Proiect de lectie

Disciplina joc si miscare

Clasa a III-a

Profesor Viorica- Torii Caciuc

Studenta Miu Nicoleta

DATA: 14 . 12 2019

SCOALA : Primara nr 28 Galati

DISCIPLINA : Joc si miscare

TEMA LECTIEI: Dezvoltarea capacitatii psihomotrice

Un joc de mișcare cu traseu aplicativ și ștafeta cuprinzând deprinderi motrice

complexe (utilitar-aplicative): - cățărare-coborâre, tractiune ,si joc cu respectarea regulilor de
interacțiune inter-grup

Jocul: Derdelușul si Ancoram corabia la mal

TIPUL LECTIEI: mixta

COMPETENTE SPECIFICE:

Utilizarea deprinderilor locomotorii în condiții variate - parcurgerea de trasee aplicative

amenajate în săli și în aer liber

OBIECTIVE OPERATIONALE:

Psiho-motorii:

- 01 sa execute correct miscarea in functie de comanda primita

- 02-elevul trebuie sa execute correct catararea si coborarea, pe si de pe banca de

gimnastica
- 03 Sa executa in forta actiunea de tractiune

Cognitive-formative :

04. sa identifice modurile de deplasare pe banca de gimnastica ,

05sa identifice actiunea de tractiune

06 sa identifice orientarea in spatiu

07 sa identifice comanda si sa execute miscarea corespunzatoare

Afectiv- atitudinale: 09

09Sa lucreze in echipa

10 Sa manifeste atitudini cooperante pe parcursul lectiei

SRATEGIA DIDACTICA

Metode : explicatia , demonstratia,observatia executiei elevilor, evaluare si clasament

Materiale : banci de gimnastica, spalier,

Mijloace : jocuri de miscare

Forma de organizare : in coloana pe doua randuri

MOMENTELE CONTINUTUL LECTIEI DOZARE FORMATII SI INDICATII OBS

LECTIEI ob. METODICE
I. Organizarera 03 Alinierea, salutul,
colectivului de verificarea 2 -Formatie in linie pe un
elevi echipamentului minute singur rand
- conducerea colectivului
prin a ordona (a da
comenzi)

II. Reaminteste regulilor -explicatia

Captarea jocului desfasurat cu o 2 minut
atentiei lectie in urma
- incurajeaza spiritul de
echipa
III. Denumeste jocul
Anuntarea Derdelusul
temei
-Organizeaza clasa in
coloana cate 2
06 Realizeaza pregatirea
IV 07 organismului pentru -In coloana cate 2
Pregatirea 01 efort prin: -Se lucreaza pe latimea
organismului -Variante de mers 6 min terenului
pentru efort (rulare - calcai –varf - conducerea colectivului
- mers pe partea prin a ordona (a da
exterioara-interioara comenzi)
alabei piciorului
-mers pe varfuri
-alergare usoara
 -alergare cu joc de
glezne
-alergare cu pas adaugat
-alergare cu pendularea
gambelor spre inapoi
-alergarea cu genunchii
sus
-de voie la pas
- organizeaza colectivul
pentru desfasurarea Se imparte grupul de elevi
V jocului 20 in 2 coloane cate unul
Consolidarea 01 -imparte colectivul in 2 min -se foloseste explicatia si
jocurilor 02 coloane cate unul demonsratia
invatate 04 Explica si demonstreaza -observarea celorlalti
06 -catararea se face cu subiecti
ajutorul membrelor
superioare si inferioare
pe banca de gimnastica
-coborarea se realizeaza
prin alunecare din
pozitia culcat dorsal pe
banca de gimnastica

Anunta un joc nou -Formatie pe 2 siruri

VI Ancorăm corabia la mal dispuse fata in fata
Anuntarea 01 Organizeaza elevii pe 2 10 -Talpile pe sol, trunchiu
jocului nou si a 03 siruri minute usor aplecat, bratele flexate
obiectivele 05 Le da comanda de start si incordate, privirea spre
si incurajeaza elevii inainte,
Ambele echipe tin in maini
o singura franghie
-Realizeaza tractiunea
- conducerea colectivului
prin a ordona (a da
comenzi)
Lucrul pe grupe

5
VII 07 - exercitii de relaxare cu minute -In cerc in jurul terenului
Revenirea respiratie -Exercitii individuale ,de
organismului Exercitii de mobilitate si voie
dupa efort streching
VIII -Adunarea,alinierea
 Aprecieri pentru incheierea lectiei -in linie pe un singur rand
recomandari si -aprecieri generale cu 5 -sarcini individuale
concluzii 01 privire la desfasurarea minute extralectie
jocurilor, individuale,
-recomandari
-salutul