Antetul proiectului de scurtă durată

Data:02.02.2024
Elev-practicant: Curicheru Augustin
Grupa:21 SPF
Instituția de aplicație: IPET nr.4,,Clopoțel" din Orhei
Grupa de copii: Greierașii
Educator: Dulghieru Elena
Domeniul de dezvoltare a copilului (DD): Dezvoltare fizică și fortificare a sănătății
Domeniul de activitate a copilului (DA): Sănătate şi motricitate
Unitate de învăţare : 4.1.2Educație fizică
Durata: 30 minute
Tema zilei: Prin sport ai grijă de sănătatea ta.
Tema activității: deprinderi motrice de bază: Sărituri peste obstacole
Tipul activității: Cultivarea de priceperi şi deprinderi mortice.
Unități de competenţe:
Practicarea exercițiilor cu obiecte pentru dezvoltarea fizică armonioasă
Demonstrarea răbdării, stăpânirii emoțiilor în cadrul activităților zilnice.
Obiectivele operaționale:
La sfârşitul activității, copiii vor fi capabil:
O1 - să respecte regulile jocului „Ordinea copetelor”și „Lupta pentru culoarea echipei”.
O2 - să respecte indicațiile metodice;
O3 - să manifeste perseverență, spirit de echipă în baza orei de educație fizică.
Strategii didactice:
Forme de activitate: frontal, în perechi, mixtă;
Metode/procedee: instructajul; explicația; demonstrația; jocurile sportive; exercițiul.
Mijloace didactice/inventar sportiv: copete, jaloane, cilindri cu două culori diferite la capete.
Strategii de ECD : evaluare formative punctuală; autoevaluare; evaluare formative interactivă.
Bibliografie:
1.Curriculum pentru educație timpurie, Chișinău, MEC,2019
2. Ghid de implementare a Curiculumului pentru Educație Timpurie,a Standardelor de învățare și dezvoltare a copilului de la naştere până la 7 ani
Chişinău, 2020.

II.Scenariul didactic al activității

Etapele activității:(1.Partea introductivă.II.Partea pregătitoare.III.Partea fundamentală/de bază.IV.Partea de încheiere)

Evenimentul O Elemente de conținut Dozare Strategii Strategii de evaluare

Didactic Activitatea educătorului și copiilor didactice/Indicații
metodice
I.Partea introductivă

Momentul 1. Instructaj de inițiere.Pregatirea și aranjarea sălii de Organizarea elevilor în

organizatori sport pentru desfășurarea activității. coloană câte
c 2. Aranjarea elevilor în rând , cu fața spre elevul unul.Verificarea
practicant distanței.Instructajul
3. Verificarea stării de sănătate și randamentul
elevilor.
Captarea atenției 1. Salutul. Conversație
2. Exerciții de atenție: un pas înainte,un pas
înapoi,întoarcere la dreapta. Comenzi Rapiditatea și
3. Varietăți de mers si alergare Instructajul precizie Capacitatea
- mâinile la mijloc , pe vârfuri; 2 min DemonstrațieEx elevilor de a se
- mâinile lateral, pe călcâi; plicație sincroniza
-mâinile la mijloc, pas lateral; Ținuta corectă
-mers cu genunchii îndoieți;
-alergare cu tempou moderat
4.Mers cu regrupare și luarea
invetarului(batistele)

II.Partea pregătitoare
 Instructaj continuu.
Pregătirea 1.Exerciții de dezvoltare fizică generală Capacitatea elevilor
organismului I.Grupa I-a de mușchi- mușchii brațelor și centurii Tempou moderat de a îndeplini corect
pentru efort scapulare Se fixează poziția exercițiile propuse
I.P.i. –de bază mâinilor
1. Aplecarea capului înainte .
2.P.i.
3.Aplecarea capului înapoi
4..P.i.

II.P.i. – de bază
1. Întoarcerea capului spre dreapta
2.P.i. Nu se mișcă
3.Întoarcerea capului spre stânga spatele.
4.P.i.
II. Grupa II-a de mușchi- mușchii trunchiului

III.P.i.- Stând puțin depărtat , mîinile Brațele rămân

1.Înclinare spre stânga , brațul drept lateral în raport cu
sus 5-6 ori trunciul.
2.P.i Întoarcere maximă.
3.Înclinare spre dreapta, brațul stâng
sus.

IV.P.i.- Mâinile la miloc

1.Rotirea trunchiului spre dreapta 2.P.i. Nu desprindem
3.Rotirea trunchiului spre stânga 4.P.i tălpile de pământ

III.Grupa a III-a de mușchi- mușchii picioarelor

Se fixează poziția
picioarelor
V.P.i.-picioarele puțin depărtate 1.Aplecare,
punerea batistei pe sol 2.P.i. Aplecare profundă
3-4.Luarea batistei La revenire privim în sus
VI.P.i.-batista înainte
1.Ridicarea genunchiului drept, atingerea batistei 2.P.i. Tempou moderat .
3.Ridicarea genunchiului stâng, atingerea batistei 4.P.i. Spatele drept

IV.Grupa IV-a de mușchi- exerciții în care se include

toate tipurile de mușchi

5-6 ori
VII.P.i.- stând mult depărtat , mâinile la miloc.
1.Genoflexiune pe stângul, brațele Trunciul nu se apleacă.
înainte
2.P.i. Genoflexiune profundă.
3.Genoflexiune pe dreptul , brațele
înainte
4.P.i.
VIII.P.i., P.b.
1.Extensie înapoi, brațele sus La extensie , privirea sus,
2. Aplecare înainte, brațele înainte, atingem vârfurile ne ridicăm pe vârfuri.La
3. Genoflexiune, brațele lateral aplecare nu se îndoaie
4.P.i. genunchii. Spatele drept la
genoflexiune
Mers la pas ,exerciții de respirație. Din mers, elevii pun
inventarul la loc. Și se regrupează într-o coloană, întoarcere
spre stînga ,se începe numărarea de la unul la doi, numărul unu
face un pas înapoi și se asează pe scaun,iar numărul doi
execută doi pași înainte și urmează pe elevul
practicant.
 III.Partea fundamentală

Realizarea 1. Se explică și se demonstrează subiectul A urmări ca preșcolarii să

temei/ 2-3 ori 2. Exersare 2-3 ori exerseze corect mișcările și
subiectului 3. Revenire prin mers și exerciții de respirație aruncarea.
4. .Desfășurarea jocului
5.
Denumirea jocului: „Aruncarea bilei după Explicație
Joc de mișcare de criteriul, culoare.” A urmări ca copiii să
intensitate înaltă respecte condițiile jocului.
Scop: dezvoltarea abilității de a arunca la tintă.
Participanti: 20-28 copii.

Materiale necesare: 4 cercuri din carton de

culori (galben roşu, albastru, verde), bile
colorate de aceleași culori

Descrierea jocului: Se va lipi pe perete 4

cercuri confecționate din carton de diferite
culori unul albastru sus, unul verde jos, unul
roşu în stanga şi unul galben în dreapta. Copiii
vor avea toți bile de aceași culori ca și cercurile
şi vor avea ca sarcină să arunce cu bila în
cercul de aceași culoare.
Profesorul treptat marind viteza de aruncare.
Copiii vor lua din coș toți câte o bilă şi
aşezandu-se într-un rând câte un copil vor
arunca ila repede apoi vor alerga iarăşi spre
coada cercului pentru a arunca din nou.
Este un joc foarte solicitant unde copii pe
parcursul jocului depun un efort continuu. De
asemenea acest joc nu dezvoltă numai
aruncarea la țintă dar şi atenția.
Acesta oc se poate de continuat până când toți
copiii aruncă de cel puțin 4 ori.
5.Revenire, reglarea respirație
 IV.Partea de încheiere

Joc liniștit 1. Joc de intensitate mică 3-4 min

JOCUL "Conuri" Preșcolarii vor pleca la sala
Exerciții de Obiective: dezvoltarea abilității de a arunca la distanță . de clasă
organizare Materiale necesare: conuri și cercuri de gimnastică de mărime
medie.
Aprecierea
Descrierea jocului: Preșcolarii vor fi aranați și împărțiți în
verbală a
activității echipe. Fiecate echipă vor primi câte cercuri și câte un con.
elevilor Copiii au sarcina de a pune conul la o distanță de 2 m iar
cercurile toate impreună vor fi puse pe podea toate împreună ,
iar copilul va treui să sară în interiorul cercurilor și ridicând
cercul de la piciore pană sus peste cap să îl arunce in con.

Apoi următorul copil mutând conul acolo unde au fost cercurile

continuă ocul mai departe până la ultimul copil.
Care echipă finalizează prima aceea câștigă.
Echipa câtigătoare poate primi o diplomă pentru câștig și
participare . Toți participanții mai pot primi la sfârșitul
activității câte un fruct pentru a fi mai sănătoși și voinici .
Fiind împărțiți copii vor simți spritul de ecipă și concurența.

Instructajul de încheiere(copii pentru a fi sănătoși, trebuie să

facem multă mișcare și să mâncăm sănătos și ecilibrat. )
2. Organizare de plecare la sala de clasă.