Proiect de

activitate
 PROIECT DIDACTIC
GRUPA: mare-pregatitoare
DURATA: 30-35 minute
ACTIVITATEA: Educatie fizica
TEMA ACTIVITATII: ,,Saritura ca mingea"
,,Postasul’’-joc pentru revenirea
organismului dupa efort ;
TIPUL DE ACTIVITATE:consolidarea de noi cunostinte
SCOPUL ACTIVITATII:
Formarea deprinderii de a executa saritura ca
mingea ,dezvoltarea fizica armonioasa ,a copiilor,stimularea
proceselor de crestere a organismului ,intarirea musculaturii
generale.

OBIECTIVE OPERATIONALE:
- sa realizeze exercitii de influientare selectiva a organismulu
respectand indicatiile si explicatiile date
- să raspunda motric la o sarcina data ;
-să execute corect miscari simple si complexe ;
-sa-si formeze deprinderea motrica de baza ,saritura ca mingea
executand-o corect si armonios ;
METODE SI PROCEDEE:
demonstratia, exercitiul fizic , explicatia, conversatia, jocul.
FORME DE ORGANIZARE
Individual si ,frontal
MATERIAL DIDACTICE : cercuri din plastic ,scrisoare, baloane
colorate;
MATERIAL BIBLIOGRAFIC:
”Programa activitatilor instructive-educative in gradinita de copii –
editie revizuita..”
Revista invatamantul prescolar ,numar tematic proiectarea integrata
,editura Arlequin.colaborratori Viorica Preda,Simona Nicolae ,Ioan
Neacsu

EVENIMENTU CONTINUTUL STRATEGII EVALUAR

L INSTRUCTIV –EDUCATIV DIDACTICE E
DIDACTIC

1. Momentul Debutul organizat al activitatii

organizatoric se realizeaza prin adunarea
copiilor ,asezarea in linie dreapta exercitiu
,in functie de organizatoric
inaltime ,pregatirea materialului / frontal
didactic ,verificarea tinutei si a
starii de sanatate.

2.Captarea Se realizeaza printr-o scurta

atentiei discutie asuprea importantei
activitatii de educatie fizica conversatia
(dezvoltarea armonioasa a observatia
corpului,corectarea defectelor
fizice).Copii sunt anuntati ca / frontal
prin exercitiile si jocurile pe care
le vor face vor deveni mai
indemanatici,mai curajiosi si
rezistenti.

3. Pregatirea Intoarcerea dupa comanda la explicatia

organismului stanga si la dreapta. /frontal
pentru efort Deplasarea in jurul salii prin
diferite exercitii de alergare si
saritura :
1-mers normal ca soldatii
,,Mergem toti in pas voios t
Ta ,ta ra ,ta ,ta ,ta
Ca soldatii de frumos , copiii merg
Ta,ta ,ra,ta, ta, ta, unul in spatele
Cum merg ei mergem si noi celuilalt
Ta, ta,ra , ta ta ta
Un doi ,un doi ,unu doi
Ta ,ta, ra, ta ,ta ,ta .’’ exercitiu /
2-mers pe varfuri frontal
3- mers pe calcaie
4- alergare usoara
,, Alergam sa prindem fluturasii
’’ spatele drept
5-exercitii de respiratie genunchii in
 ,, Mirosim o floare ’’ fata;
6-rotirea bratelor inainte si
inapoi ;
7-mersul piticului ;
,,Noi suntem piticii
Piticii voinicii
Piticii barbosii
Cu scufite rosii .’’
8-alergarea cu schimbarea
directiei (semnul este bataia din
palme).

4. Influientarea Educarea unei atitudini corecte

selectiva a atat la nivelul global cat si la
aparatului nivelul segmentar se realizeaza
locomotor prin executarea unor exercitii
amalitice pentru partile Explicatia
componente ale corpului: Demonstratia Observarea
a) pentru cap si gat Exercitiul comportam
,,Privim cerul, privim /frontal entului
pamantul ,in lateral padurae ,, . copiilor
b) pentru membrele
superioare
Rotirea lor in fata ,in spate cat si
indoirea lor la piept pe fondul
cantecelului ,,Misca vantul
frunzele’’.
,,Misca vantul frunzele
Se-nvartesc moristile
Randunica iute zboara
Iar eu trag zmeul de sfoara
Mama la placinte face
Bunicuta lana toarce
Tata taie la rindea
Mosul taie lemnele
Eu adun surcelele
Puiii boabe ciugules
Si spre iaz vesel pornes.’’
c) pentru trunchi
Rotirea trunchiului aplecarea
acestuia in fata si in spate ,la
stanga si la dreapta,aplecarea
trunchiului in fata cu mainile
 intinse pana la varful picioarelor
(atingandu-le pe acestea).
d) pentru membrele
inferioare
Mersul berzei
Asezam mainile pe sold,sarim cu
apropierea sau departarea
picioarelor.
Exercitiile se executa pe
versurile :
,,Ce petrecere frumosa
E la margine de sat
Broscarimea bucuroasa
Are vin si cozonac,
Oac,oac,oac,oac oac,
Diri ,diri ,da’’.
5.Predarea Se preda saritura ca mingea prin Joc didactic
actiunii motrice cercurile asezate jos ,insistandu-
se asuprea executarii fara
crispare ,sau rigiditate. Demonstratia
Joc
,,Sari minge minge sus Exercitiul/
Sari minge ,minge jos’’. frontal

Grupa de copii
La comanda educatoarei ,,Sari se aseazain
minge ,minge sus , copii vor coloana de cate Aprecieri
ramane in picioare iar la unul .Fiecare va verbale
comanda ,,Sari sari prin
minge,minge ,jos’’ copii vor cercuri pe
ramane ghemuiti . varful
picioarelor ,spa
tele
drept,mainile
pe sold.

6.Revenirea Copiii sunt asezati pe scaunele. conversatia/

organismului Un copil va fi postasul ,asezat in frontal
pentru efort fata celorlalti cu o scrisoarein
mana imitand bataia la
 usa,,Cioc,coic,cioc’’.Copii
intreaba din nou ,,Pentru
ce ?’’Copilul va da scrisoarea
unui coleg care va deveni la
randul lui postas.

7.Evaluarea Educatoarea face aprecieri Demonstratia

activitatii asuprea modului de desfasurare /frontal
a activitatii impartindu-le
copiilor baloane colorate.
Jocul Aprecieri
verbale