Data: 07.03.

23 Ziua: Marți Grupa: mare Efectivul grupei: 20 copii

Durata: 40 min Propunător: Ceban Eugenia

Tema: Mers cu pas alăturat lateral pe banca de gimnastică,mâinile după cap

Unitatea de competență: 2.2 Exploararea deprinderilor motrice de bază pentu consolidarea variațiilor de deplasări cu caracter aplicativ

Obiectivele operaționale La finele activității copilul va fi capabil:

Cognitiv :

O1 Să execute liber,correct și coordonat exercițiile de dezvoltare generală

O2 Să –și formeze simțul echilibrului și ținuta corectă a echilibrului

Psiho-motor :

O3 Să posede capacitetea de mers lateral pe banca de gimnastică

socio-afectiv:

O4 Să respecte dispozițiile,regulile privind desfășurarea educației fizice

Vocabular : bancă de gimnastică,mers lateral,echilibru

 Dozare Evaluare
(nr. Mijloace
Momentele
activității / Conținutul activității execută Forme de Metode și de Ind.
rii organizare procedee învățăm Aprecieri obser
Durata
exerciți ânt vat
ului)
Mers în coloană câte unul pe diagonală
I. Partea schimbând direcția: în cerc;pe vârfuri;pe câlcâe; Explicația Spatele
întroductivă Mers cu executarea unor comenzi:brațele 5-7 ori drept
Demonstr
înainte,sus,lateral,pe șolduri fiecare privirea
5 min Frontal ația
Alergarea în tempou rapid-lent;cu spatele exerciți înainte
u
Exerciții de dezvoltare generală fără obiecte:
II. Mișcări  Exerciții pentru cap 3-4 Explicația DFFS
de bază  Exerciții pentru mâini repetări Individual
 Exerciții pentru trunchi Demonstr 32
20 min  Exerciții pentru picioare ația
Mișcarea de bază:
Mers cu pas alăturat lateral pe banca de
gimnastică,mâinile după cap
III.
(Revenirea Mers la pas în combinație cu exerciții de respir- Demonstr
organismului inspir. 3-4 Frontal ația
de la efort) repetări
5 min
Încheierea Jocul dinamic: Apără cetatea 2 Frontal Fluturași
organizată a din
activității repetări hârtie
10 min