu-i o stare accentuat dedisconfort.
Simptomele cele mai frecvente sunt :
-Preocuparea permanent i dorina persistent de a merge la cumprturi,
-Timp excesiv dedicat shopping-ului cu neglijarea celorlalte activiti zilnice
n detrimentul acestei activiti,
-Cumprarea de lucruri nefolositoare,
-Sentimentul de insatisfacie permanent i dorina de a cumpra din ce n
ce mai multe lucruri,
-Frustrare aprut n momentul n care nu este posibil mersul la cumprturi,
|
-Utilizarea shopping-ului pentru detensionarea n momentele de tristee i
ncercri repetate, dar euate de a reduce cumprturile.
De asemenea, persoana afectat are tendina de a intra n conflict cu cei
care ncearc s i atrag atenia asupra comportamentului sau s i mint
familia, pentru a justifica sumele de bani cheltuite; din acest motiv,
persoanele n cauz merg de obicei singure la cumprturi, astfel evitnd
criticile negative i transformnd shopping-ul ntru-un ritual personal i cu
semnificaie.

S-au identificat patru stadii ale cumpratului compulsiv:

Anticiparea: n acest stadiu persoana afectat este cuprins de gnduri
persistente i intruzive i de o dorin nestpnit de a merge la
cumprturi, ceea ce o face incapabil de a se mai gndi la altceva.

Pregtirea: are loc un adevrat ritual, n care persoana decide de unde s

i achiziioneze produsele, cum s se mbrace sau ce modalitate de plat s
foloseasc.
Cumpratul: faza n care oniomaniacul simte plcere intens i eliberare de
tensiunea interioar resimit pn atunci.
Cheltuirea: de multe ori asociat cu un sentiment de dezamgire i
vinovie cauzat de incapacitatea de a se fi opus dorinei de a cumpra.
Marea majoritate a celor care au apelat la un specialist a afirmat c
ntmpin probleme financiare deosebite din cauza cheltuitului excesiv i c
relaiile familiale le sunt grav afectate.

Evoluie
Consecinele cumpratului compulsiv nu vor ntrzia s apar. Fie c este vorba despre
o stare de disconfort psihic, n care pacientul simte tensiune interioar, tristee marcat
sau se autonvinovete cnd constat c nu poate rezista impulsului, fie c este vorba
despre problemele financiare generate de adicia de cumprturi, viaa celor afectai se
modific radical. Neglijarea slujbei i a familiei, conflictele din interiorul acesteia,
stigmatizarea din partea celor din jur, ocuparea ntregului timp cu achiziionarea unor
lucruri, cheltuielile excesive i starea de tensiune intrapsihic, pot transforma oniomaniacul
ntr-un dezadaptat socio-familial, care nu mai reuete s i gseasc locul n societate.
Acumularea de lucruri, nu ntotdeauna utile i mersul la cumprturi sunt asociate cu un
sentiment de bucurie, putere i senzaia de a deine controlul. Vina i remucrile care
apar ns ulterior, determin oniomaniacul s se ntoarc din nou la cumprturi, pentru a
simi iar sentimentul de confort psihic, ceea ce denot formarea unui cerc vicios, din care
persoana nu mai reuete s scape.
Tratament
ntruct despre mecanismele neurologice ale acestei afeciuni se cunosc nc foarte puine,
tratamentul medicamentos se utilizeaz cu precauie, mai ales c nu exist dovezi
puternice n sprijinul unei anumite reete terapeutice. n linii mari, tratamentul se bazeaz
pe corectarea comportamentului compulsiv prin tehnici de psihoterapie cognitivcomportamental i pe tratarea afeciunilor psihiatrice asociate, n general din sfera
tulburrilor de dispoziie, drept pentru care cele mai utilizate medicamente sunt
antidepresivele.
Primul pas n vindecare const n ajutorul care trebuie dat persoanei pentru a contientiza
importana problemei. Acest ajutor poate veni de la psiholog, psihoterapeut sau medicul
psihiatru, dar trebuie ntotdeauna acompaniat de o susinere din partea familiei i a
prietenilor. Pacientul trebuie ghidat spre dorina de schimbare i pentru a putea identifica
factorii emoionali, psihici sau fizici care stau n spatele comportamentului su.

Terapia cognitiv-comportamental, individual sau de grup, s-a dovedit cea mai bun
metod de tratament. Pe de o parte, aceasta furnizeaz pacientului tehnici care s l ajute
s i observe i s i contientizeze problema, iar pe de alt parte i ofer alternative de
comportament pe care s le poat folosi ori de cte ori apare nevoia arztoare de a face
cumprturi.
Din momentul n care persoana devine contient de problemele pe care le are, aceasta
este ncurajat s le discute n cadrul familial sau n cercul de prieteni sau s in un jurnal
n care s noteze relaia ntre momentul cnd simte nevoia de a cumpra i starea psihic
pe care o are.
Afeciunile psihiatrice asociate oniomaniei trebuie tratate medicamentos, simultan cu
edinele de psihoterapie. Plimbrile cu familia, lectura, socializarea n grupul de prieteni,
renunarea la cardul de credit, ignorarea pliantelor cu oferte promoionale, mersul la
cumprturi nsoit, alctuirea unei liste de produse strict necesare i neabaterea de la
aceasta, pot fi metode care s ajute la diminuarea impulsului resimit. Uneori, criza
financiar sau datoriile acumulate de pe urma cumpratului excesiv pot fi cea mai bun
motivaie pentru renunare.
Trebuie totui reinut c indiferent de motivaia individual, cumpratul excesiv nu rezolv
problemele dect aparent, ntreinnd un cerc vicios care adncete sentimentul de gol
luntric i tristee. Vizita la un specialist rmne astfel singura soluie viabil spre a fi cu un
pas mai aproape de vindecare.

Test de depistare a nivelului dependentei de cumparaturi

Un grup de cercettori de la Facultatea de Psihologie a Universitii din Bergen, Norvegia,
a propus o scal de evaluare a dependenei de cumprturi, care cuantific dac sunt
prezente aceleai elemente care indic dependen, ca n oricare alt adicie. Scala de
Adicie de Cumprturi Bergen (The Bergen Shopping Addiction Scale) urmrete apte
criterii de bazpentru evaluarea dependenei, crora li se atribuie un scor ntre 0 i 4
puncte, n funcie de rspunsul pacientului la fiecare ntrebare din chestionar.
Cele apte afirmaii pe care pacientul trebuie s le evalueze sunt:
1. Te gndeti la cumprturi mereu.
2. i cumperi lucruri pentru a-i crete buna dispoziie.
3. Petreci att de mult timp la cumprturi, nct i afecteaz activitile zilnice.
4. Simi nevoia s cumperi din ce n ce mai mult, ntruct nu mai poi obine aceeai
satisfacie ca nainte.
5. Ai hotrt s faci mai puine cumprturi, dar nu ai reuit s reziti.
6. Te simi ru cnd, din vreun motiv, eti nevoit s nu poi merge la cumprturi.
7. Faci attea cumprturi nct i-a afectat bunstarea.
Persoana n cauz trebuie s acorde fiecrei afirmaii un punctaj, dup cum urmeaz:
0 n total dezacord;1 mai degrab n dezacord;2 nu tiu;3 mai degrab de acord;4
total de acord.

Alegerea variantelor de mai degrab de acord sau total de acord la cel puin patru din
cele apte afirmaii poate sugera existena unei adicii pentru cumprturi.