PROIECT DIDACTIC

DATA : __________________________

EDUCATOARE: __________________

GRUPA : PREGATITOARE

ACTIVITATEA : EDUCAŢIE FIZICĂ

TEMA : 1. CONDUCEREA MINGII CU MANA SI CU PICIORUL - PREDARE

2. JOC DINAMIC – APLICATIV „ MINGEA LA PERETE”

TIPUL DE ACTIVITATE: PREDARE – INVATARE (formare de priceperi si deprinderi)

SCOPUL ACTIVITATII:
- formarea si exersarea deprinderilor motrice de bază ( aruncare, prindere) si
dezvoltarea spiritului de echipa in functie de un sistem de reguli acceptate

OBIECTIVE OPERAŢIONALE:
- sa execute corect exercitiile pregatitoare: “Ne trezim”; “Roata mare, roata mica”;
“Foarfeca”; “Bate vantul”; “Hip-hop”; “Uriasul”
- sa execute si sa exerseze corect, practic, deprinderea de aruncare-prindere; de
conducere a mingii cu mana si cu piciorul
- sa respecte regulile competitiei in jocul dinamic propus – “Mingea la perete”
- sa mentina corect pozitia corpului in timpul executarii aruncarii-prinderii mingii
- sa respecte regula de executie a aruncarii mingii la tinta

STRATEGII DIDACTICE :
METODE ŞI PROCEDEE: conversatia, explicaţia, demonstraţia, exerciţiul, jocul
MIJLOACE DE ÎNVĂŢĂMÂNT : mingi de dimensiuni medii (o minge pentru doi
copii); marcaje – “tinte”; fluier; medalioane.

DURATA : 30-35 MINUTE

LOCUL DESFĂŞURĂRII : sala de sport sau curtea gradinitei – suprafata: 30 x 12 m

EFECTIVUL DE COPII: FETE + BAIETI

Nr.crt. Eveniment Conţinut - mijloace de acţionare Dozare Formaţii de lucru Metode /mijloace
didactic Observatii

1. Organizarea Alinierea; salutul-raportul; verificarea ţinutei 2 min. Conversaţia

colectivului şi a sănătăţii.
de copii Anunţarea temei activităţii.

2. Pregătirea Mers: normal, pe vârfuri, pe călcâie, pe Explicaţia

organismului exteriorul şi interiorul piciorului, ghemuit, 4 min. Demonstraţia
pentru efort fandat. Exerciţiul
Alergare: uşoară, cu genunchii la piept, cu joc
de gleznă, cu pendularea gambei, cu pas
săltat, cu oprire la semnal.
Exerciţii de relaxare a membrelor şi de
respiraţie – se executa in timpul mersului:
“mirosim floarea”; “spargem baloane”.
5’-6’:
3. Influenţarea Se formează coloana de gimnastică din mers. Explicaţia
selectivă a Ex.1.”Ne trezim” 10” Demonstraţia
aparatului Pi: stand departat, bratele indoite, mainile pe Exerciţiul
locomotor sold;
Rotirea capului spre stânga, apoi spre dreapta
Ex.2. “Papusa face gimnastica” 4x4
Pi: stand departat
T1,3: bratele indoite, mainile pe umeri
T2: bratele sus, palmele orientate fata in fata
T4: revenire la pozitia initiala
Ex. 3. „ Roata mare, roata mica” 2x8
Pi: stand departat, bratele pe langa corp
T1-4: rotirea mica a bratelor inainte
T5-8: rotirea mare a bratelor inapoi
Ex. 4. “Foarfeca” 10”
Pi: stand departat cu bratele intinse inainte
Forfecari de brate.
Ex. 5. “ Bate vantul” Explicaţia
Pi: stand departat, bratele indoite, mainile pe 4x4 Demonstraţia
sold Exerciţiul
T1-2: indoirea laterala a trunchiului spre
stanga cu arcuire
T3-4: indoirea laterala a trunchiului spre
dreapta cu arcuire
Ex. 6. “ Hip-hop” 2x5
Pi: stand
T1: “Hip” – saritura departat cu bataie scurta
din palme deasupra capului
T2: “Hop” – revenire la pozitia initiala prin
saritura
Ex. 7. “ Uriasul” – fandari 2x4
Pi: stand
T1-2: fandare inainte pe piciorul drept cu
arcuire
T3-4: fandare prin intoarcere inapoi pe
piciorul stang cu arcuire
Se efectuează exerciţii de respiraţii şi
inspiraţii.
4. Formarea Se organizeaza efectivul de copii pe doua 10’: Explicaţia
deprinderilor coloane, iar terenul se delimiteaza prin Demonstraţia
motrice: marcaje – se imparte in doua parti egale. - 1’ 2,5m – 3m Exerciţiul
aruncare- Se distribuie materialul – mingile. • Se urmareste:
prindere; Se distribuie sarcinile pe etape: - respectarea
conducerea • Aruncare-prindere in perechi de jos. - 2’ regulilor si
mingii cu mana si In perechi, executantii se afla la distanta de pastrarea
cu piciorul 2,5m – 3m unul fata de altul. Mingea se disciplinei;
transmite de la partener cu doua maini, pe jos, - pozitia corecta de
prin rostogolire si este prinsa cu doua maini aruncare-prindere;
de celalalt partener. - indemanarea cu
• Aruncare-prindere in perechi de sus - 3’ care este condusa
concomitent cu joc de glezna. mingea (fie cu
Din pozitia stand fata in fata, la distanta de mana, fie cu
2,5m – 3m pasa a mingii cu doua maini de la piciorul).
piept si prinderea acesteia de catre partener Se mareste treptat
cu doua maini. viteza de executie a
• Conducerea mingii cu mana si cu piciorul - 4’ cu mana cu piciorul aruncarilor-
Pana la jumatatea distantei dintre parteneri prinderilor.
mingea este condusa cu o mana, dupa care se Pe masura ce
executa pasa cu piciorul spre partener care sarcinile sunt date,
prinde mingea cu doua maini. 3m copiii executa la
comanda miscarile
cerute.
5. Generalizare prin  “Mingea la perete” – joc dinamic 6’ – 7’:
joc – jocuri Copiii sunt grupati in doua echipe, pe doua
dinamice cu coloane la o distanta de 2m de perete. Acestia - 3’ 2m Explicaţia
mingea trebuie sa: Demonstratia
- respecte regulile jocului: copilul care a Exerciţiul
 executat pasa la perete preda mingea
urmatorului copil si prin alergare usoara se
deplaseaza la capatul randului; castiga echipa
care termina mai repede de executat sarcina
data
- sa puna in aplicare aruncarea si prinderea
mingii;
- sa indeplineasca rolurile de arbitru; capitan
de echipa; jucator.
 “Concurs de pase” – joc dinamic aplicativ - 4’
Jucatorii, grupati in doua echipe, poarta cate Explicaţia
un numar autocolant pe tricou. Fiecare echipa Demonstratia
este asezata in semicerc avand in fata un Exerciţiul
conducator de joc cu o minge. La semnal
conducatorul striga un numar si arunca
mingea. Doar jucatorul care poarta numarul
strigat o prinde si o paseaza inapoi. Jocul
continua pana cand au pasat toti. Castiga
echipa a carei jucatori au pasat toti spre
conducatorul de joc in timpul cel mai scurt.
Echipa castigatoare primeste medalioane cu
mingi.

6. Revenirea 2’ – 3’
organismului Se execută jocul liniştitor „Bate vântul
după efort frunzele”( cu text şi cânt), în formaţie de cerc.
7. Aprecieri Se fac aprecieri asupra modului de execuţie a 2’
concluzii exerciţiilor pe parcursul activităţii. Sunt
felicitaţi toţi copiii din grupă pentru felul în
Încheierea care au reuşit să execute aruncarea si
activităţii prinderea mingii şi se face recomandarea de a
încerca să repete acasă diferite pase.

MATERIAL BIBLIOGRAFIC:

1. BARCAN-TICALIUC , “1001 de jocuri pentru copii”, Bucuresti , Editura Sport-Turism , 1979 ;

2. BARTA,A-DRAGOMIR,P , “Deprinderi motrice la prescolari”, Ed.V&I Integral , Bucuresti , 1995 ;
3. CHIRITA,G “Educatie prin jocuri de miscare”, Bucuresti , Editura Sport Turism , 1980 ;
4. EZECHIL,L- PAISI,M “Laborator prescolar”- Ghid metodologic- Ed. V&I Integral , Bucuresti , 2001 ;
5. Programa activitatilor instructiv-educative in gradinita de copii , Ed. V&I Integral , Bucuresti , 2005;
6. www didactic.ro , Internet

Intocmit,
Profesor I NEGRU EMILIA GHEORGHINA